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如何诊断肩袖损伤?
...医治疗肩袖损伤的方法有哪些?肩袖损伤是一种常见的肩关节问题,主要指肩部肌腱的损伤或炎症。中医在诊断和治疗肩袖损伤方面有着独特的方法和经验。下面将详细介绍如何诊断肩袖损伤以及中医治疗肩袖损伤的方法。一、...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...运动虽然能够强身健体,但对于老年人来说,腿脚不便、关节和腰背痛、肌肉力量不足等,他们难以保持一定的运动量,还可能会因为运动增加受伤和跌倒风险。那么,有没有什么运动能够让老年人“不费力”就能达到强健体魄...……更多
女子崴脚后拖延不治,竟发展到无法长时间站立
...年60岁,2022年11月,她在买菜的路上不慎扭伤了左脚,踝关节当即出现了肿胀疼痛,蒋女士不仅没有积极治疗、回家静养休息,反而重复着每天的日常活动,偶尔还会骑自行车,正因如此,蒋女士左踝后踝关节的疼痛始终无法得...……更多
崴脚后处理小常识
本文转自:贺州日报 □程先明崴脚实际是指踝关节扭伤,在生活中十分常见,但很多人不以为然。实际上急性崴脚后,如果处理不得当或未经过系统康复训练就过早进行剧烈运动,很有可能留下脚踝反复崴伤(脚踝不稳)和慢性疼痛等...……更多
风湿骨病患者温暖过冬:南阳金石中医院专家分享保健心得
...阳)随着气温的逐步降低,寒冬已至,对于患有风湿及骨关节疾病的老年人来说,这个季节无疑是一种折磨。为了给他们提供一份温暖的过冬攻略,近日,记者采访了南阳金石中医院中医正骨疼痛科的专家,为大家送上冬日里的...……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...又或站立后,膝盖变得僵硬、疼痛……这些可能都是膝骨关节炎向你发出的信号。膝骨关节炎,医学上称为骨性关节炎,是一种让跑步爱好者、老年朋友乃至许多办公室族头疼不已的常见疾病。膝骨关节炎是一种关节软骨退行性...……更多
快速康复计划在髋关节置换术后第一天通常包括哪些活动和护理措施?
本文转自:海南特区报髋关节置换术是一种通过手术替换病变或损伤的髋关节以恢复关节功能的常见手术。随着医疗技术的进步,快速康复理念逐渐应用于髋关节置换术后,旨在帮助患者在更短的时间内恢复到最佳状态。那么...……更多
双膝双髋关节骨坏死少女快能走路了
本文转自:健康报医学的精彩瞬间双膝双髋关节骨坏死少女快能走路了□特约记者 陈焕华“腿伸直、抬高,对,就这样,再往上来一点,这个高度正好!”“虽然短期内不能下地,但这组抬腿动作要坚持每天完成300下,只有坚...……更多
老人压腿拉筋对骨骼是好是坏?专家告诉你正确做法!
...所以适当的拉筋可以促进血液循环,增强肌肉的柔韧性和关节的活动度,对于预防和缓解一些老年常见疾病,比如关节炎、骨质疏松等,是有一定好处的;但是,这并不意味着所有的拉筋动作都适合老年人;关键在于“适度”二...……更多
千里寻医 严重膝内翻患者实现正常“行走梦” 看看吧
...真是来对了”,11月下旬,来自四川达州的王先生因“膝关节僵硬内翻畸形”在母亲陪同下来到武汉市武昌医院脊柱外科接受治疗,在科室的精心治疗和暖心关怀下,王先生病症被彻底根除,生活质量显著提升。王先生今年27岁...……更多
运动方式不当,很容易导致肌肉、肌腱、关节囊等软组织损伤
...然增加、运动方式不当等原因,很容易导致肌肉、肌腱、关节囊等软组织损伤。在这种情况下,运动康复显得尤为重要。牵张技术作为运动康复的重要手段之一,对于缓解肌肉紧张、扩大关节活动度具有显著效果。本文将围绕运...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
...减轻,反而逐渐加剧。这不是单纯的老年病,这是退行性关节炎正在向你发出的警告信号。通过一个真实的故事,我们将带您了解这位患者是如何从轻微的不适中发现自己患上了退行性关节炎,以及他是如何采取措施,尽可能地...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...上肢痛、神经痛、颈椎病、骨质增生、腰椎间盘突出、骨关节痛、中风偏瘫、颅脑外伤后遗症、带状疱疹后遗症、周围神经损伤、耳鸣、耳聋、过敏性鼻炎、慢性咽炎等。张东,东城中医医院针灸科执业医师,出诊时间周四、六...……更多
市医院关节外科巧施术守护老人骨健康
本文转自:萍乡日报古稀老人肩关节病变疼痛难忍市医院关节外科巧施术守护老人骨健康本报讯(柳杰)肩关节疼痛,是困扰大部分老年人甚至部分年轻人的健康问题,一旦发作,可能导致患者难以正常行动,严重影响生活质...……更多
少儿学舞 谨防危险动作
...时拨打120,交由专业医生评估和处理。如果是肌肉拉伤、关节不小心扭伤,活动并没有完全受限的话,可以冰敷患处,并且最好不要碰水。 压腿劈叉能做吗?“下腰”容易损伤脊髓,压腿、劈叉这一类看起来也很高难的动作有...……更多
拯救被“冻结”的肩 运动康复来帮您
...,68岁的王明玉来到益阳赫山五州医院就诊,她的左侧肩关节疼痛且活动受限已4个多月,手臂无法抬起,连梳头也不能完成,一动就疼,严重影响生活质量,经诊断确认是患上“冻结肩”,俗称“五十肩”。肩膀方面出现异常情...……更多
满意滕医 |滕州市中心人民医院高铁新区院区康复科病区开诊
...等疾病所致功能障碍的康复。2. 骨科疾病康复包括骨折、关节置换术后、骨关节炎等疾病康复。3. 运动损伤康复包括肩(膝、肘、踝)损伤关节镜术后、膝关节十字韧带损伤术后、慢性踝关节损伤等运动损伤康复。4.肌骨疼痛康...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...运动以及体重管理等多个方面的专业建议,并特别针对骨关节疾病、骨质疏松症及脊柱相关疾病等常见骨骼疾患进行了深入解读。首都医科大学附属天坛医院骨科副主任医师朱迪(左)做客新华网骨关节疾病高发 定期体检至关...……更多
重医二院·医界绝技|强“关”劲“节” ④ 80岁患者先后接受左右膝手术,单髁置换为她保留“膝”望
膝关节肿胀疼痛,上下楼梯困难,吃了药也不管用……当遭遇膝关节骨性关节炎时,很多患者不得不进行膝关节置换术。但必须进行全膝关节置换吗?其实不用。日前,80岁的膝关节骨性关节炎患者李女士在重庆医科大学附属第...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...和心脏,加强心肺功用,进步身体的氧气供给才能。预防关节疼痛在日常生活中,老年人常常会面临关节疼痛的搅扰,为了缓解这一问题,许多老人选择做踮脚运动,踮脚运动不只简单易行,而且关于预防关节疼痛有着显著的效...……更多
中医特色疗法让骨科疾病“慢病快治”
...缓解韧带损伤疼痛11岁女孩李雨(化名)因右腿扭伤,膝关节剧烈疼痛。家长带她来到市中医院总部骨伤科(整脊)专家诊室就诊。“孩子说腿扭了一下,就疼得不能动了”“别急,我来看看是哪儿出现了问题”……诊室内,该...……更多
宁阳县第一人民医院:腰腿疼反复发作 医生巧用几毫米微创手术治愈
...痛类疾病方面,有着很好的疗效。三氧注射术还可用于膝关节炎及肩周炎、肩袖损伤慢性劳损性疼痛、运动损伤、神经性疼痛、手术后相关疼痛、股骨头坏死、脉管炎的疼痛以及不明原因疼痛,具有消炎止痛 、丰富循环、松解...……更多
脚崴了以后,到底是热敷还是冰敷?别再自己乱揉了
...疗法,被广泛应用于各种情况下,包括肌肉疼痛、扭伤、关节炎和崴脚等。在崴脚后期,热敷可以成为缓解疼痛和促进康复的有力工具。为什么选择热敷?血管扩张热敷能够导致血管扩张,使血液循环更畅通。这有助于将营养物...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...好的,给我讲了很多专业建议。”去年3月,高先生右膝关节疼痛,走路困难,在海南省人民医院骨科做了手术治疗,1年多后康复良好。10月27日,海南省人民医院开展2023全国骨病大型义诊活动。记者 王洪旭 摄“随着人口老龄化...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...多,膝盖的受损程度更高。说到膝盖,不得不说的就是膝关节,大部分中老年人出现疼痛的原因也主要责之于膝关节的损伤。其实膝关节是由很多结构组成的,其中有四根韧带,分别是前后交叉韧带,作用主要是用来稳定膝关节...……更多
青少年O型腿影响大,武汉四维矫形技术塑造笔直美腿
...不能并拢的畸形性疾病。正常情况下两脚并拢时,两个膝关节也可以并拢。在新生儿时期两下肢不直、有轻度的膝内翻一般是正常的生理现象,通常随着生长发育逐渐改善,最终发育正常。但是一些错误的运动模式得到强化以后...……更多
运动康复不仅仅是身体上的康复,还包括心理上的调适
...目地进行跟练或者认为只要运动就等于健康的人,往往在关节疼痛产生后才意识到自己的想法是多么的幼稚。本文将围绕这一主题,探讨如何进行科学运动康复,避免盲目跟从。一、正确认识运动与健康的关系运动确实对健康有...……更多
青岛市市立医院增设康复治疗“夜间门诊”
...系统功能障碍,帕金森病患者的肢体运动障碍康复;骨与关节疾病的康复,比如韧带损伤、肌肉拉伤、踝关节扭伤、膝骨关节炎、肩周炎、肩袖损伤,以及各种骨折术后恢复、髋膝关节置换术后康复、运动损伤术后康复等;肌骨...……更多
首例!平度市第三人民医院成功开展首例踝关节镜微创手术
...28日讯近期,平度市第三人民医院骨外科成功开展首例踝关节镜微创手术,标志着平度市第三人民医院关节镜与运动医学专业技术水平更上了一个新台阶,填补了踝关节镜微创治疗的空白,为踝关节疾病患者开辟了一条微创治疗...……更多
人体最易暴露衰老的不是容貌,而是肩颈部位的关节疼痛
其实,关节疼痛并非“老年病”,中老年人群常常因关节炎、风湿类疾病等原因导致关节疼痛,而年轻人因不良的生活习惯、运动关节损伤和职业相关性关节损伤等原因,导致关节疼痛。近年来,关节疼痛的年轻患者逐年增加...……更多
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糖尿病食谱--苦瓜炒鹌鹑蛋
材料:苦瓜、鹌鹑蛋、大蒜、植物油、盐、五香粉做法:1.苦瓜洗净后去头去尾,从中间切开并去除内部的瓤和籽。可以用汤匙刮去内部的白膜
2024-10-02 11:38:00
【贵阳最in市集】一位四川摊主售卖贵州辣椒的第七年
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-02 12:31:00
假期带娃出行 这些健康提示请收好
本文转自:人民网健康“医”点通假期带娃出行 这些健康提示请收好陈子源正值国庆假期,不少家长带着孩子出游。出行过程中,家长要提高警惕
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本文转自:人民网-河南频道培训班现场 9月26日、27日,河南省乡村振兴协会、河南省市场监督管理局郑州商标审查协作中心在郑州联合举办了“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”
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一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
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低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
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秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
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秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
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9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
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每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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