• 我的订阅
  • 头条热搜
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
...可能减少了饱和脂肪的摄入,但素食中也可能含有高能量食物,如烹调油、花生、瓜子等坚果类食物,以及含糖饮料和未脱脂的牛奶等 。此外,如果吃素者主食吃得多,炒菜油放得多,又经常吃这些高能量食物,也可能导致肥...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...白质。2.牛油果沙拉将牛油果切块,与生菜、樱桃番茄、坚果混合,加上一些柠檬汁和橄榄油,制作成清新可口的牛油果沙拉,维生素和纤维一次满足。3.牛油果酸奶冰淇淋将牛油果搅成泥状,加入天然酸奶,搅拌均匀,放入冰...……更多
推荐18种抗氧化抗糖食物,坚持吃皮肤越来越好
...色斑等问题。然而,通过坚持摄入一些富含抗氧化物质的食物,可以帮助减缓皮肤老化的速度,保持肌肤年轻健康。下面将介绍18种抗氧化抗糖食物,它们不仅有助于抵御氧化压力,还能够改善皮肤质地,让您拥有更加光滑、有...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...食材:酸奶、新鲜水果(如草莓、蓝莓、香蕉)、蜂蜜、坚果。做法:将水果洗净切片。在碗中先放入酸奶,再加入水果。撒上坚果,淋上蜂蜜即可。全麦吐司配鸡蛋全麦面包含纤维,有助于肠道健康;鸡蛋提供高质量的蛋白质...……更多
保护卵巢,年轻靓丽,你该吃这些~
...才是女性的福祉。接下来,我们将列举对健康卵巢有益的食物。以下食物已被证明可支持卵巢健康:蛋白质确保摄入足够富含蛋白质的食物。最佳蛋白质来源包括:三文鱼:每周食用1-2次有机三文鱼,因为它富含蛋白质和必需脂肪酸...……更多
猫猫狗狗也有了“中医院”:望闻问切一个不少
将狗固定在长凳上,中兽医手捻银针,找准穴位后扎进狗的身体,只见随着银针在狗后背有规律地震动,狗安静下来,似乎享受着扎针的过程。望闻问切、针灸艾灸、喝中药泡药浴……传承几千年的中医疗法,当下也被用在宠...……更多
...之欲得到极大满足。“每天吃火锅遭不住(重庆话,意为受不了),一周不吃也遭不住。”重庆人吴思这样评价。重庆火锅协会会长陈国华说,重庆火锅有水派和陆派起源之说。普遍认为,清末民初,重庆是长江上游航运重镇,为...……更多
糖尿病人三顿饭吃些啥好?吃两顿饭行不行?少食多餐呢?
...选择如何影响血糖控制?在这一探究中,我们不仅仅关注食物的种类和量,更深入地分析餐次安排对于血糖稳定的作用。传统上,三餐一日被视为健康饮食的标准模式,但对于糖代谢异常者而言,是否存在更适合的方案?比如,...……更多
养猫知识:蓝猫八个月脸才会开始长肉吗
...、鸡胸肉以及鱼肉等,将生肉搅碎之后拌点蓝猫喜欢吃的食物,可以加点蔬菜,将蔬菜切小之后拌在碎肉中搅拌均匀后放在锅上蒸熟之后就可以了,猫主人给蓝猫喂食的时候要注意先放凉。猫主人如果是有时间的话那可以每周给...……更多
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
...响深远,尤其在消化脂肪方面。胆囊贮存胆汁,帮助消化食物中的脂肪。一旦胆囊被切除,胆汁直接从肝脏流入小肠,这就要求我们调整饮食习惯,以减轻肝脏和整个消化系统的负担。低脂饮食:简单但有效的原则开始以低脂食...……更多
牛油果:看似矛盾又奇妙无比的“绿色宝藏”,竟能悄悄降血糖?
...中的膳食纤维也有助于降低血糖水平。膳食纤维能够延缓食物在肠道中的消化和吸收速度,使葡萄糖缓慢释放到血液中,避免血糖水平迅速升高。同时,膳食纤维还能够与肠道中的胆固醇结合,减少胆固醇的吸收,从而降低血液...……更多
爱卫生 保健康(一)
...、水产品;不食用野生动物。发现病死禽畜要及时向当地兽医主管部门、动物卫生监督机构或动物疫病预防控制机构报告。生、熟食品要分开,肉类煮熟煮透后再吃在食品加工、贮存过程中,生、熟食品要分开。切过生食品的刀...……更多
东北“龙兽医”:给牛看病涨粉百万,用视频记录真实农村
...开始工作时,我确实比较难接受这事儿,也恶心过几回,受不了那种粪便的酸臭味。干的时间长了,我就不理会了,心里也不再有异样的感觉。其实,各行各业都需要有人来做,老百姓需要的职业就是好职业。新京报:网友称你...……更多
假牙最怕的4个字,应该如何护理假牙?
...。假牙本身不怕冷、不怕热、不怕刺激性食物,但牙龈却受不了这些。戴假牙本身就会刺激牙龈,如果再受到热刺激,牙龈会变得极其敏感,引发口腔不适。因此,老人们最好不要进食过冷、过热及刺激性食物。此外,老人也可...……更多
猫很难大便,这是一个可怕的叫声
...易消化,这时,要调整猫的饮食结构,喂一些容易消化的食物,如粥、小米粥、鱼汤、湿食等,而带水分的罐装猫也可以喂给猫,这样可以减少腹泻的发生,减轻猫的肠胃负担,促进猫的排便。2、喂肠道里有好细菌的猫。当猫...……更多
减肥必控糖?夏天做到这几点想不瘦都难?
...肤、身体、大脑都有极大好处1、吃得干净三要素,原型食物、低盐少调料、烹饪简单再讲究一些就是吃有机的、新鲜的2、严格的控糖就等于抗衰糖对于皮肤的伤害是最大的没有之一其次才是什么乳制品抽烟紫外线和空气污染戒...……更多
竟然还有人不知道减肥需要做好万全准备才行
竟然还有人学的是伪知识,今天准备了减脂期的推荐食物和减脂作息安排,上班的公主,在家带娃的公主,都可以轻松操作起来:一、减脂期饮食推荐燃脂蛋白:鸡蛋、鱼虾、鸡肉、猪肉、牛肉、海鲜、鸭肉、鹅肉、排骨、猪...……更多
吃3个鸡蛋不如吃1个它,水果中的爱马斯
...。每吃一个牛油果相当于吃3个鸡蛋,是一种极具营养的食物。此外,牛油果的果肉柔软,类似黄油,口感丰富,因而被称为\"森林奶油\"。长期食用牛油果有助于补充营养、促进生长发育,提高免疫力,是孩子的理想辅食选择。1...……更多
血管堵塞的人,坚持做好4件事,疏通血管,血栓来了呆不住!
...功能虽然很强大,但记住不要贪吃过量,不然,身体可是受不了的。除了核桃,番茄也是生活中在平常不过的一种蔬菜了,那酸酸甜甜的滋味,以及炒煮咸宜的做法,相信大家能够经常吃到这种食物。不过你们也许不知道,番茄...……更多
养宠知识:猫吃了纸会来拉出来吗,猫吃卫生纸能消化吗
...到了什么尖锐的异物,那宠物主人一定要及时的送医,让兽医检查并帮忙处理。(内容源于个人的经验分享,图片来源于网络,如有侵权,请联系及时删除)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
食品安全消费提示|高价的牛油果,是真健康还是智商税? 2024-01-24
...食用,建议吃五分之一个即可,同时应注意适当减少其他食物(主要是油脂)的摄入,比如少吃几口肉,烹调油少放点儿。 解读二:牛油果是不可替代的金贵水果吗?牛油果因为无糖、多钾、多膳食纤维的特点,一直拥有较高...……更多
“免费领养”宠物的套路也太多了
...家承诺为猫免费体检、采耳和剪指甲等,还宣称有免费的兽医进行宠物医疗。赵女士想着“反正猫咪一直要吃猫粮、用猫砂,这家店售后服务有保障”,便交了钱把猫带回家。结果她发现猫咪健康状态并不如店家所述“非常健康...……更多
...条,收到后马上赶到之前偶遇猫咪的地方。看见我手里的食物,狸花猫叫起来,我把猫条凑近它的嘴边,它先是警惕地张望,不敢太靠近我,胆怯的样子让我心疼。于是我伸长手臂,也许是看到我的诚意,狸花猫小心翼翼地吃了...……更多
2千年前就已被种植,如今依旧遭人厌恶,人称“恶魔菜”
...那么特别,喜欢的人爱不释手,不喜欢的人则是一点儿都受不了。这就是香菜,一个让人爱恨交加的食材。在我国古代道教中,有个习俗是把香菜泡在雄黄酒里,然后涂到受惊吓的小孩身上,用来驱邪避魔。这是因为大家都觉得...……更多
“牛油果”不可随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
...牛油果中含有一定量的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助食物的消化及吸收,所以牛油果也可以在饭后2小时食用。1.过敏者不可食用牛油果是热带的水果,含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质,蛋白都是植物蛋白。还含有部分异体...……更多
...“为了防止转卖或者弃养,需要每个月在本店购买188元的食物。”店员介绍,“188元包含1袋猫粮和10个营养主食罐头,领养者要连续购买18个月的时间,并且在规定的支付宝小程序支付。”据店员介绍,按月购买猫粮的宠物售卖...……更多
免费领养小猫后,我却背上了“猫贷”
...治疗。“没想到的是,小猫还有严重的耳螨,商家提供的兽医连行医资格都没有,也没有专业的机器做检查。在他们那里买的猫粮,小猫也根本不爱吃。”张颖直呼上当,但她发现,这时要想退猫必须支付600元的违约金。张颖领...……更多
成功减到100斤,这 8 种食物减脂期能不吃就不吃
...不吃晚饭瘦的效果并不好,加上我真的喜欢吃,后来实在受不了,没坚持下来。我还拿水果当过晚餐,就是做份水果捞,是真的好吃,可想而知,还是没有起到什么作用。如果有人不相信我说的,还是要用这些方式,那我也没办...……更多
小猫拉不出爸爸一直叫
...让我们看看下面的措施。1、改变饮食习惯多给猫吃绿色食物,如蔬菜、水果、猫草等,可以补充大量维生素和纤维素,有助于猫促进肠道蠕动,也能促进消化。与猫粮相比,此时猫的肠道消化能力非常差,因此猫粮在喂食前应...……更多
平均减重10.3公斤,“快速800饮食法”食谱大公开
...末,4块白菜切成小块,16个樱桃番茄(切半),一把巴西坚果切碎,4汤匙特级初榨橄榄油,一颗柠檬。【做法】1.将除坚果外的所有沙拉材料放入一个大碗中2. 将柠檬汁、橄榄油放入沙拉中,拌匀。3.撒上切碎的巴西坚果,即可...……更多
更多关于健康的资讯:
平均批发价格2.66元/斤 1月份济宁市蔬菜批发价格稳中偏降
资料图大众网见习记者 李鑫鹏 济宁报道2月10日,大众网记者在济宁市农业农村局发布的《1月份蔬菜批发价格分析》文章中了解到
2025-02-10 11:01:00
注意四:不能空腹喝酸奶
注意四:不能空腹喝酸奶酸奶有一定的饱腹感,当你饥肠辘辘时,如果手边有酸奶,是不是会先喝一杯酸奶来填填肚子?没错,这样确实能够缓解一下饥饿的感觉
2025-02-10 11:25:00
上班浑身较劲 你需要收收心
心心念念的春节假期在开心和忙碌中宣告结束。重回工作岗位的你是否觉得情绪低落,注意力不集中,甚至出现头痛、厌食、失眠等症状
2025-02-10 11:29:00
累惨的眼睛几招满血复活
春节你的关键词是什么,聚会、喝酒、打麻将、高糖高脂高蛋白?还是刷剧、游戏、玩通宵、水果可乐全冰镇?玩得再嗨也别忘了保护眼睛
2025-02-10 11:29:00
如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
2025-02-10 09:26:00
男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
2025-02-10 09:43:00
世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
2025-02-10 10:20:00
孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
2025-02-10 10:50:00
@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
2025-02-10 10:51:00
冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
2025-02-10 10:51:00
年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
2025-02-10 10:51:00