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...营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用。近几年,冬令膏方进补受到了许多人的青睐。膏方是中药丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八种剂型之一。有着浓度高,体积小,易保存,服用方便的特点。膏方长于平调阴阳、增...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机,我国自古就有冬令进补的习俗。现代医学认为,冬季的低温环境容易诱发冠心病、高血压、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、关节炎等疾病发作。商丘市中医院肛肠科副主任医师袁国立说...……更多
冬令进补,适当适量很关键
本文转自:南京晨报俗话说:“冬令进补,来年打虎。”现在正值“大寒”时节,进补正当时。于是,很多市民就会用各种珍贵食材炖煲、熬汤,以食补的方式调理养身,可口腔溃疡、牙龈肿痛、脸上冒痘也跟着来了,甚至有...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】霜降养生 膏方先行
...阴阳变化。膏方四季皆宜,冬夏有所侧重。民间常说:“冬令进补,来春打虎”,强调了冬令膏方调补的重要性。目前冬季膏方有冬令滋补膏,夏季膏方有夏令清膏等。所以不同季节用不同膏方,要分别不同膏方基本功效,冬令...……更多
...:人民网-天津频道人民网天津12月26日电 (记者张桂贵)冬令是进补的好时节,12月26日,2023年度天津市膏方节正式启动。活动以“冬令进补有‘膏’招”为主题,由天津市卫生健康委员会主办,天津中医药大学第一附属医院、...……更多
冬令时节如何养生防病
...年之中最适合进补的季节。这时人体脾胃运化能力转强,冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。冬令要补什么、怎么补?中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师戎光表示要掌握三个关...……更多
冬令进补正当时,慢病调理有膏方
...特点,历来备受欢迎。【膏方适宜人群】很多人都知道“冬令进补,春来打虎”,但是膏方进补并不是所有人都适合。膏方服用主要适用对象有五类:老年人:随着年龄的增长,人体的各种身体机能趋向衰退,老年人冬令进补,...……更多
新春年味浓,居民热捧冬令滋补体验阿胶新吃法
...味道很好。”武昌区居民韩女士说道。近日,“东阿阿胶冬令滋补季活动”在武汉启动,本次活动由东阿阿胶股份有限公司携手湖北益丰大药房共同举办。活动现场。活动现场。 在今年“冬令滋补季”的活动现场,不仅可以看...……更多
冬令怎么进补?学一学中医“膏招”
本文转自:福州晚报冬令怎么进补?学一学中医“膏招”福州市中医院膏方节开幕,活动持续到后天市中医院展示膏方。福州晚报讯 今日迎来大雪节气。中医认为,眼下气温下降,调理滋补正当时,服用膏方便是其中有效方法...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
俗话说:“冬令进补,春天打虎。”祖国医学认为,人作为自然界的一分子,其生命规律与自然变化息息相关,而人必须要主动适应自然,才能更好地保持健康。《黄帝内经》有云,“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】秋“膏”气爽 又到膏方养生时
...根据中医理论,冬季便是一年四季中最好的调补季节,而冬令进补,更以膏方为上。泰安市中医医院开具膏方的优势:1.重视辨体调养膏方的开具以体质为依托,“辨病、辨证、辨体质”结合,根据每一个人体质的不同,为每位...……更多
又到冬令进补时!2023年浙派膏方节开幕
2023年浙派膏方节昨天在省中医院开幕。仪式上,由浙江省名中医汤军、沈一平等领衔的10余位浙派膏方专家为市民现场义诊、提供相关咨询。同时,医院还邀请治未病中心、护理部、中药部等一大批专家到现场为市民进行中医...……更多
“膏”手施“方”,冬令进补!岚山区举办首届膏方节
记者 徐艳 刘涛冬令进补季,养生支“膏”招。11月16日上午,岚山首届膏方节在岚山区人民医院开幕。活动现场多位国内知名中医专家齐聚岚山,为市民冬季进补支“膏”招。“医生,我最近总是感觉全身乏力,还经常失眠,...……更多
大雪至,如何养生? 这份指南,请注意查收
...不胜,肾气太旺则可能损害心、脾两脏。至于人们常说的冬令进补,可不是适用于所有人。老话说“冬令进补,来年打虎”,但盲目瞎补,不仅打不了虎,还容易火上浇油、雪上加霜。中医讲究辨证,不仅看病需要辨证,进补也...……更多
...身体进补进补,调理调理,储存一些能量,正所谓“今年冬令进补,明年春天打虎”。借用《黄帝内经》中的话来说就是“冬伤于寒,春必病温”“冬不藏精,春必病温”。由此,膏方走进了更多人的视野。越传统,越时尚膏方...……更多
膏方防慢病 进补需因人而异
...型上综合判断 半岛全媒体记者滕镜淑“膏方养生效果好,冬令调补正当时”,冬令进补不仅能固本培元、提高人体免疫力,而且有利于祛病驱邪,使体内气血阴阳达到平衡。中医膏方具有预防保健、慢病防治作用。但专家提醒,膏方进...……更多
...自:沈阳晚报1月15日,“点燃体育热情 放飞青春梦想”冬令营体育公益课堂活动在沈阳市全民健身中心启动。本次活动得到了沈阳市体育局的大力支持,由沈阳市全民健身中心与和平区教育局联合举办,历时43天,贯穿寒假。据...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
...多参加娱乐活动,多晒太阳,激起对生活的热情和向往。冬令进补。冬令进补,有一定的道理。这是因为冬天气温低,人体代谢相应下降,精气物质封藏,服用补药补品,有利于吸收储存,对身体健康最为有利。然而,每个人体...……更多
防病养生,市七院开设冬季膏方门诊满足市民冬令进补需求
...在内的20余位中医专家均开设了膏方门诊,满足广大市民冬令进补的需求。作者:唐玮婕文:唐玮婕 图:采访对象提供 编辑:商慧 责任编辑:戎兵 ……更多
...少年主题健身活动暨兰州市青少年体育后备人才选拔训练冬令营开营仪式在兰州市城关区锐迅体育俱乐部举行。记者了解到,本次冬令营由兰州市体育局主办,甘肃省游泳协会、兰州市网球运动协会、甘肃风暴四方羽毛球俱乐部...……更多
...向峰)2月19日,2023年湖北省“体教融合杯”青少年体育冬令营在恩施绿葱坡滑雪场正式开营,来自武汉、荆州、荆门、鄂州和黄冈的120名营员参加滑雪培训。本次活动由省体育局、省教育厅主办,州文化和旅游局、教育局、巴...……更多
临夏市青少年冬令营暨冰雪运动进校园活动落幕
...琼洁 通讯员 拜小梅)1月11日,2023年临夏市第五届青少年冬令营暨冰雪运动进校园活动在松鸣岩国际滑雪场落幕。此次冬令营从1月6日起至11日结束,为期6天。冬令营培训采用理论与实践相结合的方式,授课内容包括高山滑雪的...……更多
多名小球员颠球数破千 海南足球少年基本功日益见长
...消息(记者 陈望)1月14日下午,2022年海南省青少年足球冬令营在海南省足协裕东青训基地(省青少年校园足球训练基地)举行了技术测试,300名冬令营球员一展身手,在颠球、绕杆、折返跑和踢准4个环节一比高下。2022年海南...……更多
育龄期女性经过十月怀胎和分娩,尤其是分娩,气血随之大量消耗,所以,自古以来便有“坐月子”的传统。目的是为了防止产妇产后出血、感染等不良并发症的发生。在“月子”里女性需要得到来自营养、心理、体重维护等...……更多
芒市首期青少年冬令营开营
...自:德宏团结报扬青春之帆 谱未来之曲芒市首期青少年冬令营开营本报讯 (德宏融媒记者 曹园雅 文/图) 1月26日上午,2024年芒市第一期“扬青春之帆 谱未来之曲”青少年军事冬令营活动开营仪式在芒市中东卓成劳动教育实践...……更多
气虚体质过冬,调畅气血是关键
...来看就是贫血,应及时去血液专科诊疗免得耽误病情。”冬令时节慢性虚弱性脾胃病高发,调养脾胃才能补好气血中医认为“脾喜润而恶燥,胃喜暖而恶寒”,冬令时节是慢性虚弱性脾胃病的高发季。朱翔主任指出,脾胃是后天...……更多
加油吧,少年!朝阳区中小学体育冬令营启动
... 魅力朝阳”朝阳区冰雪节系列活动暨朝阳区中小学体育冬令营活动启动仪式举行。启动仪式上,朝阳区委常委、副区长刘通宣布此次体育冬令营正式开营。长春市朝阳区、长春市体育馆、朝阳区明德小学相关领导以及冬令营学...……更多
冬令进补,警惕胃肠道发出的信号 做好“防、养、治”,早“筛”更重要
...冬以后,天干物燥,寒气袭人,这时候,年纪大的人开始冬令进补,而年轻人偏爱吃一些火锅烧烤、麻辣涮烫,以便驱寒。一顿顿热辣厚腻的美食,刺激了味蕾,热乎了身体,往往也给肠胃带来负担,诸多胃肠、肛肠疾病因此高...……更多
冰雪冬令营 寒假“燃”起来
本文转自:吉林日报辽源市福镇路小学学生在冰雪冬令营中尽享冰雪乐趣。 (辽源市龙山区教育局供图)本报讯(于浩 记者毕雪)为推广普及校园冰雪运动,展示校园冰雪运动工作成果,近日,辽源市龙山区教育局组织12所学...……更多
山东青少年冬令营防治脊柱侧弯
...等四部门,联合开展青少年体态调整及脊柱侧弯防治训练冬令营。本次冬令营为期3周,专业人士综合运用传统中医诊断、体姿体态评估、云纹图、足底压力评估、步态分析、足弓扫描、运动能力评估、影像学评估等手段,对青...……更多
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“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
2024-10-05 19:31:00