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...，健康问题日益凸显。然而，当我们回望古代，那些深谙养生之道的圣人，却能在简单朴素的生活中，享受健康长寿。他们是如何做到的呢？就让中科御方带您一同探索中医养生之道，学习如何回归自然，颐养天年。一、顺应自...……更多
2024-11-11 18:20:00天年,养生之道,养生,中医,自然,养生
...的昼夜变化时，调整自身的作息节律，达到的心肾交通、阴阳和合状态。失眠的原因“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。是故暮而收拒，无扰筋骨”，所以，在白天，一气行于阳经...……更多
2023-11-24 09:49:00阴阳,不用,圆通,阳气,膀胱,气机
...间由此开始“数九”计算寒天。中医认为，冬至是一年中阴阳转化的转折点，是夏病冬治、冬病冬治的最好时机，也是储蓄健康的最佳时段。穿衣：薄厚适宜冬至后，天气更加寒冷，市民一定要及时添衣保暖，防寒养藏以护阳。...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
...，适宜进行空气浴、日光浴，以吐故纳新，调和呼吸，使阴阳协调，气血冲和，让人心安神宁，肢体舒展，从而达到养生的目的。惊蛰节气，自然界呈现复苏之势，人体各脏器的功能还未恢复到最佳状态，特别是关节和肌肉还没...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...，年轻人应当正确看待中医的整体性、系统性，正确认识养生之道，切勿盲目被一些商家的概念化产品所吸引，盲目消费。天津中医药大学副校长郭义表示，有效的养生方式应当是良好生活习惯的养成，比如中药茶饮虽好，但并...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
2023年11月19日，在问止中医第二届临床学术会议上，林大栋老师为大家带来了《养生治未病·中医急先令》的精彩课程。林老师为大家介绍了一套简单、有效、治本的养生方法论。这套方法论旨在帮助学员们累积生命资产、填满...……更多
2023-12-20 10:31:00林大,养生之道,养生,讲座,中医,养生
...到来，标志着天气已进入最寒冷的时期。冬至也是一年中阴阳转换的关键节气。这一天，天地间的阴气盛极，而阴阳本为同根一体，阴到了极致，就会转化为阳。此时，人体的生理状态亦然，因此，冬至养生，不仅要护阴还需养...……更多
2023-12-22 18:07:00曲阳,养生,中医大,中医,节气,内科
...来，他感到精力充沛，工作效率也有所提高；关键词二：阴阳平衡阴阳平衡是中医养生的核心；张先生意识到自己之前的生活方式过于“阳”，即过于活跃和消耗，而忽略了“阴”的滋养和休息；因此，他开始调整作息时间，保...……更多
2024-05-02 08:51:00中医,中医养生,养生,关键词,关键,中医养生
...。”谢强表示，实际上养生方法就是注意保养元气，注意阴阳平衡。旴江医学就遵从《黄帝内经》中的一句话，“阴平阳密，精神乃至；阴阳离决，精气乃绝。”要做到“阴平阳密”四个字，旴江流域流传，早晨起来一定要激发...……更多
2024-03-08 12:12:00肿瘤,养生,患者,中医,专家,阳气
...路；研制了专利中药八子补肾胶囊，具有补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神的抗衰老功效，成为中医药抗衰老的代表中成药。这些研究将传统中医理论创新与现代科学技术相结合，在中医药抗衰老研究方面取得了重大进...……更多
2024-05-15 14:59:00赛道,一体化,一体,医药,产业,健康
...竭的解读在中医药理论中，心力衰竭的发病机制可以通过阴阳失调、气血不足、水液代谢失调等方面来解读。首先，中医将心力衰竭视为阴阳失衡的结果，在中医理论中，人体内的阴阳平衡是至关重要的，心脏被认为是“阳”的...……更多
2024-10-17 08:54:00心力衰竭,心力,中医药,防治,中医,优势
...耳，其华在发。如果肾脏功能正常，就能滋养肝脾，平衡阴阳，使人精力充沛，抵抗力强。如果肾脏功能失常，就会导致肾精亏损，阴阳失调，出现各种疾病。因此，补肾是中医养生的重要原则之一。那么，如何补肾呢？我要向...……更多
2024-06-03 11:41:00阴阳,精力,肉苁蓉,枸杞,作用,肾脏
...持各脏腑功能正常运行的物质基础，还能调节人体内部的阴阳平衡，从而维持人体的正常功能状态。在日常的生活中，合理的饮食调理、作息调节、运动锻炼、情绪管理和中医养生方法都可以帮助我们调理气血，保持身体健康。...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
明天是春分。这是一年中阴阳平衡、冷热均衡、万物生长的舒适时节。春日我们应该怎么吃？浙江省中山医院干部科颜敏副主任给大家带来养生食疗建议。一、阴阳各半、贵在平衡春分是阴阳各半的时节，饮食也要讲究“平衡...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...，秉承源头治肝和中医整体的治疗观念，利用祖国医学的阴阳五行学说、经络学说等中医理论和现代全息医学理论，数十年潜心研究和总结的成果，经数万例临床效果验证，其中包含了专利技术及针对多种肝病的系列专方。专利...……更多
2023-11-02 14:52:00武汉,专利技术,肝病,源头,突破,专利
...些依据的，它来自于中医里的五音疗法，是跟中医传统的阴阳五行相对应的，“木、火、土、金、水”通“肝、心、脾、肺、肾”，经络和阴阳五行都存在一个相生相克的关系，所以听对应的音乐有一定的作用，用作养生保健是...……更多
2023-11-30 09:48:00中医养生,误区,养生,中医,常见,中青
...养生保健的目的呢？今天，我们就来聊聊秋分时节的中医养生之道；一、秋分时节，患者小故事让我们从一个患者的故事开始；李阿姨，一位45岁的中学教师，平日里工作繁忙，家庭和工作的压力让她常常感到疲惫；最近，她发...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...民可以免费体验，感受中医药文化的千年智慧，领悟中医养生之道。四、急救技能体验为市民提供心肺复苏、气道阻塞急救知识培训，参与现场体验演练等。五、手作体验在工作人员的指导下，亲手制作中药香囊、艾草养生锤等...……更多
2024-10-31 19:41:00山东省,市集,山东,中医院,养生,中医
...睡眠，有利于阳气的潜藏和阴精的积蓄，可以使身体内的阴阳平衡，滋养脏腑，增加身体的强壮程度，对人体健康十分有益。经常晚睡、早起、通宵熬夜等，这些生活小细节都是导致心血管疾病的重要因素。对于工作压力大的都...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...，运气学说的基本内容，是在中医整体观念的指导下，以阴阳五行学说为基础，运用天干地支等符号作为演绎工具，来推论气候变化规律及其对人体健康和疾病的影响的，运气运行所形成的正常气候是人类赖以生存的必备条件，...……更多
2023-11-30 21:15:00威海市,威海,中医院,患者,中医,指导
...重要性；希望我今天的分享对大家有所帮助，寒露时节的养生之道能为大家带来健康与平和；在此，想问一下各位读者，你们在寒露时节都有哪些养生的小秘诀呢？是否有一些独特的习惯或食疗方法？欢迎在评论区留言分享，让...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
一段时间以来，“一边朋克，一边养生”，成了很多年轻人对自己的精准描述。“喝0卡汽水，奶茶不加糖”“熬最长的夜，泡最浓的人参茶”......他们虽然重复着不那么健康的生活作息，但又希望通过中医、运动、食补等方式...……更多
2024-01-03 11:21:00养生,背后,养生,年轻人,生活,中医养生
...，精选道地药材，结合春生、夏长、秋收、冬藏中医四季养生之道，推出系列膏方以满足不同人群的需求。专栏将在《恩施日报》和《恩施晚报》陆续推出11期，详细介绍复方益母草膏、重迈紫肺膏、养心通络膏、健脾消食膏、...……更多
2024-03-26 11:23:00中医养生,养生,四季,中医,专栏,恩施
...病患者得到治愈。除了医术精湛,路志正也有一套自己的养生之道。他的“养生智慧”可以总结为三条:1、每天坚持吃三片醋泡姜路老认为脾胃是后天的根本,所以想要健康就要养好脾胃。生姜中富含姜辣素和姜油,可以调理脾胃,健...……更多
2023-01-31 09:45:00养生,智慧,养生,中医,生姜,脾胃
...镇卫生院在槐树湾村开展了一场以“弘扬中医文化 学习养生之道”为主题的中医养生保健知识讲座活动。讲座上，该院医师张苗苗为大家介绍了中医文化，讲述了节气养生、日常饮食、运动、心态调整的重要性，介绍了平和质...……更多
2024-04-18 11:36:00山镇,卧龙区,南阳市,卧龙,南阳,卫生院
...对较弱，因此，适量摄入一些酸甜食物有助于平衡身体的阴阳。可以选择柑橘类水果、苹果、柿子、蜂蜜等，常食有助于调节体内的阴阳平衡。此外，冬季养生还需注意保护皮肤。冬天气温较低，空气干燥，容易导致皮肤干燥、...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...的分享能够帮助大家认清一些养生误区，找到适合自己的养生之道；记住，健康的生活方式才是养生的根本；祝愿大家身体健康，生活愉快！健康饮食，别被误区误导！近年来，一种被称作“榜首比地沟油”的食物，在市场上备...……更多
2024-04-25 15:57:00地沟,榜首,养生,食物,养生,食物
...，烹饪美味的餐点，让身体从内而外散发出健康的光芒。养生之道，要从饮食开始，让我们在春季养生的旅程中，与六种食材相伴，调肝养肺，为来年健康打下坚实基础。愿大家身体健康，春风得意，永葆青春活力！ ……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...的主角。冬天吃白菜不仅是中国饮食文化中的传统，更是养生之道的重要组成部分。白菜是冬季的主要蔬菜之一，不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养价值。白菜富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。此外，它还含有...……更多
2024-01-13 10:21:00肠道,膳食,白菜,纤维,白菜,营养
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多谷雨养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·谷雨篇）》。 ……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
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2024年12月5日，来自全国医药和大健康产业的各位行业同仁齐聚鹏城，共同见证2024年全国医药行业的年度盛典：深圳市南北医药集团有限公司南北生物医药产业园隆重入驻
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冬天是一年中最冷的季节无论是自然界还是人体都进入到阳气衰、阴气盛的状态冬三月“生机潜伏，阳气内藏”很多人可能会有疑问夏天有冬病夏治那冬天是否可以冬病冬治冬病不仅可以冬治而且效果特别好贴敷期间
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通讯员 王宗儒 李婧近日，泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科成功为一名复杂疑难重症肌无力、双侧股骨头缺血性坏死（Ficat IV）
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在竞争激烈且不断发展的美容护肤行业中，创新一直是推动进步的关键力量。苗医生长期以来一直致力于祛痘领域的研究与突破，通过持续不断地将草本科技应用于祛痘治疗中
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大众网记者 陈曦 潍坊报道潍坊市第二人民医院（潍坊呼吸病医院）呼吸与危重症医学科一部主任张绍坤提醒广大市民，当上呼吸道出现异常时
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中国消费者报北京讯（记者李燕京）12月7日，由中国抗衰老促进会化妆品产业分会等多家单位共同制定的《头皮毛发健康理疗从业人员能力评价规范》团体标准启动暨第一次工作会议在京召开
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多彩贵州网讯 年关将至，寒意渐浓。赤水各腊制品加工企业进入生产旺季，通过“线上+线下”的方式进行销售，满足市场供应，让本土腊味“香飘”全国各地
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本文转自：人民网-广西频道村民在采摘油茶果。靖西融媒体中心供图近年来，根据广西壮族自治区人民政府《关于实施油茶“双千”计划助推乡村产业振兴的意见》的工作部署
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2024-12-10 17:58:00