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为啥一到凌晨3、4点就早醒?内科主任:身体这2处可能“堵”了
...也会导致听力下降。 第二,为什么清晨3晨3.4点就早醒?内科主任:身体这两处可能有两处身体“堵”了第一个当地-肝经堵塞从中医的角度来看,清晨1:00到3:00总是醒来,很可能是怒火旺盛,无法排出体外。怒火旺盛一般与天气...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...,看看他们是否是这种状况。 01为什么清晨3点4点醒来?内科主任:或许身体这两处处的身体“堵”了(1)丑时醒来-肝经“堵”了肝脏作为代谢排毒的重要器官,也被称为代谢排毒的重要器官“人体清洁工”肝脏的首要功用是代...……更多
为何一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...本人能否是这种状况。01 为什么一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了(1)丑时醒来——肝经“堵”了肝脏作为代谢排毒的重要器官,又被称为“人体的清洁工”,肝脏的主要功用就是代谢排毒,扫除毒素...……更多
“睡门”为何成为网络热词?记忆力下降、代谢紊乱……背后的危害令人警惕!
...。 “碎片化睡眠”的危害有多大?湖南省人民医院神经内科一病区负责人、主任医师余翔介绍,“碎片化睡眠”不能进入深睡眠期,而是处于思睡期和浅睡期,无法达到解除疲劳的目的,不利于大脑清理“垃圾”,也会对身体...……更多
...会导致“碎片化睡眠”?如何改善?湖南省人民医院神经内科一病区负责人、主任医师余翔进行了详细解答。“碎片化睡眠”很多人都有过睡一会儿醒了,看看时间还早,辗转反侧好一阵,又迷迷糊糊睡了……如此三番两次,即...……更多
失眠怎样调度?五种办法助你安然入眠
...,只需调理好,即使不吃药也能够缓解。针对这一现象,内科医生表示可能跟身体的两处淤堵有关,终究是哪两处无妨一同理解,或许对你有协助。到清晨3、4点就早醒是咋了?内科主任:身体这2处可能“堵”了其实这种状况被...……更多
突然醒来发现身体动弹不得 睡眠瘫痪或与焦虑抑郁情绪有关
...停等)的人,经历睡眠瘫痪可能性较高。邵逸夫医院神经内科主任医师李力三表示,出现睡眠瘫痪与睡眠不足、睡眠时间不规律及发作性睡病等睡眠障碍有关。压力、焦虑、某些药物和睡眠姿势,已被确定为潜在的触发因素。夜...……更多
穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?答案出乎意料!
...身体这2个部位的温度有关! 河南省郑州市中心医院神经内科副主任医师窦海玲2024年在健康时报刊文解释,在我们入睡和睡眠过程中,有2个温度的调节起着至关重要的作用:1. 人体的核心温度:人体的核心(心脏、主躯干等)...……更多
重医二院·医路温情|“肾”命相依①:花儿没有凋谢 3个孩子的生命接力
...任带领霍文谦副主任负责的移植团队和刘玲副主任负责的内科管理团队,经多次讨论,为小凡制定了非常精细的移植、抢救以及内科管理方案,在与家属多次沟通后,小凡妈妈也重拾了信心,看到了希望。9月13日,泌尿肾病中心...……更多
38岁男子突发脑出血!医生提醒:这些坏习惯最伤脑
...小杨(化名)经历了一次生死劫。在虹口区江湾医院神经内科的全力救治下,他最终转危为安,并顺利出院。“脚跟要带起来,往前迈……”日前,当记者在江湾医院神经内科病房见到小杨时,他已经可以下床走动,并在康复治...……更多
33岁男子一觉醒来发现自己上了热搜头条,竟是因为得了这个“病”?
...再拖延,立刻请假,直奔浙江省中医院肾病科。肾病科副主任医师范军芬在详细询问小王的症状和生活习惯后,建议他进行一系列的检查。检查结果显示,小王的肾功能并未出现明显异常。范军芬表示,小王这是得了疲劳综合征...……更多
失眠和盗汗大多是因气血双虚 思虑过度
王安镅 副主任中医师 擅于从气血方面调理内科疾病及亚健康状态,对盗汗、失眠、慢性咳嗽、慢性肝胆疾病、焦虑、更年期综合征等的治疗都颇有心得,并善于管理肿瘤患者的癌性疼痛及营养不良。 坐诊时间 都市快报国医馆...……更多
最毁健康的9件事,很多人都爱做!今天起别再消耗自己
...。运动要循序渐进,而且还要规律。北京大学第三医院心内科主任医师徐顺霖曾在健康时报刊文中表示,运动要牢记“1357”。每天至少运动1次、每次连续运动不少于30分钟、每周运动不少于5天、运动时最大心率不超过“170减去...……更多
提高睡眠质量有办法(名医讲堂)
...碍诊疗的最佳方法。(作者为复旦大学附属华山医院神经内科主任医师)《 人民日报 》( 2023年11月17日 17 版) ……更多
...雅(化名)父母十分感激,在娄底市中心医院2病室消化内科接受治疗的雅雅也朝着医护人员们露出了灿烂的笑容。2022年12月25日,16岁的雅雅因新冠病毒感染出现肠胃腹泻、胸闷、气喘、发热症状来到医院消化内科2病室就诊。“...……更多
一觉醒来,杭州小伙瞬间吓傻!整个人都变样了!医生一看就懂了……
...什么病……”近日,30岁的王先生走进富阳区中医院神经内科袁野主治医师的诊室,急着向医生求助。医生很快询问起他的病史。王先生边回忆边说,他最近工作压力比较大,经常在单位熬夜改方案,自己已明显感到疲劳。加上...……更多
危害等同于熬夜,“碎片化睡眠”冲上热搜!医生提醒
...碎片化睡眠。南京大学医学院附属泰康仙林鼓楼医院神经内科副主任医师李明泉在接受采访时介绍,“碎片化睡眠中不能进入深睡眠期,而是处于思睡期和浅睡期,因此此时一直醒来确实不够达到解除疲劳的目的,不利于大脑清...……更多
阴雨持续大半个月 医院的这些科室忙坏了
...繁忙,门诊医生有时从早上看诊要看到中午一点。该院儿内科主任李雪梅介绍,“这半个月以来,我们儿科门诊的就诊量较之前增加了30%左右,排在第一位的就是各种上呼吸道感染的疾病,很多都是因为阴雨天气增减衣物不及...……更多
晚上不要做5件事,避免加大脑梗风险
...会频繁会打哈欠,想睡觉。河北省张家口市宣钢医院神经内科主治医师王莉提醒,在日常可通过“中风120”口诀来判断是否出现脑梗死。1是指看到不对称的脸、2是双臂举起保持10秒以上是否有单侧无力表现、0是聆听他人说话是...……更多
...来都很难入睡”的情况。万柏林区医疗集团中心医院神经内科副主任郜晓雷介绍,睡眠质量好不好,可以用三条简单标准来判定:一是躺在床上后半小时内能入睡;二是中途清醒时间不超过15分钟;三是次日精神状态良好,头脑...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...进补。3.洗澡先洗脚:防心脑急剧缺血解放军305医院神经内科副主任医师赵津京曾在健康时报刊文中表示,气温低时,温热的洗澡水突然从头而至,身体会“措手不及”,引起头部及全身皮肤血管骤然扩张,大量血液集中在皮肤...……更多
早晨起来,如果你没有这四个通病,说明身体很棒
...早晨醒来时不被困扰于四个常见的通病,那么恭喜你,你身体很棒!接下来,让我带你一起探索,这四个通病是如何困扰着大多数人的,以及你是如何成功避开它们,拥有优越的身体状况。没有疼痛感:早晨起床,没有身体任何...……更多
专家提醒:老年人运动要注意强度
...急救也为后续治疗奠定了基础。”沈阳市第四人民医院心内科主任卢杰称。抢救及时 老人康复出院“我还像往常一样,11点半准时下水,游了1500米后,开始做蹲起。但数到48个的时候,突然就什么也不知道了。醒来后发现自己已...……更多
危害等同于熬夜,“碎片化睡眠”冲上热搜!医生提醒……
...碎片化睡眠。南京大学医学院附属泰康仙林鼓楼医院神经内科副主任医师李明泉在接受采访时介绍,“碎片化睡眠中不能进入深睡眠期,而是处于思睡期和浅睡期,因此此时一直醒来确实不够达到解除疲劳的目的,不利于大脑清...……更多
日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...时间。2.胃酸过多的人 江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师支杰华指出,如果朝右侧休息,食管的位置会比胃部低,这可能导致胃酸倒流到食管内,引发呛咳甚至窒息等症状。此外,胃酸分泌过多可能会引起胃部不...……更多
为什么总在凌晨3、4点醒来?中医提醒:可能是身体这两处“堵塞”
...题,其中之一就是早醒。特别是每到清晨3、4点钟,明明身体很疲惫,却忽然醒来,再难入睡。这种状况不只影响第二天的肉体状态,长期如此还会对身体安康形成要挟。中医以为,这种状况可能与身体两处“梗塞”有关,下面...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
...。长期严重的失眠不只会毁坏人体的自然节律,还会招致身体机能降落、免疫力削弱,增加患病风险。此外,失眠还可能引发焦虑、抑郁等心理问题,影响个体的心情和行为,进而影响生活质量和工作效率。更严重的是,长期失...……更多
半夜经常到点就醒,到底是怎么回事,是身体哪里出了问题吗?
...后再也睡不着。半夜经常到点就醒,到底是怎么回事,是身体哪里出了问题吗?其实晚上是我们人体器官修复的时间,如果你经常晚上醒来,尤其是到某一个时间点醒来,可能暗示你身体某些器官出现了问题。半夜总是莫名醒来...……更多
喝自制“增肌水”竟进了医院
...这究竟是“良药”还是“毒药”? 西安市红会医院肾脏内科主任马峰提醒:是药三分毒,各种功效的养生药材,要发挥最大功效,也要科学、适度。女子饮用自制“增肌水”诱发荨麻疹近日,武汉一位26岁女孩根据网上美白偏方...……更多
...、心血管疾病的患者更要多加小心,提高自身免疫力。心内科医生:小心心绞痛、心梗市一医院心内科主任张彦介绍,高血压、心梗、心绞痛、心律失常以及脑卒中等疾病的发生率和致死率在寒冷季节会大大增加。因为骤然降温...……更多
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新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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简橙在线教育平台:太极文化与现代科技融合,开创健康养生新纪元
近年来,中式养生在互联网上兴起,逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念,一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
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青岛平度:“新河葱花酱”入选全国农耕农品记忆索引名录
鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
2025-01-18 09:56:00
东莞光明眼科医院:听说,白内障越“老”做越好?
因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
2025-01-18 09:59:00
为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
2025-01-18 10:39:00
糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天,我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
2025-01-18 10:42:00
好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
本文转自:人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴 牡蛎
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田东县:冬种菜心喜丰收 “冬闲田”变“农忙田”
本文转自:人民网-广西频道冬季无闲田,耕地披绿装。田东县地处右江河谷,有着优越的自然条件,十分适宜发展秋冬菜生产,是全国“南菜北运”的重要基地之一
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糖尿病食谱--芦蒿炒肉
01材料:芦蒿、精瘦肉、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、植物油02做法:1.将芦蒿择好,去叶,掐掉根部老茎,然后切段。精瘦肉切丝
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祥龙辞旧岁,金蛇迎新春。2025年1月14日,在蛇年春节即将来临之际,重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军,党委副书记杨现洲
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误区一:月经不调就是多囊真相: 月经不调可能是多种因素引起的,列如生活工作压力增大、减肥过度或者身体其他原因(卵巢功能下降
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