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凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...赖床”。特别是对中老年人来说,早睡晚起可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发呼吸系统疾病,也可避免因寒冷刺激诱发的心脑血管疾病。冬季心梗高发晨练勿贪早常言道“一日之计在于晨”,很多老年人喜欢早起晨练。然...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...风湿疾病、皮肤病等疾病的高发期。中医专家提醒,面对冷空气,大家不仅要做好保暖,更要护好身体的“薄弱环节”,尤其是老年人和儿童,更要学会“冬藏”,防患于未然,才能健康过冬。低温可诱发多种疾病气温骤降,会...……更多
河北最新天气预报:今天开启升温模式,未来三天气温缓升依旧
春节伊始河北省的冷空气又双叒叕来了!今天早上小编又着实的感觉到了“刺骨般的寒冷”这次冷空气将持续多久未来天气如何随小编一起来看↓↓↓北方多地迎明显升温24日白天,寒潮继续南下,江南、华南多地也出现明显降...……更多
初春遇寒潮这样防护
...心脑血管患者要尤其注意。鼻肺。除了心脑血管疾病外,冷空气还可使鼻咽部的局部黏膜变得干燥,导致细小破裂,病毒、细菌容易乘虚而入,造成呼吸道疾病高发,使哮喘等疾病加重。胃肠。天气乍暖还寒,胃肠不适的人就会...……更多
寒潮来袭!四川自贡将迎“断崖式”降温:最低温仅3℃,请注意添衣保暖
...超过18℃。此次强寒潮影响过后,18-20日还将有一股较强冷空气自北向南影响中东部地区,部分地区气温下降4~6℃,北方局部地区降温8℃以上;气温0℃线将继续南压至江南南部至华南北部一带;22日后气温将缓慢回升。预计未...……更多
...低温将至,当心流感据中国气象网数据显示,11月3日,受冷空气影响,华北、东北、黄淮、江汉等地气温将先后下降4~6℃,内蒙古中东部降温8~10℃。国家气候中心预测室副主任、研究员刘芸芸在接受中新社国是直通车采访时表...……更多
...自我健康监测。“三件套+五还要”,防寒防疫都需要!冷空气刺激呼吸道,易引起感冒。尤其本身就有哮喘或支气管炎等患者,更易导致病情加重,需格外注意。优化防疫措施下,坚持“三件套、五还要”,如须外出,戴好口...……更多
气温骤降,如何预防呼吸道疾病和心脑血管疾病?
...在穿短袖,这两天已经翻箱倒柜在找羽绒服了。秋冬季节冷空气活动频繁,天气多变气温变化明显,包括普通感冒、流感等呼吸道疾病和心脑血管病频发,应如何预防并做好日常防护?11月6日,记者采访了相关专家。西安交通大...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...台发布的未来三天全国天气预报,11月7日夜间至9日,受冷空气影响,内蒙古大部、华北、黄淮及东北地区等地有4~6级风,部分地区阵风可达7~9级,气温下降4~8℃。中央气象台11月7日18时发布暴雪蓝色预警。 全国强降雪落区预报...……更多
断崖式降温 6个健康锦囊请收下
本文转自:巴中日报连日来,我市各地气温下滑,冷空气接踵而至,以下健康锦囊助大家温暖过冬。注意护心脑气温急剧变化会让血压波动,给心脏带来负担。病变的冠状动脉遇冷收缩,容易引发心脑血管疾病。慢性病患者务...……更多
“小雪”无雪,冷空气即将赶到!十堰入冬了吗?
...在10℃以上,因此还没有进入冬季。23日夜间开始,受强冷空气影响,全市将迎来一次明显的降温过程,其中25日最高气温将降至10℃以下。在冷空气的影响下,我市将很快步入冬季。市气象台高级工程师姚道强介绍,26日十堰气...……更多
低温严寒过程已经结束
...6日,中国吉林网从省气象局获悉,17-22日,吉林省受两次冷空气叠加带来的持续影响,将出现阶段性的极端低温天气,北部和东部地区将出现低于-32℃的严寒天气,东部部分地方最低气温将达-38℃左右,个别单点将达-40℃左右。...……更多
...℃。四要外出时要穿着暖和,头要戴帽,脚要穿袜,以防冷空气侵袭。 (待续) ……更多
从这4方面进行调节,或能起到一定的积极作用
...功能不佳的朋友都会有这样的感受:当气温降低或是遭遇冷空气侵袭时,血管健康问题往往会更为突出,这是因为在低温环境下,血管收缩程度会加剧,血液粘稠度也会随之提高,倘若本身就有动脉硬化或是静脉曲张等病情,就...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...都可能诱发脑卒中。5. 生活方式及遗传因素:长期吸烟、饮酒过量、饮食不健康、缺乏运动、肥胖、精神压力大、家族遗传史等因素也会增加患脑卒中的风险。脑卒中是紧急情况,需要立即医疗干预。记住“FAST”准则可以帮助...……更多
再严重要截肢!大降温,两位高龄老人都因为这个被紧急送医
...开通了王大爷腿上的血管,腿明显好起来,不用截肢了。冷空气袭来,注意老寒腿蒋劲松教授介绍,下肢动脉硬化闭塞症可能老百姓比较陌生,像心梗、脑梗大家都知道,心脏的血管堵塞了叫心肌梗死,脑子里面的血管堵塞了叫...……更多
心血管与呼吸道都要小心保护好
...军提醒,患有心脑血管疾病者天冷时不宜过早晨练,因为冷空气的刺激会诱发心绞痛发作,最好在上午10时后再出去锻炼。其次,有心脑血管疾病的人要少去人多的地方,减少被传染感冒病毒的概率。●如何预防脑卒中?广州医...……更多
冷空气呼啸而来,京城气温下降
...高气温在1~4℃,夜间最低气温在-7~-9℃。预计19日还将有冷空气影响京城,届时北风再起,大家要关注临近预报预警信息,做好出行安排。未来三天-具体天气预报15日下午:晴;偏北风1、2级转3级(阵风5级左右);平原地区最高...……更多
上海开启速冻模式,市健康促进中心:牢记三句健康防寒口诀
...好自我健康监测。“三件套+五还要”,防寒防疫都需要冷空气刺激呼吸道,易引起感冒。尤其本身就有哮喘或支气管炎等患者,更易导致病情加重,需格外注意。优化防疫措施下,坚持“三件套、五还要”,如需外出,戴好口...……更多
南宁一对情侣发生争执,男方倒地滚下楼梯…
...足,而卧位时回心血量增多,心肌耗氧增加。8、寒冷:冷空气可使血管收缩心肌供血减少;心率加快、心肌耗氧增加。温馨提示:出现心绞痛一定不可以忽视,建议及早地去医院进行治疗,心绞痛对心脏的影响是很大的,很容...……更多
高血压患者注意“寒露养生”
...意保暖,即使是锻炼也应在日出后气温升高时,避免受寒冷空气刺激发生血管痉挛,引起血压的剧烈波动,“秋冻”一说并不适用于老人、儿童等体质较弱人群及心脑血管疾病患者。勿憋尿。“寒露之后天气渐寒渐燥,很多人会...……更多
69岁阿姨一侧肢体突然麻木无力……
...其他人要高得多。”气温骤降还会影响人体免疫力,加上冷空气直接刺激呼吸道,也会增加一些呼吸道疾病的感染发生。陈远卓表示,老年人、有慢性基础性疾病的人群要特别注意防寒保暖,尽量避免长时间在户外停留。外出时...……更多
冬季如何预防心血管疾病发生?莫忘两个“120”,心梗时刻能救命
...期,愈加寒冷的天气更增加了心血管疾病发生的概率。“冷空气的到来,会导致气温骤降,气压迅速升高。这时,我们的身体会分泌更多神经内分泌激素来进行自我调节,主要表现为血压增高、心率增快、血管收缩。在这种状态...……更多
低温雨雪冰冻天气,这些健康提示要留意
...冰冻天气时,过低的气温会对呼吸道造成诸多影响。一是冷空气直接刺激气道,引起咳嗽和气管痉挛,导致哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等病情反复或加重。二是寒冷刺激导致气道防御功能降低和呼吸道黏膜损伤,增加...……更多
羽绒服配人字拖?“阳康”广东人注意:或有风险!
...注明往期推荐◆ 结束服务!它将彻底退出历史舞台◆强冷空气!重大天气情况通告发布!深圳未来天气……◆ 深圳全市严查!◆ 警惕:或出现新变种?!◆ 两种新冠药纳入医保!辉瑞的没谈成,原因公布◆ 重大调整!这些变...……更多
如何避免血压“狂飙”?想实现血压达标,别错过络活喜降压药
...的季节,也是心脑血管疾病悄然活跃的时候。一方面,在冷空气的刺激下,外周血管收缩以减少散热,此时血流阻力会增加,收缩压和舒张压会相对升高,这一现象在正常血压和高血压成年人中均可存在,而且年龄越高,血压变...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...童哮喘)、慢性阻塞性肺疾病。慢性病人群应尽量避免与冷空气直接接触,降低气温骤降带来的健康危害。敏感人群更应注意对寒潮天气的健康防护:添加棉衣棉裤保暖的同时,尤其要注意头部、胸背、脖子和四肢的保暖;尽量...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...应该尽量选择低脂肪的食物,如鱼类、坚果和橄榄油等。高糖食物高糖食物主要包括糖果、饮料和甜点等,摄入过多的糖会导致血糖升高,刺激胰岛素分泌,促使血液中脂肪的合成和堆积。长期以来,高糖饮食会导致胰岛素抵抗...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。2、控制饮酒:饮酒过量会使肝脏功能受损,影响脂肪代谢,进而导致血脂异常和肥胖等问题。建议男性每天饮酒不超过两个标准饮品,女性每天饮酒不超过一个标准饮品。3、控制...……更多
降脂霸菜品,帮你打造健康血管!
...糖、高盐等食物,容易导致血脂升高。4.生活习惯:长期饮酒、吸烟等不良生活习惯,会增加血脂升高的风险。二、干货建议:降脂菜品来袭!1.木耳炖豆腐木耳,富含纤维质,能有效降低胆固醇;豆腐,富含优质蛋白质和钙质...……更多
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中国在牙齿矫正领域不断取得新突破(新视野)
本文转自:人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》( 2024年07月02日 第 09 版)您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
2024-07-02 03:36:00
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
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随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
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2024-07-01 23:02:00