• 我的订阅
  • 头条热搜
那些把喝酒当养生的人,后来都怎么样了,看完或许你就知道了!
那些把喝酒当养生的人,后来都怎么样了,看完或许你就知道了!上下五千年,只要有历史记载,就有了酒,酒文化可谓是亘古至今,一直到现在酒一直都是我们宴会上的主角。但可能是因为过量饮酒造成的身体危害,使得越...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
随着岁月的流逝,人们越来越重视身体的健康和养生。尤其是年过五十的朋友们,他们开始更加关注如何保持身体的健康和活力。然而,许多人存在一个误区,认为养生就是多做运动、多喝水。实际上,在五十岁之后,最高级...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...着夏天即将过去,秋天即将来临。在这个季节转换之际,养生显得尤为重要。立秋养生要遵循“三防三养”的原则,即防感冒、防秋燥、防忧郁,以及养肺、养肝和养脾胃。一、防感冒立秋之后,气温逐渐下降,天气转凉,人们...……更多
喝多少度的白酒才有养生的效果呢?或许,你一直理解错了!
...,就比如说出现酒精肝,脂肪肝甚至肝癌等等。想要喝酒养生,那喝多少度的白酒才有效呢?不妨一看!喝酒对于人体有什么样的功效:要知道适量的饮酒会有利于加快体内的血液循环,以此同时还会发现自己的心理有所降低,...……更多
晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了
...了越来越多的消费者的青睐。01晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了酒精是一种中枢神经抑制剂,少量饮用可以放松身心,缓解焦虑和紧张情绪。但是,酒精也是一种潜在的致癌物质,长期大量饮用会增加患癌...……更多
长期晚上喝一两白酒,是养生还是伤身?看完之后你就明白了
...复这种愉悦和满足感所导致的。长期晚上喝一两白酒,是养生还是伤身?看完之后你就明白了对于人体来说,适量的酒精摄入可以放松神经、舒缓情绪,带来愉悦感和放松感。适量喝白酒有助于降低心脏病和中风等疾病的风险,...……更多
喝酒后,若出现这4个表现,或表明不适合再喝酒,建议早戒酒
...上有所区别,更是体现了当地的文化和历史背景。饮酒是养生还是伤身?饮酒是养生还是伤身?这是一个备受争议的话题。适量的饮酒可以带来一定的享受和放松,甚至被认为对健康有益。过度饮酒却可能导致健康问题。首先,...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...,脾虚的朋友,应该时刻保持一个健脾养胃的意识,遵守养生之道,即使不能像青壮年小伙那样在春节期间大快朵颐,也能够过一个欢乐喜庆、安定祥和的春节。最后,祝大家龙年大吉!龙行龘龘,前程朤朤。(作者系全国政协...……更多
【妇产科普】冬季如何养生?中医给的7条建议收好!
...气极盛,万物收藏,同时中医认为“冬季应肾”,故冬季养生之道,当着眼于“藏”与“肾”。精神调养为了保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰,首先要求精神安静,养精蓄锐,有利于来春的阳气萌生。保持安静自若,不要...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...来,人们对健康的意识越来越深,越来越多的人开始注重养生。养生的确是一件好事,然而就在小区里,我们的李老先生却因此养成了一些不好的习惯,这到底是怎么回事呢?自从老李换了智能手机后,他变得很忙,主要是忙于...……更多
庄园养生的依托:香草种植与香料加工业
...找一片宁静的乡村田园,放松身心,享受生活。法国庄园养生作为一种新兴的养生旅游形态,以其独特的魅力吸引了众多游客。本文将带您探访法国庄园养生的奥秘,感受这片乡村田园间的健康与快乐。庄园养生的依托:香草种...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...秋天,让人们感到惬意。与此同时,关于秋天的一些所谓养生“小贴士”也随之而来,听上去有理有据,实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”?可别傻傻分不清楚!中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”,同您一...……更多
养生必养肝,肝好命才长!揭秘养肝的秘密武器
...家好!今天,我们想和大家分享一个非常重要的话题——养生必养肝。在这个充满压力和快节奏生活的时代,养肝对我们来说至关重要。肝好,命才长!为了帮助大家更好地了解养肝的重要性,我们特别总结了一些养肝的小窍门...……更多
问止“酒局”来了,龚廷贤3款药酒,养生尽现
...祖先就已经从谷物和粮食的自行发酵中认识了“酒”。《养生要集》记载了这样一段话:“酒能益人,亦能损人。饮之失度,体气使弱,精神侵昏”。一千个人有一千个喝酒的理由,但酒一入肠,却是一把双刃剑。 一种是适度...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?告诉你答案
...点的风险会低一些。二、白酒杀菌又抗癌?白酒泡枸杞能养生?关于饮酒与养生,存在许多误解。一些人认为,适量饮酒可以暖胃、助睡眠,甚至有益心血管健康。但实际上,这些观点并没有充分的科学依据支持。《柳叶刀》杂...……更多
多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效
...耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。二、秋天养生食谱推荐1.银耳莲子羹:银耳具有润肺生津、滋阴养胃的功效,莲子具有养心安神、健脾养胃的作用。两者搭配,不仅口感鲜美,而且具有很好的养生效果。2.蜂蜜柚...……更多
中年人饮酒该如何控制?过度饮酒对身体有何潜在危害
...中年人更好地管理自己的饮酒习惯。一、如何控制饮酒#养生保健小知识#1.建立合理饮酒计划:中年人应根据自身情况和健康状况制定合理的饮酒计划,包括每周饮酒频次和饮酒量。2.适量饮酒:适量饮酒有益健康,建议男性每天...……更多
如果你每天晚上只喝一两白酒,那么你的饮酒量还在安全范围内
...可少的社交饮品。然而,长期晚上喝一两白酒是否真的是养生还是伤身呢?下面就让我们一起探讨一下这个问题。首先,我们要明确一个重要的概念,那就是饮酒的安全水平。一天喝一两酒,尚处于安全剂量范围内,但很难控制...……更多
提醒男性:别再透支健康了,这些养生重点请放在心上!
在养生问题上,男性投入的关注度往往会比女性低很多,这种做法是非常不可取的,因为男性虽然具有一定的体力、耐力优势,但随着年龄不断增长,如果长期不注重养生,其实是很容易因身体素质大幅下降而引发疾病、导致...……更多
假日来临,几个养生产品,让你假期更幸福
...护。如何在满足味蕾的同时,保持健康和活力?以下几款养生产品将为你送上贴心的解决方案。当美酒佳肴满桌时,酒精的摄入在所难免。为了保护你的肝脏,红曲蒲公英绞股蓝片将成为你的最佳伙伴。这款产品就像肝脏的守护...……更多
适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺
...容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。因此,秋季饮食养生应以滋阴润肺为基本原则。针对年老胃弱者,可以通过食粥法以益胃生津。同时,适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺。本文将为您详细介绍秋日...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...来益气生津的作用。黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍黄芪+枸杞枸杞当中含有大量的维生素E和枸杞多糖,也含有丰富的胡萝卜素和黄酮类物质,能够带来很好的抗氧化作用。枸杞与黄芪搭配在一起,可以改善身...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...:承德日报要想健康度过冬季,来年春天精力旺盛,冬季养生是必不可少的。中医认为,冬季养生重在养肾,具体的养生方式有:饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷,人体阳气内敛。...……更多
春节养生局,这些忌讳要牢记
...口闷”到如今“保温杯泡枸杞”,越来越多的人开始注重养生。北京市鼓楼中医医院推拿科副主任医师李佃波提示,过度劳累和超量运动,都会使心功能负担加重,使得心肌缺血缺氧,引发心脑疾病。春节假期,在欢度节日时,...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...开始悄悄地滋生。因此,对于四十五岁之后的人群来说,养生变得尤为重要,我们需要更加关注自己的身体状况,调整生活方式。通过更加健康、科学、合理的方式来延缓衰老的进程,在医疗技术日新月异的今天,我们有了更多...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...该怎样预防疾病,假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢?养生大餐保健康春节应酬多,亲友团聚,丰盛的美食,开怀畅饮、大快朵颐。应该注意到,春节是冬春交接、冬末春始的季节,也是胃肠疾病高发的季节,饮食上必须要有...……更多
黄帝内经告诉你:劳其筋骨,才能养身心!你相信吗
...人、朋友保持良好的社交活动,增进情感交流;四、中医养生的智慧中医养生不仅仅是一种生活方式,更是一种哲学,它教导我们如何与自然和谐共处,如何在生活中寻找平衡;案例分享:张先生在接受了中医的建议后,开始改...……更多
转告家人:这4种养生方式,可能误导中老年人多年,尽量早知道
随着现代社会的发展人们的养生意识不断的提高,尤其是一些中老年朋友大多都退休在家可能会通过各种途径来了解一下养生的知识,但并不是所有的报道都是那么真实的,有一些不良的商家可能会借着养生的名义推销各种各...……更多
天气热容易缺的维生素,可能让你疲倦、食欲差、牙龈出血
夏季养生,警惕“隐形饥饿”——中医视角下的维生素补充之道夏日炎炎,阳光如火,不少人都会感到疲倦、食欲减退,甚至出现牙龈出血等症状;这些看似普通的小毛病,其实可能是身体在向我们发出“隐形饥饿”的信号—...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
近几年越来越多的人加入到了养生的行列当中,因为在人们的认知力,积极养生更有助于形成健康的身体,也可以享受当下美好的生活。有些人认为所谓养生就是养成良好的行为习惯,好习惯有助于为健康助力加分,比如吸烟...……更多
更多关于健康的资讯:
塑形减脂有一套!兰山区妇幼保健院中医减重受年轻人青睐
齐鲁晚报·齐鲁壹点 姜曼 通讯员 闫宗敬 钮厚东“国家喊你来减肥”成为近期热门话题。为了响应国家"体重管理年"行动,倡导全民健康生活方式
2025-04-07 14:36:00
郑州民生耳鼻喉医院:春季易发的儿童分泌性中耳炎,家长必看!
“医生,我家宝宝一换季就生病,最近还总揉耳朵、看电视非得开大音量,晚上睡觉也老哭闹......是不是又感冒了?”最近,在郑州民生耳鼻喉医院门诊部
2025-04-07 14:44:00
避开营养品智商税!安然众合焕新上市专为国人定制
春暖花开,正是探望长辈的好时节。平时工作忙碌,难得趁着假期回家看看父母和老人,带些营养品表达心意,是很多人的选择。但问题来了——选购营养品坑不少
2025-04-07 14:54:00
广东消委会发布口腔消费警示:当心低价体验陷阱 警惕预付费风险 2025-04-07
中国消费者报广州讯(陈晓莹 记者李青山)随着口腔护理市场快速发展,各类牙科诊所如雨后春笋般涌现。然而,这个动辄上万元的高消费领域
2025-04-07 14:55:00
日常生活中胃肠功能紊乱的改善方法有哪些?
黄耐 广西河池市宜州区德胜镇中心卫生院胃肠功能紊乱,又称胃肠神经症,是日常生活中一种常见的消化系统问题。它常常表现为反复发作的嗳气
2025-04-07 15:15:00
腹腔镜下异位妊娠病灶清除术为患者保留生育能力希望
宁广宜 广西防城港市上思县妇幼保健院异位妊娠,俗称宫外孕,是指孕卵在子宫体腔以外着床并生长发育的现象。它包括了输卵管妊娠
2025-04-07 15:15:00
尿道损伤知识:常见原因与紧急处理措施
韩宗骏 广西河池市凤山县人民医院尿道损伤是指由于各种内外暴力因素导致的尿道挫伤、破裂或断裂的状态,是泌尿系统最常见的损伤之一
2025-04-07 15:15:00
产后康复怎么做?科学护理,找回自信!
冯月凤 桂平市中医医院产后康复是每一位准妈妈都非常关注的问题。分娩对女性的身体造成了多方面的影响,从身体形态到生理机能都需要一段时间来恢复
2025-04-07 15:15:00
颈椎病:让你的身体说话
徐慧 广西田东县人民医院颈椎病,这一现代社会的常见疾病,已经逐渐成为人们健康的“隐形杀手”。随着生活节奏的加快,长时间保持同一姿势
2025-04-07 15:15:00
宫外孕的早期识别与预防
苏国妙 广西容县杨梅镇中心卫生院宫外孕,又称异位妊娠,是指受精卵着床在子宫以外的部位,如输卵管、卵巢、腹腔等。这是一种危险的妊娠情况
2025-04-07 15:15:00
警惕孕期“隐形杀手”!——胎盘早剥的识别与应对
黄丽洁 广西德保县妇幼保健院孕期是每一位准妈妈充满期待与幸福的时刻,然而,这个过程中也可能潜藏着一些严重的并发症,其中
2025-04-07 15:15:00
为什么肾病患者会患贫血?
黄婉彤 广西壮族自治区人民医院肾内科贫血是慢性肾脏病的常见并发症之一。研究数据显示,高达53.8%接受肾脏替代治疗(KRT)的患者Hb<100g/L
2025-04-07 15:15:00
髋关节手术,重新迈开舒适人生的第一步!
陆芳芳 广西南宁市宾阳县人民医院在生活中,髋关节扮演着重要的角色,他如同身体的“大枢纽”,支撑着我们的身体,让我们能够自由地行走
2025-04-07 15:15:00
肝火旺怎么办?中医巧妙应对
廖华东 融安县中医医院在现代社会,随着生活压力的增加和不良生活习惯的普遍存在,越来越多的人存在情绪易怒、口干口苦、失眠多梦等问题
2025-04-07 15:15:00
龚钰茗 桂平市人民医院肾内科在我们的身体里,有一个强大的防御系统——免疫系统,它就像一支训练有素的军队,时刻保卫着人们的健康
2025-04-07 15:15:00