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...，缓解帕金森综合征的症状。常用的针灸疗法包括头针、足三里等穴位的刺激。此外，电针、艾灸等方式也可结合使用。针灸疗法有助于改善帕金森综合征的手颤、肌僵硬、运动障碍等症状，提高患者的生活质量。(三)药物治疗...……更多
2023-12-02 09:03:00帕金,帕金森,综合征,中西医,疗效,评估
...寒冷致气血不通畅，对于循环差、手脚凉的人，经常按摩足三里、合谷穴和大椎穴有着很好的活血保暖作用。平时喝茶对预防中风也有好处。茶叶中含有的茶素和黄酮甙有溶解脂肪、降低血脂作用，黄酮甙可以增加微血管弹性，...……更多
2024-02-24 09:18:00中风,患者,威胁,中风,运动,患者
...《个人健康手册（二十四节气·寒露篇）》为您带来保暖养生方法，从而减少疾病的发生。头部头部受寒后，经络会受到影响，血液循环不畅，容易导致头痛、偏头痛、感冒等不适症状。此外，头部冷风的直接刺激也可能对神经...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...”。重点可关注“脾经、胃经、肝经、肾经”等经络和“足三里、三阴交、孔最、尺泽”等穴位。许国庆指出，可以刮任脉，从中脘穴刮至关元穴一线20到30次；刮足阳明胃经，从足三里经丰隆穴刮到内庭穴一线20到30次；刮足太...……更多
2023-12-25 10:49:00糖尿,教学方法,养生,糖尿病,方法,教学
...：嘉兴日报■沈维 徐钟秋 陆晓芸一年之季在于春，春季阳气升发，万物生长。对于处于生长期的孩子们来说，此时正是一年中人体生理机能新陈代谢最活跃的时期，也是孩子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节...……更多
2024-03-13 08:13:00春雷,万物,黄金,孩子,孩子,阳气
...医院康复医学科主治医师钱振东为大家一一解答。从中医养生的角度讲，“春生、夏长、秋收、冬藏”，春捂是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲，春季昼夜温差大，气温变化较快，如果过早...……更多
2024-03-12 16:05:00原则,阳气,振东,部位,肚脐,德州
...按揉一分钟，补脾经200~300次，腹部顺时针摩腹2~5分钟，足三里按揉1~2分钟，捏脊4~6遍。(四)药浴、足浴。可根据小儿的体质辨证给予药物处方，比如可以选择藿香、葛根、荆芥等具有祛风散寒、开窍散邪效果的中药进行药浴。足...……更多
2024-03-02 05:36:00小儿,流感,防治,中医,方法,小儿
...化，到处呈现冰天雪地的景象。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛，养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”？如何养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·大寒篇）...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...，秦鸣蔚对乘客实施中医急救措施，包括对内关、中脘、足三里等穴位进行按压。经过救治，乘客的症状有所缓解，能坐起来说话。
几分钟后，看到乘客在救治下症状逐渐得到了缓解，秦鸣蔚的心才慢慢放松下来。“可以看到...……更多
2024-03-13 17:14:00高铁,学生,合肥,乘客,老师,视频
...白昼慢慢变长，阳气逐渐回升。从中医理论来讲，冬至是养生的大好时节，主要是因为“气始于冬至”。而对于正在期待新生命降临的备孕人群而言，冬至更是备孕的好时节。那么在这个寒冷的季节，备孕姐妹该如何来增强体质...……更多
2023-12-23 08:59:00姐妹,阳气,姐妹,食物,身体,治疗
...数字养生小口诀”——312。“3”是按压三处穴位，包括足三里穴、虎口穴、内关穴。“1”是做一次深呼吸。庞一文的深呼吸能“深”到什么程度？我们给他做了测试——吸一次呼一次的时间将近30秒，肺活量惊人！“2”是随时...……更多
2024-01-31 00:51:00老兵,健身,传奇,一文,艾灸,养生
...。可以按摩一些与经络相关的穴位，如关元穴、气海穴、足三里等，促进气血流通、缓解痛经。热敷。在痛经时可以用热水袋或热毛巾热敷下腹部，热敷有助于舒缓痛经。艾灸。可以使用艾条或艾炷进行艾灸，特别是在月经前一...……更多
2024-03-08 23:29:00痛经,西医,药物,中医,治疗,痛经
...体。特别是对于脾胃虚寒导致的手脚冰凉，艾灸神阙穴和足三里穴可带来意想不到的效果。每日坚持温水足浴也是一个简单有效的方法，不仅可以缓解一天的疲劳，还能促进下肢血液循环，提升身体温度。在水中加入适量的生姜...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...阳气。另外，还可以通过一些中医特色疗法辅助，如按揉足三里、肺俞穴；用紫苏叶20克、艾叶30克、桂枝10克煮水泡脚疏风散寒。同时，应用中医药辅助疗法，比如用紫苏叶、艾叶、生姜、桂枝泡泡脚，会提升抵抗力和抗病能力...……更多
2023-11-29 15:38:00广东,妙招,老年人,中医,怎么办,儿童
...，春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始，也是一年之中养生的好时候，做好养生功课，可以为接下来一整年的健康打好基础。具体如何养生？一起听听专家怎么说。雨水过后，冰雪消融、雨量增多，湿气逐渐加重，浙江省新华...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...介绍了两个穴位，经常按揉可健脾胃，分别是膝盖附近的足三里穴和距离肚脐两侧三指的天枢穴。（全文共425字） ……更多
2024-02-23 07:21:00护师,妙招,肠胃,主管,益生,普洱
...、天津中医药大学第一附属医院毛静远教授给市民做节气养生防病提示。起居规律 适当运动人体气血运行与自然界相顺应，春季万物勃发，白昼时间变长，人体阳气升发，起居上应早睡早起，衣物宽松，舒展形体，便于吐故纳...……更多
2024-02-05 00:02:00阳气,春饼,肝气,人体,脾胃,节气
...患者体质的阴阳属性进行辨证。如阳盛阴虚型主要病因为阳气过盛、阴血不足，患者常伴有胸闷、胸痛剧烈、口渴、舌红少苔、脉细数等症状，治疗时需降阳益阴，如采用清热降火的中药或针灸调理；阳虚阴盛型主要病因为阳气...……更多
2023-10-20 23:46:00心绞痛,中医,治疗,心绞痛,治疗,中医
...寒时候，最难将息。所以大家还是要依从‘春捂秋冻’的养生之说。”元代著名养生学家、医药学家丘处机在《摄生消息论》中有春天“天气寒暖不一，不可顿去棉衣……时备夹衣，遇暖易之，一重减一重，不可暴去”。而秋季...……更多
2024-02-23 02:38:00棉衣,一重,肚脐,淄博,气温,阳气
...”的知识你还知道多少？此时也正是乍暖还寒时候而如何养生则显得非常重要接下来让我们一起来看看吧↓↓↓雨水三候一候獭（tǎ）祭鱼雨水时节，“此时鱼肥美，獭将食之，先以祭也”，是说水獭把捕获的鱼都在岸边码放好...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...喘、冠心病、高血压、心绞痛等疾病易发作。所以大寒的养生，要着眼于“藏”。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰教你大寒时节的养生之法。早睡晚起 注意防燥大寒时节，在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性，继续...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
...往返摩擦，反复摩擦30-50次，以足心感到发热为止。德叔养生药膳房巴戟天炖鸡汤材料：半只鸡，巴戟天15克，黄芪20克，炒白术20克，生姜3-5片，精盐适量。功效：温肾健脾补气。烹制方法：诸物洗净，鸡切块，放入沸水中焯水...……更多
2023-01-17 07:06:00阳气,七旬,烦恼,巴戟天,羊城,中医
...维持身体健康的重要因素。此外，经常按摩相关穴位，如足三里、三阴交等，也能起到调理身体的作用。 ……更多
2024-01-16 06:51:00颜色,健康,身体,气血,健康,中医
...热，春季阳气萌动，体内积热难以发散，故岭南春季药膳养生，以升发阳气、养肝护肝、健脾运湿为主。一、岭南春季药膳养生原则（一）饮食有节，生发阳气按时就餐，吃七、八分饱即可。过饱，胃肠负担加重，“肠胃乃伤”...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
民间素有“春宜饮花”之说，而从养生的角度来说，春季的确是饮花茶的好时机。花茶，有芳香辛散之气，集茶味之美、鲜花之香于一体。春日里饮用花茶，不仅有助于散发体内的寒气，还能促进阳气升发，令人神清气爽。在...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
...医，南京市中医院风湿免疫科主任中医师徐蕾建议，寒露养生，当滋阴润肺，固护阳气。寒露起居调摄时至秋日，人体气血运行也随“秋收”之气而内敛，并逐渐向“冬藏”过渡。故养生家主张秋三月“早卧早起，与鸡俱兴”，...……更多
2023-10-07 11:20:00养生,阳气,气话,徐蕾,节气,养生
...着一年中较寒冷的日子到了。在这个阶段，大家如何进行养生呢？江苏省中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省表示，这个时候养生的重点在御寒保暖，从中医角度上讲就是要注意“藏”和“养”。小寒节气养生要注意“...……更多
2023-01-05 05:54:00御寒,节气,保暖,节气,方面,运动
...疑 水平参差 涉嫌擦边记者调查“上门按摩，随叫随到” 足三里？不知道！我就是给你放松放松高师傅向上门按摩的技师（左）了解相关情况编者按：当下都市忙碌的生活节奏，让“送达到家”的服务需求越发扩大，这让各行各...……更多
2024-03-14 14:56:00足三里,按摩,记者,调查,就是,技师
...的说法。脾胃是气血生化之源，因此冬至被认为是健脾胃养生的最佳时节。冬至即将来临，如何做到药食并举？日前，记者采访了市中医医院治未病中心主任中医师叶灵兰。“从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。冬...……更多
2023-12-05 08:07:00灵兰,阳气,养生,饮食,脾胃,三多
...、银耳熬成药膳粥给孩子吃，可以改善食欲和睡眠。按揉足三里穴，每天按揉5-10分钟，可以健脾开胃。每天给孩子捏脊5-10遍，用大拇指和二拇指一起从尾椎捏到颈肩交界处的地方，可以提高孩子抵抗力。在疾病治疗方面，郭钦...……更多
2023-12-17 17:57:00呼吸道,中医药,防治,中医,疾病,办法
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