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卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
...年发布)中,数据显示抑郁症的发病群体呈年轻化趋势,青少年抑郁症的患病率已达到15~20%,接近于成人。这表明社会需要更加重视青少年心理健康的问题。在青少年抑郁的问题上,人际关系和家庭关系是主要的影响因素,分别...……更多
...生的睡眠平均时间分别仅有7.65小时、7.48小时、6.5小时。青少年普遍缺少睡眠,主要是因为在学习和娱乐面前,睡眠常常被迫让路。一般情况下,大人为让孩子早点睡觉多会来一句“明天要早起,赶紧去睡”。可是,孩子作业还...……更多
...题导致不同的学习问题,针对学生常见学习问题的分类,青少年出现学习问题多半的心理原因不是他们不想学,而是他们看不到希望,不知道为什么而学,因缺少学习方法而不会学,还有怎么学都学不会,因为情绪、变故等影响...……更多
政策加减法为楼市复苏注入“活水”
...策加法,以及取消限购、降低首付比例和房贷利率等政策减法,助推房地产市场平稳健康发展。(5月23日《工人日报》)近年来,房企普遍经营困难,楼市成交低迷,商品房烂尾风险增加,保交房、消化存量房压力巨大。各地针...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...好的状态迎接第二天的学习。”中学生厉海潮说。如今,青少年学业压力很大,长时间面对书本,难免会产生烦躁、厌学情绪,久坐不动还可能对学生的身心健康产生负面影响,运动则是最有效的舒缓压力、放松身心的方式之一...……更多
修炼一颗“大人心”
...的学生可能会有各种情绪和问题,不要跟他们起冲突,跟青少年打交道,需要一颗“大人心”,你才是成年人,要有更多办法,是能解决问题的那一个。进入青春期的孩子不耐烦,你不能跟他比谁脾气更大,而是要接纳他的情绪...……更多
给孩子一颗强韧的心脏
...养:给孩子一颗强韧的心脏视觉中国 供图 如何帮助儿童青少年理性面对困难和挫折,增强他们的“抗逆力”,是很多家长和教师关心的问题。顾名思义,“抗逆力”指个体身上能促进其成功地适应逆境并将危机转化为正向力量...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...能力。2019年,经济合作与发展组织在世界范围内开展了青少年社会与情感能力研究的国际大规模测评。该研究主要借鉴“大五人格”模型,从任务能力(尽责性)、情绪调节(情绪稳定性)、协作能力(宜人性)、开放能力(...……更多
青少年抑郁症发病原因,家长必知必看!
青少年抑郁症发病原因,家长必知必看!青少年抑郁症是一种常见的心理健康问题,在青少年群体中较为普遍。抑郁症会对青少年的生活、学习和社交产生负面影响,给他们的成长和发展带来困扰。青少年抑郁症的症状多种多...……更多
青少年情绪失控的应对策略
罗海莲 玉林市退役军人医院(玉林市第四人民医院)在青少年的成长过程中,情绪失控是一个常见的问题。患有情绪障碍的青少年,尽管身体上不会有明显痛苦,但他们无法像正常人一样正确处理自己的负面情绪,导致生活质量...……更多
青少年抑郁后还能上学吗?--陕西优艺墨堂心理咨询有限公司怎么样
青少年抑郁后还能上学吗?在当今社会,青少年抑郁已经成为一个不容忽视的问题。随着学业压力的增大、社交媒体的影响以及家庭环境的变化,越来越多的青少年面临着心理困扰和情绪障碍。然而,面对这些挑战,许多家长...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
本文转自:北京日报刘爱华当前,青少年生活在一个信息技术高速发展的时代,他们在享受便利地获取知识的同时,也承受着种种挑战。由于心理发育尚未成熟,他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前,抑郁症...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果,前瞻性探究了青少年长期受到压力对成年后心血管健康的影响。结论显示,“青少年时期受到压力较大的人,在成年后更容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今,心脏代谢...……更多
优艺墨堂心理咨询有限!了解:父母微改变,孩子抑郁大转机
...一大步一、引言在快节奏、高压力的现代社会中,儿童和青少年的心理健康问题日益凸显,其中抑郁尤为常见。据世界卫生组织统计,全球约有10%的儿童和青少年受到心理健康问题的困扰,而抑郁是其中最常见的类型之一。作为...……更多
青少年心理健康引起关注 专家呼吁:学会正确与孩子沟通
...闻封面新闻记者 周家夷胡某宇事件发布后,真相回归,青少年心理健康问题再度引发社会关注。2月2日,四川省医学科学院·四川省人民医院温江院区、四川省精神医学中心主任周波,通过封面新闻呼吁,及早关注青少年情绪变...……更多
快开学了,专家支招青少年心理情绪“复位”
...逆期?心理门诊中“15岁现象”频发快开学了,专家支招青少年心理情绪“复位”记者 柴悦颖 通讯员 徐尤佳“超长寒假就要结束了,最近带孩子来看病的家长特别多,门诊中10%的患者是15岁左右的青少年。”昨天,浙江省名中...……更多
...促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。据介绍,儿童青少年心理健康可以理解为智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力;合群、乐群、能适应集体生活,能与同伴友好相处等。合...……更多
社工“驻点”辅导与家校协同解决青少年心理问题
本文转自:广州日报社工梁姑娘社工刘姑娘青少年的心理问题一直受到社会各界关注,除了学校与家庭外,如今越来越多关注青少年心理问题的社工作为“第三方”加入到解决心理问题的行列之中,通过社工整合相关的社会资...……更多
肥胖与青少年抑郁相关,补充情绪调节鱼油有用吗?
...习负担加重、运动时间被压缩,肥胖问题已悄然成为影响青少年健康的一大隐忧。更令人担忧的是,肥胖不仅影响孩子的身体健康,还可能成为诱发青少年抑郁的重要因素。最新研究数据显示,与BMI(衡量人体肥胖程度的重要指...……更多
以德润心,阳光成长。为营造良好的青少年心理健康环境,呵护青少年儿童健康成长,9月6日起,由山东省文明办、“少年强”山东青少年成长平台、山东省精神卫生中心,共同推出“成长圆桌汇·关爱青少年心理健康”专题策...……更多
湖南永州:“花式”解压助力考生科学备战高考
... 近日,共青团永州市委、共青团冷水滩区委联合永州市青少年心理健康协会走进永州八中开展“12355中高考减压”活动,助力近9000名高三学子轻松备考。现场以游戏互动的形式,寓教于乐、赋能助力,缓解学生学业压力和焦虑...……更多
...身体造成伤害,还会对心理造成严重的影响。特别是对于青少年,自伤行为更加需要引起家长的关注和重视。淄博市精神卫生中心专家表示,青少年的自伤行为主要与心理压力、情绪困扰、模仿行为及缺乏应对策略有关。快速的...……更多
孩子为什么经常自伤
...床上,跟雯雯一样经常自伤的孩子不在少数。自伤行为在青少年中普遍存在,在青春期达到顶峰。驱使孩子自伤的原因主要有:一是调节痛苦情绪,为了缓解和摆脱不良情绪。二是引起关注和重视,青少年比较弱小,容易被忽略...……更多
...焦虑、烦躁,心情大起大落。昨日,商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即,不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试焦虑问题。考试焦虑是学生普遍存在的问题,甚至有家长...……更多
高中生如何心理辅导焦虑,哪个青少年心理疏导机构正规
...担忧,所以了解焦虑症是非常重要的。主讲人:北京著名青少年心理咨询师郭利方,国家心理咨询师、家庭教育指导师;具有心理学、教育学双重背景专注儿童青少年心理健康咨询,青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自...……更多
...健康工作专项行动计划(2023-2025年)》,提出要加强我国青少年心理健康教育,提高家长和全社会对儿童青少年心理健康问题的早期识别能力。商丘市第二人民医院精神卫生专家冯连启介绍,目前最常见的儿童青少年心理健康问...……更多
弥勒市开展健康知识系列巡讲进校园活动
...康知识宣讲●通讯员 李维荣 文/图本报讯 为全面促进青少年健康成长,帮助青少年正确对待青春期身心各种变化,了解青春期健康知识,掌握常见生理问题和调试情绪及缓解压力的方法,12月12日上午,弥勒市卫健局、市计生...……更多
“525”我爱我 从“心”开始爱自己
...的心理健康,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。青少年在成长过程中,面临着学业压力、亲子关系、人际关系、就业压力等影响,焦虑和压抑也会随之而来。有数据显示,在学生中抑郁水平随着年级升高而提高,甚至有...……更多
...,受访学生年均约4.5万人次。为了能多领域、多角度关爱青少年,志愿讲师团还积极与多部门联动共育,配合公检法、总工会、关工委等各界做好未成年人犯罪社会矫正工作、应急事故心理疏导工作等,为青少年的健康成长提供...……更多
你给你的眼睛做减法了么?
你给你的眼睛做减法了么?近视像洪水一样,一旦阀门打开,就不容易控制!智慧的家长会早发现 、早防控、早改善,近视前,要防,预近防视,近视后,要控,控制度数缓慢增长,提高裸眼视力,避免高度近视的危害。眼睛...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可 通讯员 赵菲菲“老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安”,这是每个人对老年生活的美好期许。郓城农商银行双桥支行始终坚守“心系老人
2025-01-05 10:01:00
北京时间今天(5日)10时33分,我们将迎来二十四节气中的第23个节气——小寒。小寒节气也标志着一年中最冷的一段时间即将到来
2025-01-05 10:14:00
一转眼到了小寒节气小寒是一年中气候最为寒冷的节气之一民间有句谚语“小寒大寒,冷成冰团”小寒过后即进入“三九天”这个时节应该如何养生
2025-01-05 10:14:00
老人常说,能一眼就看出女人是否生过孩子。其实他们之所以能做到这一点,并不是因为有什么特异功能,而是女性在生育后身体特征和行为习惯上会发生一些明显的变化
2025-01-05 10:24:00
□方海近日,一男子在某社交平台自称开价5元出让上海早高峰地铁座位的消息引发关注。有媒体从上海轨交警方获悉,“5元卖座”系该男子自编自演
2025-01-05 11:06:00
文|木白一,乌合之众里有一句名句:“在与理性永恒的冲突中,感情从未失过手。”几年前,我写杀猪盘的文章,发现被骗的越惨,被骗到也深刻的
2025-01-05 11:41:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 吴明顺 张晴当前天气寒冷,特别是早晚温差大,导致各类呼吸系统疾病高发。据烟台市120急救指挥中心统计
2025-01-05 11:43:00
《乙巳年》特种邮票今天首发 设计灵感揭秘
今天,中国邮政发行了《乙巳年》特种邮票,这也是我国发行的第四轮生肖邮票。此外,中国邮政和香港、澳门邮政部门共同印制的生肖同题材邮票三地小全张今日同步发行
2025-01-05 11:44:00
济宁民政惠民政策解读:重点困境儿童基本生活费01保障范围父母一方死亡或失踪,另一方经济困难无法履行抚养义务的儿童;经诊断身体重残
2025-01-05 11:51:00
#福建人超绝吃海精神状态belike “吃海、玩海,沉浸于海,成为天然纯粹的海的一部分。”福建这片海的家常烟火,就是一方水土的人间至味
2025-01-05 11:59:00
在浙江美术馆,有一群“银发”写生爱好者,平均年龄70岁。他们经常在美术馆中央大厅,与观众近距离互动,现场进行速写创作,并带动大众参与速写
2025-01-05 12:09:00
据信用中国(陕西)官网公示,近日,西安新城医大康复医院因存在多项违法违规行为被属地监管部门查处,共处罚款5920530
2025-01-05 12:22:00
昨日,网传机车圈男博主“波哥”出车祸身亡。据津云新闻报道,知情人称“波哥”系在山道骑行时与逆行的渣土车相撞,不治身亡。如事故原因属实
2025-01-05 12:35:00
自动播放极目新闻记者 詹钘1月4日,多名网友发布视频称,河北张家口一冬泳爱好者游泳时被困冰层下方。5日上午,极目新闻记者采访了解到
2025-01-05 12:41:00
2025年济宁市就业援助返乡群体专场招聘会邀您参加
大众网记者 尹荣耀 济宁报道1月4日,记者从济宁就业人才官网了解到,济宁市人力资源和社会保障局定于2025年1月12日(星期日)下午在济州上城负一楼东厅举办2025年济宁市就业援助返乡群体专场招聘会
2025-01-05 11:50:00