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这5种食物具有很好的养护、清洁血管的作用
...会发生堵塞,从而导致各种血管疾病。因此,我们平时要养护好血管,在平时饮食中,有一些食物就具有很好的养护、清洁血管的作用,今天给大家介绍一下这5种血管“清洁工”。洋葱当中含有一种物质,这种物质不仅能够帮...……更多
东城中医医院特聘专家闫卫红:冠心病中医调养与预防
...-30分钟,以“微微出汗、无胸闷”为原则。三、体质分型养护建议1. 气虚血瘀体质表现:易疲劳、舌有瘀斑。养护:晨起饮用温姜水,避免久坐,适当快走。2. 痰湿内阻体质表现:体型偏胖、舌苔厚腻。养护:饮食增加薏米、冬...……更多
什么是动脉粥样硬化,对身体的伤害有多大?一文学习下
...其实里面构造可不简单,不仅有骨骼、神经、食管、还有血管等。要是用手摸一摸自己的脖子,还会感受到脖子在跳动,跳动的部位就是颈动脉。颈动脉比较窄,靠近头颅的一端还有一个“Y”型的分叉,所以血液经过的时候,...……更多
2022-12-16 20:55:00一文,动脉,身体,学习
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...健康。3.注重清淡饮食在促进健康的过程中最关键的就是养护好血管,养护血管的好习惯比较多,例如每天清淡饮食,这是促进血管健康的措施。很多人血管堵塞和狭窄,主要就和错误的饮食有关。如果可以清淡健康的饮食为主...……更多
跑一跑就知道心脏血管堵没堵?医生:3个测试方法更准确
...警惕心血管问题的可能性,建议及时就医确认。三、日常养护血管的关键1、合理控制体重机体脂肪含量偏高,可能会导致血脂水平升高,继而引发动脉斑块,造成动脉狭窄。心脏作为机体泵血的重要枢纽,相较于其他血管,承...……更多
...诱发各类疾病的危险因素,应当摒弃。同时还要从多方面养护,茶叶、咖啡要少量,多锻炼身体,早睡早起,保持自律。对于脑血管筛查阴性的亚健康人群,可以选择去做一个中医体检,中医专家会结合脉诊、舌诊、面诊、问诊...……更多
血管堵塞发生在不同部位,对应不同疾病,想预防,建议做好3件事
...单位来计算。在平时可以多做3件事情,帮助平稳血脂,养护血管,预防脑梗的侵袭!1、多喝水想要预防脑梗,首先要在根本上把血脂指数稳定下来,平时可以多喝点水来促进血液的流通,有助缓解粘稠的血管环境。 2、作息规...……更多
服用阿司匹林,饭前饭后有讲究,具体怎么吃?一起学习下
... 引发心肌梗死的核心原因是动脉硬化,动脉硬化是由于血管内皮细胞出现炎症反应,受到损伤引起的。因此,阿司匹林可以在源头上抑制血管内膜的炎症反应,从而延缓和预防动脉硬化的发生,预防相关疾病的复发。稳定斑块...……更多
血脂高,“脸”先知吗?建议:假如出现5种症状,尽量早做筛查
...脂质的生成、促进多余脂质的排泄,然后协助下降血脂、养护好血管,防备心血管疾病的产生。 3.多饮水假如身体中短少水分的话,血液循环就会逐步的下降,血液的浓度就会上升,慢慢的血脂就会逐步的增高,所以希望你在...……更多
提醒血压偏高的人,除了烟酒,日常还要少碰两类食物,希望多了解
...油酸。所以,大家在生活中可以多吃海鱼,有利于血管的养护,帮助降低血压。想要有一个健康的血压,在生活中可以多吃点水果,水果中含有大量的营养元素,比如说多种维生素、矿物质等等。其中,含有的维生素P,可以预...……更多
高血脂对人体健康的三大危害,怎样预防高血脂,建议学习下
...对人体健康造成严重危害。1高血脂会导致动脉硬化:使血管变得窄,从而阻碍血液流动,增加心脏病发作的风险。高血脂还会增加患糖尿病、冠心病、中风和脑血栓的风险。高血脂是指血液中脂肪含量过高,它可能会导致动脉...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走日常的血管养护工作中,要做到饮食与生活习性方面的积极调节,同时有明显不适症状时,要尽量配合治疗工作,防止血管发生更严重的堵塞。很多食物能起到疏通血管的作用,例如...……更多
血管当中出现斑块,会给身体带来哪些危害?早了解早受益
血管斑块是心血管系统疾病当中常见的疾病,主要的特征是血管内膜形成纤维斑块,沉积在大动脉和中等动脉当中使血管壁变硬,管腔变细和管壁的弹性减弱,从而造成相应的器官缺血。01血管斑块形成的因素有哪些?1、血液...……更多
早上起床后,若出现以下4种异常,脑梗可能正在靠进
...血压、冠心病和动脉硬化等。经常食用能改善血管硬化,养护血管,防治脑梗、冠心病等。2.黑木耳黑木耳营养丰富,含有蛋白质、纤维素、维生素及钙、铁、磷等营养元素,经常食用,可为身体补充相应的营养。此外,黑木耳...……更多
“急”刻介入抢救!宁阳县第一人民医院为脑梗死患者打通“生命通道”
鲁网10月21日讯颈动脉是供应大脑半球血供的重要血管,一旦堵塞,会给病友带来严重后果,轻则瘫痪、失语,重则死亡!近日,泰安市宁阳县第一人民医院脑卒中介入组成功为一名“重度颈动脉狭窄”患者行左侧颈内动脉狭窄...……更多
“软化血管”骗了国人30年!揭露:保护血管最不靠谱的4种方法
...成良好的生活、饮食习惯,加强身体的锻炼,使血管得到养护。若是患有心血管疾病,更要及时就医和接受治疗。朋友们,您是否也被那些没有科学依据的谣言所欺骗?如果您还知道其他关于软化血管的谣传或者有其他方面的疑...……更多
贵阳脉通血管医院郭仪林院长讲解如何科学防范下肢动脉硬化(腿梗)
...康,但一些不容忽视的健康问题却在悄然发生。贵阳脉通血管医院的郭仪林院长发现,走路时腿部疼痛、腿抽筋的问题,不一定仅仅是缺钙所致,更可能是“腿梗”的症状。贵阳脉通血管医院的专家为大家揭秘这一健康隐患的真...……更多
高血脂患者,可以多吃这5类食物,有助于“降血脂”
...善作用,可以辅助降低血清胆固醇,甘油三酯水平,从而养护血管。2、燕麦建议在生活中多吃纤维素含量丰富的食物,燕麦适合高血脂人群多吃。燕麦是纤维素重要来源,粗纤维提供可以增加饱腹感,减少其他精细类食物的摄...……更多
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
...循环,可以让血液,营养物质及时输送给需要的地方,有养护血管的作用。另外,运动量充足可以帮助减肥,控制体重,没有过度肥胖带来影响,多个指标保持稳定,血管才能功能正常,大部分人在正确散步后血管健康有保障。...……更多
日常做好这4点,或能帮助稳定血压,建议多学习下
...要长期服用降压药的,你已经患有高血压多年,那么你的血管会比原先更硬更脆,而且血管也会越来越狭窄,血液的流速也会受到影响。01长期遭受高血压的困扰,血管会发生哪些变化?1、因为血管压力增加,血管内膜会过度伸...……更多
上了年纪该如何远离冠心病?日常做好5件事,控制并预防病情恶化
...冠心病,你若有三高的迹象,建议在日常生活中积极做好养护工作,从当下做起,科学饮食,注重养生,才能有效降低心脑血管类疾病的发生。 ……更多
经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
...血管的重要性,在我们的日常生活当中,我们又该如何去养护血管呢?今天就带大家了解一下。案例分析 来自山东的张大叔今年63岁了,是一名数学老师,到了退休的年纪后,就在家里辅导小孙女的功课。每天送完小孙女去上...……更多
保护心脏健康,可以多吃这五种食物,参考下
...。总而言之,在日常生活中,心脏要想长寿,一定要多吃养护心脏的食物,这样才可以让心脏的功能更好。所以在日常生活中,我们可以多吃上述这五种食物,对于养护心脏来说是非常有好处的。 ……更多
放了心脏支架真的会影响寿命?一文揭开答案
...中的不饱和脂肪酸可以帮助分解甘油三酯、胆固醇,能够养护心脑血管,也不会容易出现发胖的现象。放置心脏支架之后大家需要注意什么?1、遵循医嘱按时服药,一方面是用于预防支架内血栓在形成,也可以有效防止其他冠...……更多
身体出现7个“怪象”,很遗憾通知你:或是血脂已超标
...肪在血液里堆积,减少血液里面胆固醇的含量,有很好的养护血管的作用,是常见降血脂的蔬菜。另外芹菜还是最著名的“负卡路里”食物,热量极低,也是最理想的减肥蔬菜。6、荞麦荞麦里面含有丰富的亚油酸和黄酮类化合...……更多
权威评测2025年度水蛭素最好的三个品牌!TOP1实至名归!精准呵护心血管不踩雷
...凭借科学的组方逻辑与先进的制剂工艺,在心脑血管辅助养护领域展现出较强的综合实力,定位明确,适合有潜在心血管风险或希望进行系统性日常防护的人群长期使用。第四名:MAKAL水蛭素胶囊 产品采用特殊工艺提取北美医...……更多
脑梗治愈后易复发,原因是什么,如何预防?一起学习下
...,二次梗死发生率是最高的。通过这个数值,我们发现脑血管类的疾病复发几率是非常高的,是什么原因导致脑血管疾病有如此高的复发几率呢?我们需要先看看导致脑梗死复发的原因有哪些?导致脑梗复发的原因有哪些? 脑...……更多
牢记这4个细节,和在医院测的血压一样准
血压就是血管内血液对血管壁的侧压力,由于血管分动脉、静脉和毛细血管,所以,也就有动脉压、静脉血压和毛细血管压。通常所说的血压是指动脉血压。护理工作中,遇到好多有高血压病的患者,尽管他们知道自己患有高...……更多
寿命长短,看血管就知道?寿命短的人,一般会有4个特征
随着年龄的增长,最应该养护的是什么你知道吗?很多人会说是胃,也有些人认为应该养肝,还有人认为应该养肾,但还有一个部位一定不要忽视,那就是血管,如果血管不好,胃、肝和肾这些地方没有一个会好的,原因很简...……更多
为了更好的保护我们的血管,平常要养成下面几个好习惯
无论是年轻人还是中老年人,血管问题,都已经成为当下无法忽略的问题。血管变硬变堵,不加以控制,甚至有可能付出生命的代价。血管变硬其实离我们并不远,最新研究发现我国中老年人普遍存在动脉粥样硬化斑块,而且...……更多
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在当今婴幼儿配方奶粉市场中,爱羽乐新国标配方奶粉凭借其卓越的品质和科学的配方设计,成为越来越多智慧父母的选择。作为一款严格遵循国家最新奶粉标准的产品
2025-08-13 18:39:00
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鲁网8月13日讯当蝉鸣渐盛、暑气蒸腾,大润发携八月最新促销活动强势登场,为沉闷夏日注入消费活力。这场覆盖全品类的购物狂欢
2025-08-13 16:14:00
8到15岁的儿童喝的奶粉有哪些,谁才是真正的“多边形战士”?
在孩子的成长过程中,不管是3岁还是5岁的儿童,或是8-15岁的少年,都需要充足且均衡的营养支持来应对身体快速发育、免疫力提升
2025-08-13 12:00:00
运动饮料是夏日“补水神器”?专家:并非人人适合
南报网讯(记者李花实习生赵梓君)夏日高温难耐,人体出汗量大,补水成了日常刚需。运动饮料因宣称“能补充流汗流失的水分和矿物质”
2025-08-13 07:46:00
AKK菌市场迎来“爆炸性增长” 为啥原衍生物最快做到市占率第一
近日,国内AKK菌领域传来重磅消息:行业头部企业上海原衍生物科技有限公司(简称“原衍生物”)助力的AKK001菌株,率先完成了品牌方1500万市场成交
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特调小饮料 专治夏季痛风
随着夏季的来临,气温攀升,烧烤、海鲜和冰镇啤酒成为许多人消暑聚会时最受欢迎的选择。然而,在享受这些诱人美食的同时,一个健康隐患——痛风发作的风险也随之悄然升高
2025-08-12 14:00:00
营养过剩时代 还要不要贴秋膘
立秋后,北方民间素有“贴秋膘”的习俗。贴秋膘的理由是,夏日的炙热和闷湿让不少人胃口不好、食欲不佳,由于吃得少了,体重往往有所减轻
2025-08-12 14:00:00
了解乳腺X线摄影 解读其中的“小钙化”
针对乳腺的影像学检查,相信大家都不陌生,主要包括乳腺超声检查、乳腺数字X线摄影和乳腺MRI。不同的影像学检查各有利弊,在不同年龄段及不同性质的乳腺疾病诊治中发挥着不同的作用
2025-08-12 14:55:00
你吃的AKK菌 为何不减肥?
近两年,AKK菌无疑是益生菌界的“顶流”。从原料企业到终端品牌,都在押注这个被冠以“瘦子菌”名号的菌株。但许多消费者反馈在服用AKK菌产品后
2025-08-12 14:55:00
滨城区区直机关医院督灸治疗再现小高峰,为居民健康“添暖加力”
鲁网8月12日讯当下,中医传统疗法备受关注。近日,滨城区区直机关医院顺应居民多元健康需求,推出督灸治疗服务,带来全新健康体验
2025-08-12 14:55:00
中原首张处方落地郑州!全氟己基辛烷滴眼液(恒沁®)开启干眼治疗新选择
2025年8月11日,郑州尖峰眼科医院刘保松院长为一位长期受睑板腺功能障碍(MGD)困扰的干眼患者开出中原地区首张全氟己基辛烷滴眼液(恒沁®)处方
2025-08-12 14:57:00
滨城区区直机关医院、市中中心开展“三伏贴”活动,为市民健康“加把劲”
鲁网8月12日讯入伏以来,气温攀升,正是冬病夏治的黄金时节。近日,滨城区区直机关医院、市中中心启动“三伏贴”贴敷活动,吸引了众多市民前来咨询
2025-08-12 14:58:00
北京石景山八大处中西医结合医院韩爽大夫:小小银针应对慢性咳嗽
韩爽,主治医师,毕业于河北中医药大学,临床工作5年余。曾侍诊于国医大师李士懋,擅长针药结合治疗呼吸系统疾病。擅长治疗:以中医理论为指导
2025-08-12 15:01:00
东城中医医院特聘专家程发峰:为何血液会“变稠”?探寻高脂血症的源头
程发峰,博士研究生导师,北京中医药大学研究员。出身四代中医世家,先后师从于刘清泉和王庆国教授,全国名中医王庆国教授入室弟子
2025-08-12 15:01:00
头锅凝日月 一勺定乾坤 姬玉梅与她的“永不降温”的羊肉汤王国
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2025-08-12 16:33:00