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...有利的,因为它能够具有减少胆固醇和调整血糖的功效。冬瓜荷叶茶也是在其中的一种,那么你了解冬瓜荷叶茶的作用与功效吗?它有什么适合的群体呢?一起来了解一下吧。冬瓜荷叶茶的功效《本草备要》讲到:东瓜“寒泻热,...……更多
冬瓜荷叶茶便是东瓜和菏叶等原材料做成的茶,有减肥的实际效果,遭受很多人的喜爱,下边网编为大伙儿详细介绍冬瓜荷叶茶的作用,自做冬瓜荷叶茶的作法。冬瓜荷叶茶的作用冬瓜荷叶茶的作用自做冬瓜荷叶茶的作法热衷...……更多
...口渴。建议这一时节多喝一些养生保健健康保健的花茶,冬瓜荷叶茶便是非常好的挑选,冬瓜荷叶茶是由冬瓜皮配搭干荷叶生产加工而成的养生茶饮,喝冬瓜荷叶茶不但能去肝火去秋燥,也有排脂减肥瘦身的作用,那麼喝冬瓜荷...……更多
...点得话,穿着打扮的情况下会较为漂亮,如今有的人说喝冬瓜荷叶茶得话,是可以减肥瘦身的。对于于那样的一种减肥办法,很多人還是处在猜疑的环节,因此在接下去的一段時间之中,就来为大伙儿介绍一下,关于冬瓜荷叶茶...……更多
鱼和东瓜能一起吃吗
冬瓜含有丰富的膳食纤维,可以在肠道内吸收水分,使大便变得松散,还可以促进胃肠蠕动,有助于防治便秘。而鱼的营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。鱼具有健脑益智、健脾养胃、降低血压等功效。那么...……更多
2022-12-20 12:20东瓜
冬瓜炖鸡汤有益于身体的身心健康,它含有丰富多彩的蛋白,矿物,及其多种营养元素和碳水化合物化合物,可以确保身体营养成分的需要。东瓜含有维他命C,且是高钾低纳的食材,常常喝冬瓜炖鸡汤,能够为肾病和水肿的病...……更多
湿气重常喝这几种养生茶,排出湿毒身体更轻松
...疗由肾虚引起的盗汗,精力不集中有一定的功效。 天然冬瓜荷叶茶干冬瓜陈皮干荷叶玫瑰花冬瓜能清热解毒、祛湿解暑。而荷叶主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效,能帮助人体把体内多余的湿气排出体外。湿气重喝冬瓜荷...……更多
冬瓜能起到润肠通便、清暑利湿、利尿、利尿消肿等功效,具有利尿、清热、生津止渴等功效,同时还具有润肠通便、清暑利湿、利尿消肿等功效,对减肥有一定的辅助作用。不过单是喝冬瓜荷叶茶减肥,效果并不明显,只有通过严格...……更多
张歆艺15天减下20斤,转身瘦成锁骨精,女演员的自律好可怕!
...非常精致,减肥小贴士:懒人瘦身,不妨常饮绿色健康的冬瓜荷叶茶冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成,具有清脂刮油、减肥美颜的作用。根据中医理论,荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。荷叶中的...……更多
秋季“祛湿黄金期”,常吃这4种食物可排出体内湿气!
...会产生湿气。想要祛湿,我们可以吃下面这四种食物:1.冬瓜冬瓜可以帮助我们的身体进行新陈代谢,抑制糖转化为脂肪。这也是冬瓜的减肥和降脂功能之一,冬瓜本身的热量不高,它具有清热解痰、减少肿胀的作用。而且冬瓜...……更多
...吃啥最好是三款菜谱任你吃菏叶东瓜煲老鸭汤原材料:鲜荷叶一块,鲜老东瓜一斤至斤半,老鸭公肉500克。作法:1、将上三样食品清洗,同放入瓦锅内,加冷水适当熬汤,食用盐调料,饮汤食东瓜鹅肉。2、汤中鲜荷叶清暑清热...……更多
“大暑喝汤,伏天安康”夏季大暑,3道汤水要常喝,防暑祛湿
...祛湿,促进身体健康。以下是这三道汤水的详细介绍:1. 冬瓜薏米老鸭汤功效:冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的作用;薏米则能健脾祛湿、清热排脓;老鸭性凉,富含蛋白质,具有滋阴清热、健脾化湿的功效。三者结合,既能补...……更多
推荐这些伏天养生药膳,快来收藏
...功效:此粥具有清风热、补肝肾、明目的作用。 贰荷叶冬瓜皮茶原料:干荷叶5克,冬瓜皮、决明子各10克。做法:将干荷叶、冬瓜皮、决明子用沸水200~400毫升,冲泡3~5分钟。功效:此茶可以清暑化湿、润肠通便。 叁冬瓜薏苡...……更多
镜头中胖的女艺人现实生活中反倒是刚好,宋祖儿显胖20斤
...的好看啊。减肥小贴士:懒人瘦身,不妨常饮绿色健康的冬瓜荷叶茶冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成,具有清脂刮油、减肥美颜的作用。根据中医理论,荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。荷叶中的...……更多
两款暑湿饮
...天给大家推荐的,是食疗大咖陈存仁先生的食疗方。薏米冬瓜饮。疗效五颗星做法:冬瓜切小块若干(带皮)、生薏苡仁(薏米)50克,一起炖水,煮到冬瓜软烂即可饮用。现代医学认为冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化...……更多
冬瓜加一物,经常煮着吃,祛湿排毒,轻松告别大肚腩,不妨一试
冬瓜是我们日常生活中比较常见的一种食材,它的价格也比较便宜,而且几乎一年四季都能吃到冬瓜,冬瓜有利尿祛湿的功效,对于缓解水肿能起到很好的作用,此外冬瓜还有清热解暑的功效,特别适合现在吃,冬瓜也可以和...……更多
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
...病毒和抗肿瘤的作用。 西葫芦也叫做小瓜,水分含量比冬瓜还要丰富,而且饱腹感很强,对痛风和糖尿病患者特别有益。6、玉米须玉米须具有很强的的利尿功能,增加排尿量,通过利尿的过程中排出尿酸,尿酸自然会降。同时...……更多
饮食巧搭配
兼顾脾胃心
...事项:若无鲜品,以干荷叶浸泡后使用也可。●金银花煲冬瓜食材:金银花3克,枸杞子5克,瘦猪肉50克,冬瓜600克,香菜、生姜、食盐适量。做法:冬瓜洗净,切成薄片,用食盐腌制半小时,再冲洗干净。猪肉切片,焯水备用。...……更多
...通气,清热解毒。玉米须可利尿,泄热,平肝,利胆。◉冬瓜薏苡仁汤做法:薏苡仁提前浸泡2-3小时。冬瓜洗净切大块,去皮不去皮均可。冷水加薏苡仁、高汤、葱、姜入锅,大火煮20分钟,转小火加入冬瓜至软烂出锅服用即可...……更多
冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!
...烧脂肪的效果,坚持一段时间,体重也会悄悄下降。3、冬瓜荷叶茶相信很多人都知道,冬瓜荷叶茶具有增强肾功能的作用,其中的营养元素具有消肿利尿的效果,快速排出体内的毒素,对身体的健康也是非常有利的,除此之外...……更多
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
...食用。功效:补脾肾、益气养阴、解热消暑。 消水肿:冬瓜虾仁汤食材:冬瓜300克,虾仁50克,香油3克。做法:将冬瓜去皮,洗净,切成小块;锅内添水,放入虾仁、冬瓜煮至熟烂,加入精盐、味精,淋入香油即可。功效:养...……更多
睡前吃火龙果可以美容养颜?这4样东西很养生,可惜很少人知道
...起来更美观,还能让面部皮肤更显紧致有光泽。 3. 喝杯冬瓜皮荷叶茶冬瓜皮的功效可是上过《本草纲目》的,有着使小便清长、肿胀退去的功效。那么冬瓜皮与荷叶泡茶能够利尿消肿,排出体内淤积的湿气,从而使得体重下降...……更多
...盐、菏叶、姜、米酒、清补凉中药材1包作法流程:1)干荷叶先加清小水泡软,清补凉中药材用冷水略微泡去灰层,把菏叶剪块,中药材控掉水分预留,把老鸭斩块,生姜切成片;2)锅中坐入凉水,把鸭块和生姜片入锅烧开,添...……更多
...面煎至金黄色即可出锅。荷叶八宝饭用料:糯米、柿饼、冬瓜糖、莲子、桂圆肉、乌枣、葡萄干、白糖、猪油。做法:先将糯米洗净煮成饭备用,干果均切成丁,用白糖、猪油与糯米饭一起拌匀,分成等量若干份,用新鲜荷叶包...……更多
N30矿泉水:超级降暑的夏季饮食搭配
...充身体所需的营养,还能有效降暑。西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜等都是夏季的降暑佳品。西瓜含水量高达90%以上,是天然的“降温剂”;黄瓜和苦瓜都具有清热解毒的作用,能有效缓解夏季的烦躁情绪;冬瓜则能利尿消肿,帮助身...……更多
...放在盖帘上,冷水入锅,大火,蒸40分钟即熟。荷叶薏米冬瓜汤原料:排骨750克、冬瓜500克、荷叶一张、薏米30克、莲子30克、扁豆15克、姜一小块、蜜枣2颗。做法:1.薏米、莲子、扁豆清洗干净后,用清水浸泡两小时。2.排骨洗干净...……更多
...的作用,另外,服用介菜还针对消化不良有非常好的减轻功效。茄子茄子中带有很多的苦瓜素和多种营养元素,不但有清热去火的功效,多吃茄子还能具有消水肿的功效。金针菜金针菜的营养成分既全方位又丰富多彩,能够协助...……更多
久坐大肚腩?多喝“刮油”水,排毒清肠,坐着也能瘦,瘦出小蛮腰
...大,而是因为自己体内的湿气重,很容易发胖的虚胖!2.冬瓜荷叶茶冬瓜和荷叶都是性凉的食物,冬瓜中没有一点的脂肪含量,而荷叶中含有一种叫做荷叶碱的成分,从古时候开始,就有人用冬瓜和荷叶一起泡水喝,这种刮油水...……更多
脂肪最怕这6种碱性食物,早晚吃一点,消除脂肪,让肚子越来越小
...,让你变小肚妖精。 女人不想腰粗肚子圆,建议多喝点冬瓜荷叶茶,让你体重悄悄控制住冬瓜荷叶茶具有非常好的利尿消肿的功效,是非常适合减肥人士使用的消脂茶 燕麦片中含有丰富的膳食纤维,能够促进消化,增加饱腹感...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...消除体内湿气作用的食物,如红豆、扁豆、绿豆、薏米、冬瓜等。这些食物可以促进尿液排出,帮助消除体内多余湿气。湿气重的人可以适当增加这些食物的摄入。2.避免食用油腻、辛辣食物油腻食物容易滞留在胃肠道,影响消...……更多
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抑郁的孩子越来越多:这4种话,宁愿烂在肚子里也别对孩子说!
不知道从什么时候开始,抑郁的孩子越来越多。周末去医院经过精神心理科,看见几个年幼的孩子低着坐在椅子上等待就诊,感觉一阵心酸
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在快节奏的现代生活中,焦虑症已经成为一种常见的心理障碍。许多人在经历了焦虑症的困扰后,通过积极的治疗,症状逐渐消失。然而
2024-09-11 11:43:00
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四川成都专业靠谱的心理咨询中心-【爱己心理咨询中心】提供心理评估服务、一对一心理咨询服务(包括抑郁焦虑等情绪压力咨询,青少年心理咨询
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关于自闭症儿童你不了解的那些事:九大误解VS真实世界
自闭症儿童被亲切地称为“星宝”,然而,这浪漫化的称谓背后,却往往隐藏着社会大众对他们深深的误解与偏见。这些误解如同厚重的云层
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“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
同样的一天24小时,差不多的一日三餐,相差无几的工作生活,为什么有人看起来就是更年轻,有人看起来却很显老?一个很大的区别
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中老年人!秋天抓紧吃这道“美容菜\
今天吃什么?今天我们来分享一道既好吃又营养,关键是做法还简单,像我们家每次出去外面吃必点的一道菜,它就是包菜。包菜,它的价格特别便宜
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“女人不养肝,脸上全是斑”,建议使劲吃它,一周2次,保肝、抗衰老
在女性健康的世界里,肝脏就像是一位默默守护者。它不仅负责排毒解毒,还与我们的肌肤状态息息相关。俗话说:“女人不养肝,脸上全是斑
2024-09-11 11:45:00
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质秋季的饮食,主要以“贴秋膘”为主,多多补充营养,身体更强壮
2024-09-11 11:46:00
秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、通经络!
中医讲,湿是夏季的主气,燥是秋季的主气。最近的天气有点干燥,不少家人们有这样的疑问:“秋季天气干燥,是不是就不需要祛湿了
2024-09-11 11:47:00
近期高发!出现这些症状,千万别忍着……
目前,我国北方地区陆续进入秋季花粉高峰期(预计将持续到9月中下旬)过敏人群该如何做好防护?往下看,一同了解!连打喷嚏+鼻痒流涕可能是花粉过敏花粉过敏又称“花粉症”秋季主要以杂草类花粉过敏为主常见过敏原包括蒿草
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有些症状在不少人看来都是小病,以为吃点药、多睡觉就能好,无需太过重视。殊不知,小拖病,大拖命,有些症状超过“期限”没有好转是身体发出的疾病信号
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台风后海滩上的生蚝尽量别吃
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