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...度来说，人类在光线充足的时候吃东西，在睡觉之前消化食物。但现实是，城市人群尤其是年轻上班族，晚饭时间越拖越晚，拖到半夜吃夜宵。现在的“夜宵文化”充斥着各种油炸，烧烤，酒精的熏陶，深受年轻人的人喜爱，你...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...是重要的。腰果中含有一定量的锌，但不应过度依赖单一食物来获取营养。性功能受多种因素影响，而腰果只是其中的一种食物。保持均衡的饮食、适度的运动、充足的睡眠以及健康的生活方式对于性功能的维护都至关重要。腰...……更多
2024-02-07 10:33:00性功,腰果,性功能,帮助,男人,腰果
...脂肪和糖分。同时，我们应多吃新鲜蔬菜和水果、全谷类食物、瘦肉类和鱼类等。此外，我们还需要控制饮食的量，避免暴饮暴食。在心理健康方面，我们需要学会有效地管理自己的情绪和压力，保持积极的心态。我们可以通过...……更多
2023-11-15 17:36:00糖尿,心血管,肥胖,心血,糖尿病,饮食
...水果和适量蛋白质的饮食。避免过度摄入加工食品和高糖食物。适量脂肪摄入：选择健康脂肪来源，如橄榄油和坚果，这些食物有助于维持激素平衡。充足水分：保持水分充足对于身体的正常功能至关重要，特别是在月经期间。...……更多
2024-01-30 11:37:00月经,周期,关注点,女性健康,护理,常见
...丰富的营养供给。另外，虾还是一种低脂肪、低胆固醇的食物，对中老年人来说，是一种非常理想的滋补食材。鱼肉——番茄鱼片汤做法：首先，将鱼片、虾和鱼头冲洗干净，再将鱼片切成薄片，加入盐、蛋清和淀粉，抓拌均匀...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...不良的饮食选择，更是口臭的一个重要促进因素。油腻的食物、过多的咖啡或烈酒，甚至是那些美味的辛辣小食，都可能在不知不觉中加剧了口臭的问题。
但幸运的是，改善口臭并非遥不可及。通过简单的饮食调整，选择一些...……更多
2024-01-06 06:40:00清新,口气,帮助,苹果醋,口臭,莴笋
...香甜软滑，老少皆宜，超受欢迎。很多人对香蕉味的任何食物都无法抗拒，有些人更是每天1根香蕉！香蕉到底有啥营养，每天吃都有啥好处呢？这篇文章我们就来说说香蕉，一起吃个明白。01香蕉的营养香蕉质地滑顺浓稠，入口...……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...展始于纽芬兰。传说有一位猎人捕获一只鹿后，没有吃完食物，就把没吃的肉一块一块地切下来，泡在海水里。培根就是这样诞生的。所以培根其实是一个洋菜，他的名字也是音译的。这不是我们通用的英语，而是当地的语言，...……更多
2024-01-10 11:37:00培根,名字,培根,鹿肉,猪肉,鸭肉
...症状：1.增加膳食纤维：摄入足够的蔬菜、水果和全谷类食物，有助于软化大便，减轻排便时的不适。2.保持充足水分摄入：饮水量足够可预防便秘，有助于减轻症状。确保每天饮水量足够。每天饮水量的推荐量因个体差异而异...……更多
2024-02-23 04:04:00痔疮,症状,陈诗,饮水量,痔疮,食物
...，喉感觉神经在正常情况下进食时，会厌会盖住喉入口，食物或水能顺利进入食道到达胃。如果感觉神经因为中枢性原因或因为周围神经炎导致感觉缺失，就会出现梗阻性吞咽困难，喝水时，会厌未能盖住喉入口，水进入气管而...……更多
2023-01-17 18:08:00原因,神经,食道,感觉,会厌,食物
...效果。然而，尽管南瓜营养丰富、美味可口，但也有一些食物不适合与南瓜搭配食用，如果将这些食物与南瓜放在一起，可能会给健康带来问题和麻烦，所以在享用南瓜的美味和营养时，也需要注意食物搭配的禁忌。01南瓜的营...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...冬天气温低，为了御寒，会不由自主的摄入很多高热量的食物，火锅、油炸食品等食物往往是最受欢迎的，但老话说“病从口入”，一日三餐如果不懂得均衡饮食，合理搭配的话，肯定会吃出一些问题，冬季出现上火、消化不良...……更多
2023-12-12 15:10:00大肉,大鱼,肉片,料酒,萝卜,小葱
...脏的重要举措。应该尽量减少高糖分、高热量、高脂肪的食物摄入，适量多吃新鲜蔬果，补充微量元素和维生素。同时，要保持饮食卫生，避免变质或者不干净的食物，以减少肝炎等疾病的发生。2、适量运动适量运动有助于身...……更多
2024-04-27 12:50:00预兆,肝脏,预兆,代谢,肝功,蜘蛛痣
...选择。然而，老年人在享受美食的同时，也要注意摄入的食物对身体带来的影响。特别是在50岁以后，老年人需要更加关注自己的饮食和健康问题。除了多参加体育锻炼外，选择适宜的食物也是非常重要的。在这里，我们强烈推...……更多
2023-10-31 15:07:00木耳,口感,美味,蔬菜,营养,木耳
...。”林莉医生建议，可以尝试用最简单的烹饪方式，还原食物的本味，清淡饮食。比如说，新鲜虾、蟹加姜片汆烫熟了即可，不加调味，保持海鲜的甜味儿。在菜品上，尽量少吃重油、重盐、重糖的菜，不利于脾胃功能的康复；...……更多
2023-01-19 00:04:00饮食,陈皮,脾胃,川芎,白术,鸭肉
...的效果。因此，李明开始严格监控自己的饮食，避免高糖食物，增加膳食纤维摄入，逐渐看到了改善。不要2:过度或不当运动
李明曾认为，增加运动量可以更快降低血糖，于是开始进行高强度运动。但没多久，他就感到疲惫不...……更多
2024-03-04 10:47:00二甲,后果,正在,李明,糖尿,血糖
...当中，也是需要多加注意的，少吃一些高盐或者高脂肪的食物。比方说含盐量高的食物当中，含有的钠离子和亚硝酸盐，在进入人体之后，会过量的吸收人体的水分，从而降低人体血液流通的度度和速率！如此一来，导致血压上...……更多
2024-01-29 09:32:00高血压,患者,是的,后果,医生,高血压
打完新冠疫苗后,不要吃辛辣刺激性的食物,禁烟,不要喝浓茶咖啡,避免影响药效。需要多喝水,不能喝酒。在接种后需要注意休息,并且仔细观察自身是否有发热,局部是否有红肿、疼痛、硬结或者皮疹等不良反应,接种后尽量不要洗...……更多
2024-02-14 12:31:00疫苗,东西,疫苗,食物,浓茶,活疫苗
...在冰箱里翻找零食的人，可能不是胃口好，而是因为寻找食物的神经元过度活跃的缘故。美国加州大学洛杉矶分校心理学家在老鼠大脑中发现了一个回路：即使它们不饿，也会让它们渴望食物并寻找食物。人类拥有相同类型的细...……更多
2024-03-22 02:02:00神经元,零食,神经,小鼠,食物,研究
...的加入而更显饱满。这款小点心不仅美味可口，而且具有养生保健的功效，是冬日里不可多得的美食之一。银耳红枣雪梨羹：滋补养生的另一选择
如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处，银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...起心率过快的一个缘由，一些人在日子中喜欢吃刺激性的食物，例如咖啡和酒精类食物。这些食物能起到提神的振奋的作用，常常摄入会让心率过快的情况加剧，日子中大家要把握好摄入食物的量，不要一次吃太多。血压高，要...……更多
2024-04-08 10:21:00心率,血压,范围,不用,控制,心率
...身体。有些人胡吃海喝，每天都吃很油腻且热量特别高的食物。白天工作忙，潦草敷衍肚子，深夜再放肆地吃夜宵，让肠胃超负荷运转。这样的人，身体很容易出大问题。过得好的人，生活节奏合理，能照顾好自己的饮食起居，...……更多
2023-10-24 10:09:00小事,好不,个人,黛拉,个人,生活
...为肉类会令身体脂肪氧化，加重异味。此外，多吃抗氧化食物，例如：姜、蒜、坚果、大豆等，也可以减少皮脂产生氧化作用。3、戒烟、戒酒，多吃富含维C的食物。戒烟戒酒可以让人身体更健康，还能避免烟味、酒味。另外，...……更多
2023-11-20 06:16:00异味,老人,身体,医生,问题,老人
导读：冬天是饮食养生的关键时期，我们需要寻找一些适合冬季食用的食材来保暖御寒。除了山药、红薯等常见的食材，还有一款菜肴特别适合冬天食用，不仅可以御寒暖胃，还有杀菌清肠的好处。就是砂锅豆腐煲，它汁香浓...……更多
2024-01-09 11:36:00御寒,山药,红薯,豆腐,砂锅,老抽
...呤在体内代谢的过程中会产生尿酸，如果过量摄入高嘌呤食物，且身体无法代谢，就会导致高尿酸血症。戴主任提醒，日常生活中要避免吃含嘌呤过高的食物，同时还要注意适当地多饮水，促进尿酸的排泄。如果通过饮食无法将...……更多
2024-04-17 07:27:00痛风,受不了,尿酸,痛风,血症,主任
...是减肥的好选择。比如春笋、豆芽、芹菜、紫菜等，这些食物富含膳食纤维、维生素和微量元素，热量却相对较低。
除了闽南人爱吃的食材适合减肥餐，烹饪方式也对减脂和健康很有益处，包括厦门在内的闽南地区烹饪多为清...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
...炼的生活方式。第二，长期大量地摄入高脂肪，高热量的食物。第三，存在胰岛素抵抗，及各种原因引起的胰岛素利用葡萄糖的能力下降，促使身体分泌更多的胰岛素维持血糖的稳定，造成血液中胰岛素含量过高，或者是胰岛素...……更多
2023-10-31 06:48:00脂肪肝,易得,脂肪,一般来说,风险,脂肪肝
...时的时候饮食上一定要注意。女人来“大姨妈”，这3样食物要多吃，清除污血，子宫变“暖宫”女人来“大姨妈”，这3样食物要多吃，清除污血，子宫更“温暖”我们都知道红豆具有很好的补血功效，因为红豆中含有丰富的铁...……更多
2023-11-19 06:54:00污血,姨妈,子宫,食物,女人,子宫
...节气，基本上家里的活都干的差不多了，正是家里物资和食物丰富，享受冬日休闲时光的好时候。大雪节气由于天气寒冷和地面湿滑，这个时节是不适合做剧烈运动的，尤其是让自己大汗淋漓的运动，除了可能因为运动过后感染...……更多
2023-12-06 14:34:00平安,迎新,节气,时候,身体,海鲜
...阳气，使手脚冰凉的问题得到长期解决。无论是透过温补食物的选择，还是通过适量的运动和生活方式的调整，乃至于简易的中医方法，每一条建议都是为了帮助您在寒冷的冬季找回身体的温暖和舒适。手脚冰凉背后的秘密：不...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在日常生活中，我们的双手承担着许多任务，如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移，许多人会出现手部灵活性下降
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11月7日立冬，这是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示，立冬，意味着生气开始闭蓄
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近年来，遵义市湄潭县复兴镇大桥村坚持把关心关爱青少年作为服务保障民生的重要内容，久久为功、善作善成，持续推动关心下一代工作走深走实
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《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
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《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精
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为了更好地满足广大患者的就诊需求，提供全面的核医学诊疗服务，2024年11月11日起，重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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大皖新闻讯近日，网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议，甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而，看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神，树立精准服务理念，持续推进“结对亲老”工作，11月5日，遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
为更好地关爱老年人身心健康，让老年人养成良好的养生习惯，11月5日下午，遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
本文转自：人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日，海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
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近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00