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...病人最好少吃。此外儿童如果有蛀牙，也不要多吃红枣。养生知识关注视频号“大海热线生活号”了解更多养生知识每日问答生活误区、养生心得、保健常识……您关心的一切问题都可以在评论区或者后台给我留言小编外号“包...……更多
2023-11-20 15:27:00红枣,红枣,血红素,脾胃,含量,肝脏
...于人体吸收，有利人体健康，但是萝卜怎么吃才最健康，营养师认为，牢记这3个禁忌，萝卜才不白吃。白萝卜海带：萝卜的营养是较为全面的，而海带中所含有丰富的碘元素，当海带和萝卜一起放入锅中煮汤吃，有较好的化痰...……更多
2024-02-27 11:48:00萝卜,营养师,禁忌,营养,健康,萝卜
...（作者为上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科营养师，指导专家为上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉） ……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
...误区，用科学化的语言诠释好、讲清楚浓香白酒的健康、养生、有机等属性，讲好健康故事。论坛开放对话环节中，五粮液股份公司技术研究中心主任郑佳从浓香型白酒的生产工艺角度分享了如何以高度稀缺性和极致工艺这两大...……更多
2023-10-13 10:55:00浓香,五粮液,名酒,发展论坛,中国,认知
...，针对网民关注的食物搭配、营养健康、食品安全、科学养生等内容进行系列科普，澄清误区，守护广大群众“舌尖上的安全”。误区：吃鸡脖子会中毒？真相：不会。鸡体内没有成型的淋巴结，一般只有起相同作用的淋巴集结...……更多
2024-02-04 17:29:00无偿献血,淋巴,登录,手机,血液,血液制品
...诗意？但如果我告诉您，这种古老的吃法可能并不是润肺养生的最佳方式，您会怎么想？今天，我们将揭开一个长久以来被忽视的真相：润肺梨吃法其实大有学问！梨，作为一种广受欢迎的水果，其清甜多汁、富含营养的特性早...……更多
2024-01-25 13:12:00气色,吃法,肺部,营养,健康,维生素
...没有最佳时间？10个喝水的问题》临床 营养网个人介绍：营养师Vivi（朱雨薇），中国首批注册营养师，海归营养学硕士，国家一级公共营养师，婴幼儿辅食专业委员会副主任委员，中国科普作家协会母婴学组成员，全网粉丝一...……更多
2023-12-01 11:54:00致癌,致癌,阴阳水,营养,问题,还是
...疗养院营养科主任，现任浙江省营养学会常务理事、注册营养师徐芳前来授课，从如何提高免疫力、饮食防慢性疾病等方面，结合中老年人的饮食特点，进行了生动讲解与现场指导，同时，对老年人生理变化进行了梳理和介绍，...……更多
2023-10-20 07:13:00老年人,运动,更多,快乐,健康,哑铃
豆类食物中含有大量的维生素、膳食纤维、植物蛋白以及其他各类矿物元素，属于非常健康的一类食物，尤其是黑豆、黄豆和红豆最为多见，而且食用性特别广泛。适当的吃一些这些豆类食物，可以提升整体的消化、排毒以及...……更多
2024-04-07 10:58:00黑豆,红豆,营养,营养师,黄豆,选择
当你听到“蛋白质”，你可能会立刻想到一块牛排或一份烤鸡胸肉，但如果你是一个素食者，那么你的蛋白质来源就会变得更加多样化和丰富。蛋白质不仅是肌肉的建筑石，它们是我们身体的基础组成部分，负责修复细胞、促...……更多
2024-01-17 10:26:00素食者,高蛋白,营养师,素食,蛋白质,蛋白
人参是一种滋补性非常强的中药材，含有大量的人参皂苷、氨基酸、人参多糖等多类营养物质。这些物质还有着补益五脏，以及滋补元气等功能，所以在日常中，有不少人进入秋冬季节之后，会适当的服用一些人参。其实，在...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...泡脚，这个简单又日常的行为，近年来被不少人视为一种养生方式；但你知道吗？泡脚并不是人人都适合的，泡得不当，甚至可能对健康造成影响；今天，咱们就来聊聊泡脚的那些事儿；首先，得承认，泡脚确实有不少好处；在...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,热水,还是,养生,水温,健康
...有的则需要更多的钙质来支持乳汁的生产。在专业医生或营养师的指导下进行饮食安排，能够确保饮食计划既满足母亲的营养需求，又适合其个人体质和恢复情况。鸡蛋：坐月子期间的营养宝库鸡蛋，作为一种高质量的蛋白质来...……更多
2024-04-05 06:40:00科学研究,鸡蛋,建议,科学,研究,营养
...于缓解后遗症并提高生活质量。如有必要，请咨询医生或营养师以获取专业建议。
全国肝胆病咨询专家高宏英教授随着生活节奏的加快，许多人都处在高度紧张的工作和生活状态，逐渐地就形成了熬夜加饮食不规律等不良习惯...……更多
2024-01-21 21:07:00长春,中医院,中医,街道,活动,社区
...气极盛，万物收藏，同时中医认为“冬季应肾”，故冬季养生之道，当着眼于“藏”与“肾”。精神调养为了保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰，首先要求精神安静，养精蓄锐，有利于来春的阳气萌生。保持安静自若，不要...……更多
2023-12-14 10:52:00妇产,科普,养生,中医,建议,阳气
...转自：海南特区报科学搭配，远离营养缺失！老年人饮食误区揭秘随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也发生了变化。然而，许多老年人在饮食方面存在一些误区，导致营养摄入不均衡，甚至出现营养缺...……更多
2024-02-01 00:03:00缺失,营养,科学,老年人,营养,误区
随着人们生活水平的提高，养生的观念也越来越强。很多人为了清除体内的垃圾，在早上起来会一杯水。这杯水在养生方面，拥有着不错的效果。不过，这杯水应该怎么喝才能发挥最大的作用呢？平时人们存在哪些误区呢？具...……更多
2024-01-29 14:23:00杯水,犹豫,不用,选择,蜂蜜,白开水
红薯与紫薯都属于薯类食物，其中紫薯是红薯中的一种特殊品种，因颜色呈现紫色而得名。这两种薯类食物中都含有大量对人体有益的物质，尤其是维生素、氨基酸以及膳食纤维、糖类、胡萝卜素等成分非常丰富，对人体健康...……更多
2024-04-08 10:23:00营养,营养师,红薯,价值,红薯,胡萝卜素
...略明确指出：到2030年，健康服务业总规模将达到16万亿。养生、保健、治未病，已经成了新的健康模式，随着社会经济的发展，人类的健康需求也在不断上升，单纯的治病就医已经满足不了人们的需求了，因此，大健康产业未来...……更多
2024-04-25 09:38:00光明,风口,升级,产业,项目,国家
...品质高、信誉好的商家。来自安利山西分公司的国家公共营养师还为居民们带来了主题为“健康生活从营养早餐开始”的科普讲座，针对日常饮食的误区，山西早餐饮食结构等分析问题，提供方案，得到了现场居民的好评。据悉...……更多
2024-03-24 11:11:00山西省,山西,宣传,联合,基地,消费
...院举行，邵阳学院附属第二医院的中医脱口秀作品《真假养生》在比赛中获部属、省直单位组三等奖。 此次获奖作品由该院中医科医生刘锦霞与基层医疗服务部主任赵清清共同创作。作品以当代年轻人对中医养生存在的接受、...……更多
2023-11-27 10:08:00湖南省,湖南,儿童医院,科普,健康,第六届
...餐。高龄老人进食量不足目标量80%时，可以在医生和临床营养师指导下，合理使用特医食品。据生命时报 ……更多
2023-01-06 02:50:00老来,千金,老人,老年人,蛋白,脂肪
...读了多篇关于枸杞的研究论文，同时，他也与几位专业的营养师和中医师进行了深入的讨论。在这一过程中，张大爷意识到，枸杞作为一种食材，其实与很多其他食物一样，既有好处也有可能的副作用。他了解到枸杞中富含的β-...……更多
2024-03-01 13:53:00枸杞,真相,就是,枸杞,健康,实验
...体免疫力是最好办法。广安门医院济南医院营养科副主任营养师贺宁告诉记者，从中医角度，冬季养生要从起居、饮食、运动、调畅心志四个方面推进，人人都要做好“冬藏”工作。“要‘早睡晚起’，冬季阴邪比较重，适当早...……更多
2023-12-14 11:45:00责任人,严寒,天气,责任,健康,疾病
近些年来，各种慢性疾病的发病率越来越高，而导致这种情况出现的原因比较多，但与一些不良的饮食习惯有关，所以越来越多的人群开始注重饮食养生。除了会注意各种营养元素的搭配之外，还会注意其他方式等方面的调整...……更多
2024-03-14 10:17:00营养师,空腹,牛奶,水果,营养,空腹
...自己的食材和运动方式。如果有特殊疾病，最好在医生或营养师的指导下进行饮食和运动安排。在这个快节奏的时代，我们往往忽视了对身体的关爱。尤其是对于中老年朋友来说，如何保持骨骼的强健，让腿脚保持嘎嘎利索，是...……更多
2024-03-18 09:02:00猛将,中老年,骨骼,海蛎,桂圆,腿脚
人们一谈到养生，总有个误区，认为吃这个，补那个就是养生了!实际上想要身体好，首先要解决是排的问题，而不是补的问题。老祖宗们常说：进出平衡，才是健康之本!进补不排毒，毒素太多就会影响人体对营养的吸收。你可...……更多
2023-11-11 16:41:00方面,毛细血管,血管,营养,肠道,人体
...材，比如枸杞、红枣、桂圆等，这样既能增加风味，又能养生。很多人觉得，涮完的火锅汤底是最精华的部分，里面有各种食物的汁水，味道鲜美，喝了能补充营养。其实，这样做会让你摄入过多的盐分、油脂和亚硝胺，对血压...……更多
2024-01-25 16:57:00火锅,健康,火锅,做法,胃肠,上三
...，其他家长则是“感觉”需要给孩子补了，并没有向专业营养师或医生进行咨询或临床评估。儿童保健品种类繁多 部分店铺存在诱导购买现象为了解市面上儿童保健品的销售现状，了解家长在购买过程中会接收到怎样的信息，...……更多
2024-03-14 16:40:00保健品,营养,儿童,孩子,保健,健康
本文转自：陕西农村报实用技术冬季大棚蔬菜管理误区有哪些 误区一：施肥越多长得越好许多菜农说温室是高投入高产出菜，就往温室菜地大量投肥，以求多产出。其实，超过蔬菜正常生长所需的土壤全盐含量根系会出现反渗...……更多
2024-01-03 07:43:00大棚,误区,蔬菜,管理,蔬菜,菜农
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本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
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11月的第一天，中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后，潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
2024-11-02 12:53:00
温暖相聚，共赏光影10月31日，郑州民生耳鼻喉医院为9月和10月过生日的员工精心组织了一场温馨的包场观影活动，二十多位同事满怀喜悦之情来到电影院
2024-11-02 13:33:00
喝柠檬水不会上火，柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外，有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干
2024-11-02 14:06:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月2日电 （记者李学山）11月1日至3日，由中国老年学和老年医学学会、中国健康促进基金会
2024-11-02 14:52:00
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室在哪儿养老？谁来服务？资金从哪儿来？农村养老存在一些现实难题。近年来，江西省不断探索
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35岁小美（化名）是一位忙碌的职场女性。一天早上，她在梳头时，偶然发现脖子上有个小小的肿块。“这大概是因为最近压力太大
2024-11-02 11:34:00
今天，我们要一起探寻陕西关中地区的一道特色美食——油泼辣子。在陕西关中八大怪中，有这样一句俗语：“油泼辣子一道菜，醮馍拌菜调干面
2024-11-02 08:52:00
今天，我们将带您走进一道来自陕西乾县的特色面食——驴蹄子面。这不仅是一道让人垂涎欲滴的美食，更是一段跨越千年的文化传承与美食传奇
2024-11-02 08:54:00
今天，我们要带您走进一道充满历史韵味与地方特色的美食——青海凉皮子。这不仅是一道让人垂涎欲滴的小吃，更是一段跨越千年的文化传承
2024-11-02 08:55:00
在宁夏这片充满风土人情的土地上，腌制洋姜与地溜子不仅是传承千年的美食技艺，更是当地人日常生活中不可或缺的一部分。今天，我们为您带来了一份详尽的腌制秘籍
2024-11-02 08:55:00
在广袤的中国大地上，每一寸土地都孕育着独特的美食文化，而宁夏，这片被黄河滋养的土地，更是藏着不少令人垂涎的宝藏食材。今天
2024-11-02 08:56:00