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...清淡而又能促进食欲、易消化的膳食为主，这样才能达到养生保健的目的。同时，少吃或不吃油腻厚味、油煎的食物，并且每餐进食量不宜过大，应以少量多餐为原则。如某些人已有疰夏、伤暑、暑湿、中暑等症状出现，那么需...……更多
2024-06-10 12:40:00度夏,养生,降水,节气,津液,养生
...润、精神矍铄。坐诊的时候，很多患者都会向他请教养生秘诀，他将其总结为三个方面。保持身体活力 李国维认为，人体的正气是保持健康的关键。自然，是他的口头语，“累了就休息，困了就睡觉，饿了就要进食”。尽管已...……更多
2024-05-22 00:41:00烦心事,烦心,脑子,国维,中国福利会,养生
...康养生“大礼包”100余份。近年来，运用膏方防病治病、养生保健，成为不少市民的选择。据悉，本届膏方暨健康养生文化节惠民活动将历时4个月，市中医医院各专科诊室和专家门诊均可为需要调理身体的市民开具膏方和协定...……更多
2023-11-10 10:25:00中医医院,养生,中医,市民,医院,中医
...上能够缓解、预防病情。三伏天酷暑难耐，正是补气的好时节——黄芪自然是补气的不二之选。一、黄芪的功效：补气益气夏天是一个炎热的季节，人们往往会感到疲劳和无力。黄芪富含多种氨基酸、脂肪酸、黄酮类物质以及多...……更多
2024-05-30 17:37:00黄芪,养生,保健,黄芪,益气,食用
...民间有俗语说‘身体好不好，开春见分晓’，大寒节气的养生保健亦不容忽视”。张明强介绍，大寒时节的养生依然要遵循冬季养生的大框架：起居顺应冬季闭藏，早睡晚起，保证充足的睡眠时间，以利阳气的潜藏。适当锻炼，...……更多
2024-01-20 07:20:00身体,猪手,板栗,张明,厦门,养生
...生“治未病”工作方针，帮助、引导广大市民树立科学的养生保健理念，由市卫健委主办、市中医院承办的开封市第十五届膏方养生文化节11月30日上午在双龙巷民俗文化广场开幕。市人大常委会副主任穆宏地，市政府副秘书长...……更多
2023-12-01 03:04:00开封市,养生,文化,养生,中医,卫健
本文转自：中国新闻网中新网郑州4月13日电 题：中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择作者 杨大勇连日来，在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的首届郑州岐黄·中医药发展大会上，中医药养生成为与会嘉宾热...……更多
2024-04-13 11:56:00中医药,体质,养生,中医,年轻人,建议
...讲科普知识、中医健康咨询等形式，向社区居民宣传中医养生保健及中医治未病科普知识，还为前来咨询的居民测量血压，认真解答常见病的防治和日常保健等问题，从专业角度对居民的健康问题进行分析，提供诊疗建议和健康...……更多
2024-02-23 02:38:00张店区,张店,中医,中医院,科普活动,中医药
...下身边的长寿老人，也会感觉到无比的羡慕，其实长寿的秘诀也是很简单的，多数与日常的生活习惯和饮食习惯有一定的关系。泡脚是一种不错的养生方式，在中医上经常会提到这种养生，在晚上临睡之前泡脚，能够促进血液循...……更多
2024-01-13 19:44:00长寿,加分,长寿,生活,养生,老人
...陈东宁结合理论知识和临床病例跟群众分享了秋冬季中医养生保健知识，既有对中医药精粹和人体穴位的准确阐释，也有对药食同源养生法的详细讲解，还提供一对一健康咨询服务，耐心为群众答疑解惑。“一年四季都要好好保...……更多
2023-12-31 06:04:00中医药,养生,中医,科学,文化,社区
...力而行，循序渐进。中药泡洗（浴足）是小寒时节较佳的养生保健方法。李金辉建议，可选用当归、桂枝、艾叶、干姜、伸筋草、透骨草等草药，睡前泡脚。每日一次，时间20分钟，水温40℃左右即可。有温经散寒、养血通脉的...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...天就会进入五九，整个五九几乎都在大寒节气中。虽说此时节寒潮频频南下，大风、降雪不时让天气变得寒冷，但大地却在悄悄回暖，“残雪暗随冰笋滴，新春偷向柳梢归”。这意味着严冬即将结束，春天就要到来。新华社发（...……更多
2024-01-20 08:42:00养生,节气,寒冷,身体,保暖,阳气
...天的“二伏”，持续高温、高湿，很多人感觉不适，此时养生保健需要掌握哪些原则？中医专家认为：原则一：健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症...……更多
2023-01-09 21:45:00养生保健,养生,原则,保健,原则,心火
...下，县中医医院和县职教中心联合举行以“医校共建中医养生保健专业院校携手传承中医国粹文化”为主题的“医校共建”启动仪式。启动仪式上，双方签订“医校共建”战略合作协议，县职教中心相关负责人向县中医医院8名...……更多
2024-01-18 00:40:00合阳,合阳县,中医医院,中医,医院,合作
...为本书的出版增添了光彩和权威。此外，该书突出枸杞在养生保健方面的特色优势，从家用膳食养生方面推荐了5个茶饮方、5个营养汤、5个养生粥、5个米面食、5个药酒，5个菜肴、4个糕点、5个蜜糕，详细介绍在日常生活中如何...……更多
2023-01-17 11:04:00枸杞,发行,手册,保健,枸杞,安荣
...共同煎煮，或以沸水冲泡，代茶徐徐饮之。中药代茶饮是养生保健、防治疾病、病后调理而组方选药合制而成的传统剂型。据传药茶发端于唐代，盛行于宋朝，明清以来，应用更广。清宫医药档案中，运用药茶或代茶饮防治疾病...……更多
2024-05-28 00:23:00过后,佩兰,石斛,太平,养生,茶饮
...耳穴压豆、免费贴三伏贴、赠送中药香囊、讲解如何配制养生保健中药茶饮等，向群众宣传中医药相关养生保健知识，让广大居民在市场就能享受到便捷有效的中医药保健治疗，前来就诊咨询的群众络绎不绝。针对市场商户们夏...……更多
2024-06-24 09:47:00临沂,兰山区,兰山,大岭,临沂市,摊主
...，构成了有机整体。肝主春，因此春季正是养肝护肝的好时节。我们的肝脏与春气相通应中医认为，肝，五行属木，为阴中之阳，与自然界春气相通应。肝主疏泄，具有疏通、畅达全身气机，促进精血津液的运行输布、脾胃之气...……更多
2023-02-25 00:13:00全方位,呵护,肝脏,肝气,养生,太冲
...正补虚，作为我国冬令进补的传统保健药剂，在冬令闭藏时节对多系统的疾病都有着良好的治疗效果，能够帮助广大市民防治疾病，改善体质，提高生活质量。”今年，岳阳医院膏方门诊预约已近万人次。医院党委书记郑莉介绍...……更多
2023-11-13 08:14:00岳阳,制作,岳阳,中医,医院,海派
...品到体验制香……一杯杯中药茶饮中受到市民青睐中医药养生保健的理念也在一缕缕药香中深入人心6月30日-7月2日就在日照文博中心日照市第二届中医药文化节等你来体验（山东省日照市中医医院） ……更多
2024-07-01 08:44:00日照市,日照,中医药,第二届,中医,文化
...猛吹空调或风扇，否则易招来热感冒。饮食调养上，立夏时节宜清淡，避免油腻和辛辣，减少含糖饮料摄入，以养护脾胃，避免湿邪的侵扰。《千金方》所言：“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气。”意在告诉人们，适当增加辛...……更多
2024-05-07 15:00:00炎热,养生,季节,智敏,克山,粳米
...运动养生”和“饮食养生”的具体方法。他最后强调道，养生保健的关键在于合理的膳食搭配， 良好的生活习惯， 有效的运动锻炼。要保持心态平衡以及科学的疾病预防保健。只有在日常生活中做到科学认识、 认真遵守、有效...……更多
2023-11-05 12:37:00渭南,国医,陕西,第六届,中医药,中医
本文转自：商丘日报3月29日，我市举行养生保健协会换届大会暨养生保健文化发展论坛。据了解，商丘市养保健协会秉持“呵护健康，珍惜生命，畅享生活”的理念，始终致力于我市健康产业的发展和科技的进步，努力提高市...……更多
2024-04-01 05:44:00养生保健,文化发展,养生,保健,发展,文化
一段时间以来，“一边朋克，一边养生”，成了很多年轻人对自己的精准描述。“喝0卡汽水，奶茶不加糖”“熬最长的夜，泡最浓的人参茶”......他们虽然重复着不那么健康的生活作息，但又希望通过中医、运动、食补等方式...……更多
2024-01-03 11:21:00养生,背后,养生,年轻人,生活,中医养生
...录，将推动药膳产业规范化和健康发展——为老百姓饮食养生开启新天地本报记者 王青云近日，国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国家中医药管理局发布《保健食品原料目录 人参》《保健食品原料目录 西洋参》...……更多
2024-02-05 10:22:00新天,新天地,养生,老百姓,饮食,西洋
...16日下午，滨州市优抚医院为短期休养优抚对象开展中医养生健康知识讲座，普及健康养生知识，提高科学养生意识。活动中，滨州市优抚医院主管护师高国强以“老年人中医健康养生”为题，通过PPT展示和现场互动的形式，为...……更多
2024-05-20 09:24:00优抚,滨州市,滨州,优抚对象,中医养生,健康知识
...里；希望大家都能在家尝试做一做，既能享受美味，又能养生保健；记得，无论吃什么，都要适量，根据自己的身体状况来调整；健康的生活方式，才是咱们追求的目标；在中医文化中，伏羊一碗汤被认为是夏季养生的佳品，它...……更多
2024-05-07 10:30:00气血,羊肉,药材,身体,羊肉,身体
...此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候，中国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。吃柿子柿子。新京报资料图
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...身体健康。希望大家在春分时节能够注意气候变化，做好养生保健，迎接一个充满活力和健康的新季节。 ……更多
2024-05-11 09:45:00时节,养生,气候,变化,时节,气候
...形成《成人呼吸道感染》《儿童呼吸道感染》《冬季中医养生保健》三个共识，记者节选其中关键，供广大市民和基层医务人员参考。A.成人呼吸道感染中医药防治专家共识一、轻型风热证【临床表现】发热，有汗或无汗，头痛...……更多
2024-01-29 07:47:00卫健,养生保健,呼吸道,共识,养生,防治
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胰腺癌手术是一项复杂且风险较高的治疗过程，涉及胰腺、胆道等重要器官的切除或重建。术后，患者可能会面临多种不适，其中胃部灼烧感是较为常见的一种症状
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襄阳东大肛肠医院：便秘一个月，竟查出肠癌晚期！有这些情况的赶紧做检查在结直肠癌早期，病人症状不明显，发现时往往已经发展成中晚期
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相信大家都听说过“病从口入”这句话，肝脏身为人体最大的消化，代谢器官，主要功能是负责人体的解毒排毒，想要肝脏健康，在饮食上要多加注意
2024-07-31 15:33:00
张伯今年63岁了，最近两个月来，发现排便比较费劲，而且发现排出来的便便又细又长，他以为这几天自己的饮食造成的，也没有太在意
2024-07-31 15:33:00
苏州的王大妈，今年62岁，身体一直保持的挺不错的，偶尔会得几次小感冒，一般很短时间就会恢复。但就是这么身强体壮的人却因一次检查不幸离世
2024-07-31 15:34:00
李叔叔已经走过了58个春秋，他的身体一直算得上好，但最近几天，他感到腹胀和腹部隐痛，为了缓解不适，李叔叔去药店购买了一些药物
2024-07-31 15:34:00
医院的病房里，一名男子默默的流着眼泪。据了解，方大哥的妻子正在工作的时候，突然头晕、心悸晕了过去。送到医院的时候，妻子已经出现了轻微的窒息
2024-07-31 15:34:00
宫颈病变可能会导致女性宫颈炎、宫颈癌的出现，其中宫颈癌作为威胁女性生命健康的一种癌症，很多年轻女性因宫颈癌查出已经到晚期
2024-07-31 15:34:00
“萌萌，快给医院打电话，快叫他们叫救护车！”说完这句话，刘洁便晕倒在地上了。孩子萌萌急忙拨打了急救电话，不一会急救车就把刘洁送到了医院
2024-07-31 15:35:00
肝脏是身体内最重要的器官和代谢系统之一，它可以为身体排出毒素，如果肝脏受损，体内的垃圾不能及时排出，不仅会影响身体健康
2024-07-31 15:36:00
案例：幸福小区，正如这个名字一样，生活在这个小区的人们过得都很幸福，小区的福利多得数不胜数。这不，最近一年一度的体检又开始了
2024-07-31 15:36:00
今年6月初，老周在工地工作时常常会觉得肩膀隐隐作痛，便怀疑是肩周炎，于是在休息的时候去医院做了检查，可是在医院拍完CT之后也并没有发现什么异常情况
2024-07-31 15:37:00
人到中年，最害怕的便是自己的身体健康，平时出现一些小毛病都吓得不轻，总以为身体出现了问题。尤其是“三高”等慢性疾病，中老年人非常忌讳
2024-07-31 15:39:00
薏米也就是薏仁，又被称为药玉米，有“世界禾本科植物之王”的美誉，是一种传统的药食两用食材，营养丰富，药用价值高。在生活中人们时常用它烹饪美食
2024-07-31 15:39:00
高血压患者要根据病情的严重程度采取相应的治疗措施，如果病情严重的话，是需要服用药物来稳定血压的，如果病情不是特别严重的话
2024-07-31 15:39:00