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...了69岁,是清代除了乾隆外的另一位长寿皇帝。康熙帝的养生是有讲究的,他把养生之道分为养身和养心两方面。养身是指节饮食、慎起居、戒烟、戒酒、戒贪得、适当活动、勤身力行、重节敛、生活淡泊;养心是指注重文艺、道...……更多
本文转自:南京晨报养心养眼又养生! 这份兔年养生年货采购指南请收好健康提醒春节的脚步越来越近,购买年货准备过大年的读者朋友们也是越来越忙活。琳琅满目的年货不禁让人挑花了眼。下面,让我们随专家一起来挑选...……更多
春夏交际,脾胃养生正当时
...节,也是人体脾胃功能最为活跃的时候。此时,注重脾胃养生,不仅有助于消化吸收,更能为身体注入源源不断的活力,迎接夏日的挑战。脾胃作为人体的后天之本,主管着食物的消化、吸收和营养物质的输布。春夏交际,气温...……更多
“花式”药膳美食,养眼又养生
...林日报中药壮瑶药药膳赏鉴:“花式”药膳美食,养眼又养生市民闻香而至,在中药壮瑶药药膳产品展示区,品尝让人垂涎欲滴的药膳。本报讯(记者 唐雪萍)6月10日,第十四届中国(玉林)中医药博览会中药壮瑶药药膳赏鉴...……更多
...,相关专家为您送上解决之道。湿气重易致人疲倦、落枕养生专家表示,导致人们出现疲乏、劳累、困倦的主要原因是湿气过重。暑湿是三伏天主要的气候特征。湿气过重,阻碍了阳气的上升,所以才出现一系列症状。除了身体...……更多
地铁东街口站全年供应养生茶
...地铁集团携手“爱心茶摊”做公益地铁东街口站全年供应养生茶时令中药养生茶获群众好评。市中医院工作人员(右)送出药茶包。福州晚报讯 昨天上午,一场简单而意义不凡的爱心茶包交接仪式在地铁东街口站举行。完成交...……更多
建议停止佩戴这东西,辐射超强,戴一天相当于做近百次胸片?
...下!没有人会不在乎自己的生命,在这个90后都已经步入养生大军的时代,养生似乎形成了一股潮流让越来越多的人参与其中。而最多的则是那些年过半百之人,他们将保健品当成药品来看待。将很多对身体不健康的东西随身携...……更多
秋风送爽,悦己同行丨百度悦己秋日养生局·贵阳站
...人群对百度大健康的认知与互动。10月13日,“悦己秋日养生局·贵阳站”走进南明区海豚广场购物中心,围绕行业IP“悦己”将“秋日养生”概念进行宣传包装,打造创意健康市集。重磅推出健康养生、美丽焕颜等多款高额补贴...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...化,到处呈现冰天雪地的景象。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛,养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”?如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·大寒篇)...……更多
立秋养生:顺应时节,健康迎接金秋
...带来了挑战,尤其是“温燥”现象,需要我们重视秋季的养生保健。立秋养生防感冒立秋后,早晚温差加大,老人、小孩以及体质较弱的人群需特别注意预防感冒。尤其是有慢性疾病如支气管疾患、肺部疾病、心脑血管疾病的患...……更多
推拿与养生:增强免疫力的秘诀
...越大,引发各种肩颈问题。为缓解疼痛,部分人选择前往养生店寻找理疗师进行推拿。很多人在进行推拿后会觉得神清气爽、身心舒畅,有效的推拿不仅可以缓解人体的疲劳,还可以起到保健养生的作用,增强人体的免疫力。因...……更多
李亚鹏现状VS王菲现状 就是养生和医美之争,抗衰才是黑马
...保养的不同选择,更是引起了广泛的讨论。李亚鹏选择了养生的方式来维持自己的健康和容貌,而王菲则更倾向于医美的手段来保持自己的年轻貌美。李亚鹏一直以来都非常注重健康和养生。他坚持每天早晨起来打太极拳,饮食...……更多
...。小雪节气的到来,意味着天气越来越冷,降水量增多,养生原则参照《黄帝内经》中强调的“冬不藏精,春必病温。”浙江省名中医、浙江省立同德医院李亚平主任中医师表示,小雪养生,要格外注意“藏”。起居养生早睡晚...……更多
这一站,济南!“济台情深 泉茶飘香”系列之“康养茶道·养生茶饮”活动举办
...限公司承办的“济台情深 泉茶飘香”系列之“康养茶道·养生茶饮”活动在曲山艺海博物馆举办。本次授课由医学博士王升光老师对中药茶饮的渊源、中药茶饮的功效、中药肽饮等方面进行介绍,有助于提高公众对中药茶饮的认...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
本文转自:吉林日报冬季是喝养生茶的流行季节,深得各年龄段的养生爱好者喜欢。但是,这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效,应该怎么喝才正确?对于不同人群有哪些禁忌?本期《求证》我们邀请中医专家为大家详...……更多
5大养生重点,让老年人保持健康!
老年人要想保持健康并不难,只需要坚持做好以下5个养生重点,就能享受健康的晚年生活。1.关注身体不适的症状:随着年龄增长,身体各项机能会衰退,容易出现各种疾病。老年人应该注意身体状况,对于任何不适的症状不...……更多
2023大连金石滩温泉养生文化节精彩启幕(图)
...协会,辽宁省自驾游协会联合主办的2023大连金石滩温泉养生文化节精彩启幕。大连金石滩温泉养生文化节是集中展示“旅游+康养”产业发展成果的一次盛会,推动了旅游融合发展走宽、走深、走实,大连金石滩将资源优势转化...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...诉记者,中医治未病的原则之一是强调人们要顺应节气去养生。春分节气是一年之中阴阳平衡的节点,这个时候万物复苏,植物开始生长发芽,对应到人体养生方面,肝脏主木,正是春分之后养生调理的重点脏器,养肝、护肝十...……更多
荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压
导语:冬天,荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法,让我们一起来学习一下吧。荸荠:清热解毒,增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品...……更多
太极催热老年“康养游”
...:焦作日报省级非物质文化遗产太极拳传承人王战军习练养生功法扶阳功。本报记者 宁江东 摄拳韵东沟。(温县县委宣传部供图)本报讯(记者李晓军)近年来,温县将太极拳文化与康养深度融合,推动老年康养旅游发展,助...……更多
大冶第五届中医药膏方养生节开幕
...讯员 黄大林)8日,大冶市中医医院以“秋‘膏’气爽,养生有‘方’”为主题,举办第五届中医药膏方养生节,推广膏方养生文化和中医中药文化。活动现场设置了膏方展览区、膏方制作区、中药材展示区、专家义诊区等6个区...……更多
...身体到精神层面都能为人们提供滋养,这是中国人独特的养生文化体现。6月27日,2024“打卡中国·古韵潮音——你好,江苏!”网络国际传播活动来到连云港,外国网红们打卡当地一家中成药生产的代表企业,品尝传统中医养生...……更多
长时间喝枸杞真的有用吗,长时间喝枸杞,不止养生,竟有这些好处
...枸杞”吗?枸杞,这个小小的红色果实,近年来可是健康养生的代名词。但您知道吗?喝枸杞并不是简单地抓一把丢进水里那么简单。今天,咱们就来聊聊长时间喝枸杞,到底有哪些不为人知的好处,以及怎么喝才能真的让枸杞...……更多
用AI作首歌!三伏养生“唱”起来
...进,三伏天已如约而至。了解三伏天的特性并掌握正确的养生方法,对于维护身体健康、预防疾病具有重要意义。三伏天的简介:三伏天是中国传统历法中独特的时令节气,通常出现在小暑与处暑之间,包括初伏、中伏和末伏,...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
每日商报讯 迈入十一月,气温明显下降,寒意逐渐浓厚,告别了凉爽的秋日,初冬悄然拉开了帷幕。昨天,二十四节气中的第19个节气“立冬”正式到来,这意味着冬日的前奏已然敲响,最寒冷的日子即将来临。那么,如何在...……更多
立秋养生:立秋至,养生谨记三防四养
...根则伐其本,坏其真矣。”这句话是告诫人们,顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。立秋是阳气渐收、阴气渐长的转折,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此在秋季养生中,精神情志、饮食起居、运...……更多
最近风靡的无糖月饼、养生月饼真的健康吗
...大家都知道传统月饼高盐高糖,吃多了对身体不好。随着养生热潮的兴起,近些年来各类养生月饼层出不穷,受到许多人的热捧。无糖月饼、养生月饼真的健康吗?对此,浙中医大二院(省新华医院)营养科副主任营养师陈秋霞...……更多
秋分二候:养生先养脚,活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷、助眠
...来活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷,以及如何通过脚部养生来助眠;一个患者的故事让我们从一个真实的故事开始;张先生,一位45岁的会计师,平日里工作压力大,经常加班到深夜;他的妻子是一位教师,两人的工作都非常...……更多
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
...,往往与脾胃功能减弱和心脏负担加重有关。因此,夏季养生显得尤为重要,通过合理饮食,尤其是选择健脾养心的食材,能够帮助我们有效应对夏季的健康挑战,让身心焕发生机。接下来,让我们详细探讨三种夏季养生的超级...……更多
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授大雪补得好, 一年不受寒这句话是中国的一种民间谚语,也是中医“防病于未病”的理念体现,也是“冬病夏治”的思想的一部分。从中医的角度...……更多
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民间故事:风水县令
常度是石泉县的一县之长,他这个人平时只喜欢研究风水,当然了他也是一个爱民如子的县令。他从不贪污受贿也不受贿,虽说仕途不顺但是在他管辖范围内没有鸡鸣狗盗之辈
2025-03-21 15:49:00
民国奇才弘一法师,不顾妻子哀求执意出家,妻子跪地三天三夜无果
即使高傲如张爱玲一般的女子,她在李叔同的面前,也不得不谦卑的低下头,鲁迅先生曾言:“朴拙圆满,浑若天成。得李师手书,幸甚
2025-03-21 15:54:00
皇帝叔父死了,文武百官瓜分其财产,连底层小吏都分到百匹布
“可怜咸阳王,奈何作事误?金床玉几不能眠,夜蹋霜与露。洛水湛湛弥岸长,行人那得渡?”公元501年,这支由北魏宫人创作的歌谣迅速蹿红
2025-03-21 16:15:00
德国不敢惹的2个国家,一个不敢打,一个灭不掉,现都成世界强国
最近几天,冷空气“又又又”来袭了,根据中央气象台今天发布的天气预报可知,全国各地不同程度面临了大风和降温,其中湖南南部
2025-03-21 16:33:00
编者按齐国,作为春秋战国时期的重要诸侯国之一,其深厚的文化底蕴孕育了无数脍炙人口的成语典故,这些故事不仅是历史的见证,更是中华民族智慧的结晶
2025-03-21 17:15:00
灵山齐庵赋:一座草堂里的山河史诗
南宋庆元二年的深秋,五十七岁的辛弃疾在灵山齐庵的竹窗前搁下笔,望着墨迹未干的《沁园春·灵山齐庵赋时筑偃湖未成》。这座由他亲手搭建的草庐
2025-03-21 16:45:00
西班牙的杭州伞和扇
2013年“王星记”非遗代表性传承人在西班牙表演制扇技艺。 “王星记”供图今年初春,我与夫人到西班牙一游。在巴塞罗那观赏街景时
2025-03-21 14:46:00
这件文物是绢本设色,卷轴装,它的尺寸为长950厘米,宽34.5厘米。它是曾任礼部侍郎的杭州人关槐在1780年所画,也就是在乾隆第五次下江南的那一年
2025-03-21 14:47:00
南宋著名爱国诗人陆游(1125—1210),与范成大、尤袤、杨万里并称“南宋四大家”。他又以书法驰名,与范成大、朱熹、张孝祥合称“中兴四大家”
2025-03-21 14:47:00
宣扬国家有难我不上战场,你们装什么底层老百姓?一群精致利己者
写出这样一段话的人和附和叫好的人都是同一类人,精致利己者,根本不是底层老百姓,这段话看似说出了底层人民的心声,实则句句经不起推敲
2025-03-20 19:20:00
孔子学院大面积关停的背后,隐藏着什么秘密?
2004年开始,我国开始在海外布局孔子学院,旨在弘扬中国文化,加强中外之间的文化交流。促进双方共同友好。截止到2019年
2025-03-20 19:33:00
古代曾用贝壳做货币,为何当时穷人不多捡贝壳,让自己一夜暴富?
自文明发端以来,人类经历过各类社会形态,从最初的原始社会逐步演变为奴隶社会、封建社会、资本主义社会以及社会主义社会等阶段
2025-03-20 19:42:00
印度最美皇后,18年连生14胎,一生被独宠,死后陵墓成了世界奇迹
在2007年,葡萄牙里斯本的组织评选出了世界新七大奇迹,印度的泰姬陵榜上有名。对于印度人来说,泰姬陵在他们心目当中的地位
2025-03-20 20:12:00
康熙口中的完人,大清相国陈廷敬
王跃文写的《大清相国》中曾这样赞扬他:清官多酷,陈廷敬是清官,却宅心仁厚;好官多庸,陈廷敬是好官,却精明强干;能官多专
2025-03-20 20:22:00
中国最不重视的军队,实力却称霸世界,一战让敌国三百年不敢再犯
中国百姓聪明,这种聪明在于务实,陆地农业发展蓬勃,对于畅想水上世界的种种冒险,可不是中国人喜欢的,大海无际也意味着深不可见的未来和危险
2025-03-20 14:00:00