- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
“大寒到顶端，日后天渐暖” ，随着大寒节气的到来，我们迎来了冬季的最后一个节气。过了大寒，春天便来了，下一个节气便是立春。在这个时节，气温骤降，天气寒冷，是人体抵抗力最薄弱的时候，同时也是各种疾病的高...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...追求健康的生活方式。愿大家都能在这个美好的季节里，养生保健，身体健康，生活愉快！感谢您花费时间阅读我们的文章。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我们。祝您一切顺利! ……更多
2024-03-01 12:46:00养生,时节,秘诀,知识,养生,时节
...虽然简单，但却蕴含着古人的智慧；分享一些中医养生小秘诀盐水漱口：盐有消炎杀菌的作用，每天早晚用温盐水漱口，可以帮助清洁口腔，减少细菌滋生；中药漱口方：可以用一些清热解毒的中草药，如金银花、甘草等，煎水...……更多
2024-04-25 14:15:00牙齿保健,牙齿,秘诀,口腔,食物,保健
...论中，寒露时节是人体阳气收敛、阴气渐盛的时期，也是养生保健的关键时期；合理的养生不仅能帮助我们适应季节变化，还能增强抵抗力，预防疾病；中医养生原则中医养生讲究“天人合一”，即人应顺应自然规律，调整生活...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
袁? 桂林市阳朔县人民医院随着社会竞争的加剧，人们的工作压力越来越大，引发各种肩颈问题。为缓解疼痛，部分人选择前往养生店寻找理疗师进行推拿。很多人在进行推拿后会觉得神清气爽、身心舒畅，有效的推拿不仅可以...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...报芳香中草药有哪些？粽子怎么吃才健康？听中医讲端午养生保健智慧□本报记者 李倩 实习生 边艳艳民谚曰：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁。”农历五月初五是我国的传统节日——端午节，古人还把端午节称作“卫生节...……更多
2024-06-10 06:37:00养生保健,养生,中医,智慧,保健,粽子
...，围绕老年人常健康问题、饮食与身体调理、不同时节的养生保健、常用的保健穴位等几个方面进行了详细的讲解。为了让优抚对象有直观的感受，授课医师一边讲解，一边示范，利用穴位教具，全面讲解保健知识，让大家切实...……更多
2024-04-20 15:56:00优抚,滨州市,滨州,优抚对象,中医养生,科普活动
...用药物，如藿香正气水、黄连素等。此外，芒种时节也是养生保健的好时机。可以适当进行艾灸、拔罐等传统中医保健疗法，以调和气血，增强身体抵抗力。注意保护好头部和脚部，避免因为高温而导致的中暑。 ……更多
2024-06-06 07:16:00时节,关键,健康,时节,养生,中医
...这个凉爽的时节，如何顺应自然，调整生活习惯，以达到养生保健的目的呢？今天，我们就来聊聊秋分时节的中医养生之道；一、秋分时节，患者小故事让我们从一个患者的故事开始；李阿姨，一位45岁的中学教师，平日里工作...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...”补一冬，来年无病痛。中医专家指出冬至养生既是一年养生保健的结束，也是开始，是四季养生循环中不可缺少的重要环节，也是激发身体潜能、补养身体的重要时机。天津中医药大学第一附属医院院长、国家级非物质文化遗...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...四时之法成。人的健康与天地气机密切相关。因此，夏至时节的养生，意义重大。阳气始衰 阴气初生《月令七十二候集解》记载：“夏至，五月中。《韵会》曰：夏，假也；至，极也；万物于此皆假大而至极也。”此时，万物...……更多
2024-06-21 05:35:00时节,养生,阳气,中医,孙思邈,陕西
...气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...类疾病使用医疗手段可以取得短期效果，但长期还是要以养生保健才能巩固。”在饮食方面，需要补充一些能够让我们“热”起来的食物，对抗自然界寒冷的阴气。江苏省中医院肾科主任中医师仲昱说，冬宜补肾，黑色食物入肾...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...锻炼促进新陈代谢等方面。只有科学进补，才能真正达到养生保健的效果。中医作为中国传统文化的重要组成部分，其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。我们应该积极传承和发扬中医文化，让更多人了解和掌握...……更多
2024-01-16 09:32:00滋补,中医,科学,健康,中医,养生
...统民俗中的中医文化内涵研究”基于中医药学视角，从岁时节令民俗、日常生活民俗、驱病避灾礼俗等方面，梳理、归纳并分析中国传统民俗文化，探寻中国传统民俗文化中医药学要素的蕴意，为中国民俗文化融入中医养生学课...……更多
2024-02-23 10:19:00养生学,民俗文化,民俗,养生,课堂,中医
...义诊专家看了20多个患者，普通膏方门诊超过200人。
在养生保健品展示区，多款健康产品吸引了不少市民咨询品尝，“精山饮口感很好，像咖啡一样，之前有喝过，喝完之后精力明显改善，今天特意再来买几盒，正好可以送人...……更多
2023-10-19 11:42:00秋冬,养生保健,养生,火爆,保健,专家
...，“数九寒天”模式正式开启，这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气，冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至。”冬至过后，白昼渐长，黑夜渐渐...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
...大雪过后气温逐渐下降，天气将愈发寒冷，人们需要加强养生保健，以抵御寒冷和湿邪的侵袭。“冬不藏精者，春必病温。”大雪时节是自然界阴气最旺盛的时候，人体内的阴气也会有所上升。此时，也是冬天养阴潜阳的好时机...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
...已经开始转凉，对人体的影响非常明显，因此白露前后的养生保健非常重要。当放松游玩的中秋小长假遇到养生关键点白露节气，除了吃喝玩乐之外，可别忘了和养生保健定个“契约”。月饼吃多喝杯柚子汁祛火中秋团圆，月饼...……更多
2023-01-08 22:15:00养生,节气,养生保健,契约,保健,月饼
...冬天，但立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。养生保健也要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，着眼于一个“生”字，顺应“春生”之气，遵循“天人相应”之道，注意保护阳气，调和阴阳气血，颐养精神，应以养...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...述阿胶糕特点的情况下，全是“阿胶糕性温”，阿胶糕的养生保健的功效十分普遍，例如养神。阿胶糕入肝经，肝主止脱生发，补血而养神。俗话说得好，春养肝，夏养神。夏季吃点阿胶糕针对心脏的健康保健与滋润還是很有必...……更多
2023-02-16 21:31:00阿胶,阿胶,养生,益气,时节,山参
...激,能够改善血液循环,缓解疲劳,排出体内湿气,从而达到养生保健的目的。
朱南孙教授推崇多种养生方法,如饮食调养、适度运动、保持良好的心态等。她认为,只有将这些方法综合运用,才能达到最佳的养生效果。但在众多的养生...……更多
2024-05-29 09:39:00长寿,建议,运动,足浴,甘伯,药包
...加强本身抵御才能，降低患病的风险，在一定水平上起到养生保健的成效，正所谓笑一笑十年少，所以生活中还是要注重多笑笑。七、注重祛湿防暑进入夏季天气比拟酷热，很容易呈现中暑或者是湿气过重的状况，也是要留意合...……更多
2023-12-28 06:22:00秘诀,养生,身体,科学,安康,养生
...98元，2斤红枣只需29.9元，错过要等一年！
生理上的养生秘诀：动出好体魄除了饮食调理，中医养生还注重运动锻炼。中医认为“动则不衰”，适当的运动可以促进气血流通，增强体质，提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...动，增强体质。（4）保持良好的心态，释放压力。2.注重养生保健随着年龄的增长，人体机能逐渐下降。因此，注重养生保健至关重要。以下是一些建议：（1）定期体检，了解身体状况。（2）遵循中医调理，保持气血平衡。（3...……更多
2024-03-01 12:45:00秘诀,活力,气血,建议,面部,作息
...好能够了解一些基本的药材配伍知识；最后，注意饮用的时节和量；不同的时节，人体的需求也会有所不同；比如在夏季，人们往往需要清凉解暑的茶饮，而在冬季，则更适合温热性质的茶来驱寒保暖；同时，饮用的量也要适中...……更多
2024-05-02 10:05:00有害,养生,中药,身体,药材,养生
...大自然展现出一派“露凝霜重”的景象。在此节气期间，养生保健需要注意以下几方面：起居调摄小雪时节的起居养生当顺应四时变化而养藏。适当调整作息时间，早卧晚起，起居规律，以助阳气闭藏、精气充养。天气转冷，要...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
春天，万物复苏，气温回暖，正是养生保健的好时节；作为一位对中医养生有所研究的爱好者，我想和大家分享一些春季养生的小知识，希望能帮助到每一个家庭，让家人远离疾病，拥抱健康；春日里的“绿色宝藏”春天，大...……更多
2024-04-25 14:23:00养生保健,养生,家人,疾病,保健,家庭
...腑功能。二、中医养生的方法饮食调养：根据个人体质和时节变化选择食物。如寒性体质的人应多吃温热性食物，热性体质的人应多吃寒凉性食物。同时，要注意饮食的节制，避免暴饮暴食。运动锻炼：适当的运动可以促进气血...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
更多关于健康的资讯：
血型在新生儿出生的那一刻就现已确定。孩子的血型主要来自爸爸妈妈的遗传基因。因此，爸爸妈妈的血型决定了孩子的血型。这是任何外力都无法改动的
2024-07-11 18:04:00
在灿烂的2021年，医学界的灿烂明珠《柳叶刀》杂志熠熠生辉，它以一份细致入微的陈述，为世人揭开了我国成年人身材现状的神秘面纱
2024-07-11 18:05:00
在生命的长河中，血液好像飞跃不息的江河，占有了人体体重的7%至8%的绚丽华章。想象一个别重60kg的旅人，他体内的血液量便好像携带了约4200至4800ml的甘泉
2024-07-11 18:05:00
在广袤的乡村大地上，流传着一句陈旧的谚语：“眉毛一根长，胜过万担粮。”这句俗语好像年月的沉香，简朴中透露出深沉的神韵。它不仅仅在字面上展示了长眉毛的珍稀价值
2024-07-11 18:06:00
常言道：“人老脚先衰”，此言非虚，它如一面镜子，映照出脚部健康与人体整体健康的微妙联络。脚部，这片默默支撑咱们行走的“大地”
2024-07-11 18:06:00
肺癌，犹如一只躲藏在黑私自的恶魔，悄悄地吞噬着人们的健康和生命，在我国，肺癌的发病率呈上升趋势，让无数家庭堕入苦楚的深渊
2024-07-11 18:06:00
三七，这个在中医药材中久负盛名的植物，不仅历史悠久，并且其药用价值广泛。近年来，随着人们健康认识的进步，三七粉作为三七的提取物
2024-07-11 18:07:00
在讨论男性吸烟问题的鸿沟时，一个常被提及却又充满争议的论题便是：男性一天最多能吸多少支烟而不至于对身体造成严重的损伤？这一问题触及了公共健康
2024-07-11 18:08:00
没到饭点就感觉饿了？嘴里很享受心里很想瘦，这样的食物有吗？@健康中国 ：可以适量吃点零食补充能量。 一小把原味坚果 适量中低糖的新鲜水果 黄瓜
2024-07-11 18:31:00
你是否曾想过，为什么我们的老一辈在饮食选择上如此保守，甚至在菜肴的简单与复杂之间，宁愿选择一碗温暖的粥和简单的咸菜？这背后隐藏的
2024-07-11 18:47:00
夏天来了，热浪袭人，每个人都想找到一丝凉快。对于中老年人来讲，高温不只是个舒适问题，更关乎健康。这对他们来说是个不小的挑战
2024-07-11 18:47:00
夏天又到三伏天！随着气温逐渐攀升，烈日炎炎下的人们开始寻求各种消暑的方法。在中国传统养生观念中，应季而食是保持身体健康的重要一环
2024-07-11 18:54:00
随着夏至的脚步渐行渐远，我们即将迎来一年中最炎热的时节——三伏天。在这个高温多湿、阳气易损的日子里，如何保护并补充体内阳气
2024-07-11 18:55:00