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又到了吃野菜的季节,转告家里的老人,这几种野菜千万不能乱吃
误食有毒野菜的健康风险就拿58岁的李先生来说,他是一个热爱自然的退休老人,有一天他高高兴兴地从郊外带回了一袋野菜,谁知道却因此陷入了生命危机。他采摘的其中几种看似无害的绿叶,实际上含有肾脏毒素。没过多久...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...吃些时令蔬菜,补充冬季体内维生素和矿物质的消耗,对养生大有裨益。建议大家:再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春一,3菜——韭菜,荠菜,菠菜。1,韭菜。韭菜历来有春食香,夏食丑之说,春天的韭...……更多
春季养生正当时,不是羊肉也不是牛肉,而是一种纯天然的应季野菜
春季养生,正当其时。非羊肉,非牛肉,而是顺应时节的天然野菜,为健康加分。春天的到来总是那么不经意,它轻轻地拂过大地,带来了新的生机与活力。春天是播种的季节,也是一年收成的关键所在。正如农民们会在春天...……更多
5月,这野菜是个宝贝,脆爽好吃,当菜又当药,可惜很多人不懂吃
...时,大地为我们馈赠了众多食材,其中,山苜楂作为一种野菜,尤为引人注目。然而,遗憾的是,许多人并不了解它的美味与营养价值。提及野菜,人们常想到荠菜、茵陈等,但它们此时已过季。而在山区深处,山苜楂正悄然绽...……更多
入秋后,多吃这种菜,强力“吸出”体内垃圾,肚子瘪了一身轻
...韭菜、小米辣、白糖、蚝油、米醋、盐、味极鲜、鸡精、食用油、大蒜、小米辣 具体做法:1、在菜市场买1块钱的油豆腐,改刀切成小块,这样在烹饪的时候更好吃更入味。油豆腐虽然是油炸食品,但是吃起来一点都不油腻,...……更多
本文转自:许昌日报清明时节,该怎样养生?养生重在养阳《历书》记载:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明是养生保健的好时节,该如何养生呢?4月3日...……更多
踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食
...踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食专家提醒警惕误食春日野菜引发中毒 ■本报记者 王星春光正好,又到一年踏青出游好时节。随着天气转暖,每年三四月份,都是野菜生长的旺盛期。不少市民在春游踏青时,常常喜欢采挖...……更多
春天,不管有钱没钱,多吃“3菜2果”!应季而食,身体更健康
...加滋味鲜美,让人回味无穷。、.香嫩荠菜:春日色彩,野菜美味 荠菜,春天的颜色,春的味道。它富含蛋白质、维生素,多种矿物质,是滋补佳品。荠菜凉拌、爆炒、煎饺子,各种吃法尽显美味。荠菜水分丰富,口感鲜嫩,让...……更多
节气“小满”,吃什么食物最好?这三种水果不能吃
...活动包括“小满祭车神”、“小满祈蚕节”以及“小满食野菜”等。说到“小满食野菜”,那小满吃什么食物最好? 1、小满可以吃“清利湿热的食物”小满节气到来,气温逐渐升高,导致人体湿气增多。湿气过重可能引发各种...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
春日养生新气象春节过后,春天的脚步渐近,甚至桃树都要急不可待地绽放花朵。春天意味着新的一年的开始,人们陆续返工,街道、公司、各场所也充满了春天的生机。有句古谚说:“春夏养阳,秋冬养阴”,提醒我们在不...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
本文转自:鲁中晨报雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”淄博2月21日讯雨水是二十四节气的第二个节气。雨水时节,冷空气活动仍很频繁,由于人体腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。淄...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...化来调整饮食和作息习惯。春天是生长的季节,适宜食用养生食材,清淡饮食尤为重要。养生话题不仅局限于中老年人,如今年轻人也越来越注重保健养生,大家都应该关注自己的饮食健康。春季是韭菜生长旺盛的时候,这种独...……更多
年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!
...步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入食盐、生抽、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。绿豆芽清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入牛肉翻炒,炒至变色后放入绿豆芽,开大火翻炒几下。3、炒熟后,...……更多
实用!从春天到夏天,常喝这4种炖汤菜谱,补充元气,改善体虚
...美味可口,更富含营养,对身体健康大有好处!一、春季养生汤:春笋排骨汤1、原料猪排骨、春笋、生姜、料酒、食盐。2、制作①排骨洗净切块,春笋去壳切段,生姜切片备用。②锅里面加水烧开,放入排骨焯水去腥,捞出沥...……更多
年轻人组团“打野”,网传挖野菜攻略可信吗?
说起春天的味道,一定少不了各种野菜,荠菜、马兰头、香椿头等成了餐桌上的春季美食。最近,在社交平台上,年轻人们流行着一种“打野”热,“打野”其实就是到野外摘野菜。在某社交平台上,关于“打野”的话题有近9...……更多
被称为“助眠菜”的食物,它们能够清心养肝,增强免疫力
...,放入碗中。4、将兑好的调味汁淋在菠菜上,拌匀即可食用。5、注意:菠菜汆烫时间不可过长,变色断生后即可捞出过凉开水。菠菜一定要将水分挤干净,才能更好的吸收调味汁,口感更好。二、芹菜——芹菜炒肉丝准备食材...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入姜片、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、口蘑放入清水中,加入食盐和淀粉,搅匀浸泡十分钟,再清洗干净切成片。3、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒,炒至变色后盛出备用。4...……更多
这菜被称为“蔬菜之王”,2元一斤,春天要多吃!增强免疫少生病
日常养生之道迎接春天的到来惊蛰之际,阳气渐升,大地回春。此时正值仲春时节,万物始生,生机盎然。生活亦如四季更迭,勇敢出发,等待顺风而至。简单的快乐在于享受当下,不被烦恼拖累,坚定向前。惊蛰时节,肝阳...……更多
多吃一些荠菜养肝明目、降血脂,排毒通便
...口一个特解馋,天冷来一碗热气腾腾的荠菜饺子,滋补又养生,全家人都夸比韭菜馅还鲜美,好吃极了。小贴士:1、荠菜猪肉馅还可以包馄饨,每天换着样吃,百吃不厌。2、保存荠菜时一定要焯水后保存,这样能够保证荠菜的...……更多
越野越俏!江城10多种春菜上市,一斤最高卖到20元
...场,野春笋、野韭菜、鱼腥草、野藜蒿、蒲公英等10多种野菜颇受逛市场买菜的市民们的青睐。其中,地菜、野韭菜、鱼腥草等春菜的最低价6.5元一斤,稍嫩一点的则只要9元一斤,蒲公英8元一斤,稍嫩一点的12元,价格最高的野...……更多
春天,这4种应季蔬菜该吃了,味道佳营养高,增强体质身体棒
...海中,尽情享受大自然的馈赠。韭菜: 春天里,最适合食用的蔬菜之一便是韭菜。韭菜味辛、性温,具有温补肝肾、健脾益胃的作用,对于内分泌失调引起的症状有明显缓解作用,能够改善肌肤状态,让你焕发青春活力,满面...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...受那份来自大自然的清凉和美味。核桃花:春日的美味与养生核桃花,顾名思义,就是核桃树上的花朵。在春日的阳光下,核桃树抽出嫩芽,绽放出深绿色的长条形花朵,美丽而独特。除了观赏价值,核桃花还是一种美味的野菜...……更多
山里野菜冒新芽 品味尝鲜正当时
...儿炒蛋、凉拌折耳根、炝炒鹿耳韭……春天,各式各样的野菜纷纷从土地拔尖冒芽。小伙伴们,趁着春光明媚,快去北川、安州、平武的山野走走吧,尽情享受“舌尖上的春天”。□记者 李春梅/整理●椿芽儿(香椿)俗话说“...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...养肝护肝有着显著的效果。春天是肝气旺盛的季节,适量食用春笋,可以帮助调节肝脏功能,减少肝火,让你在这个季节里保持身心的平和与健康。 三:果仁菠菜:营养丰富的健康选择菠菜是众所周知的铁质来源,同时还含有...……更多
它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿
春季养生与野菜“老古藻”春天,生机盎然,我们迎来了一个充满活力和美好的季节。在这个季节里,养生保健十分关键。而在春季养生中,野菜的重要性不言而喻。野菜中的一种名为“老古藻”的食材备受推崇,被誉为药食...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
...食盐,根据个人口味可以淋上少量的香油。6、拌匀即可食用。温馨提示:1、如果喜欢口感更加香脆的花生米,可事先用少许油炸或烤香。2、如果口感比较干脆爽口,可以适量添加一些味精或鸡精提升口感。3、可以根据个人口...……更多
惊蛰到,最该吃的是“它”,养肝健胃,润肠通便,中老年要多吃
...进胃肠道的蠕动,还有助于预防和改善便秘问题,是春季养生的不二之选。在这个万物复苏的季节里,让我们跟随自然的节奏,通过食用韭菜这一天然食材,为自己和家人的健康加分。接下来,我们将探索几种简单美味的韭菜食...……更多
豆芽的5种做法,营养爽口,过年来一盘解解腻!
...特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症和减肥人士食用将韭菜择洗干净,切成3厘米长的段。绿豆芽去根,洗净。虾皮洗净,备用。炒锅上火,注入植物油烧热,放入虾皮爆香,加入韭菜段、豆芽菜翻炒几下,烹入醋,加...……更多
晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样
...段;葱清洗干净去根本,切成段备用。2.起锅倒入适量的食用油,油热倒入蒜末、干辣椒炒香,倒入豆芽炒至断生。3.接着加入1勺蚝油、1勺生抽、3勺香醋、少许鸡精、白糖、盐、翻炒均匀入味,再放入葱段,翻炒均匀即可出锅...……更多
路边这些野菜,比青菜还好吃,解腻又养生,你吃过几种?
说起野菜,大家可能会有点陌生,野菜就是在野外自由生长的菜,没有人工干预,是一种来自“大自然的馈赠”的菜,并且野生的蔬菜的微量元素丰富。野菜会根据时候的不同时间而出现,那么你知道我们身边有几种野菜吗?...……更多
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冬天要多吃白萝卜,教你7种好吃的做法,天天换着花样吃,真解馋
一到冬天,身体自然而然的想吃萝卜,尤其是喝碗萝卜汤,别提多舒服了。没学食养前并不知道为什么,直到看到古书中记载的萝卜才恍然大悟
2024-12-16 11:10:00
冬天多吃白萝卜好处多,教你8种好吃的做法!
白萝卜是冬季的常见食材之一,不仅营养丰富,而且还对我们身体有很多益处,白萝卜的热量很低,即便是正在减脂的朋友也可以吃,白萝卜的吃法也是多种多样
2024-12-16 11:12:00
胃不舒服,建议常吃8样养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气
胃有自我修复功能,可是经常出现胃胀,消化不良,还是会给工作和生活带来影响,胃不舒服的人,建议常吃这8种养胃菜,好吃易做又营养
2024-12-16 11:12:00
“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功举办
本文转自:人民网-安徽频道12月12日上午,“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功召开
2024-12-16 11:54:00
扎赉特旗:加快推动科技成果转化 以数字技术支撑“扎赉特粮仓”
本文转自:人民网-内蒙古频道近年来,扎赉特旗国家现代农业产业园积极促进农业科技成果转化,以技术和数据作为发展双引擎,不断释放数据价值
2024-12-16 11:58:00
这个村的红白宴席,吃的全是家常菜……
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室冬日的辽宁省营口市鲅鱼圈区芦屯镇,留屯村村民欧振攀家人头攒动、热闹非凡——这天正是欧振攀儿子的婚宴
2024-12-16 12:00:00
产后10天体温骤升!多学科联合救治脓毒症休克“宝妈”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰妊娠和产褥期脓毒症,尤其是脓毒性休克,是孕产妇严重并发症,也是导致孕产妇死亡的重要原因。近年来发病率及死亡率有上升趋势
2024-12-16 12:00:00
大江大湖“鲜”滋味|冷水鱼跃动白竹村
本文转自:人民网-湖北频道溯香溪河而上,直至毗邻著名旅游风景区神农架的湖北省兴山县南阳镇白竹村,在老党员胡明海创立的神农鱼庄内
2024-12-16 13:36:00
肥西县丰乐镇四措并举发挥农家书屋阵地作用
本文转自:人民网-安徽频道为丰富群众精神文化生活,更好地发挥农村文化阵地的惠民作用,肥西县丰乐镇多措并举,扎实做好农家书屋各项管理工作
2024-12-16 11:12:00
漏诊赔偿是给健康体检的必要提醒
公司组织员工体检,体检中心却未能检测出某员工已患病,导致其错过最佳治疗时机,体检中心是否应承担责任?近日,新疆维吾尔自治区乌鲁木齐水磨沟区人民法院审结了这样一起案件
2024-12-16 11:13:00
广生堂药业乙肝治疗创新药奈瑞可韦GST-HG141 纳入国家突破性治疗品种名单
近日,国家药品监督管理局药品审评中心(CDE)发布重要消息,福建广生堂药业创新药控股子公司福建广生中霖生物科技有限公司的乙肝治疗创新药GST-HG141(英文通用名 “Neracorvir”
2024-12-16 11:17:00
12月19日,男性不育专家李翠英博士坐诊郑州长江中医院助您好孕成真
养育一个健康的宝宝,是许多家庭的共同梦想。但是,在备孕的过程中,准爸爸们的健康状况往往没有得到足够的重视。据数据统计,男性因素导致的不孕不育占比高达40%
2024-12-16 11:20:00
明灯百盏照亮归家路
本文转自:人民网-四川频道老鹰社区新安装的路灯。平昌县烟草专卖局(分公司)供图在海拔高达1300多米的四川省巴中市平昌县镇龙镇老鹰社区
2024-12-16 11:21:00
成都温江岷江村:和美乡村的璀璨明珠,乡村振兴的崭新标杆
本文转自:人民网-四川频道晨曦初照,成都市温江区岷江村沐浴在一片阳光中。田间地头,桂花树随风摇曳,散发着令人陶醉的芬芳
2024-12-16 11:21:00
德昌“牧羊人”奏响乡村振兴“牧羊曲”
本文转自:人民网-四川频道付祥的努比亚黑山羊养殖基地。德昌县委宣传部供图12月的德昌,阳光明媚、风和日丽,走进四川省德昌县昌州街道一处养殖基地
2024-12-16 11:22:00