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...,努力做到静心、安神、戒躁、戒怒,以保持肝气舒畅。艾灸穴位。艾灸具有温阳祛寒、除湿利水、调理气血、提高免疫力等作用。芒种时节,可艾灸大椎穴、心俞穴、神门穴、太白穴、涌泉穴等穴位,可达到除湿、清热、疏肝...……更多
...治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚、寒类疾病。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说,“冬病夏治”是利用夏季气温高,在人体阳气较旺盛时,治疗因阳气不足...……更多
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
...,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴。为提高中医药综合服务能力,充分推广和发挥中医适宜技术,改善患者就医体验,东营市中医院中医外治中心正式开诊。宽敞明亮的就医环境,专业负责...……更多
今日寒露,秋意渐浓
...应节糕点谓之“重阳花糕”,寓意“步步高升”。 寒露养生中国中医科学院西苑医院肾病科主任医师徐建龙介绍,寒露时节气温下降,昼夜温差增大,人体易受寒,可能出现感冒、腹泻、腹痛及关节痛等疾病或症状;同时,燥邪...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...节冷痛等有阳虚症状的患者,都可以使用针灸的方法进行养生保健。“拔了火罐后感觉身体暖暖的,原本酸痛的部位也舒服多了。”市民陈先生拔完火罐感慨道。康复医学科厉艳艳说,拔火罐是以罐为工具,用燃火方法产生负压...……更多
为什么坚持艾灸能减肥,一文说明白!!
...久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。4、艾灸的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。5、艾灸的不良反应,一般无不良反应,但由于体质和症状...……更多
格林纳达留学生在青岛西海岸新区中医医院过健康“中国年”
...有序、刚柔并济,新区中医医院医护人员现场展示了中医养生运动项目八段锦,精彩绝伦的《行云流水》让留学生赞不绝口。八段锦教学环节,留学生在医护人员的指导下,一招一式认真学习。在感叹中医养生功法的神奇之余,...……更多
冬天艾灸不容易但是手脚冰凉,给你两个容易艾灸到的穴位
...手脚冰凉,非常的不舒服,非常的难受。但是很多朋友想艾灸解决这个问题,但是他们遇到了一些困难。第一个就是冬天,之前在夏天比较容易艾灸到的一些穴位比如说背部的腹部的,在冬天,因为艾灸的时候要脱衣服。非常的...……更多
聊城市退役军人医院三九贴、三九灸开始预约啦
...强人体的抗病能力。根据“夏养三伏,冬补三九”的节气养生,三伏和三九是一年中调理身体、治疗寒性疾病比较适宜的两个节气,三九灸能够加强和巩固三伏灸的疗效,相当于给寒冷的冬天烧了一把火。所以,错过三伏的朋友...……更多
冬病夏治“三伏贴”,中医专家:贴敷后这些禁忌需牢记!
焦守广 通讯员 张文静 济南报道关注中医养生的朋友经常会听说“冬病夏治”这个词,这是有中医医学根据的一种治疗培补思路。夏日炎炎,正是三伏贴敷、冬病夏治的最好时机,三伏贴因其简单易行、适用人群广、无毒副作...……更多
晚睡补灸是一种有效的养生方法
...不足,影响身体健康。那么,如何改善这个问题呢?艾灸养生是一个很好的选择。一、晚睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下,通过艾灸的方法来补充身体元气,恢复身体健康。艾灸是一种传统的中医养生方法,具有温通...……更多
刮痧、拔罐、艾灸……临沂市人民医院中医护理门诊开诊
...以中医护理适宜技术为特色,为患者提供防病治病、健康养生、慢病管理等于一体的综合护理服务,由中医护理专家坐诊,辨证施护,充分发扬中医药“简、便、验、廉”的独特优势,让患者享受到便捷、规范、优质的中医护理...……更多
...苏,自然界阳气开始生发。俗话说“一年之计在于春”,养生也是同样的道理。立春前后,如何做好养阳气和调肝气,为一年的健康打好基础?近日,记者走进河南中医药大学第三附属医院,邀请治未病科(综合治疗区)主任、...……更多
开春养生  重在呵护阳气
...阳气越充足,身体越强壮;阳气不足,人就容易生病。从养生角度来说,春季保护阳气、助生阳气、升发阳气可从以下几个角度做起。注意饮食养阳气黄芪升麻茶 推荐一道春季适宜的中药代茶饮——黄芪升麻茶。材料:黄芪15克...……更多
西苑医院济宁医院北京专家助母子俩骨关节病快速康复
...在治疗骨性关节炎方面优势明显,除了中药汤剂外,还有艾灸、拔罐、中药熏洗、穴位贴敷、膏摩、中药封包、热奄包等中医特色疗法,辨证选用能够很快地缓解患者的病情,减轻疼痛。(齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 郭纪轩 通...……更多
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
...背晒一晒。那有些人说,我没有条件晒背,该怎么办呢?艾灸也是一种很好的温补阳气的一种方式。因为艾草是属于纯阳之物,把艾草点燃后像当于直接为人体注入阳气,不仅大补元阳,还能温经通络。另外像是运动,中医讲,...……更多
...“除湿”成市民消费关键词。连日来,记者走访一些艾灸养生馆、家电商城、超市等看到,不少市民爱上养生祛湿,各种除湿类产品也卖得火热。中医专家提醒,拔罐、艾灸等都是中医治疗湿气的有效方法,但是市民应选择具备...……更多
冬天总是手脚冰凉怎么办?这些方法,或能帮你缓解手脚冰冷
...,并且泡完脚之后揉搓双脚,效果会更加明显。4、艾灸艾灸是一种中医常用的治疗方式,能够帮助人体去除阴寒之气,也能够使阳气更快的恢复,因此手脚冰凉的患者可以针对具体的穴位进行艾灸,比如大椎穴、足三...……更多
2022-12-08 15:04手脚,怎么办,方法
...西医结合医院针灸科陶雪芬副主任中医师介绍,艾灸常用养生要穴(关元、中脘、足三里)可温补脾肾。关元穴 位于脐下3寸,长期施灸可使人元气充足,具有调理气血、补肾固精等功效,能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病...……更多
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一块垫子,一片平地“0成本”养生,“天灸”晒背火了三伏天还没到就开始频频刷屏网络其实晒背由来已久早在清朝就曾记载过晒背流行的同时也有人发问:晒背效果真的这么好?这么热的天,不怕晒出问题?初伏已至晒背真...……更多
雨水养生攻略请收好
...人们常把春天下的雨看得珍贵。下面讲讲雨水节气该如何养生。起居:通风补阳居室应勤通风,注意保持整洁干燥。对于体质较弱的人群,应尽量避免接触冷水,以防湿寒入侵,引起关节酸痛或其他不适。可以适当晒太阳,尤其...……更多
艾灸穴位改善体寒
...,时常出门晒晒太阳,能激发身体阳气,达到驱寒效果。艾灸穴位是改善体寒体质的不错方法。建议平时艾灸丰隆穴(位于小腿外膝眼和外踝连线的中点)、足三里穴(位于外膝眼直向下四横指处)、三阴交穴(位于小腿内侧足...……更多
鼻炎反反复复总治不好,是没有排出寒和湿
...可以直接作用于经络,调整体内气血,以祛除寒湿。2、艾灸治疗:艾灸是点燃艾柱放在特定穴位产生温热的治疗方式,可以温通经络,驱逐寒邪。3、中药内服:结合病人的具体症状,医师会开具相应的温经散寒药方,来调理身...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...后、接触公共物品后,都应该用肥皂和水仔细洗手;中医养生小妙招除了上述的预防措施,中医还有一些小妙招可以帮助大家在秋冬季保持健康;艾灸艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾绒对特定穴位进行温热刺激,可以温...……更多
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
...场所。平时经常使用冷水洗脸洗鼻,也有助于预防感冒。艾灸是中医传统疗法具有扶阳固卫的功效。通过艾灸,可以温通经络,增强阳气,提升机体的卫外能力,有效预防过敏性疾病的发生。穴位:大椎、风门、肺俞等肺脏相关...……更多
北京正中堂中医医院程发峰、李飞主任脏腑经络系统调治临床工作室|头晕失眠不容忽视,中医内调外治助你安然度夏
...通经络除了饮食调理,李飞主任还推荐了一些简单的家庭养生方法,如艾灸和拔罐,来帮助我们疏通经络、缓解不适。艾灸是一种传统的中医疗法,通过温热刺激穴位,达到温通经络、散寒除湿、调和气血的作用。针对头晕、失...……更多
一到秋季就疲乏?
...3指)的囟会穴,都可以按按。“在家里,你还可以拿个艾灸条灸一灸,一般二三十分钟就够了。膝关节凹陷处往下4指有足三里穴,按按效果很不错,也是我平时比较常用的自我保健方法。” ……更多
...人体的精神、情绪,起到治疗失眠、焦虑的效果。另外,艾灸也是生活中常用的“调理妙方”,张萍建议道:“脾胃虚弱的病人,可以通过艾灸足三里、神阙、中脘等穴位来缓解不适的症状,有些痛经的女性患者,可以艾灸关元...……更多
...节气九个节气,夏季第三个节气——芒种如期而至。中医养生讲究顺应天人合一,顺应节气变化。那么芒种时节养生有哪些注意事项?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)中医科负责人、副主任医师姚泗萍...……更多
一天中艾灸的最佳时间
艾灸虽然可以医治百病,但是要想治好百人,除了讲究对症灸穴位外,还得把握好时间。那么一天中艾灸的最佳时间是多久呢?下面为大家介绍。一天中艾灸的最佳时间总体来说,九时至午后一时是比较适宜进行艾灸的。因为...……更多
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大众网见习记者 龙腾 枣庄报道12月7日,由市中区人民医院主办的市级继续医学教育项目“儿童眩晕与儿童晕厥多学科诊治培训班”在第一会议室成功举办
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增塑剂为什么会有隐形的健康威胁
在当今,塑料制品无处不在。从包装材料到日用品、化妆品,从医疗器械到建筑材料,它以轻便、耐用和成本低廉的特性,渗透到我们生活的方方面面
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额颞痴呆影响大脑的移情能力
瑞典卡罗林斯卡医学院的老年医学家发现,额颞(niè)痴呆患者往往缺乏移情能力,当这些患者看到他人的痛苦时,不会表现出与健康人相同的大脑活动
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早餐是全天最重要的一餐,吃好早餐可以预防低血糖,减少慢性胃肠道疾病的发病率,保证大脑和全身的能量和营养素供应,提高工作和学习效率
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冬天适量食用南瓜,不仅能为身体提供丰富的营养,还能为健康加上一道坚实的屏障,南瓜也越来越成为受到人们喜爱的主食之一。南瓜别称番瓜
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适量吃黑巧克力 或可降低糖尿病患病风险
美国一项研究显示,每周吃不少于140克黑巧克力或与患2型糖尿病风险降低存在关联,相关研究报告发表于12月4日出版的《英国医学杂志》
2024-12-09 10:50:00
自贡市自流井区:科技农业“点亮”绿色田野
本文转自:人民网-四川频道芹菜清香爽口,是许多人餐桌上的常客。在自贡市自流井区飞龙峡镇星星村,科技赋能农业种植,芹菜通过无土栽培成了更加绿色环保的优质食品
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岳西头陀:民生工程暖人心 乡村油路通未来
本文转自:人民网-安徽频道近日,在岳西县头陀镇乡村街道内机声隆隆,摊铺机、压路机正在摊铺沥青、压实路面,一派热火朝天的施工场景
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