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糖尿病患者能喝大米粥吗?专家提示注意这几点,建议了解下
...意事项糖尿病患者可吃含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱...……更多
清明时节是孩子鼻炎的高发季,该如何预防?抓住两个关键!
...不妨多吃一些健脾祛湿的食物,比如薏米、莴笋、扁豆、冬瓜、鲫鱼、莲子、猪肚等。要避免吃过凉、过于甜腻的食物,尤其是酸奶、冰淇淋、凉茶等,辛辣、油腻等刺激性的食物与海鲜等发物也不能吃,以免损伤脾胃。外防养...……更多
一个经常说以下三句话的人,不是一个纯洁的人
...不希望被提及。但一位新同事,却直接给她扣上了一顶“冬瓜短”帽。每次小李生气地骂他的新同事,他的新同事总是当真。他觉得自己说的话只是开个玩笑,为了打发无聊的生活,如果别人为此生气,他就会认为别人太小气,...……更多
...轱辘一别,爽爽气气地冲进了道旁的渠沟里,滚成两只泥冬瓜!母亲过后回忆旁人来家里通风报信,说的土话是“锦荣掼了渠道沟里了”,因为“锦荣”用海宁方言讲和说“经用”这个词的发音十分相近,她就老是嘲笑:“这样...……更多
东北经典炖菜,猪肉白菜炖粉条,出锅鲜香入味,连吃三大碗真过瘾
...常美味,更是一种生活的惬意享受。无论是冬日严寒还是夏日酷热,一碗热气腾腾的炖菜总能为我们带来满满的幸福与满足。何不亲自动手,体验烹饪的乐趣,感受这份温暖的滋味呢? ……更多
全国最小镇变身渔旅强镇
...2021年侨港镇启动的电建村改造项目。“电建村被誉为‘虾米第一村’,我们突出虾米特色文化,打造最美文艺渔村。”吴陵泉介绍,项目邀请在江浙一带有新农村改造经验的设计团队进行整村规划,累计拆除8000多平方米的违法...……更多
产后乳汁少饮食调理有妙招!
...酿蒸鸡蛋。有补心脾行血气、通乳生乳作用。(6)米酒虾米汤:虾米100-200g,米酒适量(视产妇耐受酒量大小而定)。将虾米、米酒加清水适量煮沸即成。趁热服,每日1次,连服3-4次。有行血通乳功用。(7)涌泉粥:王不留行5...……更多
如何制作一杯美味冰柠檬茶的秘密
在酷热的夏日里,如何才能摆脱炎热的束缚,享受一份清凉呢?当然是一杯清新的冰柠檬茶!这款甜品的独特酸甜味道和清爽的香气不仅能消暑解渴,还能带你领略夏日的无限魅力。今天,让我们共同探索如何制作一杯美味冰...……更多
告诉父母:这3种“隔夜菜”,尽量别浪费了,或许可以放心吃
...意加热杀菌就可以放心吃。像我们经常吃的黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等瓜类蔬菜,一顿吃不了把它放进保鲜盒或者是用保鲜膜密封好放入冰箱当中储存,这样可以减少食物与空气中的细菌接触,在一定程度上可以保持食物的营养...……更多
“看到农作物增产增收,我很自豪”
...左右。“致死的‘三大杀手’就是高温、高湿和俗称‘水冬瓜’的根腐病。”从去年7月到去年底,张国云带队的都江堰市老科协服务农业工委的技术专家们,开始试验“大苗移栽”技术,即变原有的田间直播为育苗移栽,誓要...……更多
水果店的西瓜为啥要切开卖?原来里面有这么多“猫腻”,涨知识了
...,昭示着新的生机。而随着惊蛰的到来,我们知道,炎炎夏日已经在不远的将来悄然摩拳擦掌,准备展现它那无穷的活力与热情。在这样的季节里,如果问起最能代表夏天的水果,毫无疑问,西瓜会是许多人心中的答案。那清甜...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...促进新陈代谢,改善水液代谢。饮食上,则建议适量多吃冬瓜、西瓜等利尿消肿的食物。症状5:睡觉流口水脾虚可能会导致睡觉流口水。脾虚患者的脾胃功能失调,使口腔无法完全闭合,从而造成睡觉时流口水的现象。睡觉流...……更多
湖南祁阳创新模式让老人在“家门口”幸福养老
...特困人员已实现应养尽养。茄子炒鸭、四季豆炒肉、清炒冬瓜、苋菜汤……每天中午,浯溪街道望浯园社区老年人日间照料中心的便民食堂准时开餐,各色菜品美味可口、营养均衡,社区65岁以上的老人只要花上5元钱就可以吃上...……更多
人们都说喝粥对肠胃好,但这2种粥尽量少喝,健康问题,要重视
...洗干净,备用。准备一段约10厘米长的山药,去皮洗净后切成小段。在砂锅中加入适量的水,将小米和山药一起放入锅中。大火煮开后,转小火慢熬约40分钟,直到小米和山药都变得软糯。在煮的过程中,可以用筷子轻轻搅拌几...……更多
老鲁的卖菜故事:翻倍增加进货量 保障春节市场供应
...上,像鲁德传这样的,还有“白菜大王”“土豆大王”“冬瓜大王”等160多名“大王”、百强商户。这些“蔬菜大王”除了每天供应市场的产品外,在各产地还进行了一定数量的货品储备,保障着北京新发地市场货品不断档。 ……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、紫皮长茄子、甜椒等25种蔬菜,每百克的能量都小于或等于25千卡,它们不仅能量低,丰富的膳食纤维还能增加饱腹感,对减...……更多
全国哪的汤圆最好吃?经评比,这8个地方榜上有名,有你家乡吗?
...一道色香味俱佳的传统名点。这道汤圆以绿豆、红豆、糖冬瓜和芋头为主要食材,将糯米面团包住这些馅料,煮熟后每碗各装一个,共计四个。这样一来,每一口都能品尝到不同的味道,层次丰富,让人陶醉其中。3、上海的擂...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...、健脾利尿的食物,如赤小豆薏米水、玉米须水、山药、冬瓜和洋葱等。美食推荐:芡实赤小豆薏仁茶中医认为,薏仁具有健脾祛湿、消热解毒的功效,但是由于属性微寒,所以适宜搭配红豆或赤小豆一起食用。加上芡实,在祛...……更多
奇痒无比!原来是疥疮!济南肤康医生提醒:想治好疥疮要注意3点
...,建议多吃蔬菜和水果,多吃清热利湿的食物,如丝瓜、冬瓜、苦瓜芹菜、马兰头、藕、西瓜、绿豆等。济南肤康中研皮肤病医院一直致力于各类疑难皮肤疾病的临床研究与实践工作。拥有老中青相结合,临床经验丰富,技术精...……更多
同安封肉 酥烂爽滑
...的官员为他举办了一场盛宴。席间的一道菜,就是将猪肉切成四四方方的大块,配上佐料,用白纱布浸煮黄栀子叶而成的黄巾包裹,下锅蒸煮,食时肉香四溢。四方形的肉恰似封王的大印,包裹的黄布犹如束印黄绫,布包为“封...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...是有讲究的,尽量囤一些一放不发霉的食物,比如山药、冬瓜、各种肉、米面油、酱菜、海鱼这种食物都可以适当的多囤一些,也不怕坏。而红薯、土豆、花生这类易发芽的食物,大家尽量少囤,这类食物在北方的暖气房内,特...……更多
“镜”检,这些事你要知晓
...物,如鱼、蛋、牛奶、豆制品、粥、面条、面包、香蕉、冬瓜、马铃薯等。2.准备肠道:在检查前按医嘱在规定的时间内服用泻剂,服泻剂的同时喝足够多的水2000毫升左右以清洁肠道。一般会泻3—5次甚至更多,肠道清洁以水样...……更多
...性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等。5、边吃边聊致过量 吃火锅时往往会边吃边聊,容易忽略进餐的时间。事实上,长时间坐着吃火锅...……更多
...在营业,各个菜摊前,茄子、辣椒、胡萝卜、有机花菜、冬瓜、贝贝南瓜等蔬菜一应俱全,许多市民正在选购。南瓜4元/斤,丝瓜6.5元/斤,胡萝卜1.85元/斤;此外,茄子、西红柿、芹菜、西葫瓜、山药等十余种蔬菜也都是从每斤1...……更多
人生“食”段
...、兰州拉面等各色面点,也有清炒白菜、韭菜豆芽、水煮冬瓜、红烧黄鱼,狮子头拼卤蛋、糖醋小排等多种菜品,花样品种随意挑选,价位在5元到15元之间。抬眼望去,整个餐厅满满的人间烟火气。拿着办好的饭卡,我从七宝镇...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...。平时可以多吃一些具有清热利湿作用的食物,如绿豆、冬瓜、丝瓜等。同时,保持皮肤清洁干燥,避免长时间处于潮湿环境中,以减少湿疹等过敏反应的发生。除了饮食调理外,中医还推荐一些外治法来缓解春季过敏症状。例...……更多
1月江苏CPI同比下降0.8% 南京CPI同比下降 0.6%
...的鲜菜品种超五成上涨,其中青椒、茄子、菠菜、青菜、冬瓜、西红柿等价格涨幅均超过 10%;猪肉价格在连续三个月下降后,上涨 0.7%;水产品中,虾蟹类低温天气下产量低,价格上涨 9.6%。超市促销活动频繁,粮食、食用油、...……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
...匀后即可食用。此道菜色香味俱全,清新解暑,尤其适合夏日食用。豆角富含膳食纤维及多种维生素,有助于调节肝火,促进睡眠。味道清淡却鲜美,不仅适合中老年人,也受到年轻人的喜爱。推荐食谱二:素炒豆芽:清爽开胃...……更多
江苏如皋:“慢”蜗牛爬出乡村振兴“快”步伐
...始大快朵颐。“蜗牛的饲料很容易得到,菜叶、水果皮、冬瓜,都是它们喜欢吃的。”郭小梅解释道。虽然聚威蜗牛占地面积只有100多亩,但为了让小蜗牛们吃饱吃好,专门配套种植了1000多亩红薯,为它们提供新鲜红薯叶。在...……更多
有的人月薪两万,只敢在老乡鸡点两个菜
...到烹饪火候和时间,小到抹布折叠方式都写了进去。比如冬瓜炖海带这道菜,每一碗都由100g的水、0.8g的盐和鸡精、200g的冬瓜片、50g的海带片以及6g的猪油构成,出锅之时还将点缀上那象征灵魂的1g葱花。料放多少、火开几档、...……更多
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这些夏日禁忌,你中招了吗?
夏日炎炎,小心这些“夏日小禁忌”,别让它们悄悄偷走你的清爽与活力 。烈日下暴晒,肌肤受伤警告。空调开不停,小心“空调病”找上门。……快来自查,这些夏日禁忌你中了几个?及时调整,让
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向新黔行︱打造大湾区“菜篮子”生产基地,助力乡村振兴“新引擎”
本文转自:人民网-上海频道人民网麻江8月1日电 (记者董志雯)7月30日下午3点,当记者随着“向新黔行区域协调发展”融媒行
2024-08-01 10:53:00
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?医生提醒:高温下运动需量力而行□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈正值三伏天
2024-08-01 07:58:00
子宫肌瘤饮食:2类不要吃,3种要多吃,4个可以吃
子宫肌瘤非常常见,绝大多数情况能和大家相安无事,不会引起不舒服,也不需要治疗。但是很多姐妹还是很焦虑:我不能眼睁睁看着它变大
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啪啪啪”太猛烈,小心卵巢黄体破裂!严重时会引起失血性休克
导 语卵巢黄体破裂严重情况下可致休克,甚至引发生命危险。真实案例去年,小韦新婚不久,丈夫便外出打工了,直到过春节才回来
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昆明送子鸟:卵泡空空如也?为什么会出现空卵泡呢?
我们都了解,女性的生命周期中只有400-500个卵泡能够成熟并排出。然而,经常存在一些不能成熟的“空卵泡”,而这种情况会对女性的受孕产生负面影响
2024-08-01 09:16:00
昆明送子鸟:男性免疫性不育原因是什么?如何检查?
男性免疫性不育主要有以下三个原因:01精子自身免疫精子的自身免疫是指男性机体对自身精子产生了抗原性的免疫应答,也就是机体对自身的精子形成抗体或某种杀灭作用的淋巴细胞
2024-08-01 09:17:00
世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答陈子源2024年8月1至7日是第33个世界母乳喂养周
2024-08-01 09:54:00
年轻人腰腿疼痛要注意,15岁高中生查出“中老年人病”
腰椎间盘突出并不是常见于中老年人,目前越来越多的年轻人也出现了腰椎间盘突出。近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科成功治愈一名15岁的腰椎间盘突出症患者
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“医”心“黔”行:在红色教育与劳动实践中传递健康
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日前,贵州医科大学“青春医行 寻迹长征”实践团队联合中国医学科学院肿瘤医院研究生社会实践团队、北京协和医学院学生实践团队赴贵阳图云关抗战纪念馆开展爱国主义教育实践活动
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7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”。为进一步增强全民病毒性肝炎防治意识,号召全社会积极行动
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鲜笋,清脆爽口,营养丰富,是餐桌上的一道亮丽风景。今天,我们就来学习以下五种鲜笋的美味做法。一、鲜笋炒肉片材料:鲜笋,猪肉
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