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冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
...把食材的味道煮出来即可。雪梨有淡淡甜味,也可以加点冰糖一起煮,味道更甜更好喝,孩子都很喜欢。 二、马蹄竹蔗茅根汤1、食材:马蹄、胡萝卜、茅根、竹蔗(还可以加点梨和无花果干一起)。2、竹蔗洗净切小条可以拍...……更多
观山湖区云潭街道关工委组织未成年人开展糖葫芦制作活动
冰糖葫芦是中国传统美食,深受孩子们的喜爱。为了锻炼孩子们的动手能力,亲眼见证冰糖葫芦的制作过程,近日,观山湖区云潭街道关工委开展“忆传统美食 串幸福童年”DIY冰糖葫芦制作活动。活动现场,老师为小朋友们分...……更多
女人更年期,多吃这4种食物,营养丰富,好吃不贵,补充雌激素
...肉准备带皮五花肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、食盐、食用油。1、板栗划一刀,用水煮3分钟,捞出剥掉外壳,取出板栗仁。五花肉洗干净切块,冷水下锅煮5分钟,撇掉血沫后捞出冲洗干净。葱切段...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
...、姜、蒜爆炒,放入羊肉翻炒至焦黄。加入料酒、生抽、冰糖、花椒,翻炒均匀。加入适量清水,大火煮开后,盖上锅盖,小火慢炖1-2小时。等羊肉炖烂,汤汁浓稠,加入盐,继续炖2分钟,撒上青蒜即可。三.山药:健脾补肾山...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...力,增强抵抗力。银耳莲子羹原料:银耳、莲子、红枣、冰糖、清水。做法,将银耳用清水泡发,一般需要泡2-3个小时,直到变软。去掉银耳的蒂部,撕成小朵,清洗干净。将莲子用清水洗净,如果有莲子芯可以去掉。把银耳和...……更多
吃桃胶美容养颜吗?
...桃胶与适量的清水一起煮成汤,然后加入适量的蜂蜜或者冰糖即可食用。当然,如果你想要更好地吸收桃胶中的营养物质,也可以将其与其他食材一起炖煮或者熬制成羹。总之,桃胶作为一种天然的美容养颜佳品,其功效已经被...……更多
吃桂圆干也要适量,您知道了吗!
...,至红枣和桂圆干充分软化。根据个人口味,可加入适量冰糖调味,再炖煮5分钟即可。吃桂圆干的食用禁忌孕妇、哺乳期的妇女,在这里建议最好不要食用。接下来我要和大家分享的是选购桂圆干的一些小秘诀,让你在享受甜...……更多
本文转自:人民网-四川频道“都说冰糖葫芦儿甜,可甜里面它透着那酸,糖葫芦好看它竹签儿穿,象征幸福和团圆,把幸福和团圆连成串,”2月2日一大早,泸州市莲花池街道龙祥社区院坝里就响起了欢快的歌声。当日九点半...……更多
立秋前后,遇到“黄桃”这水果抓紧吃,季节性强,高钾高维C
...的完整做法分享给大家!。【原材料准备】:黄桃3斤、冰糖50克、清水适量。 【黄桃酱的做法】:第一步:首先将黄桃的外皮削掉,然后将黄桃冲洗干净,接着再把黄桃切成骰子大小的块状备用。大家做黄桃酱时,建议选择比...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...萝卜素等有益身体的营养;水果类如苹果、香蕉、橘子、柚子等富含维生素的水果多吃对身体有益。3. 要适度运动生命在于运动,人的身体就像机器一样,而运动就像润滑油一样,如果机器没有润滑,很容易损坏机器;人的身体...……更多
喝菊花茶清肝又明目,但也有“禁忌”,这“4类人”喝了反而伤身
...以使菊花的营养和香味充分散发出来。其次菊花中适合加冰糖,可以缓解菊花寒性,体热上火者喝了效果更好。 菊花既可以单独泡水喝,搭配一些滋补食材也能发挥更多的功效。菊花和胖大海、橘皮泡水喝可以清肝明目,清热...……更多
这3种,应季营养足,有助于润燥降火,安心助眠,远离秋乏精神好
...入干净的小锅里,这时候把芋头也放进去,另外再丢几块冰糖到里边,用最小火来加热,同时用小勺子一直搅拌,直到冰糖融化,芋头的香味也溶于红豆沙中,就可以关火了。盛到碗里边,撒点桂花,更多了一丝秋天独有的清香...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...食材放入砂锅,加适量清水,煮至米烂汤稠;可适当加入冰糖调味,趁温热服用。功效滋阴补肾。方中女贞子味甘、苦,性凉,归肝、肾经,具有滋补肝肾、明目乌发的功效,可用于治疗腰膝酸痛、须发早白、阴虚内热、骨蒸劳...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...、利尿消肿、降火止渴等功效,是上火者的良好食品。4.柚子:柚子具有清热解毒、润肺止咳、降火除烦等作用,适合上火者食用。上火是日常生活中常见的一种症状,饮食是影响上火的重要因素。对于上火者来说,在饮食上要...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...黄豆炖猪蹄】准备食材:猪蹄、黄豆、葱、姜片、生抽、冰糖、食盐、杭椒、食用油具体做法:1.猪蹄剁成块状,焯水后,沥干水分备用。黄豆淘洗干净后,用温水浸泡2-3个小时。2.热锅加油,放入冰糖,中小火熬制冰糖融化冒...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...二、山药红枣银耳羹准备铁棍山药、红枣、银耳、枸杞、冰糖、清水。1、银耳放入冷水中浸泡5个小时,充分泡发。山药去皮洗干净,切成小段。红枣、枸杞用水泡10分钟,洗干净备用。银耳泡好后洗干净,用手撕成碎块。2、砂...……更多
勐仑镇城子村:从软弱涣散到全国示范
...集体经济发展资金,村集体盘活现有土地资源,大力发展柚子种植。2020年,村集体经济收入突破10万元,解决了无钱办事的难题。在村党组织的带领下,13个小组920多户农民种植柚子3500多亩,年产量4200多吨,收入达6000余万元。...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...肴吧!银耳百合莲子汤 1、烹饪材料银耳、百合、莲子、冰糖。准备食材:银耳泡发后用剪刀修整干净,百合泡发去心后洗净,莲子洗净备用。2、做法步骤将泡发好的银耳切成小块,百合和莲子洗净。将切好的银耳、百合和莲...……更多
回家用萝卜做各种好吃的美食,止咳润肺的效果真的非常好
...料准备】:白萝卜1个、大蒜10克、老姜10克、小米椒5克、冰糖5克、陈醋100ml、生抽20ml、清水100ml、食盐适量。【腌萝卜的做法】:第一步:首先将大蒜、老姜、小米椒全部冲洗干净,然后将大蒜、老姜切成片状,接着再把小米椒...……更多
出锅就扫光的8道菜,尝一口满嘴香,配方一看就懂,巧媳妇拿手菜
...两颗;鸡蛋4颗;葱适量;姜适量;蒜适量;八角两个;冰糖适量;食盐适量;老抽适量;绍兴黄酒或者加饭酒适量;香菇适量做法用料牛排;盐;黑胡椒粉;油;黄油可选;红酒可选做法 用料【主料】鸡肉;【配料1】葱段、...……更多
新平:沃柑飘香错峰上市
...江浙沪一带。我与鼎成公司合作已有5年,前面合作的是冰糖橙、沃柑、卡拉卡拉脐橙3个系列产品的销售。”经销商代表于国君说。2012年,鼎成公司在漠沙镇鱼塘梁子开发了1.2万亩优质柑橘种植基地示范园,种植沃柑6000亩、冰...……更多
养生先养肺!这5种常见食物能养肺润肺,肺不好的人赶紧补充
...有身材管理需求的朋友,要注意控制好每日的食用量。5.冰糖冰糖是白砂糖经过精炼之后形成的物质,与普通的白糖相比,其具有更高的蛋白质含量以及更细腻的甜味,适合在熬粥煮汤时用以调味提鲜。从中医角度来看,冰糖具...……更多
女人过了35岁,如果条件允许,要多吃这3道营养美食,皮肤更好
...会更好银耳汤我们准备银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖,然后将银耳,红枣,百合用温水泡发,将银耳撕成小块儿,将所有的食材都倒入锅中,加入适量的清水,中火炖至60分钟,加入枸杞和冰糖,再炖5分钟就可以了.猪...……更多
每天适量食用核桃,对大脑和机体保持活力非常有益
...500毫升的清水。选择米糊模式,打碎成为米糊。3、加入冰糖调味 将打碎的米糊倒入锅中,根据个人喜好加入适量的冰糖。搅拌均匀后,再次加热至煮沸即可。4、装盛享用将煮沸后的花生核桃露盛入碗中,撒上一些桂花,并用...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...能够帮助分解胆固醇,而且还能够降低胆固醇的含量。3.柚子柚子中含有丰富的维生素c和膳食纤维,能够有效降低血液中的胆固醇,并且柚子中还含有丰富的钾,钙,铁,磷等各种微量元素,也能够有效降低血液的粘稠度。4.玉...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
...秘。 山楂酱的制作方法及食用建议1、准备食材:山楂、冰糖、食盐、柠檬。2.清洗山楂:将山楂放入盆中,加入适量食盐浸泡,去除泥土,然后用清水冲洗干净,沥干水分。3、去山楂籽:将山楂对半切开,将内部的山楂籽掏空...……更多
庭院经济热起来 村民增收乐开怀
...产品,如跳石村的葡萄、黄桃、黄金茶,建新村的莲子、柚子,阳和村的笋子,欧公店村的凉席等,都拥有大量忠实粉丝。新市渡镇的庭院经济之所以能持续升温,得益于该镇因地制宜盘活资源,不断完善“一村一品”产业布局...……更多
...些带有酸味的食品,如葡萄、石榴、苹果、芒果、杨桃、柚子、猕猴桃、柠檬、山楂等,既可化燥,还能防止肺金过甚对肝木的克伐。此时,应少吃辣椒、花椒、胡椒以及葱姜等辛辣食物,尤忌如麻辣火锅之类大辛大热之品,以...……更多
2022-12-14 21:11之秋,四方,面的,人们
11月22小雪,少吃羊肉和糯米,多吃4样,营养温和不上火,正当季
...熟透。 4、将红豆沙倒入汤锅中,放入芋头,另外加一些冰糖进去,小火煮到冰糖融化即可关火。出锅之后,撒些桂花即可。一口下去,亲人心脾,滋润营养。四、蒜薹小雪节气里寒冷且干燥,各种病菌比较多,所以在日常饮食...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能够帮助我们解决什么问题?早了解早受益
...蒜中的含硫化合物很容易发生反应生成无气味产物。3.吃柚子柚子能够有效的消除异味,有消食健脾、芳香除臭的功效,先取新鲜的柚子去皮食肉,然后在细细嚼服,这样就能有效的去除异味。4.喝绿茶绿茶含有多酚,这种植物...……更多
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清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
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10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
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江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
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近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
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管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
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10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
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