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“沉默”的高尿酸在慢慢“侵蚀”着关节,这几大诱因,要小心防范
...的时间可长达数年,有的甚至终身不出现症状。2、急性关节炎起初,只是单侧关节炎,偶尔有双侧或连续发作。脚趾关节炎是最常见的,其次是脚踝、手、腕、膝、肘等关节,这种情况反复出现,可发展为多发性关节炎,伴有...……更多
...老年人在寒冷的冬季还应注意腰膝关节保暖。每到冬天,关节炎患者明显增多。这是因为寒冷会导致肌肉收缩、关节僵硬、滑液分泌减少,导致关节炎患者关节灵活度下降,造成疼痛的发作或加剧。天气寒冷,已患骨关节炎的患...……更多
...病、癌症、阿兹海默症等疾病的风险。(2)预防风湿性关节炎英国医学杂志《风湿性疾病纪事》刊登研究显示,每周吃一次三文鱼等或吃四次鳕鱼、金枪鱼等,可显著降低患风湿性关节炎的风险。3、薯类(1)预防心脏病、中风...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物请嘴下留情
...数年至数十年,有些可终身不出现症状。2、痛风性关节炎:常首发于第一跖趾关节,或踝、膝关节,起病急骤,初次发病常累及单个关节,可自然缓解,反复发作则受累关节逐渐增多。3、痛风石:首发症状出现未经...……更多
2022-12-04 20:02院士,痛风
小龙虾诱发尿酸高发期,小心痛风发作
...临床表现、血生化检验等,最终判断乐先生是患上痛风性关节炎,啤酒配小龙虾,外加不规律的生活作息,是他此次发病的罪魁祸首。医生介绍,痛风是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,由于体内的嘌呤代谢异常,使血中尿酸浓...……更多
痛风不能吃什么东西和食物
...的食物相当于将大量尿酸输入体内,尤其容易诱发痛风性关节炎的急性发作。嘌呤含量极高的食物根本不能吃。常见的高嘌呤食物是动物内脏、沙丁鱼、肉汤和烧烤食品。3.酒类虽然酒中不含嘌呤成分,也不会产生尿酸,但是当...……更多
尿酸高别担心,常吃这3种食物,助你降低尿酸,痛风少来“扰”!
...量,从而使尿酸得到有效的下降,进而可以有效预防痛风关节炎的发作。牛奶的营养价值特别的高,不仅含有丰富的钙质,还含有大量的优质蛋白质,可以有效预防骨质疏松问题,其实对于尿酸高的人或痛风的患者来说,也有一...……更多
...最近接诊的第二例痛风小患者。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型,中青年、老年人好发。但近年来随着生活水平的提高,海鲜等高嘌呤食物在饮食结构中的比例逐渐增加,加上喜欢喝碳酸饮料、常熬夜等,“痛风发病率不断...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
...减轻,反而逐渐加剧。这不是单纯的老年病,这是退行性关节炎正在向你发出的警告信号。通过一个真实的故事,我们将带您了解这位患者是如何从轻微的不适中发现自己患上了退行性关节炎,以及他是如何采取措施,尽可能地...……更多
守护关节,精选安全有效的止痛方案
关节炎,作为一种常见的慢性疾病,不仅影响中老年人群,也逐渐在年轻人群中出现。它主要表现为关节部位的红、肿、热、痛等症状,严重影响生活质量。因此,对关节炎的认识和科学护理至关重要。首先,要明确关节炎并...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...主要原因之一,尿酸在血液中积累并形成尿酸结晶,导致关节炎症状,表现为关节疼痛、红肿、热感和活动受限。慢性肾脏疾病长期高尿酸水平可能对肾脏造成损害,导致慢性肾脏疾病的发展,尿酸结晶在肾脏中堆积,形成尿酸...……更多
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
...里和健走5公里之间,究竟哪个更好呢?01跑步会添加患骨关节炎的危险,真的是这样吗?当咱们听到跑步或许添加患骨关节炎的危险时,很多人或许会感到惊讶乃至恐慌。毕竟,跑步作为一种广受欢迎的有氧运动,一直以来都被...……更多
身体这5个地方变“硬”,可能会疾病缠身!5招让身体软回来
...过60%的人存在颈椎退化现象。手指的隐忧:关节硬化预示关节炎手指关节变硬通常是关节炎的早期信号。关节炎不仅会导致关节肿胀、疼痛,而且还会影响日常生活的灵活性。例如,一名退休教师因关节硬化而难以握笔,经检查...……更多
引起膝关节疼痛的三大因素你知道吗?只有对症治疗才能有好的效果
...以在关节周围加护膝。注意关节,避免受凉,否则会导致关节炎反复发作。关节的关节软骨没有神经,血液供应不畅,对温度敏感。暴露于寒冷和疲劳会导致疾病。保暖对关节有好处,可以帮助血液循环、排除代谢物等,对关节...……更多
除了呼吸道疾病,冬天还有哪些疾病易高发、需预防?
...失眠等症状,及时寻求专业心理医生的帮助和治疗。六、关节炎冬季关节炎患者的症状往往会加重,寒冷和潮湿的环境会导致关节疼痛、僵硬。为了预防关节炎,我们可以采取以下措施:1、佩戴保暖护具,如护膝、护腕等,防...……更多
晨起后手指酸痛麻木、握不紧且晨僵?警惕3种疾病!
...这种不适可能预示着身体患有以下3种疾病。1、类风湿性关节炎类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,主要影响关节,导致关节炎症和关节破坏。晨僵是类风湿性关节炎的典型症状之一,通常持续时间较长,可能超过一个小时...……更多
...刺激性,会对胃肠道造成一定的刺激,从而加重症状,不利于关节炎的康复。大蒜和蒜苗在食用的时候尽量要炒熟,不要用生吃,因为大蒜和蒜苗都会对身体造成刺激,如果生吃会影响到其它营养元素的吸收,对身体的恢复不利。痛风患...……更多
膝盖疼痛,或与这些原因有关,注意这几个方面
...就会导致关节疼痛。如果老年人有关节滑膜炎或者是骨性关节炎,就会使关节的反应加重。另外在生活当中,如果经常穿一些不合脚的鞋子或者是长时间的穿高跟鞋,这些情况也会让膝盖关节长期的处在高压力状态下,久而久之...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...升高,长期高尿酸水平增加了患痛风的风险,痛风是一种关节炎,常表现为关节疼痛、肿胀和炎症。尿酸结石形成高尿酸水平也会增加尿酸结石形成的风险,尿酸结石可以在肾脏或尿路中产生,并引起剧烈的腰部疼痛和尿频。肾...……更多
一到阴冷天气就关节疼痛,关节炎真的是冻出来的吗
...常常听到长辈这样的叮咛“再不好好穿秋裤,小心冻出来关节炎。”再加上一到阴冷天气,关节炎就极其容易发作。久而久之,大家都以为寒冷天气是导致关节炎的元凶,然而事实并非是这样。一起来了解一下关节炎关节炎泛指...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...如果多也会导致体内尿酸浓度急剧上升,从而诱发痛风性关节炎发作,所以像这种酒水以及含有酒精的饮品都要及时远离。4、肉汤多喝肉汤会引起痛风。对于痛风的患者来说,痛风是嘌呤代谢出现紊乱,以及尿酸排泄减少等因...……更多
氨糖是软骨“保护剂”吗?长期吃能修复关节吗?或许这样吃才正确
...经拥有“软骨保护剂”的美誉,很多人都认为若是得了骨关节炎,那么只要吃氨糖,过一段时间就能够治好,但其实氨糖在临床上的疗效也一直存在着一些争议。 欧洲承认氨糖有着一定的临床疗效,但是因为安堂有着一定的副...……更多
这6个关于痛风的谣言,你别信
...病,而是一种综合征,痛风的临床特点为反复发作的急性关节炎和慢性表现:痛风石、关节强直、关节畸形、肾实质损害、尿路结石、高尿酸血症。痛风患者往往伴有体内代谢异常,易并发肥胖症、高血压、高脂血症、2型糖尿...……更多
...,“老寒腿”并不是标准的医学词汇,一般指膝关节骨性关节炎,表现为膝关节肿痛、弹响、积液、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。因为老年群体较为多发,且在寒冷的时节感受比较明显而得此俗称。“膝关节炎不是...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...胞的再生和修复,使皮肤愈加润滑、紧致和有弹性。减轻关节炎疼痛:生姜中的姜辣素等成分具有抗炎和镇痛作用,能够协助减轻关节炎患者的疼痛和炎症。 进步运动表现:生姜中的成分能够促进血液循环和代谢,进步身体的...……更多
常吃塞来昔布,这5个问题你搞清楚了吗?赶紧自查!
...一种非甾体抗炎药(NSAIDs),主要用于缓解各种疼痛,如关节炎、扭伤或其他炎症性疾病引起的疼痛;它通过抑制体内的一种酶——环氧合酶(COX),从而减少炎症和疼痛;长期服用塞来昔布的注意事项胃肠道反应:长期服用塞...……更多
尿酸偏高的人,身体多半还有这2个“共性”
...关节腔内,刚开始时表现为关节红、肿、热、痛的痛风性关节炎。如不及时处理和控制尿酸,可继发引起关节腔其他病变,如关节腔积液,关节畸形出现痛风,引起的继发关节病变是严重的,甚至需通过手术将尿酸结晶取出,防...……更多
...血症有直接关系,临床上以血尿酸升高、反复发作性急性关节炎、痛风石为主,可并发肾脏病变,严重时还会导致关节破坏、肾功能受损,还会导致高脂血症、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病等。所以乳鸽这种食物还是要尽量少...……更多
哪些情况会导致老年人膝盖疼?一文了解清楚
...月板损伤严重的话需要手术治疗,如果不手术治疗,会得关节炎,还会关节变形,于是老伍连忙追问医生,自己是否需要手术治疗?医生询问老伍,除了膝盖偶尔疼痛之外,是否还有其他症状?会不会影响正常生活?老伍表示,...……更多
为什么专家建议补充鱼油?鱼油对身体的好处有哪些,一文解答
...,可以将炎症进行改善,比如说生活中最常见的类风湿性关节炎。6、预防关节炎经常吃DHA深海鱼油可以有效的帮助人们滋润关节,减少关节出现的疼痛,同时还可以有效的预防痛风哮喘和缓解关节炎出现的肿痛现象。7、改善不...……更多
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女性脸上出现3种症状,别不当回事,多半是子宫出现了异常!
子宫是女性特有的一个器官,它可以帮助女性平衡身体的激素,生成和排出月经,还要负责孕育新生命,所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
生活中很多女性都会存在贫血的问题,这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血,那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
牛奶是一种营养丰富味道淳厚的饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲
2024-09-26 11:57:00
平时排便若有3个异常,需警惕!
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素,而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
女性来月经时,腹部总会出现各种不适症状,比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况,这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
2024-09-26 11:58:00
想要老了以后也能拥有一头浓密黑发?坚持做好6件事是关键
由于现代的生活节奏比较快,因此很容易养成各种不良的习惯,比如暴饮暴食,熬夜等,这些习惯会不断地加速人体的衰老,导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
坐下肚子几层肉?想要甩掉大肚腩,做好这3件事是关键!
近年来随着生活水平的提高,有越来越多的人开始出现肥胖的情况,特别是腹型肥胖,不仅仅是男性,很多女性也存在大肚腩的现象,一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
每天洗头却依旧很油?与3个因素有关
生活中很多人被油头所困扰,头发总是油油的,必需每天都洗才能保持清爽的状态,如果超过一天不洗,头发就会油的发亮,总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
前列腺是男性特有的一种性腺器官,前列腺健康与否还关系到男性的房事,当前列腺出现异常以后,不仅会影响到夫妻生活,严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
皮肤暗沉粗糙?多半是这3个坏习惯所致!
不管是男性还是女性,都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤,但在日常生活当中,大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
喝好早晨第一杯水,身体能收获4大好处!
对于健康成年人群来说,身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分,那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
肠道是人体中一个的消化器官,分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能,而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便,然后通过直肠经肛门排出体外
2024-09-26 12:51:00
更年期情绪低落怎么办?
更年期指的是女性绝经前后所需要经历的生理阶段,也是从生殖期到老年期过渡的一个阶段,属于一种自然生理现象,并不属于疾病。但是
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酸奶营养虽好,但想要健康又瘦身,需遵循这6个原则!
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品,作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品,可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
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生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00