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入冬后,可以尝试每周吃一次茼蒿,补血安神养眠
...100毫克的维生素C,比一般的水果还高。维生素C具有多种功效,可以促进胶原蛋白的合成,保护血管系统,增强免疫力,抗氧化等。此外,茼蒿还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘。茼蒿还含有丰富的矿物质,...……更多
鸡蛋竟能减肥?营养师:吃鸡蛋时注意这3点,或对减轻体重有帮助
...吃鸡蛋就可以减肥,这是真的吗?其实鸡蛋并没有减肥的功效,但是对减肥有一定的辅助效果。正常情况下,一个鸡蛋的重要在50克左右,其中含有7克左右的蛋白质,对于人体来讲,蛋白质是必需白一种营养物质,鸡蛋所含有白...……更多
“大衣与裤子”的搭配,显高显瘦显气质
...裤子不仅在风格上多变,还在视觉效果上具有显高显瘦的功效。选择合适的大衣款式和裤子剪裁可以优化身形比例,特别是高腰裤搭配短款大衣,能够在视觉上拉长下半身线条,让整体身形看起来更加修长。此外,利用色彩对比...……更多
十年揉抻,他的“面”上功夫更精深
...面、钙铁锌面;药食同源的聊城“新三宝”有很好的保健功效,那就把它揉进挂面里……“研制一款新口味的挂面,会经历无数次失败,味道古怪、面团太软、太硬,做不成面都是常有的事。”刘志超搓着面条说。经历了和面、...……更多
...“禁”。“一禁了之”,如釜底抽薪,能收到立竿见影之功效,虽看似解决乡村环境顽疾之治本之策;然冷静思之,新的问题又将浮出了水面,不仅影响到了乡村民增收,而且还让乡村失去了“乡愁”,显然不是农村环境整治的...……更多
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
...能帮助延缓衰老、改善睡眠质量,对养颜美容也有显著的功效。以下为三款简单且营养丰富的桂圆食谱,帮助您轻松实现益气补血的效果。食谱一:桂圆红枣百合苹果银耳羹材料:桂圆肉10克,红枣10克,百合5克,苹果半个,银...……更多
郑州市第四十四高级(初级)中学举行建校五十周年校庆活动
...印技术”“趣味编程”“梦幻机器人”“画在衣服上”“中药小达人”“豫见文化之旅”等缤纷课程引来了围观。来自社会不同领域的校友们在青年教师和学生志愿者的引导下,穿过新校区的各个角落,与旧友相聚,与恩师叙旧...……更多
(乡村行·看振兴)“中国碳票第一村”“碳”新路
...1500箱、多花黄精核心种植10亩;并与福建省农科院和盘古中药材有限公司合作,建立“联村+科研院校+公司+基地”产学研模式,促进林下经济助力村财、村民增收长足发展。图为皮划艇、桨板爱好者在福建省将乐县高唐镇常口村...……更多
...、科研成果转化等行动,抓好创新支持、临床服务能力、中药支持力度等工作。四是抓实数字产业。抓实数字基础设施、数字经济园区优化、数字产业化、产业数字化融合、数字服务和治理提升等行动。抓好数字基础设施建设、...……更多
A股三大指数冲高回落,游戏ETF盘中吸引大量资金进场抄底
...7794亿元,北向资金尾盘有所回流,全天净卖出25.11亿元。来源:Wind游戏ETF(516010)12月22日跌停。消息面上,国家新闻出版署发布《网络游戏管理办法(草案征求意见稿)》,向社会公开征求意见。其中提到,网络游戏不得设置每...……更多
恰当的补硒可以帮助我们预防一些疾病的发生
...含有较高的硒含量。并且,动物性食品中的硒含量往往比植物性食品更高,并且相对较少受到环境因素的影响,因此是理想的硒来源。由于动物内脏具有极强的富硒能力,在肉类食品原料中以动物内脏的硒含量最高,普通猪肝的...……更多
长三角议事厅·周报|长三角外贸数字化转型,跨境电商成关键
...中国内地跨国公司地区总部最为集中城市的领先地位。(来源:解放日报)江苏省2024科技工作会议明确科创新目标 2024年江苏省科技工作会议明确了2024年江苏省科技创新具体目标:全社会研发投入强度达到3.25%左右,基础研究...……更多
老年人血压升高后没什么感觉,这到底是怎么回事?一文了解下
...增加新鲜的水果蔬菜还有豆制品,多吃含有纤维的谷物,植物蛋白。切忌减少钠盐的食用,每天食用的盐量不能超过6g,控制腌制食品的摄入量。平时吸烟喝酒的患者应该戒掉烟酒,多运动,保持心理上的愉悦。那么高血压应该...……更多
纳爱斯获得中国工业碳达峰“领跑者”称号
...以科技赋能产品研发、生产工艺、平台机制、包装选材、植物培植与提取等全面绿色创新发展,以及主导编制中国日化行业首个低碳产品行业标准等数十项国家或行业标准,不断提高行业碳排放管理水平,纳爱斯以敢为人先、勇...……更多
...300-500g,深色蔬菜应占一半,水果每天200-350g。三是使用植物油烹调食物,避免荤油炒菜,少吃高盐和油炸食物。四是每日安排酸奶或乳酸菌饮品,如无糖酸奶、原味酸奶等。五是饮酒不过量,儿童、青少年、孕妇以及慢性病患...……更多
走进大学校园播种奋斗梦想
...林进行收藏和展陈。馆内以复原的真实森林景观、实体动植物,结合声光电,使参观者身临其境,同时以走出森林、走近森林、保护森林等单元阐述了人类对森林以及一切生命体的尊重和情感。哈尔滨医科大学古香古色的校园里...……更多
...而在“绿色种植园”活动中,幼儿亲手播种、浇水、照料植物,观察生命的成长过程,从中领悟到生命的价值与大自然的和谐共生之道,进一步激发他们尊重生命、保护环境的行为自觉。将培养幼儿良好行为习惯融入幼儿园游戏...……更多
预防高血压,多做8件事,少做5件事
...5、每天可以适量吃坚果以每周50克为比较好。6、适量吃植物油尽量不吃动物油。7、不喝含糖饮料,尽量不喝酒8、不吃辛辣的食物预防高血压的8件事你能做到几件,欢迎在评论区留言。 ……更多
不是咆哮胜似咆哮,张飞表示明明是我的技能为啥就我最弱?
...的进阶版本了,不仅能打破自己的出牌限制还附加回血的功效,不过这给自己贴乐不思蜀的操作也就只能评判为SP咆哮了。立牧这个技能可以说是刘老板有强大爆发能力的核心因素,如果没有这个技能那么就算拿到了再多的牌也...……更多
女人肚子比胸高?每天晨起一杯淡盐水,解便秘消肚腩,瘦出小蛮腰
...便秘的问题,早晨起来喝一杯淡盐水可以起到润肠通便的功效,这样的话就能够缓解便秘的问题,那些黑臭宿便就能够被尽快的排出体外,对于减肥确实是有帮助的。淡盐水怎么喝,减肥效果更好?虽然说早上起床之后喝一杯淡...……更多
宝宝频繁发烧的综合治疗方案
...额头、颈部、腋下等部位;还可以给宝宝泡温水澡,使用中药如柴胡、青蒿等,煎煮后兑水外洗。(二)及时补水宝宝发烧时,家长一定要给宝宝补充大量水分,可以少量多次地喂温水或汤饮;也可使用中医食疗的方式,比如喂宝...……更多
...记,有一位学员在讲义上写着:百合、酸枣仁、合欢皮等中药名,待我一问才知,原来是这位学员在家里经常翻阅课上打印的文章资料,没事时总会拿出来一遍遍诵读,有一次接一位中医的电话需要做记录,没有便笺纸,只好拿...……更多
安徽省药监局连续五年获评省定点帮扶工作“好”等次单位
...册农产品商标、创建村办企业、升级改造基础设施、打造中药材专业村品牌、整合盘活闲置资产等方法,持续提高帮扶产业附加值。经过多方协调、争取政策、土地和资金支持,不断推进丁寨社区医疗器械分厂、永兴村电子厂和...……更多
薛城区第十四届全民健身运动会太极拳比赛暨薛城区第七届中医药膏方节中医养生功法大赛顺利举行
...中医特色护理服务。市民朋友们还可以免费品尝养生茶、中药膏方,活动现场气氛热烈。此次全民健身运动会太极拳比赛暨薛城区第七届中医药膏方节中医养生功法大赛活动的成功举办,不仅展现了传统养生文化的独特韵味与参...……更多
《熟年》真是好大一盘棋:吴二琥为什么不愿意给儿媳刘红艳买房?
本图片来源于网络从倪伟民与吴二琥的谈话中,我们不难发现,倪家如果想要买房,其实并不是一件难事。为什么这样说?那是因为,倪伟民是机关食堂的主厨,他的月收入差不多有一万多。如果加上吴二琥与倪俊的工资,倪...……更多
假曹操梦中杀人,真曹操疑心重?罗贯中:艺术来源于生活
...对历史事实所作的艺术性加工。但正如毕加索说的“艺术来源于生活”,刺杀董卓未遂的事件确实是存在的,只是这个人不是曹操,这个人叫郑太,字公业,历史上记载的和他一起谋划刺杀董卓的还有伍琼、何颙、荀攸三人,都...……更多
《2023强影之路》:影视行业在变革中寻找新的机遇
...金鸡奖“5G数智新时代元宇宙发展论坛”上隆重发布图片来源:主办方提供中国电影家协会副主席任仲伦,中国移动咪咕公司董事长、总经理沈文海,董事长刘学东(闻达),万达电影执行总裁陈洪涛一同上台,联合发布了《2023...……更多
明朝开国34位功臣,朱元璋办了30人,仅剩四人
...,明朝是封建皇权专制达到顶峰的朝代。朱元璋美其名曰“吸取历朝历代治乱兴衰”的教训,经常拿竹竿敲打知识分子,数次下诏书告诫官吏要保持一颗对大明王朝的忠心。为此,他还专门设立“锦衣卫”,用来监听...……更多
昭通苹果:助农增收致富果
...展示了乡村振兴战略描绘的美丽图景。“以前的荒冲地如其名,是个交通不便、产业薄弱的贫困村。如今,通过共享产业发展红利,摆脱贫困的荒冲自然村变成了游客争相打卡的度假区,不少村民在家门口吃上了‘旅游饭’。”...……更多
20座国际大都市产业数字化测评,上海排第6位
...进度。表1 国际大都市产业数字化水平评价指标体系数据来源:课题组绘制。注:数据从国际大都市官方网站、知名智库报告和国际机构的公开数据库中采集,保证排名结果的权威性和准确性。部分2022年的数据是通过对2020年、20...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00