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...转为收藏，人体的气血亦同。进补、“秋冻”因人而异，养生调理正当时。白天、夜晚温差进一步拉大，此时容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结等症状，这就是中医常说的“秋燥”。秋燥有温燥、凉燥之分，天气渐冷...……更多
2023-10-10 12:14:00养生,天气,针刀,秋燥,疗法,学说
...医科的病房，来自北京的患者易女士，对该院中医科的小针刀疗法赞不绝口。易女士今年86岁，是一名长期居住在三亚的“候鸟”老人。今年7月底，因肺炎及常年的腰椎间盘突出再次发作，进入三亚市人民医院|四川大学华西三...……更多
2024-08-10 17:38:00三亚市,针刀,三亚,医院,人民,问题
...，这些都可能是体内“垃圾”过多的信号。大家都知道要养生，但具体怎么做呢？为何处暑后是个排毒的好时机，以及怎样通过简单的日常习惯来助力身体排毒。首先，处暑过后，天气逐渐由炎热转向凉爽，这种温度的变化对人...……更多
2024-08-28 13:50:00秋燥,时节,过后,医生,帮助,枸杞
...这个凉爽的时节，如何顺应自然，调整生活习惯，以达到养生保健的目的呢？今天，我们就来聊聊秋分时节的中医养生之道；一、秋分时节，患者小故事让我们从一个患者的故事开始；李阿姨，一位45岁的中学教师，平日里工作...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...科执行副主任马骏结合厦门气候特点提醒广大市民，末伏养生重在防秋燥、莫贪凉、祛湿气、养阳气。防秋燥：谨防“秋老虎”，避暑不可忘。上午10点至下午4点尽量避免户外长时间作业，外出最好打伞，避免太阳直射，少量多...……更多
2024-08-16 09:29:00阳气,重在,养生,市民,厦门,长夏
...具有生津止渴的润喉化痰，健脾化湿之功效，正符合秋季养生之道，秋季喝茶，选乌龙茶
2、老白茶选择茶性温和的茶，比方说经过多年时光历练的老白茶就是很好的选择，因为秋天。我们的身体会进入到一个周期性的休整阶段...……更多
2024-08-19 14:02:00银南,养生,白茶,身体,肺脏,干燥
...了三伏天的暑气，带来秋高气爽适合出游的好天气。中医养生讲究天人合一，进入处暑以后如何调理身体，保持身心健康？记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任、副主任医师瞿慧。瞿慧提示市民注意，处暑意味着三伏天...……更多
2024-08-22 12:35:00秋燥,气话,养生,脾胃,秋燥,食物
...逐渐转为凉爽。这个时候，我们应该如何调整作息，进行养生呢？一、立秋养生要点1. 调整作息时间立秋之后，夜晚变长，白天变短，人体生理机能也会随着季节的变化而发生改变。因此，我们应该调整作息时间，尽量早睡早起...……更多
2024-08-08 09:53:00作息,养生,调整,时候,健康,秋燥
本文转自：海南特区报在医学领域，针刀疗法是一种独特的治疗方式，它结合了传统的针灸和现代的手术技术。这种疗法的主要特点是通过使用特殊的针刀工具，对患者的病变部位进行精确的治疗。首先，我们需了解什么是针...……更多
2024-03-14 00:23:00针刀,临床应用,疗法,临床,应用,针刀
处暑，是第十四个节气，也是秋季的第二个节气。处暑时节，三伏天气刚过，夏日的暑气逐渐消退，昼夜的温差拉大，但真正意义上的秋凉天气还未出现，晴朗之日的午后仍可感到十分炎热，因而民间有“秋老虎，毒如虎”之...……更多
2024-08-22 11:32:00秋燥,重在,养生,关键,黑木,切成
本文转自：长治日报本报讯 11月23日，长治市针刀疗法适宜技术培训班开班仪式在市中医医院举行。来自首都医科大学附属北京中医医院、山西省中医院等省内外针刀医学领域的专家学者及我市疼痛相关技术专业医务工作者共200...……更多
2023-11-27 01:25:00针刀,疗法,水平,推广,技术,针刀
重阳节过后，天气会越来越冷，养生保健就显得尤为重要。若此时还不重视起来的话，那接下来的深秋和寒冬，肯定会特别难熬。都说未雨绸缪，在真正的寒冷没有到来之前，提前把身体养好了。那等寒冬来袭，自然就不会害...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为重要。那么，此时我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院主任医师任亚锋。慎起居霜降时节，气候转凉，要早一点睡觉，以...……更多
2023-10-24 09:34:00养生,专家,秋燥,节气,时节,阳气
...应在此时及时补充营养以润肺、养胃。中医认为，在秋季养生尤其应注重“两防一补”——防秋乏、防秋燥，适当平补多吃粥。防秋乏俗语说的“春困秋乏”。秋季是阳气逐渐下降、阴气逐渐上升的过渡时期。在阴阳转换的时节...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...标志着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何少辛增酸，预防秋燥。少辛增酸的意义1.少辛的意义辛味食物具有发散、行气、行血的作用。立秋后...……更多
2023-11-08 14:15:00秋燥,收敛,食物,身体,作用,帮助
...相对凉爽，适宜多户外活动。秋季起居应早睡早起。饮食养生宜“滋阴润肺防秋燥，健脾和胃慎贴膘”。滋阴润肺，可多吃有养阴生津润肺作用的滋润多汁的食品，如百合、山药、莲藕、芝麻、蜂蜜、枇杷、牛奶等。多吃蔬菜、...……更多
2024-08-20 11:05:00节气,养生,恩施,秋燥,玉露,陈皮
...护等方面给大家进行科普，向大家讲授了几种简单易学的养生保健方法。她从类风湿性关节炎说起，结合类风湿性关节炎在临床上的常见治疗方法和效果，针对类风湿性关节炎病程迁延、恢复缓慢这一特点，分享了诸多类风湿患...……更多
2024-04-03 02:22:00张家园,张家,金城,讲堂,讲座,社区
“来我这里接受水针刀疗法的病人，有些一次就好了，我就叫他不用再来了。”从医40余年，今年已经70多岁的温德医生一直坚守“不为钱治病”的底线。因此，很多经温德医生诊治康复的颈肩腰膝病患者，都送锦旗夸赞他是“...……更多
2023-11-24 16:18:00中医医院,温德,徐浦,中医,医院,针刀
...会更添一分，于是有了“一场秋雨一场寒”的说法。立秋养生立秋过后天气逐渐转凉，但暑热未尽。南昌贡方堂中医科主任陈顺涛表示，这个时期预防感冒要兼顾祛湿和驱寒。
立秋之后的一段时间，可能会出现口干、咽干等症...……更多
2024-08-07 17:54:00秋老虎,脾胃,养护,养生,中医,长夏
...出现口鼻干燥、咽干唇焦的燥症。这个时候，人应该如何养生呢？天气转凉后，感觉无力、疲惫、口鼻干燥等秋乏症状的人会越来越多，这是因为夏季人的皮肤湿度和体温升高，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，而暑热散...……更多
2023-01-08 22:31:00时节,养生,好处,代谢,秋燥,暑热
...转自：中国中医药报通讯员 杨小丽在长寿区第五届膏方养生文化节现场，杨俊荣（左一）为群众刮痧。 赵先摄提起杨俊荣，许多重庆人都知道，她是重庆市名中医、重庆市长寿区中医院针灸科主任，从医36年，她视事业如生命...……更多
2024-05-31 10:15:00俊荣,俊荣,患者,长寿区,重庆,针灸科
...着夏天即将过去，秋天即将来临。在这个季节转换之际，养生显得尤为重要。立秋养生要遵循“三防三养”的原则，即防感冒、防秋燥、防忧郁，以及养肺、养肝和养脾胃。一、防感冒立秋之后，气温逐渐下降，天气转凉，人们...……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
...逐渐转凉，昼夜温差加大。根据中医基础理论，白露后的养生应注重以下几个方面：1. 预防秋燥：白露后，气候干燥，易耗人津液，出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。为预防秋燥，可适当多服一些含维...……更多
2024-09-10 16:33:00贴士,养生,沙参,枸杞,秋燥,排骨
...津液，就要想办法替肠胃减轻负担。这里给大家介绍一个养生药膳：酸梅汤取中药乌梅120克，代代花30克，桂花30克，锅中放入2升水烧开，把洗净的乌梅加入沸水中，调成小火，盖上锅盖煮大约一个小时左右，然后再把煮过的乌...……更多
2024-01-15 09:41:00秋燥,药膳,养生,水果,秋燥,干燥
...不是开刀手术，而是一种伤口可以忽略不计的疗法——微针刀治疗。 针灸可以缓解疼痛？ 今年40多岁的林先生就诊时，双手捧着头，痛苦的样子，他说自己这头痛反复发作二十多年。以前每次疼痛时，吃点止痛药，睡一觉就好...……更多
2023-02-18 14:05:00针刀,顽固性,头痛,多年,针刀,针灸
早饭一碗粥晚饭一碗汤立秋之后，是“冰箱病”的高发季节。不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，频频引发胃肠炎等急性病。这是由于经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，...……更多
2023-01-08 21:28:00养生,秋燥,饮食,乌梅,水果,胃肠
...平衡。此时，木、火、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢？一、五形人体质判别首先，我们先来辨别一下自己是属于哪一种体质的？可参照下表进行简单辨别。二、寒露养生大则精神调养：深秋时节容易出现悲伤情绪，此...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...为患者治疗各种疼痛，为广大亚健康人群提供综合调理与养生保健服务，还开展有针灸推拿理疗、铍针疗法、中医药内服外熏、放射性冲击波治疗、针刀松解术、内热针骨骼肌松解术、肌骨超声引导下进行神经阻滞治疗、硬膜外...……更多
2024-02-21 00:40:00患者,疼痛,治疗,帮助,治疗,疼痛
...：承德日报要想健康度过冬季，来年春天精力旺盛，冬季养生是必不可少的。中医认为，冬季养生重在养肾，具体的养生方式有：饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷，人体阳气内敛。...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
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本文转自：人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》（ 2024年09月17日 第 01 版）“武乡小米纯天然、营养高
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本文转自：人民日报任莎莎《 人民日报 》（ 2024年09月17日 第 08 版）江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
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