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陆彦妤 浙大二院营养科主管营养师减重营养咨询门诊来了一个患者，39岁，男性，身高165cm，体重63kg，体质指数（BMI）23.14kg/㎡。从BMI上看，体重挺正常的，他一站起来，就发现不大对劲。四肢虽然匀称，中间却是一个鼓起的“...……更多
2024-08-19 08:50:00减肥,腰围,肥胖,测量,体重,饮食
...理健康。控制体重需要饮食均衡、适度运动，同时，孩子减肥时家长也要以身作则，保持健康的生活习惯，营造良好的家庭氛围。如何判断儿童青少年是否超重肥胖？儿童青少年超重肥胖的判断涉及多个指标。1、身体质量指数...……更多
2024-09-09 11:53:00体重,家长,减肥,孩子,肥胖,青少年
...京青年报眼看天气越来越热，身上的肉肉藏不住啦，赶快减肥！节食、大量的运动、吃各种减肥药……相信这些方法很多人都有尝试过，或是正在尝试的过程中。结局要么减重成功但伴随其他症状，要么减重失败直接放弃，要么...……更多
2024-04-23 00:21:00妹子,妇科,减肥,肥胖,体重,月经
华龙网讯 随着电影《热辣滚烫》的热播，贾玲成功减肥100斤冲上热搜，全社会再次掀起了减重的热潮。电影中主人公的励志故事让我们意识到，健康的生活方式不仅能让身体更加健康，还能提升个人的自信和魅力，同时这一事...……更多
2024-02-28 17:18:00江津,热辣,中医,中医院,中医药,特色
...心血管疾病等，终身获益。PART.02怎么判断自己是否需要减肥怎么判断自己是不是需要减肥?可以参考以下几个标准。01理想体重理想体重(公斤)=身高(厘米)-105，如身高170厘米的成年人，理想体重是65公斤。注意这个公式不适用于儿...……更多
2024-11-21 16:32:00肥胖,肥胖,体重,女性,腰围,男性
...?很多人试图想要改变自己的现状，然后尝试各种各样的减肥产品、比如仙女催吐管、减肥药、减肥咖啡等，甚至是绝食、节食等，虽然是会让自己“看着瘦”，其实身体早就被折磨的千疮百孔，和健康相比，身材的胖瘦就这么...……更多
2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康
...其是习惯“北方口味”的人,更需要早早动起来。老年人减肥要循序渐进减肥的目的不是单纯减重,关键是要减少脂肪的堆积和储存,降低体脂率。对于大部分重度(病态性)肥胖者,特别是伴有合并症的肥胖者而言,减重手术是其获得...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
“春天不减肥，夏天徒伤悲。”你知道吗？我国已有超过一半成人超重/肥胖，肥胖患病率逐年上升，对于“小胖子”更要特别重视，因为很大程度不可逆转，一直胖到成年，而大家平时说的“减肥就靠少吃多动”，原理是要维...……更多
2024-05-08 16:43:00膳食,能量,模式,膳食,营养,周燕
通常情况下，在减肥减脂过程中，我们会更倾向于用体重的变化来衡量当前的减肥效果，因为这样做非常的方便直观，但是有一点我们要搞清楚，就是体重的下降与否只是我们的参考方法之一，它虽然有一定的意义但不一定准...……更多
2023-01-22 19:14:00一文,参考,体重,变化,方法,测量
...密集，而且不容易产生饱腹感，应限制摄入。5. 不要服用减肥药物或补充剂没有医生指导：一些未经证实的减肥药物可能对健康有害。6. 不要选择极端的节食方法：突然严格限制食物摄入可能导致营养不良，而且难以长期坚持。...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...大于85厘米时则说明属于腹部肥胖，这个时候则需要开始减肥了。各位现在可以自测一下，看看自己的体重是否符合标准，如果不符合的话，则需要动起来了~40岁后，女性身材不达标会有哪些不好之处?·体重过于肥胖01更容易患...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
...多学科诊疗的权威指南，其中详细介绍了肥胖标准、科学减肥方案等。《指南》指出，近年来我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势，成年人的肥胖症患病率达16.4%。在6～17岁的青少年儿童中，超重率和肥胖症患病率分别...……更多
2024-10-19 10:51:00卫健,国建,减肥,减肥方法,肥胖,指南
...（ 2024年08月09日 第 19 版）最近，北京多家公立医院开设减肥门诊、减肥中心，或组建减重多学科会诊团队，为肥胖患者提供“一站式服务”。今年6月，国家卫生健康委等16个部门启动“体重管理年”活动，力争通过3年左右时间...……更多
2024-08-09 06:35:00无影,无影灯,大众,体重,健康,管理
...重的方法有很多，其中最常用的是身体质量指数（BMI）和腰围测量。1、身体质量指数（BMI）：BMI是通过体重（千克）除以身高（米）的平方得出的数值。对于50岁后的女性来说，理想的BMI范围应在18.5-24.9之间。如果BMI超过25，就...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
...本文转自：吉林日报最近，电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。女主角乐莹的扮演者贾玲为了塑造角色，在一年时间里成功减掉了100斤。这种减肥方法对普通人而言可以“复刻”吗？如何判断自己是否需要减肥？除了...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
...发病几率都会增加。医生的建议就是肥胖症的人应该积极减肥，减少热量摄取，非必要不要采取药物，毕竟那是有害于身体的。近日电影《热辣滚烫》播出也让我们看到了贾玲的毅力，相信我们的肥胖症，朋友们绝对可以克服自...……更多
2024-05-26 21:28:00老年人,体重,两个,标准,研究,体重
本文转自：解放军报科学减肥，保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月，今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础。保持...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...健康的，它能够直接反映我们的营养情况。有些朋友为了减肥，追求纤细的身材，会过度的节食，导致出现营养不良或者低血糖晕倒的情况。而身材过于肥胖的朋友，他们的体重已经严重超标，可依然忽视自己的健康问题，不管...……更多
2024-06-05 17:51:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
不知道什么时候，很多女性都已经进入了减肥的癫狂状态，似乎如果每天不在进行减肥，自己都不像是一个合格的女性了。生活中也经常看到一些小鸟胃，身材瘦削的女生一小碗饭还要分出去一般，只说自己是要减肥，但明明...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
...家可以自行检查一下，或许你根本不胖，也并不需要进行减肥！01什么时候称体重是最准的？同一时间测量：在每天的相同时间点进行体重测量，例如早晨起床后使用洗手间之前，保持一致的条件可以提高测量的准确性；赤脚测...……更多
2023-10-07 15:33:00女人,体重,肥胖,减肥,标准,热量
...“小肚子”，穿衣服不好看。之前，小美也试过其他方法减肥，但“小肚子”很难消下去。追求完美的她不允许自己有多余赘肉，于是去做了腹部抽脂手术。手术后，小美的月经就停了，一直过了大半年还是没恢复正常，于是到...……更多
2024-08-18 13:48:00永久,卵巢,生育,减肥,能力,功能
...024年版）》这是国内首部肥胖多学科诊疗的权威指南如何减肥才更科学？国家出手教你减肥！速速收藏↓↓我国肥胖症患病率持续上升！呈现出哪些特点？《指南》指出，近年来，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。...……更多
2024-10-21 00:33:00肥胖症,膳食,诊疗,肥胖,临床,作用
本文转自：赣南日报（资料图片）运动减肥的本质，是通过运动额外增加能量消耗，并超过能量的摄入，达到新的能量平衡。饭是一口一口吃的，体重是一斤一斤长的，所以，减肥也要一步一步来。 了解自己通过测量身高、体...……更多
2024-04-05 07:13:00运动减肥,减肥,运动,运动,强度,肥胖
...感觉像是从一个特别重的枷锁里解脱出来”，侯晓阳说，减肥之后，整个人变得轻松了很多，也变得更自信了。侯晓阳选的这门体育课名叫《体能提升：运动与膳食》。2022年秋季学期开课后，短短一年多的时间，这门课已经成...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...肥胖，体重指数大于等于35就要考虑是重度肥胖。
通过腰围来看，如果一个女性的腰围大于等于80公分就属于异常范围，这种情况有可能是腹部肥胖。比如平时很少进行体育活动，腹部大量的堆积脂肪之后导致腰围变大，还有的...……更多
2024-05-13 10:43:00一文,乳腺癌,乳腺,科普,胖子,女性
...围，成年男性腰围≥90cm，女性≥85cm就属于腹型肥胖。2、减肥要从全身做起首先想要提醒大家的是：不存在什么“局部减脂”，只有全身瘦了，肚子才会瘦。此外，束腰、保鲜膜、瘦身霜也不能减肚子！束腰是把脂肪挤压到两侧...……更多
2024-07-12 17:22:00肥胖,脂肪,内脏,腹部,腰围,运动
...2女性身高152—176cm标准体重对照表，若你达标，就用不着减肥建议女性朋友先看看标准体重表，或许你的体重在正常范围中，根本用不着减肥。在审视自己的体重时，若发现自己稍微超出了表格中标注的理想数字，大可不必立刻...……更多
2024-06-17 13:42:00对照表,体重,身高,不用,减肥,标准
...也可以提高人体的饱腹感，减少人体对热量的摄入，达到减肥的效果。补充营养要全面，减肥不能盲目减肥，还要摄入充足的蛋白质以及其他身体所需要的营养物质。体重过瘦如果体重过瘦，也会对健康造成隐患。中老年人太瘦...……更多
2024-11-21 09:41:00养寿,体重,中年人,寿命,关键,有关
锻炼一直被认为是最健康的减肥方法之一，而在锻炼过程中，你可能会好奇，究竟何时才能见证成果？实际上，你的身体正在经历一些细微的变化，这些变化暗示着你已经开始减脂了。有些人通过运动减肥，明显地瘦了下来，...……更多
2024-10-14 13:51:00维茨,变化,运动,运动,体重,有氧运动
...了，现在有200斤。想请专家看看有什么代谢问题，指导他减肥。”父亲说。曲伸说，平时来门诊减肥的以女性居多，比如随年龄增长开始“发福”的，或者即将找对象和要结婚的。“我经常在路上看到男性肥胖者，但门诊时却很...……更多
2024-05-10 15:49:00肥胖,类型,肥胖,代谢,治疗,腰围
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前列腺疾病是指前列腺发生的各种病症，主要包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。前列腺是位于男性骨盆底部的一个重要腺体，负责产生并分泌精
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近日，河南省儿童医院接诊了一名出生仅52天的婴儿。该患儿出现严重腹胀伴随呼吸困难的症状。会诊后医生一致怀疑患儿为肉毒杆菌食物中毒
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年02月12日第 06 版）本报电（记者林子涵）塞尔维亚“一带一路”小儿推拿国际交流基地日前举行挂牌仪式
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刘大叔今年55岁，虽然年纪不大但头发几乎全白了，这次年前妻子想让他把头发染黑，显得年轻一些。但刘大叔说什么都不愿意，他说长白头发是健康的象征
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2月8日，平塘县举办2025年“天眼之城”红红火火过大年健步走活动，让广大老年人走出家门、走入自然，增强老年人的健身意识和身体素质
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近日，都匀市广惠街道广惠社区关工委在社区党委书记许桂英组织三名初中生志愿者开展了一场别开生面的敬老活动。三位青少年志愿者将过年收到的压岁钱用于购买牛奶
2025-02-11 22:23:00
孩子是家庭的未来，民族的希望，国家的根基。每年元旦春节期间，毕节市关工委都会积极筹集经费，购买走访慰问物资深入留守未成年人
2025-02-11 22:23:00
近日，织金县教育局离退休党支部在支部活动室开展政治理论学习。学习活动由党支部书记陈诗平同志主持，15名退休干部党员参加
2025-02-11 22:24:00
本文转自：人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过，春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
本文转自：人民网-贵州频道“时间比较短，得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚，不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00