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本文转自：三亚日报农历十一月为“冬月”。三亚市中医院医生提醒，进入冬季，养生应以“养藏”为原则。《黄帝内经》指出:“冬三月，此谓闭藏……早卧晚起，必待日光……去寒就温……此冬气之应，养藏之道也。”意思...……更多
2023-12-13 04:23:00冬月,三亚,中医,阳气,情志,三亚
本文转自：三亚日报三亚市中医院重症医学科负责人张艳丽：14年磨“医”剑 守正创新传承中医张艳丽（中）在ICU内查看患者情况。本报记者 卢智子 摄本报记者 卢智子“现在播放的是‘宫’调。”4月9日，记者来到三亚市中医...……更多
2024-04-16 02:55:00守正,中医,三亚,三亚市,患者,中医
...体保暖，适当增添衣物，以免阳气外泄。运动动作轻缓“冬月不宜清早出，夜深归”。立冬后，运动时间要在早晨阳光出现以后，以保持人体的体温及正气。夜为冬，冬主藏，晚饭后不宜外出，适宜选择轻缓的运动，如八段锦、...……更多
2024-11-09 01:44:00万物,关键,阳气,情绪,运动,养生
本文转自：三亚日报今年11月8日进入立冬时节。立冬，是二十四节气之第十九个节气，是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。”立冬，意味着生气开始闭蓄...……更多
2023-11-08 03:43:00养生,阳气,防寒,中医,肾气,外感
本文转自：三亚日报今年11月22日迎来“小雪”，是二十四节气中的第二十个节气，冬季第二个节气。小雪节气的到来，意味着寒潮和强冷空气活动变多，此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节，天气变化非常明显，生...……更多
2023-11-22 03:04:00防寒,保暖,小雪,时节,运动,保暖
...作为四季之末，是大自然万物收敛、阳气内藏的季节。在中医理论中，冬季养生重在养肾固阳，增强体质，以应对寒冷的气候变化。中科御方中医研究院，作为中医传承与创新的重要平台，深入探索冬季养生之道，为现代人提供...……更多
2024-11-05 16:16:00养生之道,养生,方中,养生,阳气,情志
...然现象与养生原则的观察和认识。春季对应人体的肝脏，中医学的肝脏又与木的特性相像。立春之后，自然界阳气开始生发，万物欣欣向荣，所以人体也要顺应这个趋势，遵循“春夏养阳”的原则，使肝脏得以疏通畅达，机体阳...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...养肝补益脾气按照自然界属性，春五行属木，与肝相应。中医认为肝主情志、“怒伤肝”。立春养生应着重于调节情志、养肝护肝，防止“肝火上炎”。饮食宜多甘少酸。立春后，饮食上可以选择一些养肝柔肝疏肝理气的食品，...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
本文转自：沈阳日报春分节气如何养生？中医专家——早起早睡，不要过早减衣3月20日是春分节气，如何养生？沈阳市第六人民医院中医康复科主任中医师李研提示，春分是调整人体阴阳平衡、调和气血的重要时机，要早起早...……更多
2024-03-21 03:40:00阳气,自然,沈阳,养生,情志,通达
本文转自：三亚日报中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛开幕共话中医药产业高质量发展本报讯（记者 郭志华 实习生 何承儒）1月28日，作为“中华传统文化在崖州”系列活动之一，中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论...……更多
2024-01-29 02:44:00中医药,高质量,中医,产业,发展,三亚
...降、皮肤问题和情绪波动等一系列健康问题。幸运的是，中医为我们提供了一种有效的解决方案。中医强调“天人合一”，认为人体应顺应自然规律，保持规律的作息时间。对于青少年来说，规律的作息有助于调节身体的生物钟...……更多
2024-11-26 13:30:00作息,青少年,中医,调整,帮助,健康
...感到昏昏沉沉，甚至工作、学习效率都大打折扣。别急，中医就送大家一份“春困”的自救指南。“春困”本身并不是疾病，但是就有那么一些疾病，伪装成“春困”的样子，一定要提高警惕。春困有“理”《黄帝内经》云：“...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...特别容易受寒湿之气侵袭。因此，杭州市肿瘤医院木兰荟中医护理团队主管护师陈蓉建议从夏至开始，要抓住一年中阳气最盛的时候，适当温补，养护脾胃。忌贪食冷食夏季炎热，我们会倾向贪凉，饮食也会偏向生冷之物。然，...……更多
2024-06-22 06:30:00脾胃,养护,脾胃,阳气,足三里,情志
本文转自：海南日报多方资源联动，共推三亚中医药事业迈上新台阶中医药论坛3项合作签约本报三亚1月28日电（记者李艳玫 余佳琪）1月28日，中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛开幕式在三亚举行。期间，三项合作签约进...……更多
2024-01-29 07:08:00中医药,中医,合作,论坛,中医,三亚
听说，三亚的海滩已经被俄罗斯人挤爆了？趁着咱东北老铁回家避暑、全世界的目光都聚焦巴黎奥运会，俄罗斯人来了个弯道偷家，把三亚变成了他们的度假胜地。据说在现在的三亚，飞机的摆渡车上挤满了俄罗斯人；商场餐...……更多
2024-08-20 14:50:00东北人,三亚,斯人,后花园,海滩,三亚
...海网、南国都市报1月14日消息（记者 沙晓峰）1月14日，三亚市中医院重症综合病区，医护人员在查看患者的情况。1月14日，三亚市中医院重症综合病区，医护人员在查看患者的情况。记者沙晓峰摄为应对疫情防控政策调整后，...……更多
2023-01-14 12:19:00三亚,病区,重症,一线,医院,综合
本文转自：海南日报中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛将在三亚举办推进产学研用融合 共话中医药发展本报三亚1月24日电 （记者李艳玫）作为“中华传统文化在崖州”系列活动之一，中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药...……更多
2024-01-25 07:27:00产学研用,中医药,中医,发展,中医药,中医
本文转自：三亚日报邓铁涛学术流派传承刘友章工作室在三亚揭牌助力三亚中医药发展本报讯（记者 卢智子）3月26日，广东省传统医学会2024年邓铁涛学术思想交流会暨邓铁涛学术流派传承刘友章工作室揭牌仪式在位于三亚市的...……更多
2024-03-27 02:59:00邓铁涛,三亚,流派,学术,工作室,工作
...轮椅来住院的，你看我现在走路，多利索！”8月9日，在三亚市人民医院|四川大学华西三亚医院中医科的病房，来自北京的患者易女士，对该院中医科的小针刀疗法赞不绝口。易女士今年86岁，是一名长期居住在三亚的“候鸟”...……更多
2024-08-10 17:38:00三亚市,针刀,三亚,医院,人民,问题
本文转自：三亚日报三亚市妇女儿童医院妇女保健部部长洪日：助力百姓未病先防、既病早医洪日在工作中。本报记者 卢智子■编者按：担当实干，奋力谱写中国式现代化三亚新篇章。时间迈入2024年，各行各业的人们持续拼搏...……更多
2024-01-29 02:44:00百姓,三亚,三亚市,乳腺,乳腺科,中医
...每日商报讯 ■名医简介 夏小芳，杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任，主任中医师，医学硕士，毕业于浙江中医药大学，从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长：脾胃病、肝病、睡眠障碍、咳嗽、哮喘...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
韦嘉旺 防城港市中医医院心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足引发的胸部不适，通常表现为胸闷、胸痛或压迫感，有时还会向左臂、颈部、下颌、背部或上腹部放射。心绞痛常见于冠心病患者，其主要原因是冠状动脉内斑块形...……更多
2023-10-20 23:46:00心绞痛,中医,治疗,心绞痛,治疗,中医
抑郁症中医认为是外感邪气、情志因素、阴阳失衡、脏腑功能失调、心神失守等原因造成的，建议及时就医、检查，确诊具体原因后进行有针对性的诊疗,如中药、针灸、艾灸，可以缓解症状。1、外感邪气：如果有湿邪、寒邪、...……更多
2024-09-05 01:40:00视角,中医,主任,原因,情志,长时
梁海 广西玉林市陆川县中医院高血压已成为当今社会常见的慢性疾病之一，给人们的健康带来严重的威胁，在与高血压的长期斗争中，现代医学发挥着重要作用，但中医有着独特且宝贵的防治保健理念与方法。那么，高血压的...……更多
2024-10-19 05:29:00高血压,防治,中医,保健,知识,高血压
...是寒潮和强冷空气活动较频繁的时候。浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师介绍，小雪有三候，一候虹藏不见；二候天气上升，地气下降；三候闭塞而成冬。此时节，天地间阴气盛，而雨水被太阳光折射形成彩虹的...……更多
2023-11-25 07:34:00中医,小雪,周天,阳气,女士,节气
...发而上火。如何清火养生、安然度春？一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李（化名）是一名研究生，最近忙着处理毕业前的各项事情，压力较大...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...设国家中医药传承创新发展试验区的通知》发布。其中，三亚入选国家中医药传承创新发展试验区，系本批次海南省唯一入选地。据了解，国家中医药传承创新发展试验区是贯彻实施《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发...……更多
2024-04-20 19:00:00三亚,试验区,中医药,中医,试验,国家
...也有很多人到了温暖的春天更易失眠。南京市妇幼保健院中医科主任中医师侯莉莉表示，春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期，对于青少年来说，因学业压力大、不良刺激...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
本文转自：三亚日报三亚护理职业学院（一期）项目预计今年底封顶计划明年9月开学,设护理系、中医护理系、公共卫生与健康管理系三亚护理职业学院（一期）项目施工现场。项目方供图本报讯（三亚传媒融媒体记者 林林 徐...……更多
2023-10-15 02:08:00三亚,封顶,护理,职业,项目,学院
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