- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
在这个快节奏的时代，越来越多的人被精神内耗所困扰，感到生活失去了热情和乐趣。那么，什么是精神内耗？它又有哪些表现呢？今天，我们就来一起揭秘精神内耗的四大特征，助你重拾生活热情，成为一个充满正能量的人...……更多
2024-06-19 08:18:00内耗,特征,热情,精神,生活,内耗
...眠、头痛等躯体反应，却不敢辞职，担心失业；处在一段内耗式关系中，被另一半反复伤害，却无法果断离开，害怕承担后果；考研或考公务员，努力了多次也没考上，陷入自我否定的痛苦中，却不甘心放弃……在这种拧巴的状...……更多
2023-12-12 15:39:00内耗,精神,内耗,冷漠,伯格,消耗
...我们时常会感受到内心的疲惫和空虚，甚至陷入一种精神内耗的境地。这种内耗往往源于我们对未来的迷茫、对生活的压力以及对自我价值的质疑。然而，我发现了一剂治愈这种精神内耗的灵丹妙药，那就是主持人大赛。首先，...……更多
2023-12-07 22:40:00灵丹,妙药,内耗,现代人,主持人,大赛
...自己的决定……如果你出现这些情况，可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗？该如何正确对待精神内耗？本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼：长春市第六医院心...……更多
2024-01-09 00:45:00内耗,精神,内耗,精神,赵伟,心理
...义上的“别人家”的小孩，已经那么优秀了，就不要这么内耗了。可事实上，内耗与否和优不优秀无关，内耗几乎都来源于“社交”，而当代人最大的问题就在于“假性社交”。《五十里桃花坞》里有个尴尬名场面。而一切源于...……更多
2023-11-21 16:29:00雪琴,内耗,善恶,精神,雪琴,宋丹丹
01什么是“精神内耗”？这几年网络上流行一个词汇叫做“精神内耗”，那么什么是“精神内耗”呢？群体心理学中有一个效应叫做“内耗效应”，它指的是人在自我控制过程中需要消耗心理资源，但因为对某些问题心生恐惧或...……更多
2023-03-13 22:16:00内耗,精神,人生,内耗,精神,消耗
...简短的“在吗”信息，从而导致自己陷入过度揣测、精神内耗的故事，表现当下职场的热门话题收获了许多年轻人的关注与共鸣。 扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠一条撤回的信息引发“多想”“在吗”，导演发了两个字给金霏，金...……更多
2024-02-20 01:42:00心理,内耗,导演,职场,猜测,精神
...来自各个方面的压力。这些压力可能会导致我们产生心理内耗，影响到我们的情绪、生活质量和人际关系。为了拥抱更美好的自己，我们需要学会拒绝心理内耗，积极应对生活中的挑战。以下我们将探讨心理内耗的表现，以及如...……更多
2023-11-07 06:20:00内耗,心理,生活,内耗,心理,生活
最近，“精神内耗”这个词火了。“内耗”也就是我们常说的精神内耗，指一个人的内心世界冲突纠结，自我否定……你是否时常感觉自己无法专注、情绪波动大，时常陷入内耗？内心觉得焦虑又找不到方向？当你陷入精神内...……更多
2023-03-08 23:04:00内耗,精神,内耗,精神,焦虑,评价
很多人都曾在感情中体验过“精神内耗”。这时候，我们会频繁质疑伴侣对自己的爱，担忧彼此是否还能走下去。其实，内耗的来源常在于我们对“爱”的误解。它往往造成人际交往中的误会和隔阂，也伤害了我们自己。这时...……更多
2024-01-29 17:56:00内耗,真相,背后,精神,内耗,中体
...跨越。精力在慢慢消耗，却又不懂得补充的人，便是精神内耗的人。精神内耗，在心理学中是指：“人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足的时候，人就处于一种内耗的状态，长期内耗会让人感觉疲惫。”精神内耗严重...……更多
2023-02-21 22:30:00精神,内耗,人生,内耗,精神,困难
让一个人真正心累的，并不是情绪和精神内耗本身，而是对自我价值的持续怀疑在人生的旅途中，我们时常会遭遇情绪的波折和精神的疲惫。这些内耗，如同暗夜的寒风，让人感到刺骨的寒冷。然而，深入探寻那些真正让人心...……更多
2024-05-15 15:50:00内耗,情绪,精神,个人,自我价值,价值
...己给自己设置不必要的障碍，只会让自己陷入无谓的精神内耗中，让自己的内心时刻处于疲惫的状态，白白的消耗自己的心理资源。不能停止精神内耗，所有的养生都是徒劳。熟读下面七句话，轻松帮你摆脱“精神内耗。”1、...……更多
2023-03-14 09:51:00内耗,精神,快乐,内耗,精神,庸人
内耗与否和优不优秀无关，内耗几乎都来源于“假性社交”。这是李雪琴不满的原因，她觉得在这个所谓的“别人家”，大家都在抢着忙活，工作没有明确的分配。她提出了建议，希望每个人都能各司其职。然而，宋丹丹却立...……更多
2024-04-12 09:43:00雪琴,内耗,善恶,精神,雪琴,内耗
人这一生，最可怕的就是透支健康和精神内耗，这就如同自我折损，伤害的始终是自己的身心。自己跟自己较劲，自己跟别人较劲，消耗的都是自己的时间和生命，最终只会得不偿失，悔不当初。一个人如果要想活得轻松自在...……更多
2022-12-18 10:50内耗,透支,一生,精神,就是,健康
...入恶性循环。一旦出现这种情绪，就意味着你正处于精神内耗的状态。焦虑，犹豫，迷茫，自责，这些无形的压力，让你的生活变得越来越糟糕。中国有一则古老的寓言：杞人忧天.“杞人忧天”这句话的意思是，做人要脚踏实...……更多
2024-06-28 09:22:00内耗,心境,心理,内耗,事情,精神
...模样。扫灰除尘的过程，是打理心情的过程，也是治精神内耗的一帖良药。幸福感强的成功人士，往往居家环境十分整洁；而生活失控的人们，通常生活在凌乱肮脏的环境中。收拾家，是收拾过去的自己，也是在规划未来的生活...……更多
2023-01-30 00:13:00内耗,房间,精神,生活,星报,房间
精神内耗真的很痛苦，明明任何事都还没有发生，也没有做过，却被脑子里各种想法折磨得要命。人需要走出精神内耗，亦不能走向极端盲目自由主义。灾难化思考，通过一点点小事就把自己想得一事无成，从头到脚的失败。...……更多
2023-03-01 21:53:00内耗,精神,方法,内耗,焦虑,生活
...区主任田艳涛教授现场参会并以《暖胃大叔带你走出精神内耗》为题发表演讲。“言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展，事已毕，过往仍在脑中演。”演讲伊始，田艳涛引用著名作家余...……更多
2023-12-28 17:01:00精神,内耗,搜狐,胃病,名医,精神病
...一句简洁而深刻的格言为我们指明了方向：“多存钱，少内耗，别失业。”这三个看似简单的建议，实则蕴含着人生的智慧，也是我们抵御未来风险、确保生活稳定的关键。一、多存钱在经济发展的不确定性和通货膨胀的双重压...……更多
2024-07-31 20:42:00内耗,活法,失业,内耗,失业,生活
网上有一个词语叫做“精神内耗”，顾名思义，因为心理上的情绪“互殴”而产生的精神消耗，内耗最明显的表现就是疲惫，不是身体疲惫，而是心力交瘁。简而言之，就是一种受负面影响而产生的情绪波动现象。拿不起，放...……更多
2023-02-25 20:33:00亲戚,演员,日子,内耗,精神,亲戚
...逆，却往往忽略了背后可能隐藏的更深层次原因——精神内耗。这不仅是一个家庭的故事，它触动了一个更为广泛的社会议题：如何认识并引导长期处于精神内耗状态的孩子。精神内耗，一个看似遥远却又无处不在的问题，正悄...……更多
2024-04-06 11:11:00内耗,家长,精神,孩子,孩子,内耗
...刻都有挑战，但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷，会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为，人生犹如坠入无底的深渊，必将黯淡无光。摆脱内耗，人生...……更多
2023-01-14 20:16:00内耗,内耗,情绪,工作,家庭,全景
...程也是给自己寻找答案的过程。此外，影片关注当下精神内耗现象，为观众带去疗愈。电影《仲肯》由邢潇编剧导演，李泰领衔主演，周静波联合主演，将于12月11日全国艺联专线上映。温暖松弛中坚守追梦 导演：在拍摄过程中...……更多
2023-12-01 10:29:00内耗,主题曲,现象,精神,主题,电影
...倦，只有弄清楚具体原因，才能避免这种无休止的“精神内耗”。不管睡多久总感觉累是什么原因?睡觉可以让身体得到充分的休息，但按照人类的生理规律来讲，每天睡6-8小时就可以达到休息的目的，所以并不建议睡觉时间过...……更多
2024-05-23 09:41:00内耗,精神,内耗,精神,感觉,身体
...人往往因为他人的目光与言语，甚至一举一动而陷入人际内耗，一句话、一个眼神，就能使他们的心情变坏。这种人际内耗不仅会影响我们的情绪健康，还可能会破坏人际互动的质量。那么该如何停止人际内耗呢？其实很简单—...……更多
2024-08-24 14:27:00内耗,人际,方法,内耗,社交,人际
...人，注定只能成为过客。是时候，让我们学会放下，不再内耗自己，因为那真的不值得。爱，本应是生命中最美好的情感，它给予我们力量，让我们在孤独中找到依靠，在困境中看到希望。然而，当这份爱变成了单方面的执着与...……更多
2024-07-11 11:07:00内耗,内耗,痛苦,世界,生命,情感
...需警惕。首先，过度的“文字讨好”容易使个人陷入自我内耗。不仅造成时间上的虚置，更会带来精神上的紧绷。人是情感性动物，都渴望他人对自己的热情得到对等的回应，希望通过这些带有亲昵感和潜在期待的语言中得到他...……更多
2024-01-08 17:03:00宝子,常态,社交,文字,文字,社交
...现实里，如果一个女人，在感情生活上，十分洒脱，很少内耗。在亲情啊、友情啊上面，都十分拎得清。那么，她的人生，能减少很多烂事儿。比如说，有的女人，你表面看她，嫁的十分好。男人收入很高，婆家社会地位很高。...……更多
2024-09-09 14:04:00特征,女人,女人,感情,现实,生活
...蕴含着视觉美、自然美、生命美和坚韧美，更是治疗精神内耗的优秀缓释剂。多项实验研究也发现，在室内摆放植物等自然元素对成年人的身心健康和认知能力具有恢复作用。室内的花卉草木不仅能够有效舒缓压力、消除疲劳，...……更多
2024-07-15 15:45:00内耗,成本,方式,植物,绿植,生命
更多关于情感的资讯：
上班时间跟打了鸡血一样稳健如飞、精神焕发，下班回家后无精打采、萎靡不振，不想说话也不想听别人说话。害怕下班，因为有同样各种不愿面对的事情在等着自己
2024-11-25 21:57:00
东南网11月25日讯（通讯员 陈璐）近日，工行三明列东支行营业室迎来了两位神色焦急的客户。厅堂客服经理迅速反应，主动上前安抚客户的情绪
2024-11-25 18:40:00
在现代社会，情侣同居已经变得越来越普遍。无论是为了节省生活成本，还是为了更深入地了解对方，同居都成为了许多情侣在步入婚姻殿堂前的一个重要阶段
2024-11-25 18:42:00
人交朋友，到底是为了什么？有些人是为了排遣孤独，怕一个人待着寂寞。也有些人是为了利益，所以广交朋友，寻求事业上的帮助。无论是出于哪一种原因
2024-11-25 18:56:00
南海网11月25日消息（记者 林文泉 实习生 黄叶）近年来，小孩玩网络游戏越来越频繁，从而也引发诸多的纠纷。海口市两个家庭小孩是好朋友
2024-11-25 19:46:00
极目新闻记者 肖名远近日，淄博职业学院有女生反映，自己在宿舍突发疾病后打了120，男医护人员却被女生宿舍楼的宿管人员挡在宿舍楼下
2024-11-25 20:19:00
人生就是如此，你要不断目送亲近的人，离开，比如父母至亲。一般来说，父母走后，这会成为兄弟姐妹关系的一个分水岭。倘若兄弟姐妹
2024-11-25 17:02:00
俗话说：“一日夫妻百日恩。”夫妻感情好的话，可以相伴到老，恩爱到老。若夫妻之间，总是吵吵闹闹，吵着要离婚，对彼此和孩子都不是很好
2024-11-25 17:10:00
文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！婚姻靠的不是一时的激情，而是一生的相守。女人在选择自己的另一半，靠的也不应该是一时的冲动
2024-11-25 17:11:00
在爱情的世界里，我们常常试图从对方的言语、行动中寻找爱的痕迹，却往往忽略了那些更为微妙、更为真实的生理性表现。爱，作为一种强烈的情感体验
2024-11-25 17:13:00
暧昧，是情感世界中的一种微妙状态，它介于友情与爱情之间，既有着朦胧的美感，又伴随着复杂的情感纠葛。对于女性而言，暧昧往往伴随着一系列的情感挑战和考验
2024-11-25 17:18:00
“孩子下体怎么出血了？”三年前，给女儿小布丁洗澡时，薛文的爱人突然发现异常。当时孩子才不到六岁。他们到医院诊断，医生安排做了一系列检查
2024-11-25 17:19:00
在爱情的长河中，忠诚是维系关系稳固的基石。它不仅是情感纯粹的体现，更是双方相互信任与尊重的基石。然而，忠诚并非一蹴而就
2024-11-25 17:26:00
在当今社会的婚恋市场中，“好男人”似乎成了一个稀缺资源，他们的流通率远低于一些被戏称为“渣男”的男性。这一现象引发了广泛的社会关注和讨论
2024-11-25 17:39:00