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中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
...来了不少不便,为了缓解酷暑带来的不适,许多人选择喝冷饮、吹空调等方式。然而,从中医的角度来看,这些消暑方法并非总是适宜。中医强调的是顺应自然、与时俱进的调养之道,因此在选择消暑方法时,需要考虑到身体的...……更多
北京中医医院院长:空调不是“猛兽” 用对空调利于快速消除暑热
...与健康有关情况。近期高温高湿天气多发,很多人喜欢喝冷饮、吹空调。这样是否会影响健康?对此,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉回应表示,对于健康人群来讲,少量适度的冷饮和科学正确地规范运用空调,对于...……更多
高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招
本文转自:人民网健康“医”点通高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招随着各地气温不断飙升,各种冷饮和冰镇食品成了许多人的心头好。但是若不注意饮食方法,就易对人体造成伤害。如何在不伤害身体的情况下,满足...……更多
...的,半条命是冰品给的。”三伏天,连续高温加上高湿,冷饮雪糕等冰品俨然已成了年轻人的续命神器。而中医专家认为,过量吃“冰”有健康隐患,可能会“爽”一时伤很久。走在南京的大街小巷,记者发现,各个饮品店、奶...……更多
一口气喝完冰镇饮料后吐1000毫升血!医生提醒……
随着各地气温不断飙升,各种冷饮和冰镇食品成了许多人的心头好。但是若不注意饮食方法,就易对人体造成伤害。在黑龙江省哈尔滨市,一男子一口气喝完冰镇的饮料后狂吐1000毫升血,引发网友热议。在哈尔滨某医院急诊室...……更多
夏天为何要祛湿?别做加重湿气的几件事!简单的祛湿方法看这里
...界雨水增多,空气湿度大增,加之人们贪凉喜冷,空调、冷饮不离身,这些都容易使人体内的湿气过重。湿气重不仅会让人感觉疲倦乏力、食欲不振,还可能引发身体的一系列问题,如皮肤湿疹、关节疼痛、脾胃功能下降等。因...……更多
夏季保健误区揭秘,健康度过炎炎夏日
...湿度在40%-60%之间,避免空气过于干燥。误区三:大量吃冷饮冷饮在夏季备受欢迎,但大量食用冷饮对身体健康并不友好。冷饮中的糖分和热量高,过多摄入会导致肥胖和血糖波动。同时,冷饮会刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻等...……更多
夏天最不该做的5件事,正在悄悄偷走你的寿命
...所以下面就来说说大家在夏天里好不要做的五件事。一、冷饮不离嘴炎炎夏日,没什么比喝瓶冷饮,吃根雪糕更舒爽的呢?但是如果过量食用冷饮,你是觉得爽,床位可受不了的。大量的冷饮进入肠胃道后,会干扰肠胃的正常蠕...……更多
“足蒸暑土气,背灼炎天光”—汉代的古人喝什么来消暑过夏?
...愉悦的感受,相信每个人都会有吧!从井水到蜜水—古代冷饮的发展史现代人的夏天总会去喝一些冷饮来解暑,那么在古代时候,古人是否只能喝凉白开呢?其实不然,聪明的古人啊,早就想出了不少制作夏季时冷饮的招数。最...……更多
...温经散寒、温阳补气的作用。若三伏天因过度贪凉或过食冷饮出现受凉感冒、精神不振、畏寒怕冷等症状,可通过艾灸的方式缓解。在午后时分,将艾灸盒置于腹部肚脐周围、腰背脊柱两侧,艾灸15~20分钟,有助于激发体内阳...……更多
青岛妇女儿童医院提醒您:安全健康吃冷饮,这些要点需牢记
鲁网8月8日讯“空调、wifi、西瓜、冷饮”,避暑四件套,缺一不可。但是,且吃且珍惜。每年夏天都有大人、小孩因为过量食用冷饮或高温条件下食用冷饮被紧急送医的案例:轻则胃痉挛,重则口吐鲜血,险些有生命危险.........……更多
4个养生锦囊,帮你轻松度夏养“心”
...统等。阳气不足有哪些症状?夏季天气炎热,大家都爱吃冷饮,吹空调。寒凉会导致呼吸、消化系统极易出现问题,造成肺功能、消化功能减弱,从而引发咳喘、胃肠炎等疾病。具体到儿童会表现为胃肠功能失调,会出现腹泻、...……更多
专家建议空调温度常设26度上下:开低浪费电 还有害身体健康
...我们不能把空调妖魔化,对健康人群来讲,少量的适度的冷饮,和科学正确规范地运用空调,对于快速消暑是非常有用的。建议温度常常设立到26℃上下,要定时通风,保证屋里的温度适合人体。之前有测试显示,空调设定温度...……更多
过敏性鼻炎?治疗其实很容易,张仲景的这碗“汤”,就能缓解病症
...之所以越来越多,有这样一个因素往往不容忽视,那就是冷饮。据相关统计数据表明,几乎绝大多数患有过敏性鼻炎的人群,都有长期饮用冷饮的习惯,而冷饮寒气较重,长期饮用无疑会在无形之中加重自身的寒邪,进而造成阳...……更多
暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
...科学饮食?记者采访了有关专家。暑期炎热,消暑别贪食冷饮。北京中医医院院长刘清泉说,健康人群喝少量适度的冷饮和科学正确地使用空调,有利于快速消除暑热。但在伏天贪食冷饮,比如冰水、冰块以及冰镇水果、饮料等...……更多
夏季想要保证身体健康?提醒:日常少做这4件事,身体才“开心”
...会引发肠胃虚弱,使食欲不振问题变得更加严重。 4、喝冷饮喝冷饮一直被视作解暑解渴的最有效方法之一,但是从身体保养的角度出发,经常喝冷饮的做法其实是非常不可取的。因为经常喝冷饮会对胃黏膜形成非常强烈的不良...……更多
上海冰淇淋又上新了!38元的中药冰淇淋卖断货!网友:中医不是不让吃冷饮吗?
上海的夏日冰淇淋又出新“花头”了近日,有网友发现在上海襄阳南路上新开了一家冰淇淋店里面居然售卖中药冰淇淋这些冰淇淋口味的名字一听就很“本草纲目”烟熏乌梅、竹香茉莉野菊开心果、薄荷西瓜霜川贝枇杷膏、山...……更多
夏天喝冷饮真的会生病吗?隐藏的3个风险,专家告诉你真相
...在酷暑中,运动后身体出汗过多,很多人本能地会选择喝冷饮来迅速降温和补充流失的水分。然而,这个行为潜藏着健康风险,甚至可能导致严重后果。确实,有报道提到一位年轻人在激烈运动后急速饮用冷饮而突发不幸。这起...……更多
...。说到消暑的方法,人们常常以冷制热,如洗冷水澡、喝冷饮等,但其实这些方式都不符合中医养生的原则。身体正处散热之时突然遇冷皮肤毛孔会迅速闭合,血管快速收缩,轻者肠胃功能紊乱,致腹痛腹泻,重者还有可能导致...……更多
二十四节气话养生:小满来临,专家分享养生小妙招
...,换另一边即可。进入盛夏,很多人喜欢穿着单薄、喜好冷饮、冷食。桑晔提醒网友注意——脾胃虚弱的人群以及老人和儿童不可贪凉。每日出行前关注天气预报,早晚温差较大时、有刮风下雨天气时,抵抗力较差的人出行需备...……更多
小满养生,这三件事最好不要“满”
...会因此受损。此外,热天人们比较贪凉,比如吹空调、吃冷饮等,易受寒湿之邪而伤阳。南京市中西医结合医院针推科主任戴奇斌介绍说,《黄帝内经·灵枢》中记载:“阳气不足,阴气有余,则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。...……更多
小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
...重,而夏季人们喜欢吹风扇、贪空调、冲冷水澡、喝大量冷饮等以图凉快,如此外热内冷,容易出现感冒发烧等不适。此时,暑湿型感冒是一种较常见的感冒。它是“暑气”和“湿气”共同作用、在湿热天气中受凉所致,常伴有...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
夏日炎炎,想必这是一个畅饮冷饮、美美吃冰淇凌、享受空调的季节。你,是否知道肠胃病也是夏季的高发病症?疾病可大可小,你若稍不重视,可能会引起大病。本期想就这个话题,来为大家普及夏季易发肠道感染的相关知...……更多
...刘清泉:夏季暑热难耐,对于健康人群来说,少量适度的冷饮和科学正确地使用空调,对于快速消除暑热、防止消耗人的正气非常有用。但如果过度食用冷饮及冰镇食品,很容易损伤脾胃,导致脾胃运化功能异常,出现积滞、腹...……更多
广东入夏后要提醒老人小孩吃的3个食物,助阳祛湿
...人们都希望享受清凉,因此出现了各种消暑方法,比如喝冷饮、吃冷食、躲在空调房里。然而,这些快速降温的方式可能会悄悄给身体带来潜在危害。夏天是阳气最旺盛的季节,人体阳气也随之旺盛。食用冷饮、冷食等低温食品...……更多
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...在阴凉处及时把汗湿的衣服换下来,不可直接吹空调、喝冷饮。不要盲目跟风你可能不适合晒背晒背除了要看个人体质外,部分人群也不适合。对紫外线过敏者、服用易发生光毒反应药物的人群要避免日晒。高血压、高血脂、糖...……更多
介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康
在炎炎夏日,冷饮成为了许多人消暑解渴的首选。然而,并非所有人都适合饮用冷饮。本文将介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康。首先,胃肠道功能较弱的人应远离冷饮。这类人群的胃肠黏膜较为脆弱,容...……更多
夏季吃绿豆西瓜要适量,建议多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦
夏天,尽管气温高,但现代生活中的空调和冷饮等因素,容易使人体积聚湿气和寒气。要想在炎热的夏日舒适度过,我们应该如何驱除湿寒呢?夏季为什么会出现湿寒的症状呢?夏季通常气温高、降雨频繁,特别是在南方,湿...……更多
应对湿热小暑,乐药师藿香正气口服液的妙用之道
...候,乐药师藿香正气口服液就派上用场。妙用二:吃水果冷饮多,腹痛腹泻时夏天很多人很难抵抗水果、冷饮的诱惑,每次吃完冰西瓜、冰淇淋,喝完冷饮后,发现自己舌苔厚腻的。中医诊断:内伤湿滞,寒湿困脾,脾胃功能失...……更多
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
...阴凉处及时把汗湿的衣服换下来,不建议直接吹空调、喝冷饮。如果出汗多,要等汗停了再进入空调房。此外,服食或接触过菠菜、莴苣等感光性的食物后应避免日晒,服用易发生光毒反应的药物后也应避免接触阳光。总的来说...……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00