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舌头有裂纹,可能是身体“缺水”了,滋阴润舌,在这2脏
...,就会出现龟裂,那对于我们舌体来讲,出现裂纹一般是内热较重或者是阴虚的情况,内热重灼伤了阴津、阴液,或者本身就阴血不足,舌体失去了滋养,就会出现裂纹。 知道了原因,那出现裂纹舌我们就要清内热,或者是滋...……更多
流鼻血频繁,尤其在热天中医提醒:可能是这三处过热导致!
...,避免情绪波动过大。二、肺热壅盛肺热壅盛,是指肺脏内热过盛,热邪上犯,损伤鼻腔血管,导致流鼻血。肺热壅盛还会引起咳嗽、痰黄、口干、咽痛等症状。夏季气温升高,人们容易贪凉,过度吹空调、吃冷食,导致肺热壅...……更多
小孩子湿疹是什么原因造成的?
...、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱、积食内热、腺样体肥大、抽动症、多动症、呼吸道反复感染、小儿肺炎、慢性咳嗽等。 ……更多
“鱼不蒜,羊不姜,牛不韭”,有没有道理?还有哪些饮食俗语?
...有什么影响。不过,小编也要提醒大家,如果你曾经有过内热问题,最好有节制地吃羊肉和生姜。最后,我们来谈谈牛和韭菜。牛肉和韭菜也有同样的问题。牛肉和骆驼肉性味甘温,韭菜性温,如果放在一起吃,很容易增加热量...……更多
风热感冒如何治疗
...使用“捂汗法”。因为风热感冒本身就是外感热气,导致内热,盲目发汗就如同火上浇油,只会加重内热,加重病情。对于风热感冒预防也较为关键,日常生活中可以这样来进行预防:勤通风早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室...……更多
一补就上火,虚不受补怎么办?先来学会分辨哪些情况不适合进补
...,还容易增加我们身体的瘀堵,瘀滞久了就会化热,滋生内热。 所以想要滋补我们的身体,首先要学会分辨哪些情况不适合进补。1.气滞的人,不适合单纯补气气滞的人会有胸闷、憋气、胃胀、腹胀、胁肋胀痛、消化不良、大...……更多
哺乳期可以做烤瓷牙吗
...刺激性食物的话,会影响母乳的质量,而且还会导致孩子内热加重,使其出现肠胃不适等症状。3.不能乱吃药哺乳期的宝妈和怀孕时期一样,一定不要随便服用药物,如果在哺乳期间出现了疾病,那么一定要在医生的指导下服用...……更多
这水果今年特便宜,广东人用它煲汤,可惜80%的人不懂
...?榴莲肉温热上火,但是榴莲壳里的这厚厚的白瓤是有清内热下火的作用的,这就好比我们平时常吃的生姜一个道理,大自然界的食物都是相辅相成的,榴莲肉的热可以用榴莲的白瓤清除掉哟,所以每次广东人买榴莲的时候,还...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
....睡觉爱磨牙,流口水,睡觉不安稳,不爱盖被子4.积食和内热,舌苔发黄发白5.宝宝个子小,不长肉,生长发育滞后6.食物不好消化,容易便秘7.体质弱、免疫力低下,容易生病8.盗汗、出虚汗9.挑食、厌食、不爱吃饭10.脾气大,...……更多
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
...口气;2.食欲下降;3.睡不踏实;4.大便颜色深,干硬;5.内热,体温异常,只要有一项或以上不正常,就提示孩子积食了!事实上,无论什么食物,孩子吃多了都容易积食。积食会引起脾胃功能的障碍。脾胃功能一失调,就会导...……更多
王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
...中医药治小儿生长发育缓慢、身高、体重不达标、积食、内热、过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、急慢性咳嗽、挑食、厌食、腹痛、腹泻、脾胃虚弱等儿童健康的问题。 ……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...什么要多吃萝卜?冬天天气寒冷,阳气封藏于体内,外冷内热,加之冬季往往会进食较多温热补益食物,更易产生内热,导致口干咽痛等上火症状,此时需要食用一些凉性食物进行调节。萝卜性凉味甘,冬季食用不仅能消散内热...……更多
红枣虽被称为“天然维生素丸”,但并不适合4类人,否则危害健康
...感冒快速愈合的作用。但对于风热感冒人群来说,体内的内热比较多,而红枣的含糖量比较高,且属于温补食物,会使体内产生较多的内热,从而加重咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、发烧等现象。 四、内火旺盛人群在日常生活当中,...……更多
虚火、实火、分别应该怎么调理?建议学习下
...的“着火点”,就上火了。外热是因为室内干燥的环境,内热是怎么来的?夏天会吃冰棍去热,冰棍一下子吃多了,或者经常吃的话就会导致身体寒气重,经常拉肚子,还会导致腹泻。到了冬天也是一个道理,经常吃一些性温、...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
每周一次的去火汤,就像是给身体来一次深呼吸,清理内在的燥热,让自己焕发活力。不仅可以平衡体内的阴阳,还能增强体质,让我们在忙碌的生活中保持健康与活力。记得定期给自己一份舒缓身心的呵护,喝上一碗去火汤...……更多
看手辨“四虚证”
...对于改善阳虚症状非常有好处。◆阴虚——手心热阴虚生内热,因此阴虚的人会出现手心发热的情况,此外还有脚发热、心烦、两颊发红等症状。女性阴虚常导致月经不调、量少甚至闭经。形成阴虚的原因跟阳虚类似,除了先天...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...体内某些热性的症状,上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。而冬天上火的主要原因包括饮食不当、心肝火旺、作息不规律等。”冬季天气严寒,人们喜欢吃一些温性的食物来抵御严寒,例如火锅、烧烤、羊肉等,“如过量...……更多
立秋养生,需“防三病、吃四果、忌五事”!
...身体健康。炎热潮湿的夏季刚过,体内聚集了很多毒素且内热较重、身体困乏,不妨多吃葡萄,不仅利尿,还有助于促进排毒,消除内热。4、多吃桃子桃子富含维生素、果酸以及矿物质,有助于促进胃肠道蠕动,缓解便秘;同...……更多
...虚冷泻,尿床,遗精,小便频数,阳痿,腰膝冷痛,阴虚内热喘嗽。外敷治疗白癜风。胃镜《药性论》:\"主小伙腰疼,膝冷囊湿,逐诸冷痹顽,止小便捷,肚子里冷。脱毛《日华子本草》:\"兴阳事,治冷劳,明耳目。\"腰部《...……更多
儿科胡主任说:福州市患儿常常咳嗽,到底是什么情况?
...厚味食物,如奶油、肥肉等,这些食物会内伤脾胃,产生内热,从而加重病情忌吃海鱼、虾蟹等助湿,以免加重机体的过敏反应,不利于身体康复;忌食辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣、刺激性食物,以免间接刺激呼吸道黏膜...……更多
【今日靓汤】这道汤水上养肺,中养脾,下养肾!
...阴不足导致体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等人群,亦可作为秋冬保健食疗。材料(3-4人量):黄精10g、枸杞5g、红枣4粒、猪展100g、生姜适量烹调方法:药材稍冲,瘦肉切块飞水,全部药食材放入炖盅,...……更多
天冬的作用与功效
...、咽痛音哑等,它还可以治疗阴虚火旺导致的骨蒸潮热或内热消渴等。除此之外还可以治疗热病伤津导致的食欲不振、口渴、肠燥便秘等。天冬的功效与作用1、养阴生津:治疗阴虚发热、肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴有很好...……更多
脸上有斑,体内有瘀?中医一个小妙方,调气血,疏经络,祛斑化瘀
...母则在凉血清热、化痰散结方面特别有效,有助于减轻因内热过盛导致的皮肤问题。这些辅助成分的添加,使得整个方剂在调理身体时,更加注重了对症状的直接改善。例如,茯苓的利水渗湿作用可以帮助体内多余的水分和毒素...……更多
孩子饮食作息不规律 巧用推拿去“火气”
...、磨牙、有眼屎、有口气、流鼻血等“上火”症状。孩子内热,受到风寒就容易生病。市中医一附院推拿科专家给市民推荐几种推拿方法,给孩子去去“火气”。孩子“上火”主要有食火、肺火、心肝火旺。“食火”主要由于孩...……更多
它不是肉也不是菜,却特养孩子!冬天当早餐尤其好,赶紧安排!
...对核桃、红枣等食物会过敏的朋友,请勿食用哦。另外有内热、热咳等上火情况的朋友或者血糖高者、痰湿重者,建议少食或者不吃。以上就是家尤菜菜为大家分享的【蜜红枣核桃糕】家常具体做法,天气寒冷,大家快把这个暖...……更多
感冒咳嗽不可以吃什么
...者尽量不要吃油炸食物,油炸食物很容易导致上火,加重内热,还会促使痰液生成。油炸食物的盐分含量比较高,会对咽喉粘膜造成刺激,加重咳嗽症状。此外,油炸食物不容易消化,会增加胃肠道负担,加重不适症状,引发腹...……更多
应对儿童支原体肺炎可采用多法协同治疗
...属于小儿发热或小儿咳嗽的范畴,是燥邪伤阴,造成阴虚内热,出现发热;燥邪伤肺,造成干咳燥咳,引起阵发性咳和痉挛性咳。儿童支原体肺炎的中医治疗可采用内外合治综合方案,包括中药辨证口服及中医外治疗法。常用的...……更多
孕期不能吃哪些食物
...2.桂圆桂圆性温大热,孕妇怀孕后,阴血偏虚,容易滋生内热,如果再使用温补之品,不仅不能保胎,反而易出现漏红,腹痛等先兆流产症状,严重者可造成流产。3、螃蟹螃蟹有活血祛瘀的功效,因此对孕妇不利,尤其是蟹爪,...……更多
...、养血生肌润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩、心...……更多
小孩支气管肺炎不能吃什么
...、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,咳喘加重。因...……更多
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中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
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习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
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2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
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