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...够的营养，除了土豆、白菜之外，建议大家可以多吃一些冬瓜，才5毛一斤，却富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，有助于调节身体内的水分平衡，促进新陈代谢。冬瓜还含有一种叫做丙醇二酸的物质，有助于抑制体内的糖类...……更多
2024-01-20 21:28:00冬瓜,血管,血压,成分,心脏,保护
冬瓜和本品是最完美的组合，排毒排除废物，预防心脑血管疾病，比补品还好！冬瓜排骨汤补身体身体营养是冬瓜排骨汤的主要作用，因为冬瓜排骨汤不仅要含有大量的蛋白质，还含有一些脂肪和多种维生素。此外，胶原蛋白...……更多
2023-11-04 15:19:00心脑血管,心脑,冬瓜,废物,血管,疾病
冬瓜是一种常见的蔬菜，它的外形呈椭圆形，表面光滑，皮色青绿，内部肉质白嫩。冬瓜的营养价值非常高，含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质等，对人体健康有着重要的作用。而且，冬瓜还有一项特殊的功效，就是能够降...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
...促进消化与新陈代谢，有助于防治高血压、肥胖症等。⑤冬瓜冬瓜中的膳食纤维含量极其丰富，每100g冬瓜含膳食纤维约0.9g，这些纤维素进入人体之后，在胃里吸水膨胀。不仅能够增强饱腹感，还能延缓胃排空速度，同时还能抑...……更多
2023-05-29 08:20:00甘油三酯,甘油,因素,有关,甘油三酯,甘油
...有帮助。茼蒿减体重，调血糖，利小便，钾元素含量高。冬瓜富含维生素C，钾含量高，钠盐含量低，有利于尿，更适合糖尿病合并高血压患者。此外，冬瓜中含有的甘油二羧酸能有效地抑制糖向脂肪的转化，有利于减肥。冬瓜...……更多
2023-05-08 15:56:00蔬菜,糖尿,血糖,胰岛,糖尿病,降血糖
...，因此，有高血压和糖尿病的人降压与降糖同等重要。
冬瓜性微凉，有着很好的养胃生津，利尿消肿、清热解毒等作用，经常吃一点冬瓜还可能促使体内的糖转化为热量而非脂肪，阻止身体发胖。冬瓜中的膳食纤维也非常的丰...……更多
2024-01-09 10:04:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,蔬菜,胰岛
心脏，一台不知疲倦的泵，与无数血管构成了生命的河流，然而，这条河流时刻面临着堵塞的风险。心血管疾病，作为全球健康的头号杀手，其防治策略也日益成为科研关注的焦点。在这场与疾病的较量中，可能有一个不起眼...……更多
2023-12-12 11:32:00番茄,水溶,浓缩物,水溶性,心血管,浓缩
...引起水钠潴留，导致血容量增加，血压飙升。食盐会引起血管平滑肌细胞水肿，血管腔变窄，促使血压上升，增加心脏负担，不利于健康。糖
糖是生活中不可缺少的调味品，也是人体主要提供能量的物质之一。摄入过多糖就会...……更多
2023-11-11 17:18:00心脏,不好,心脏,健康,心脏病,血管
...，清洁血管效果与木耳相比丝毫不差，建议早做了解。1.冬瓜冬瓜是一种很常见的食物，可以熬汤，也可以做馅料，不仅口感极佳，里面的营养也非常丰富，含有大量的蛋白质，碳水化合物，维生素以及微量元素。最重要的是，...……更多
2023-10-13 15:30:00血栓,木耳,洋葱,高手,血栓,血管
...中含有丰富的叶绿素和维生素C，这些成分有助于预防心血管疾病的发生。另外，空心菜中还含有一种名为皂甙的化合物，这种化合物可以降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。空心菜中含有丰富的膳食纤维和钾元素，膳食...……更多
2023-05-07 22:46:00空心菜,心脏,身体,参考,保护,帮助
...，而且能为我们的心脏提供必需的营养，帮助我们降低心血管疾病的风险，维持血压的稳定，甚至还能提升整体的生活质量。一个健康的心脏意味着更好的血液循环，更有效的氧气和养分输送到全身。这不仅可以提高身体活力，...……更多
2024-06-07 07:45:00心脏,保护神,中老年人,血压,身体,保护
...，是进入我国高血压防治指南（2023）的新一类降压药，血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂。这个药是由两个成分沙库巴曲、缬沙坦合成在一起的。缬沙坦，不少患者很熟悉，原研药叫“代文”，属于血管紧张素受体拮抗剂，是阻...……更多
2023-11-20 14:05:00心力衰竭,心力,高血压,患者,心脏,治疗
1.冬瓜很多人认为冬瓜只有在冬天的时候才会有，其实在一年四季都是有的，并且冬瓜里面的含量水分也特别高，里面也没有脂肪，对于高血压患者来说真的是一个福利。冬瓜里面的营养价值特别丰富，虽然看上去不怎么样，但...……更多
2023-02-24 12:40:00克星,高血压,食物,罗布,桑葚,芹菜
...素还能促进胃肠蠕动，具有排毒美容养颜的作用。此外，冬瓜、胡萝卜、燕麦、香蕉、海带、玉米、牛奶、蛋清、鱼类、牡蛎、绿茶、苹果、葡萄、榛子、薏仁、木瓜、大蒜、竹笋、菠萝和绿豆芽等都具有一定调节血脂的作用，...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
在炎炎夏日，一盘清炒冬瓜或是冬瓜排骨汤，总是能给人带来一抹清凉与滋润，仿佛能瞬间驱散暑气，成为家庭餐桌上的常客。冬瓜，以其独特的清热解暑、利尿消肿功效，深受大众喜爱。然而，看似温和的冬瓜，却不是每个...……更多
2024-06-01 09:55:00冬瓜,人人,冬瓜,低血压,体质,人群
...，这无疑是一个巨大的公共卫生问题。高血压是导致心脑血管疾病、肾脏疾病等疾病的主要原因之一，因此加强高血压的防控非常重要。高血压的诊断标准高血压的诊断标准一般是经过三次血压测量之后，血压值均明显高于正常...……更多
2023-11-12 11:37:00高血压,血压,患者,水果,高血压,血压
对于老年人来说，上了年纪之后心血管疾病会危及个人的健康，也会导致急性脑梗心梗的问题发作，危及到个人的生命，所以生活中要注重对于血管的保护。心血管疾病是指影响心血管系统（包括心脏、血管等）的一类疾病，...……更多
2023-04-17 15:49:00鸡精,素食,饭桌,血管,食用,心血管
想象一下，如果有一种简单的天然方法，能让您的血管像山间清泉一样流淌，远离堵塞和疾病的威胁，您会怎样做？今天，我要分享的不仅是一种食物，而是一个被医院内部默默传承的秘方——黑豆搭配一种神奇的食材，这个...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
驼奶的功效有补钙以及促进消化，药用价值有保护心血管。1、功效：生活中营养价值比较高的一种食品，当中含有的蛋白质以及维生素或者是氨基酸成分比较丰富，适当摄入有助于促进脑部智力的发育，还可以补充人体所需要...……更多
2023-03-12 16:42:00功效,长时,血管,心脑血管,心脏,心脑
...”，生命就可能随时停摆，而每年最热的7-8月恰恰是心脑血管疾病的高发期。因此，在这个夏天我们要少做“伤心事”！心脏最怕的几件事1、起床太猛清晨是心脑急症的高发时段，因为夏天人体出汗多，经过一夜睡眠，清晨时...……更多
2023-05-26 15:26:00心脏,保护,心脏,血管,睡眠,肥胖
...心脏的“护卫”。它们对于维持心脏正常的电生理活动和血管功能至关重要，有助于维持血液的流动性，降低血栓形成的风险。心脏功能与鱼类摄入：一份深入的剖析科学研究已经表明，定期摄入富含Omega-3的鱼类，如三文鱼、...……更多
2024-01-25 13:55:00心脏,心脏病,秘密,保护,专家,健康
...还可以减少体内的高半胱氨酸水平，这种物质会伤害动脉血管。所以，多吃红薯不仅可以保护心脏，还可以保护血管。2、肺气肿经常吃红薯可以预防肺气肿，这还要归功于红薯含有的VA成分，这种成分对控制和预防肺气肿有很大...……更多
2023-04-18 19:59:00一文,癌细胞,日本,红薯,癌症,大部分
...”状态，体内的水分和废物无法有效排出，就会“堵”在血管里，进一步增加血管的压力，引起血压的升高。这个恶性循环开始后，只能落得两败俱伤。而全身血液循环的中枢——心脏，也会在这样的冲击下受到损害。想要延缓...……更多
2024-05-10 06:56:00肾病,信号,肾病,肾脏,血压,肾功能
...为“心脏的保护伞”。这些食物不仅能帮助我们排毒、通血管，还能增强免疫力，成为维护心脏健康的得力助手。它们可能是您厨房里的常客，也可能是您市场购物篮中的新成员。让我们一起走近这些“心脏保护伞”，探索它们...……更多
2024-04-01 13:51:00保护伞,中老年人,免疫力,免疫,血管,心脏
...的增长，中老年朋友的心脏逐渐面临一系列挑战。首先，血管弹性减弱，容易导致血压升高；其次，心肌收缩力减弱，心脏泵血功能下降；最后，代谢率降低，容易引发肥胖、高血脂等心血管疾病危险因素。这些挑战使得中老年...……更多
2024-03-09 15:28:00心脏,寿命,活力,食物,青春,健康
...仅会导致血液粘稠度增加，影响血液循环，还会增加心脑血管疾病的风险，如心梗、脑梗等。因此，我们需要及时清除高血脂，保护心脑血管健康。作为一名中医，我将从中医的角度为大家介绍一些清除高血脂的妙方。一、高血...……更多
2024-06-03 10:56:00心梗,就是,妙方,高血脂,心脏,脑子
近几年来，随着人们对心血管疾病认识程度的不断加深，像冠心病、心肌梗死等众多在过去被人们统称为“心脏病”的疾病，也逐渐被大众所熟知。而冠心病作为一种较为严重的心血管疾病，它主要是由于人体冠状动脉硬化，...……更多
2024-02-29 12:29:00冠心,保护,保护神,冠心病,心血管,心血
...黑木耳中的膳食纤维能有效降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病，而且它的铁质含量也有助于改善血液循环，让心脏工作得更加轻松。
多吃黑木耳，可以帮助我们保持血管的弹性，避免血管硬化，对于中老年朋友来说，这无...……更多
2024-06-07 10:27:00心脏,越来,中老年人,心肺,越来越,保护
...。适量摄入钾能够降低中风和心脏病的风险，对于保护心血管健康具有重要意义。最后，芒果还具有抗炎和抗癌的作用。研究表明，芒果中的某些成分能够抑制炎症和癌细胞的生长，对于预防慢性疾病具有潜在的好处。综上所述...……更多
2024-05-02 06:01:00芒果,血压,心脏,元素,功能,芒果
...甲状腺结节“最怕”三类食物，爱吃的人，结节散得快1.冬瓜冬瓜也是常见的一种蔬菜，而且在中医里还具有了一定的药用价值，它可以起到消肿和消炎的作用，所以也特别适合有甲状腺结节患者人群食用的蔬菜。冬瓜的消炎功...……更多
2023-10-11 10:51:00养生,葡萄,好处,身体,甲状,甲状腺
更多关于健康的资讯：
今天咨询的这位男患者反映说，自己的精力不太好，总是感觉很疲惫，还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜，小便次数很多，房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
先来看一下这位患者的自述啊，患者反说自己平时不爱吃饭，食欲不太好，有时候这手脚心还会有发热的情况，自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
这次来咨询的男患者反映说，自己比较怕冷，总是穿的比别人厚，但是腿脚依旧发凉，晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这是一位男性患者，他反映说啊，自己在房事上的表现不太好，总是心有余而力不足，平时总是无精打采，容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
我们先来看一下这位患者的自述，患者反映说，他的精力不太好，容易疲惫，最近一段时间啊情绪起伏很大，欲望也降低了很多，而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
让我们先来看一下患者自述，患者反映啊自己平时口气很重，爱上火，而且是反反复复的一直发作，并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
我们先来看一下患者自述，患者反映说自己经常会觉得心烦意乱，气喘乏力，晚上会失眠，睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
首先我们来看一下患者的自述，患者反映说总是怕冷畏寒，就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉，怎么都暖不热；而且消化也不好，容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌质淡白、舌边透明？那你可能是肝血不足了！大家好，我是中医张医生，今天见到了一位患者，他说他总是感觉很累，咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、睡眠还不好？可能是阴虚火旺了，一个中成药，帮你滋阴祛火！大家好，我是中医张医生，今天遇到了一个患者，他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌质暗紫？那是身体里有瘀血了，一个中成药，帮你活血化瘀！大家好，我是张医生，今天看到一个粉丝留言，他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年07月05日 第 09 版）小暑临近，在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
气机不畅，就会影响身体的健康，一个中成药，帮你疏肝理气！大家好，我是张医生，在日常生活中，什么事情都不是一帆风顺的，一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
头晕、没精神、总想睡觉？那是气血不足了，一个中成药，让你气血旺盛精神好！大家好，我是中医张医生，今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
阴囊潮湿？那可能是下焦湿热了，中医教你，一招解决！大家好，我是张医生，今天讲一下阴囊潮湿的问题，有一部分男性朋友，大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00