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...一种极为优质的钙来源。通过巧妙的烹饪，豆腐可以变得美味可口，同时满足身体对钙的需求。**推荐食谱**：葱烧豆腐。制作过程简单易行，口感鲜美。人们不妨在家中尝试这道菜肴，既能享受美食，又能补充足够的钙质。补...……更多
2024-03-25 11:47:00大意,大王,骨头,食物,钙质,身体
...提高免疫力，预防呼吸系统疾病的发生。因此，老年人在冬季饮食上应该注意选择富含补气养肺营养物质的食物，如猪血韭菜炒、梨子、百合、山药、枸杞子等。通过合理搭配这些食材，可以为肺脏提供充足的营养支持，增强肺...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...摄入，可以在满足口味的同时维护健康。记住，多样化和均衡的饮食是追求健康生活的关键。合理食用猪肉：兼顾美味与健康猪肉摄入的健康策略猪肉作为常见的蛋白质来源，通过适当的选择和烹饪方法，可以在享受其美味的同...……更多
2024-01-17 11:37:00致癌,猪肉,视角,风险,关键,健康
...，酸辣鲜香，每一勺都能让人回味无穷。我第一次尝试这道菜是在一次出差途中，无意间发现了一家小餐馆，那里的酸辣汤深深地吸引了我。它的色泽鲜亮，口感多变，汤里的食材丰富，让我一下子就爱上了这道菜。于是，我决...……更多
2024-04-10 14:27:00酸辣汤,唇齿,口感,极致,诱惑,酸辣汤
...，熟吃也是非常常见的一种使用方式，都能够给身体带来美味和营养价值。洋葱还能够达到降血糖的效果，因为洋葱当中的前列腺素a可以有效刺激胰岛素分泌，引起来控制血糖水平，减少糖尿病并发症发生。所以洋葱的这个优...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
蛋黄酥是许多女生都不可以回绝的美味可口甜点，外酥里嫩的口味，甜密密的生鸡蛋香气，不清楚战俘了多少人的欢心。当然，我坚信很多人喜爱吃蛋挞的原因，便是由于炸油香炸油香又松脆的蛋挞皮，蛋挞皮在制做的全过程...……更多
2023-01-12 16:16:00美食,美味,实际,肯定,吐司,面包
...鲜锅边”，再配上一份这样的豆芽煎饼，既营养丰富，又美味可口。传统的豆芽煎饼做法是先将五花肉片煎出油，撒入豆芽菜、韭菜、姜末，再把米浆徐徐浇于其上，用文火煎熟。这样做出的豆芽煎饼无比香脆，口齿留香，为品...……更多
2023-10-31 13:31:00榕城,千年,福州,福建,豆芽,春园
...炒鸡蛋：保护视力，润肝明目胡萝卜炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜。胡萝卜富含β-胡萝卜素，这种物质可以转化为维生素A，有助于维持视力和眼睛健康。而鸡蛋则是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质和维生素，对肝...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
这道菜是先生要求做的，他喜欢！做起来也简单，而且好吃，我相信不会有人能拒绝得了吧？在我们家里，这盘菜肯定会是第一时间光盘的结局。哈喽，大家好！我是目目妈妈，不知道你们喜不喜欢吃鸡胗？我们一家子超爱啊...……更多
2024-04-14 17:02:00腥味,诀窍,蒜苗,腥味,淀粉,红椒
...节的血糖控制尤为重要；今天，我想和大家分享一些中医营养学的智慧，特别是关于三种紫色食物的神奇功效；这些食物不仅能帮助稳定血糖，还能让你的冬日饮食更加丰富多彩；在中医理论中，五色入五脏，紫色食物对应的是...……更多
2024-04-25 15:56:00糖尿,糖尿病人,营养师,血糖,紫色,病人
...其智力发展加把火，让孩子在学业上游刃有余。2、营养均衡搭配：小鸡炖蘑菇
在烹饪小鸡炖蘑菇这道菜肴时，精选的三黄鸡与干香菇的搭配，不仅口感丰富，而且营养均衡。蛋白质的补充能助力肌肉生长，而锌元素的摄入则有...……更多
2024-03-26 10:23:00智力,元素,活力,家长,孩子,孩子
...大家喜爱。下面，就让我们一起走进厨房，亲手烹制一道美味可口的鸡腿菇炒肉丝。**第一步：准备食材**首先，选购新鲜的鸡腿菇与猪瘦肉。鸡腿菇需选用色泽洁白、质地紧实饱满的，将其洗净后撕成细条状；猪肉则选择精瘦...……更多
2024-04-25 16:18:00鸡腿,鸡腿菇,制作过程,肉丝,过程,指南
...福感。还有抄手，皮薄馅嫩，汤汁鲜美，也是不容错过的美味。值得一提的是，他们家的酸萝卜也是一大亮点。酸酸辣辣的萝卜片，爽口开胃，每次我都忍不住多打两份。而且店家还提供免费的汤，虽然简单，但却非常可口。这...……更多
2024-04-15 10:44:00盖饭,嘉兴,四川,小吃,美味,嘉兴
...新华网新华社北京11月24日电题：让群众吃得更安全、更营养——国家卫健委新闻发布会介绍食品安全标准体系有关情况新华社记者顾天成、李恒食品安全与营养关系着每个人、每个家庭的身体健康。怎样让人民群众吃得更安全...……更多
2023-11-24 22:49:00卫健,安全,新华,安全标准,新闻发布会,发布会
...肠道微生物群对健康至关重要。它们帮助消化食物，产生营养物质，并影响免疫系统。不健康的肠道微生物群可能导致消化不良，影响排便。保持肠道微生物的多样性和平衡，对维持正常排便至关重要。
了解异常排便：何时寻...……更多
2024-02-28 09:34:00尿液,食欲,身体,健康,尿液,健康
...重好处。花生和核桃作为秋季的特色食材，既营养丰富又美味可口，是我们深秋日常饮食中必不可少的选择。用这两种食材制作而成的花生核桃露，不但味道香甜细腻，还能为身体提供充足的营养，尤其对大脑和机体的保持活力...……更多
2023-11-01 09:06:00机体,核桃,食用,大脑,活力,核桃
...心摇摇，它来了！无骨鸡爪正式登场，让你痛痛快快享受美味的同时，省去了一丝丝的烦恼。鸡爪作为一道经典的美食，总是让人爱不释手。而今，无骨鸡爪的问世，更是开创了一个新的变革。不仅解决了消费者在吃鸡爪时的困...……更多
2023-11-18 13:08:00秘诀,美味,制作,制作,配料,口感
...护视力。为了推广黑米的健康价值，下面分享一道简单又美味的黑米烧麦的做法。将黑米蒸熟备用。然后，将麦片和黑米混合，加入适量的水，揉成面团。将面团分成小份，包入喜欢的馅料，如红豆沙或者果酱等。上锅蒸熟即可...……更多
2023-12-19 11:11:00黑米,贫血,元素,问题,黑米,健康
...切丝、裹满汁、压实、煎炸等简单步骤，就能轻松制作出美味可口的土豆丝饼。它不仅是一道好吃的小吃，更是一份对味蕾的满足，一份对童年记忆的悠回。不妨动手尝试一下吧，带上家人、朋友一起享受这一场美食味觉之旅吧...……更多
2023-11-21 06:21:00土豆丝,口感,土豆,美味,代表,就是
寒冷的冬季，我们总是渴望寻找一些美味暖心的食物来取暖。而在冬季的餐桌上，金桔成为了一颗闪耀的明星。虽然它体型小巧，但却蕴含着丰富的营养和独特的口感，被誉为冬季的健康水果。金桔不仅能够帮助润肺、化痰、...……更多
2024-01-13 06:33:00金桔,活力,身体,帮助,金桔,维生素
...为高蛋白食材，可以增强体质，提高身体的抗病能力。这道菜适合气血双亏、面色苍白的人群，有助于恢复身体活力和提升气色。主要食材：鸡肉、红枣、姜、枸杞具体做法：鸡肉清洗干净，切块，用开水焯水去血沫。红枣和枸...……更多
2024-01-06 06:23:00肠道,膳食,道菜,有利,纤维,健康
...以免煎糊。(2)在煎饼中加入香椿，既增加了营养又增添了美味。四、豌豆：豌豆是一种营养丰富的蔬菜，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。豌豆中的钙、铁、锌等矿物质对于儿童的骨骼生长和免疫功能发育都...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...还来到户外，专门为沿街打扫卫生的环卫工人送去一碗碗美味可口的热粥，感谢他们的辛勤付出。针对社区孤寡老人以及困难户家庭，志愿者带着腊八粥上门走访慰问，向他们表达温情的节日问候和祝福，并为老人们测量血压，...……更多
2024-01-19 14:52:00寒冬,腊八粥,天寒,辖区,思源,志愿者
...00克含有约240毫克的钙。杏仁还含有丰富的维生素E、镁等营养物质，有助于维持身体的正常生理功能。建议每天吃一些杏仁，可以作为零食或者加入到饮食中。海带海带是一种海洋蔬菜，含有丰富的钙和其他矿物质。每100克干海...……更多
2023-11-15 17:58:00基石,身体,生命,健康,身体,海带
...给孩子的治疗、康复带来难度。孩子们抵抗呼吸道疾病，营养非常重要，家长们需要在饮食上对孩子的营养进行加强，以此提高孩子抵抗疾病的免疫力。（长沙市某学校，食堂工作人员正在为孩子们烹饪食物。资料图片）如何通...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...馅时，可以适量添加葱、姜等调料去腥增香，让馅料更加美味可口。食材准备：牛肉糜：300克（选择肥瘦相间的部位，如牛肩肉，口感更佳）；酸菜：200克（选择口感脆嫩，酸味适中的酸菜）；生姜：10克（切末）；葱：2根（切...……更多
2024-02-14 21:11:00饺子,白菜,萝卜,酸菜,肉馅,肉糜
...甜和土鸡的鲜美相得益彰，让人垂涎欲滴。这道美食不仅美味可口，而且富含蛋白质和多种维生素，对于增强体力和养颜美容有着良好的效果。最后一种美食是芦溪活鱼。芦溪活鱼是鹰潭的特色美食之一，以新鲜的鱼类为主料，...……更多
2023-11-18 11:42:00美食,小吃,特色,世界,美食,鹰潭
...量可乐焖煮，最后加入炒香的白芝麻，翻炒均匀即可。这道菜色香味美，口感鲜嫩，是一道很适合孩子喜欢的菜品。另外一种做法是糖醋鹌鹑蛋排骨。首先将排骨焯水，加入鹌鹑蛋、葱姜、八角、桂皮、香叶等配料，倒入调料汁...……更多
2023-11-23 11:02:00鹌鹑,蛋白,好处,多种,食物,营养
...红柿豆腐汤》，真的是让我想起了小时候妈妈的味道。这道菜简单又美味，几乎是每个家庭餐桌上都会出现的经典。西红柿的酸甜搭配豆腐的滑嫩，真的是绝配！每次煮一锅，家人都抢着喝，那汤汁真的是好到没朋友。我记得小...……更多
2024-01-09 06:54:00道菜,味道,西红,西红柿,豆腐,锅盖
...要注重产品品质和安全性，确保消费者能够享受到健康、美味的产品。
中粮屯河番茄实现从田间到餐桌的全程掌控在番茄行业的蓬勃发展大潮中，一部分企业凭借对于行业趋势的洞察以及自身硬实力，从日益激烈的行业竞争中...……更多
2024-03-29 10:06:00番茄,生意,番茄,屯河,口味,消费
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自从退休后，老赵就坚持着每天晨跑的习惯，这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴，于是二人边跑边聊天
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在炎炎夏日，汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下，还是在室内闷热的环境中，稍一活动，汗水就如约而至
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中医讲的“湿气”，是百病之源，尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天，这个时间段是一年中祛湿热，排寒毒的最佳时机，体内湿气重的人
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导语：三伏天，有钱没钱，建议常喝这3道汤，清热消暑，排毒祛湿气~马上就要进入三伏天了，三伏天气热、气温高，人很容易出汗
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入伏在即，天气闷热潮湿，我们身体内一定都积聚了很多湿气、热毒，有些会变作湿疹、口疮等发出来，有些则表现为头昏无力、精神差等
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自闭症儿童在早期就会出现一些明显不同于其他儿童的症状表现，例如特殊的语言发育障碍。自闭症儿童的语言障碍一般会表现为说话晚
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假如你误入精神病院，该怎样证明自己没病？着急没用，记住这3点我们都知道随着现在经济社会的快速发展，面对巨大的社会压力很多人都感觉太过于紧张
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我们总会发现天空不是很美，但是我们依然在过每一天。但是天空有时候特别美，但是自己那一天的心情不美丽。其实我们每个人都有自己的梦想
2024-07-10 17:20:00
心理健康危机正在普遍地困扰着科学界和学术界，并且有加重和扩大的趋势。《自然》（Nature）杂志的报道文章《博士生和学者是如何应对科研中的心理健康危机的》（暂译
2024-07-10 17:20:00
导语：在当今社会，随着经济的飞速发展和人们生活水平的提高，人们的生活质量得到了极大的改善，特别是在饮食方面。过去被视为奢侈的大鱼大肉
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在探寻健康长寿之道上，人们不断寻觅着各种秘诀。近年来，一个被医学界广泛关注的营养素——“叶酸”，因其对健康的诸多益处而逐渐进入公众的视野
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65岁的李师傅在2年前在体检时，偶然发现左下肺有一个3毫米的小结节。医生告诉李师傅：“你的结节较小，以后要记得来定期随访
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