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糖友必看!7个方法,守护你的“心”健康!
...的小方法!这些简单易行的策略,不仅能帮助你有效控制血糖,还能让你的心脏更加健康,一起了解下吧!1.多吃益心食物多吃有益心脏健康的全麦面包等谷类食物,以及低GI水果和蔬菜等。尽量远离含有反式脂肪的加工食物。2....……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...病患者理想的食物选择。糖代谢异常者的福音海参在调节血糖方面展现出潜力。其中的蛋白质和多糖成分对于糖尿病患者而言,可以帮助改善胰岛素敏感性,控制血糖波动。但需要注意的是,食用海参并不能替代医学治疗,它更...……更多
介绍博洛克的适用范围
...液中的欠佳物质阻塞(高血脂导致脑梗塞),血液中远期高血糖,烟焦油高、酒精含量高都是影响血管壁的特性,使它狭小筋挛进而缺血性。它还会继续像自行车内胎一样鼓起一个“泡沫”(脑动脉瘤),这一泡沫伴随着工作压力增...……更多
石斛怎么泡水
...都是可以得到缓解的。5.降糖降脂石斛泡水喝可以治疗高血糖、高血脂,能够提高血液循环能力以及胰岛细胞的活性和分泌能力,从而起到降低血糖和血脂的作用。通过对上文的阅读,相信大家已经了解了石斛怎么泡水,此外还...……更多
注意!“三高” 已盯上青少年
...分泌科进一步诊治。我们常说的“三高”是指高血压、高血糖、高血脂,通常是中老年人的常见病、多发病,但近十几年来青少年“三高”发病率也呈逐年增高趋势,同时出现了新“四高”,增加了高尿酸血症。上述这些疾病如...……更多
糖尿病人再馋这几种也不能吃,小心血糖不稳!
都知道糖尿病发生后如果想要血糖稳定,就要严格的控制饮食,而有很多糖尿病人以为血糖高对身体没有什么影响,就没有过多的重视,导致后期出现更严重的并发症。所以糖尿病人一旦发现自己有血糖高的症状,要及时调理...……更多
医生:这2件事情为脑梗埋下“祸根”,早了解早预防
...果患者本来就患有“三高”,那么一定要好好控制血压、血糖、血脂的水平,在日常生活中,要严格遵循医嘱,坚持服药,并定期进行血压、血糖、血脂等数据的监测,一旦出现异常或者身体产生不适,要及时前往医院就诊,查...……更多
血压、血脂高,介绍一个中成药,能让血液变干净,血压、血脂降了
人一上了年纪,什么高血压、高血脂、高血糖还有动脉硬化等问题,就会找上门来,严重威胁到一个人的身体健康。所以,今天我就想给大家分享一个中成药,能让血液变干净,不仅降压、降脂,而且还能祛除肥胖,有效改善...……更多
预防心脏衰老,日常需要避开哪些因素
...个血管,诱发冠心病和房颤,甚至导致心力衰竭。7、高血糖持续高血糖会改变体内代谢,促进脂质物质在血管内沉积,久而久之会引起血管狭窄和堵塞,动脉粥样硬化甚至心肌缺血。8、肥胖 肥胖者脂肪堆积过多,尤其是内脏...……更多
高血压与血脂异常有什么关系?日常应该怎么预防这两种疾病?
...,血脂异常会导致胰腺细胞功能障碍、胰岛素分泌受损和血糖升高。糖尿病与高血压密切相关。因此,糖尿病患者的血脂异常如不及时治疗,会使糖尿病并发症提早出现。应该先治疗哪种疾病?血脂异常和高血压都是非常重要的...……更多
血糖上升可能会对人体造成哪些危害?建议大家知晓
...更年期症状,并没太在意。一次单位体检,结果显示他的血糖水平已经超过了正常范围。近年来,随着生活水平的提高,越来越多的人患有三高症状,尤其是年轻人的患病率也在逐年上升。以往,我们一般认为三高主要影响中老...……更多
高血脂不能吃豆腐?一文揭晓答案
...都是严重伤害人体健康的身体疾病,主要包括高血压,高血糖和高血脂,糖尿病强生活中大多数人对于高血压和高血糖是非常了解的,所以也明确的了解到这两种身体疾病是非常可怕的症状。因为人们对于高血脂并不是特别的了...……更多
血压处于正常水平,却经常感到头晕,或许是以下这6种因素搞的鬼
...脱落进入到半规管刺激到平衡感受器,引起头晕。6、低血糖低血糖不仅会引起头晕,还会出现眼前发黑,手抖心慌出冷汗的情况,一旦出现上述症状,一定要尽快监测血糖,同时补充含糖食物之后症状会得到快速缓解。如果频...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...加重要,而冠心病患者则应将其限制在1.8mmol/L以下。3、血糖 血糖水平是评估糖尿病管理和血糖控制情况的关键指标,正常情况下,空腹血糖应在3.9-6.1mmol/L的范围内。为了维持健康,我们建议空腹血糖尽量不要超过7.0mmol/L,另...……更多
...病,平时常易忽视。建议高危人群定期检测血脂、血压和血糖。患者还应定期到医院做心电图等检查,以观察病情,防患于未然。如多次检查心电图仍显示为缺血,则应进一步做核素检查,查看血管堵塞程度,考虑药物或支架治...……更多
脑梗常见,诱发因素有哪些?该如何预防?一文参考下
...糖尿病糖尿病是缺血性脑卒中的主要危险因素之一,因为血糖升高后会导致血液粘稠度增加,容易导致脑血管硬化。当血管硬化后,弹性降低,更容易破裂出血。有研究表明,糖尿病患者发生脑梗的危险性是非糖尿病患者的3倍...……更多
想要保持一个良好的身体对抗衰老,饮食上要注意以下几点
...可缺少的,经常食用膳食纤维的食物能有效地控制血脂,血糖,对于改善便秘增加肠蠕动效果也是非常不错的,为了消化水平的提高,平常尽量要适当的去补充一些膳食纤维,如果为了咀嚼上有困难而忽略了膳食纤维的补充之后...……更多
赓续中草药文明 澳门举办植物营养与人类健康全球论坛
...炎、清除体内自由基、延缓衰老、调节免疫、改善血脂和血糖等代谢、降低慢性病风险。如益母草碱对降脂和治疗脑中风具有明显疗效,槲皮素在抑制阿尔茨海默病进展和抗衰老方面有显著作用。迄今为止,天然存在的植物功能...……更多
采取有效措施 预防卒中复发
...压、糖尿病、高血脂、心脏病病史的患者,应控制血压、血糖、血脂,居家时定期测量血压、血糖,做好自我管理,定期复查,坚持服用降压、降脂、降糖、抗凝等药物,遵医嘱用药,不得自行随意增减药物或停药。(二)养成...……更多
56岁大妈,坚持“过午不食”,8个月过去了,血糖血脂变了个样儿
“我前天去体检,医生说我的血脂、血糖水平恢复稳定啦。这么长时间总算没白努力,那么多忍饥挨饿的日日夜夜,终于让我恢复了健康。”“挨饿?极端节食可不提倡哦,咱们都这么大年纪了,身体不如年轻人,你这样太冒...……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
...的抗氧化作用,那么就能够发挥更好的疗效。疗效三、降血糖如果血糖比较高,那么在平时可以多吃洋葱,因为洋葱含有甲磺丁胺,这种物质能够刺激人体分泌胰岛素可以促进胰岛素的合成和释放,所以血糖高的病人在平时多吃...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...知道山楂干有很好的开胃功效,殊不知它有很好的降血压血糖的功效,被称为“长寿食品”,适合中老年人的食用。山楂中含有大量的维生素C和微量元素,能够起到扩张血管,软化血管,减少自由基,增强身体免疫力,从而降...……更多
高血脂该吃哪些食物?推荐你吃这些!
...摄入过多可能会在人体内转化成糖分,从而加重高血脂高血糖患者的病情。如果是患有高血糖高血脂的话,平时要注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜。清淡饮食,多喝水。土豆对血脂是有影响的。这个里...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...面临着越来越多的健康问题。其中,高血脂、高血压、高血糖等慢性病的发病率逐年上升,严重影响了人们的生活质量。因此,如何通过饮食调节,预防和改善这些疾病,成为了大家关注的焦点。今天,我们要向大家推荐一款具...……更多
什么食物能降低血糖
高血糖是三高之一,也是威胁人类健康的主要因素之一,对于高血糖我们首先应该就是想办法把血糖给降下来,而食物降血糖效果最好。下面我们就来看看什么食物能降低血糖。什么食物能降低血糖1.黑木耳黑木耳含有多糖、蛋...……更多
如何在日常生活中有效的预防脑梗死?建议学习下
...想延长5年,应该考虑手术。3、糖尿病 如果在短时间内血糖可以突然的升高或突然的下降,或是血糖持续升高,那么这都会导致脑梗的发生,所以在日常生活中,我们一定要积极的控制自己的血糖,随时关注自己的空腹血糖和...……更多
燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物
...谢,消耗更多能量,促进肠胃蠕动,减轻体重。——控制血糖燕麦能够延缓餐后血糖的上升速度,减少体内胰岛素的分泌。原因是燕麦中含有丰富的膳食纤维和β-葡聚糖,这两种物质可以帮助降低血液中的总胆固醇以及低密度脂...……更多
这些天然的“胰岛素”!早晚吃一些,血糖悄悄降下去
...起玉米须。它的效果可不小。长期饮用玉米须茶,能降低血糖。它还能降低血压。能帮助体内排出毒素。 泽糖米可以满足糖尿病人群的基本营养摄入,而且血糖平稳,尤其适合糖尿病患者常吃苦荞麦里包含丰富的黄酮类化合物...……更多
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
...饮用可以帮助保护视力,增强免疫力,还可能有助于控制血糖。可以想象,如果一个糖尿病患者开始每晚饮用枸杞水,他可能会注意到自己的血糖波动减少了,整体活力也有所增加。 最后,让我们谈谈不太为人知的紫苏叶,它...……更多
高血压性视网膜病变饮食指南
...度,降低心血管疾病的发生率。膳食纤维还可以帮助控制血糖。老年人高血压病往往伴有糖尿病的风险,而膳食纤维可以减缓食物的消化和吸收速度,降低血糖的上升速度。血糖水平的稳定可以减少糖尿病引起的视网膜病变的风...……更多
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工行惠水支行:“种植e贷”助力食用菌撑起“致富伞”
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普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
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久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
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科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
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32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
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