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“血管老化”的3大常见现象,要注意!若没有,那么值得恭喜
...还可以尝试在饮食、锻炼以及作息模式上多下功夫,综合养护之下取得的效果可能会更好。 ……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...或者是南瓜饼,南瓜,吃起来味道还不错,并且能够起到养护胃部的效果,但是如果经常吃南瓜的话,很容易给血脂造成一定的负担,导致血脂失控,希望你能嘴下留情。--茴香茴香一般会被朴志城限量用来蒸包子包饺子做出来...……更多
发现四肢出现4个症状,多半是血管供血出问题了,要及时养护
...现四肢出现4个症状,多半是血管供血出问题了,要及时养护,疏通血管。1、手脚麻木四肢是离心脏较远的,当血管出现问题是,四肢也往往是比较敏感的,尤其是当发现手脚经常麻木,拿不起重物的时候就要当心了,这可能是...……更多
秋冬滋补佳品:揭秘“冬补第一菜”的奥秘
...基酸。而非必需氨基酸虽然人体可以自行合成,但在特定情况下如疾病或极端压力下,额外摄入也极为重要。每种氨基酸都有其独特的生理作用。例如,赖氨酸有助于骨骼发育和胶原蛋白的形成,对于预防骨质疏松症尤为重要;...……更多
常吃一些荞麦,能够帮助提高血管弹性,促进毒素垃圾排出
...低血液中的胆固醇含量,加速血管内部毒素垃圾的排出,养护血管健康,所以,坚持食用一些葡萄,能够帮助净化血液,疏通血管,血栓也会退避三舍。荞麦。荞麦作为常见的一种粗粮食物,在提高身体新陈代谢这方面有着不错...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...……到底羊肉有什么作用?怎么吃才最营养?一、为什么秋冬更适合吃羊肉?俗话说,“冬吃羊肉赛人参”,肉类那么多,为什么只有羊肉“独受宠”?羊肉有什么特别之处吗?翻阅我国最早的古典记载,羊肉是药用的。东汉著...……更多
养护血管,从以下几点做起,建议学习下
...问医生,为何自己会出现血管堵塞的情况?哪些方法能够养护自己的血管呢?一、血管的类别在探寻血管为何会堵塞之前,我们首先要清楚血管是什么,共分为几大类。血管是为我们身体各器官提供血液供应的管道,血液顺着血...……更多
寒潮来袭易“冻心” 专家:过冬需警惕心梗
...段,其中急性心梗是最危急的其中一种。随着寒潮来袭,秋冬更迭,早晚温差和室内外温差逐渐增大,特别是在降温幅度大的日子里,寒冷与温暖交替的体感更为明显,此时正是心梗易突发的时刻。”徐亚伟介绍。心梗发生后,...……更多
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅
...英蒲公英之所以可以称之为是“黄金草”,是它对于我们养护血管预计预防三高疾病很有帮助。蒲公英可以称得上是全身都是宝贝的食材,尤其是它的叶子泡水喝,可以有效地帮助我们预防心血管疾病,因为蒲公英素中含有很多...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...通过水果来降低血脂的同时,也密切观察一下身体的恢复情况。如果病情加重还是要在专业医生指导下用药治疗,在治疗期间要注意每天适当的运动锻炼,这样不仅可以消除体内多余的脂肪,也能帮助控制体重改善高血脂的情况...……更多
奔五以后,遇到了下面这些怪事,可不能大意,会影响到寿命!
...问题大多是核心元素的流失及退化造成,日常生活应注重养护,防止意外发生影响生活质量,提升幸福感,不让子女更多操心,另外饮食方面也要适度清淡适量,避免大鱼大肉过度饮食,同时保证每日膳食纤维及水果的一定摄入...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...的寿命。发现这种情况可以调整个人饮食,多补充对血管养护有帮助的食物,会发现堵塞的血管又恢复正常状态了。很多人油炸食物、烧烤食物、含酒精食物、高脂肪食物大量摄入,这些类型食物摄入过多对血管保持畅通不利,...……更多
老人清晨5点出门锻炼突发心梗!专家建议:老年人冬季晨练勿贪早
...突发急性心梗。1月3日,武汉亚洲心脏病医院专家提醒,秋冬季节,早晨6-10时是急性心肌梗死的高发时间段,建议老年人及高危人群冬季晨练改为室内进行,室外活动宜选在10时以后。清晨五点出门锻炼,老人突发心梗69岁的吴...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...阳最合适的位置是督脉不管是晒,还是比较高的温度,对养护阳气都是有帮助的。深秋时节,清晨地气清爽,养生宜《黄帝内经》中说“秋三月,此谓容平……早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平”...……更多
疼痛来袭 亟需重视 听懂心梗前的“呼救”
...死亡率高和经济负担高的特点。如何提前预判?遇到突发情况,我们又该如何应对?这些小症状暗示大问题浙江医院心血管内科副主任金红峰主任医师告诉记者,心梗发病前,可能会出现胸部不适、心悸、烦躁、甚至胸痛症状,...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽
...出门也常听到身边人咳嗽的声音,这个秋冬换季的时节,养护身体变得很重要!老人常说:“冬天吃药一箩筐,不如多喝一碗汤”,在容易生病的冬季,一定要多喝汤水来滋补身体,增强身体的抵抗力,少生病,才能安然过冬。...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会有啥变化?建议:肝不好来看看
...良的饮食习气等要素,使得肝脏承受了庞大的压力,所以养护肝脏成为了咱们日常日子中的一项重要任务。在很多的养肝办法中,饮食调养尤为关键,有一种简略而又实惠的早餐挑选,那就是水煮鸡蛋。鸡蛋作为养分丰盛的食材...……更多
GNC健安喜每日营养包:根据性别和年龄,精准补充冬季营养
...有助于心脏健康的辅酶Q10,以及呵护心脑眼健康的鱼油。养护心血管、舒缓更年期更有效。GNC健安喜每日营养包为我们在冬季提供了一个简单而有效的营养解决方案,为我们的身体提供必要的营养支持。每天一包,不仅方便携带...……更多
它是“溶栓高手”,每天喝一杯,血管悄悄变干净,很多人不知道
...里菊很有名望,除了可以用来饮水品茶,也能被用于血管养护。 不少医学家们研究发现,知里菊中含有硒元素、胆碱、类黄酮等多种元素。其中,对血管清理有促进作用的多种成分,如含量较多,被称为\"菊中贵族\"。硒元素可...……更多
“福马”周日开跑 医生给跑友支招
...最近气温波动大,要警惕肌肉痉挛和隐匿的心血管疾病。秋冬季是心血管疾病高发期。林敏瑜提醒,备赛期间要注意避开早晚寒冷时段,训练强度也应该进行调整,逐步把运动强度降下来,同时严格监测血压、心跳变化,若发生...……更多
安塞公路段:秋冬养护不降温 安全保畅“不打烊”
...利时机,积极采取有效措施,全面加强公路秋冬季节公路养护管理工作。安塞公路段组织精干力量迅速行动,清理公路边沟路肩的杂草、垃圾、淤泥和桥梁伸缩缝;疏通涵洞、泄水孔、整理绿化平台,修补路面病害,加大过村镇...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
养护气机的自助生活方法又被いう为是一种返朴归真的生活方式,找到一种让肺保持最佳状态的养护方法,对于现代人来说非常重要。中医学家认为,肺是人体最娇嫩的器官,对寒冷和干燥天气非常敏感。因此,秋冬季节养护...……更多
节后3句健康忠告,中老年人要记牢
...0分钟的训练、10分钟左右的放松。频率则根据个人的身体情况,建议每周进行3-5次不等。编辑:李晨琰责任编辑:樊丽萍综合:养生中国、健康时报 ……更多
我市医疗机构多措并举方便患者就诊
...加。目前儿科门诊每天就诊患者较多,门诊导医根据实际情况随时加号。”该院门诊部副主任付丽萍介绍。为了缩短患者就诊时间、避免扎堆交叉感染,该院优化就诊流程,采取分流措施,14岁以下的孩子在儿科门诊就诊,14岁...……更多
好端端的血管,咋就出现斑块?从通畅到堵塞,可能会经历3个过程
...增加发生心梗、脑梗的几率,所以日常一定要重视血管的养护。血管从通畅到堵塞会经历以下这几个过程1、血管内壁受到损伤正常情况下,血管是柔韧且具有弹性的,在受到一些因素的影响下,会破坏到血管的内皮,进而就会...……更多
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
...性的身体更容易流失阳气和水分,因此需要更多的补充和养护,康洲花旗西洋参被使用于传统草药疗法中缓解压力和焦虑。它被认为具有抗应激和抗焦虑的作用,可以帮助人们放松身心,改善情绪状态。秋冬季节,女性可以通过...……更多
“呵护健康 养生有道”益丰新兴药房开展冬日养生知识讲座
...,讲授冬季养生之道。益丰新兴药房针对居民反馈的冬季养护需求,专门开设了以“秋冬养生”为主题的知识讲座,通过浅显易懂的科普方式和养护妙招,帮助大家了解冬季常见病防治知识,从日常点滴做起,养成生活好习惯。...……更多
...给全国各地输送着新鲜蔬菜。今年节前的“菜篮子”供应情况如何,记者走进“南菜园”产销一线,感受到三组关键词。关键词一:“特”与“多”不同品种连排铺开,红彤彤的番茄挂满枝头……走在村里番茄基地的田垄间,百...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...鼠,在摄入强致癌物黄曲霉毒素B1的前提下,发生肝癌的情况,结果吃酪蛋白的大鼠患癌更多。实际上,两组大鼠得肝癌的根源是摄入黄曲霉毒素,而且该研究的结论也不能直接外推到人。关于牛奶与癌症的流行病学调查证据也...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...我们的健康加分。因此,我们在日常生活中应该根据自身情况合理搭配饮食,做到营养均衡、健康饮食。希望通过本文的介绍,大家能够对柿子有一个更加全面、深入的了解,从而更好地利用这一美味又健康的水果来滋补身体、...……更多
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知道你的卵巢健康状况吗?你知道你的卵巢现在几点了吗?
当今社会,女性扮演着职员,女儿,妻子,母亲,祖母……随着年龄的增长,您是否发现曾经美丽的容颜开始出现面部松弛,皮肤萎暗
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爱美客首度回应增资: 将探索C端美护产品、体重管理、眼科等业务的可能性
近日,医美界龙头企业爱美客注册资本由约2.16亿元增至约3.02亿元,增幅约39.8%,同时,多位主要人员发生变更。作为一家市值600亿的上市公司
2024-06-14 16:32:00
跨境医美玻尿酸丰臀致感染 业内:出国医美一旦失败将陷维权困局
近日,一则“女子400支玻尿酸丰臀导致感染”事件冲上热搜,事主在泰国的某医院打玻尿酸后引发感染。如今,选择跨境医美的群体越来越多
2024-06-14 16:32:00
未生孩子的你,还敢这样“作”吗?
孕育新生命是上帝赋予每位女性的神圣权力,这份天赋使命不仅让女人更加完整和美丽,也为女性一生的健康注入了更强的活力。然而
2024-06-14 16:33:00
为啥对“大姨妈”这么紧张?“大姨妈”都会怎样乱来?
青春期、育龄期、围绝经期,都不能忽视它的重要性,平时不敢吃凉,快到日子了酸辣忌口,看着日历划着天数算着排卵期,这还没完
2024-06-14 16:37:00
对高血压患者如何进行社区全科护理
科普专家:况春燕科普单位:兴仁荣阳医院相信大家一说到高血压并不陌生,并且在人们的生活中此疾病也普遍存在,但是如何进行社区全科护理管理
2024-06-14 16:51:00
八大处中西医结合医院刘国香主任详谈穴位埋线调理脾胃
刘国香,主任医师,北京石景山八大处中西医结合医院特聘专家,毕业于北京中医药大学,临床从事针灸治疗二十余年,研创八卦针和盘龙针刺特殊手法
2024-06-14 17:02:00
唐河县人民医院开展热射病进校园健康科普活动
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 田明月)为普及防暑降温常识、预防高温天气导致热射病的发生,6月13日下午,唐河县人民医院南丁格尔志愿护理服务队及急诊医学科业务骨干赴唐河县第二初级中学
2024-06-14 17:03:00
我国科学工作者提出肺癌“停药再用”新模式
本文转自:新华网新华社广州6月14日电(记者徐弘毅)广东省肺癌研究所团队13日在国际医学期刊《美国医学会杂志·肿瘤学卷》发表一项前瞻性临床研究
2024-06-14 17:12:00
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近日,贵阳市云岩区威清门街道鲤鱼社区、下威清社区、瑞北社区在鲤鱼东巷小区举办“小院生声 与邻同乐”——鲤鱼社区鲤鱼东巷“爱邻日”文明实践院落文化活动
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贵阳市观山湖区金华园街道关工委组织辖区儿童开展主题活动
为培养广大儿童积极向上、乐观进取的精神,让小朋友能度过一个欢乐而又难忘的节日,在“六一”国际儿童节之际,贵阳市观山湖区金华园街道关工委组织各村(社区)积极策划
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鲁网6月14日讯芒种时节,麦田金黄,收获繁忙。芒种过后,广大农民朋友们都忙于在田间地头收割麦子。此时,阳光炽烈,金光洒满田野
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