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炎炎夏日,你补水了吗?别忽视了身体的水分需求!
...等问题,使皮肤更加滋润光滑。此外,水还能增强皮肤的抵抗力,减少皮肤疾病的发生。4.缓解疲劳长时间的工作和学习容易导致身体疲劳,此时多喝水可以缓解疲劳感。因为水可以促进血液循环和代谢,为身体提供充足的能量...……更多
阳气不足怎么调理?四个补阳的秘诀不容错过
...,这种情况就可能是阳气不足引起。在阳气不足的情况下抵抗力变得薄弱,因此更容易受到细菌、病毒的入侵患上感冒。一旦有这种表现需要重视,否则容易因为阳气不足导致疾病发生,对健康不利。3.胃寒胃痛 造成阳气流失...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...事。因为冷空气对呼吸道有刺激作用,很容易导致呼吸道抵抗力下降,给病毒和细菌入侵的机会。因此,在冬季,我们需要特别关注肺部的健康,采取一系列的措施来保护它。首先要注意保暖。尽量保持室内温度适宜,外出时戴...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...也要做到“3不做4吃4不吃”,从根本上提升自己和孩子的抵抗力。这时候无论是大人还是孩子,都要遵循“早睡晚起”的原则,尤其是那些爱玩手机,爱熬夜的人,早睡可以保存阳气,晚起可以补阳气。学生党和上班族如果做不...……更多
小满将至,无论多忙,建议要常喝这汤,营养鲜美,增强免疫力!
...品鲜美,营养更容易消化,补气补肾,好处多多,让身体抵抗力增强。 ……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...,鲑鱼中的Omega-3脂肪酸可以加强免疫系统,提高身体的抵抗力。07如何能平稳的度过绝经期?保持积极的心态接受这个生理变化,抱着积极的态度面对绝经,将其视为一个新的生活阶段,为自己树立新的目标和兴趣。规律运动定...……更多
小熊电器双舱洗衣机,健康洗衣更安心
...女性生理期,不可避免的会遇到“姨妈渍”的困扰,需要冷水搭配专用洗涤液,充分浸泡后,再搓洗,既麻烦又难清。用小熊电器双舱洗衣机,清洗起来就简单多了,它创新升级冷热双效特渍洗,先配合洗涤剂进行冷水浸泡,可...……更多
女性常吃4物,是天然“黄体酮”,帮你补充雌激素,暖宫养巢
...维持在一个良好的工作状态。此外,莓茶还能加强身体的抵抗力。它能够刺激免疫系统的活性,增强免疫细胞的功能,使身体拥有更强大的防御能力来抵御外界各种病菌和病毒的侵袭。再者,莓茶对于女性内分泌失调有着一定的...……更多
早餐有多重要?不吃危害大,健康的早餐应该吃些什么?了解下
...食物能够在一定程度上帮助人体提高免疫力,增强身体的抵抗力,而足够强的抵抗力能够帮助我们的身体预防很多种疾病,酸奶可以与草莓、提子、香蕉、苹果等水果一起吃,增加食物的营养多样性。早餐也可以选择吃一些熟肉...……更多
健康问太和 | 扁桃体炎反复发作是否应该考虑切除?
...,有助于抵御细菌和病毒的入侵。简洁君介绍,当身体的抵抗力下降时,扁桃体会被细菌感染,引起发炎,出现扁桃体红肿、喉咙疼痛、有异物感等症状,严重的还会出现发烧、头痛等情况。扁桃体炎又分为急性扁桃体炎和慢性...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...锅中放入清水烧开后放入菠菜,再烧开关火。把菠菜放入冷水中,多过几遍冷水。把菠菜攥干水分,切成小段。锅中放入适量植物油,把花生米翻炒至红衣爆开关火。把花生米放案板上,用刀背把花生米拍碎。把菠菜蒜末花生碎...……更多
如果身体出现了疾病,可以通过血常规检查发现千丝万缕的迹象
...分为生理特征和病理特征,对于4~6岁的儿童来说,身体的抵抗力较弱,容易引发炎症,做血常规检查时会发现淋巴细胞数值上涨。若发现淋巴细胞比之前多了数倍,那么建议再做进一步的检查,以排除病变或者是白血病的风险。...……更多
大暑,忙碌中记得这4件事:平安度过三伏天
...也比较多,适当食用鸭肉能有效地补充营养,增强机体的抵抗力。另外,鸭肉嫩滑,味道鲜美,烹调方法上也符合人们的口味。据老一辈人所知,鸭肉性凉,能清热解毒,养阴降火。在炎热的夏季,食用鸭肉具有清热去火的功效...……更多
子宫内膜薄怎么办?四种方法帮你恢复正常厚度
...己能够承受得了的,能够达到锻炼效果就行了。经常锻炼抵抗力就会增强,子宫内膜就不太容易变薄了。4、饮食保健在平常的饮食中子宫内膜薄的女性适合吃清淡的食物,可以适当吃一些补血的食物,比如黑豆、黑木耳、雪蛤...……更多
...响1.糖尿病患者不宜受冻。一是受凉容易感冒,导致机体抵抗力下降。二是要防止血管痉挛。当血管痉挛导致微循环障碍,容易引起组织坏死和糖尿病足。2.冷空气令气道反应性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等症状...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...多的硒,具有抗氧化性,能帮助去除体内自由基,对提高抵抗力有好处,多吃黑木耳可帮助补血,还可帮助抗衰老。所以妇科中医建议,女人雌性激素减少,多吃山药炒木耳,补充雌激素,延缓衰老。做法:取适量的木耳和山药...……更多
洗冷水澡,到底是强身还是伤身?提醒:6种人可能越洗身体越差
在天气比较炎热的时候,很多人都会选择用冷水洗澡,这种行为其实是可以理解的,但还有一部分人,即便在天气寒冷的冬季,也会选择用冷水洗澡,那么这样做,到底是强身还是伤身呢?其实这个问题是因人而异的,从好的...……更多
备孕,需要避开这些时间受孕
...率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时,身体抵抗力下降,易被病菌侵扰,感染疾病的几率增大。2在身心不佳或同房次数不恰当时受孕研究证实,夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕,这种身心...……更多
绝经后的女性,是否有保养子宫的必要?
...白质、维生素和矿物质,为子宫提供充足的营养,增强其抵抗力,使其更加健康、年轻。同时,食补还能帮助我们调节内分泌,保持激素平衡,从而缓解绝经后可能出现的各种不适症状。总之,保养子宫是每位女性都应该重视的...……更多
小宝宝的身体虚弱而且抵抗力弱,免疫系统没有完全建立起来,容易出现感冒发烧以及打喷嚏。若没有及时治疗可能会加重病情,所以要做好相应的护理工作,防治后遗症。宝宝打喷嚏发烧怎么办?1、多喝水通过少量多次原则...……更多
过年前,别忘给身体做个“大扫除”,多吃这3样,清肠排毒又去火
...爱。同时西兰花中还富含维C,叶酸等元素,有助于增强抵抗力,滋润去火等。平日里准备素菜的时候可以经常端上桌,早上也可以用西兰花来做早餐饼,开胃又营养。推荐食谱:西蓝花菜饼1、掰下几朵西蓝花,多冲洗几遍。另...……更多
鸭肉具有温补的特性,有利于滋养身体、增强抵抗力
...暖的作用。鸭肉具有温补的特性,有利于滋养身体、增强抵抗力。因此,今天我给大家带来的美食就是一道适合立冬的菜肴——啤酒鸭。啤酒鸭的特色与营养价值啤酒鸭是一道融合了啤酒和鸭肉的独特菜肴,它的特色在于其独特...……更多
爱洗冷水澡的男性,会收获3个好处,但不合适这2种人!
冷水洗澡对人体的利和弊一直都是大家争议的热点,因为有人觉得用冷水进行洗澡,容易强身健体,但是也有人认为经常用冷水洗澡,容易导致寒气入侵,加重体内湿气。而对于这样的一个议论点,是需要根据不同的人进行不...……更多
我国首个液化天然气冷能养殖示范项目深圳大鹏“开渔”
...养殖水体环境,各项生长生理指标稳定并达到上市标准。冷水鱼类喝上“纯净水”住上“空调房”经权威机构检测,使用LNG冷能养殖的各类海产抗生素和添加剂“零检出”。养殖水体余氯含量仅为0.12-0.15mg/L,远低于城市自来水0....……更多
最佳睡眠时间表已公布,并非8小时,自查一下,你达标了吗?
...什么问题。首要,睡觉不足会影响人体的免疫体系,降低抵抗力,使人更简单生病。其次,长期睡觉不足还会导致大脑功能下降,使人简单呈现注意力不会集、记忆力减退、思维迟钝等问题,影响作业和学习能力。修改此外,睡...……更多
冬季养生 怎样愉快地泡温泉?
...主任医师余敏敏表示,HPV病毒属于无包膜病毒,对外界的抵抗力相对较强,在pH值6-8的范围比较稳定,在pH值5.0以下或者pH值9.0以上容易灭活。“HPV病毒有一个很重要的特点,耐寒不耐热,在55-60℃即发生变质,所以高温消毒可...……更多
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!在寒冷的冬天,吃鱼吃肉的同时,也不要忽略了蔬菜的摄入量,白菜萝卜孩子不喜欢吃,但是这款蔬菜沙拉,我家到了孩子是最喜欢吃的。说起蔬菜沙拉,各...……更多
藏在身边的“润肺汤”!每周吃一次,润肺去干,增强自身抵抗力
...润肺部、增强体质。每周享用一次,不仅可以提高身体的抵抗力,还能享受到美食带来的愉悦。让我们珍惜身边的美食,关爱自己的身体,迎接春天健康的到来。 ……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...芪具有兴奋和调节免疫系统功能的作用,可以提高机体的抵抗力,增强免疫力,预防感冒和其他疾病。抗疲劳作用黄芪可以提供充足的能量,改善身体疲劳和虚弱状态,增加体力,提高工作和学习的效率。改善消化功能黄芪可促...……更多
疾病治疗过程中好转的迹象有哪些
...地减轻或消失。这是治疗取得成效的直观表现。6.**机体抵抗力增强:**通过治疗,可以增强机体的抵抗力和自我修复能力,使患者更好地抵抗疾病的侵袭,减少复发的机会。7.**身心状态改善:**疾病不仅影响身体,也会影响患者...……更多
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
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肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
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对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
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本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
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材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00