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科学燃烧卡路里大学这门 “减肥课”火了
...进食堂 有学生最多减重30斤科学燃烧卡路里大学这门 “减肥课”火了北科大的夏日燃脂营开课北大的学生在体验攀岩项目 北科大夏日燃脂营的训练现场北大的学生们在体验柔韧性训练教室里讲授运动营养学知识,体育场上练习...……更多
1/3学生减重5%以上,半数学生腰围减少5厘米以上——这门“减肥课”让同学们快乐减重 提升体能
...感觉像是从一个特别重的枷锁里解脱出来”,侯晓阳说,减肥之后,整个人变得轻松了很多,也变得更自信了。侯晓阳选的这门体育课名叫《体能提升:运动与膳食》。2022年秋季学期开课后,短短一年多的时间,这门课已经成...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
本文转自:金陵晚报运动专家建议——“热辣滚烫”式减肥适合你吗?采访专家:南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈,各种减肥食谱蜂拥而至,贾玲在电影里吃的“低脂荞麦...……更多
北大有门“神奇课”!学生最多减重30斤,选课要求是……
...属超重或肥胖的北大学子才能选课这可不是一门简单的“减肥课”它的全称是《体能提升:运动与膳食》课程简介就透着科学严谨的味道——针对超重或肥胖及体质测试成绩不达标的同学,打造专业教学团队,进行膳食营养与运...……更多
复制贾玲减肥是否可行?
本文转自:解放日报复制贾玲减肥是否可行?专家提醒量身定制方案至关重要陈华本报记者 陈华今年电影春节档,《热辣滚烫》成为焦点。作为主演贾玲的私人拳击教练,在该片担任拳击技术指导的上海体育大学教授、巅峰减...……更多
本文转自:云南日报大观微议“减肥课”走红释放什么信号何嵘近日,北京大学一门名为《体能提升:运动与膳食》的课程引起了广泛关注。想要“抢”到这门网友戏称的“减肥课”必须满足一个硬指标:身体质量指数(BMI)...……更多
北大减肥课怎么上
...京晚报看学霸如何找回对身体的掌控感、成就感——北大减肥课怎么上三分之一减重5%以上、半数腰围降低5厘米以上、身体质量指数超过25才能报……近期,一门面向北大学子开设的减肥课火了。因“疗效”显著,被视作“神奇...……更多
...在大学校园里,健康生活理念越来越深入人心。“念叨着减肥很久了,但一直没有进展。训练营是个好机会,大家一起训练,有动力。”北科大大二学生顾荣抢在满额前进了训练营课程群。和顾荣一样,群里很多学生都有自己的...……更多
上着体育课,甩掉二十公斤
...衡,练出好身材”的理念下,至今陪伴了400多名学生改善减肥理念,有效减脂,而且还没有一例运动损伤。伴着动感音乐,跟着老师和伙伴们一起高抬腿、波比跳、开合跳,很快完成了半小时的强度训练,上理工会计专业的房毅...……更多
减肥课、恋爱课、爬树课……大学还能讲这些? | 睡前聊一会儿
...峰睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。边减肥边修学分,甩肉越多成绩越高,这不是健身房的私教课,而是北京大学开设的课程《体能提升:运动与膳食》。近期,校方官微晒出亮眼成绩单,经过“热辣滚烫”的...……更多
科学减肥 切莫心急
...本文转自:吉林日报最近,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。女主角乐莹的扮演者贾玲为了塑造角色,在一年时间里成功减掉了100斤。这种减肥方法对普通人而言可以“复刻”吗?如何判断自己是否需要减肥?除了...……更多
@太原人,急速减肥不合理,节后“甩肉”要循序渐进
...不少前来“甩肉”的市民。对此,有专业人士表示,急速减肥不合理还危及健康,正确的减肥方式还是应该通过循序渐进的锻炼方式来实现。组团攒局一起瘦2月14日早上,位于我市龙城南街恒大未来城附近的一家健身馆刚开门,...……更多
“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...功减重100斤,有市民也想效仿“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”专家:体重不是衡量健康的唯一标准,减肥要量力而行□本报记者 黄薇薇 龙年春节,电影《热辣滚烫》火了,导演兼主演贾玲用不到一年时间减重100斤,并且收...……更多
快站上体重秤吧!科学告诉你每天称重一次最容易减肥
春季来临,万物复苏,一群老是喊着“减肥”的生物本就要从冬歇中苏醒,再加上《热辣滚烫》中贾玲暴瘦100斤带来的感官冲击,运动减肥的氛围已经越发浓烈。但减肥是一个需要坚持和耐心的过程,不可能一蹴而就。就如贾...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...本文转自:济源日报随着气温逐渐升高,越来越多的人把减肥提上了日程。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示,肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区...……更多
浙江版“贾玲”火了! 一年瘦了100斤
本文转自:重庆晨报现在的小冯减肥前的小冯,摄于高二军训时。 受访者供图裘芸在健身房锻炼 受访者供图 《热辣滚烫》正在热映,当贾玲以一袭长裙亮相,减重100斤后的她惊艳了无数观众。现实中,也有如此热辣滚烫的人...……更多
怎么样减肥是最健康的?
在这个美食诱惑无处不在的时代,减肥似乎已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。面对琳琅满目的减肥方法,从低碳饮食、间歇性禁食,到各类健身课程和减肥药物,许多人在追求快速实现理想体重的同时,却常常忽略了...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...来,南国早报记者走访了解到,春节后,很多南宁市民把减肥瘦身这件事提上了日程,不仅各家健身场所热闹起来,到医院咨询减肥事宜的人也多了。专家提醒,减肥切勿因想快速掉肉而走进误区,合理调整饮食的同时也需循序...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...大吃大喝后,不少市民纷纷走进健身房,掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上,在六堰大洋百货的这家健身房,市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标,春节过后他马上加入了减肥大军。这堂1个半小时的...……更多
减肥不能盲目追星
...也萦绕在观众的心头,那就是“贾玲减了100斤”。“贾玲减肥”恰恰成为了电影最好的宣传点。除了“贾玲减了100斤”的话题冲上多个平台的热搜,一些明星减肥法也让众多网友跃跃欲试,殊不知此类“瘦身大法”不一定适合所...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...电(记者谷训)春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹,有人质疑。贾玲用一年时间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?造成肥胖...……更多
...寝室,在台灯下补完”早于备考两个月李根还开始了他的减肥计划他原想着“考研+减肥”是“让暴风雨来得更猛烈一些”但让他惊喜的是运动反而让他舒缓了备考压力不断增强他的学习信心一年下来,他不知不觉就瘦了80斤最轻...……更多
东湖评论:节后减重毋过急,科学合理最重要
...过后,体重上涨,“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。减肥拼命小半年,未到功成又过年”的魔咒似乎又要在爱美人士中发生。但随着春节期间电影《热辣滚烫》的上映,“贾玲瘦100斤”的消息发出后,直接激励了一批观众,...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...佳节胖三斤,过节归来,你的体重长了吗?“复刻贾玲式减肥”“速瘦逆袭不是梦”……春节期间,电影《热辣滚烫》票房领跑,瘦了100斤的贾玲带来了火热的关注度。“我和妈妈都很好奇,瘦了100斤的贾玲是什么样子?”抖音...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
...引发热议,有效吸引观众走进影院欢乐过年。专家:贾玲减肥的案例 普通人可以复刻据新华社,春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹...……更多
让学生爱上文体活动
...从而影响学习生活等问题,北京大学在学校设计了一门“减肥课”。该课程将理论与实践相结合,通过大数据分析,制作一门科学的减肥课程,获得学生的青睐。又如,桂平市各小学的大课间活动融入多元化的文体活动,各学校...……更多
科学减重,细水长流
...日报》( 2024年04月13日 07版)【把脉】“反复开启新一轮减肥,体重不断波动起伏,达不到满意的标准”“在经历过节食之后,出现异常的食欲,导致暴饮暴食,最终体重不减反增”“无论减肥多少次,都会反弹回来”……这个...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...公众号中国新闻周刊(ID:chinanewsweekly)原标题 | 疯狂的减肥训练营记者 | 杨智杰 编辑 | 杜玮 一次动感单车课后,顾西一瞬间浑身难受,她蹲下又起身,想赶紧回宿舍休息,刚走到教室窗户边,就晕倒了。再醒来,她发现自己...……更多
晒背10天瘦了4斤,三伏天晒背真能减肥吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“三伏天多晒晒背能减肥!”近日,有网友发帖称:自己在楼顶晒后背10天后瘦4斤,并称每天晒半个小时,感觉自己眼神都变得清澈了。随后,词条“晒背10天瘦4斤”冲上热搜,成为热门话题...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...大家都照顾好,以此弥补自己长得没那么好看这件事。“减肥像是没有尽头的马拉松”大学毕业以后,我去了欧洲读书。“糟糕”的饮食和气候让我的体重更加夸张,但那时常和朋友一起到处玩,并没有身材焦虑。回国之后,在...……更多
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本文转自:人民网-广西频道近日,由自治区教育厅组织开展的2024年全区高校 “资助筑梦 诚信铸人”主题微视频决赛顺利举行
2024-12-24 11:05:00
北海艺术设计学院授聘为中国室内装饰协会职业教育工作委员会委员单位
本文转自:人民网-广西频道北海艺术设计学院教师王天爱(左一)代表学校上台接受授牌。北海艺术设计学院供图近日,由中国室内装饰协会主办的中国室内装饰协会职业教育工作委员会成立大会在南宁国际会展中心举行
2024-12-24 11:06:00
力明学院培育申报的“吴氏保肺丸”获批省级非遗
12月19日,山东省人民政府揭晓第六批省级非物质文化遗产代表性项目名录,山东力明科技职业学院作为传承单位培育申报的“吴氏保肺丸”荣耀上榜
2024-12-24 11:49:00
2024大学生创新创业大赛总决赛举行,山外大获全国一等奖!
近日,2024年iCAN大学生创新创业大赛数字化创业经营模拟挑战赛全国总决赛在江苏大学圆满落下帷幕。山东外事职业大学参赛队伍荣获全国一等奖
2024-12-24 11:49:00
点赞!济南市历城六中挂牌“济南市青少年手球网点单位”
为进一步落实五育并举,促进学生身心健康发展,12月20日,济南市青少年手球网点单位授牌仪式在历城六中举行,同时举行了济南市青少年手球训练网点启动仪式
2024-12-24 11:50:00
首届大学生新文科实践创新大赛决赛圆满收官
为推动高校文科人才培养实质性“脱虚向实”,将人才“软实力”转化为高质量发展的“硬支撑”,2024年9月,山东大学面向全国发起首届大学生新文科实践创新大赛
2024-12-24 11:50:00
山东高校体育老师大比武,山东建筑大学创历史最佳
近日,由山东省教育厅主办的山东省第五届高校体育教师基本功大赛圆满落幕。山东建筑大学体育教学部选派7名教师参赛,经过激烈角逐
2024-12-24 11:53:00
国家级试点学校,济南市市中区这4所学校上榜!
近日,国家体育总局武术运动管理中心下发《关于开展2024年武术进校园试点学校授牌工作的函》,其中,市中区4所学校入选国家级武术进校园全国试点学校
2024-12-24 12:28:00
校本研训(三)丨信息技术下的教与学
中央美术学院附属实验学校2024-2025学年度第一学期校本研训(三)2024年12月17日下午,中央美术学院附属实验学校顺利举办本学期第三次校本研训
2024-12-24 12:36:00
智慧农业的探索与实践
本文转自:人民网-广西频道智慧农业的探索与实践中国工程院院士罗锡文到广西制造工程职业技术学院作专题报告12月21日上午
2024-12-24 09:14:00
天津北方网讯:来自土库曼斯坦的女生Guvanch(中文译为:喜悦),来天津读书了。拿到中国高校offer的喜悦很兴奋,不过
2024-12-24 09:15:00
华北水利水电大学智川书院举办奖学金获得者学习经验分享会
用“身边事”解读“大政策”,用“小故事”阐明“大道理”,用“好故事”凝聚“正能量”。为提升奖助学金的激励、引导作用,12月12日下午
2024-12-24 10:24:00
华北水利水电大学智川书院多措并举守护学生心理健康
为进一步贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,华北水利水电大学智川书院全体管理人员下沉学生社区
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2024“太行杯”河北省大学生金融科技创新大赛总决赛举办
本文转自:人民网-河北频道为积极探索金融科技融合发展的新路径,聚焦做好数字金融大文章,激发新生代青年学子的创造力和想象力
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济南市高水平学生艺术团,历城区再增20个!
近日,根据《济南市教育局关于遴选建设济南市第二批高水平学生艺术团的通知》要求,经专家评选,济南市历城区推报的20个艺术团全部被认定为第二批济南市高水平学生艺术团
2024-12-23 23:00:00