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...泡脚水中放上艾绒，以达到暖身目的。老年人在方方面面关注健康细节，确是智慧养生之举。(吕同瑞) ……更多
2024-02-14 09:21:00关注健康,老年人,细节,健康,老年人,身体
...来，随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物，在老年人群中也有着广泛的应用。然而，老年人在服用西地那非时，有一些细...……更多
2024-07-14 23:03:00西地那非,西地,人群,细节,专家,健康
...健康的晚年生活，这是我们需要关注的事儿！您觉得呢？老年人保持健康，需要关注多方面的因素，有很多细节要注意，以下是一些建议，希望对您保持健康和活力有所帮助：●均衡饮食：保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果...……更多
2024-05-22 13:50:00细节,医生,健康,心理,生活,医生
...于我们身体的重要性，但你知道吗，相对于年轻人来说，老年人更需要养成常喝水的习惯。这是为什么呢？让小艾带你深入了解。一、年纪越大，越要喝水！最近，渥太华大学的研究发现，随着年龄的增长，人们需要增加水的摄...……更多
2023-10-18 10:02:00至关重要,饮水,细节,健康,饮水,健康
...消化系统的中老年人，往往拥有更好的生活质量。一个小细节能揭示大健康。比如，早上起床后，如果能顺利完成大便，且大便形态正常，不仅减少了便秘或腹泻的困扰，也反映出消化系统的良好运作。这背后的科学原理是，健...……更多
2024-04-08 11:26:00中老年人,身体,健康,睡眠,健康,中老年人
...对健康的考验。您是否知道，在寒冷的冬季，60岁以上的老年人面临着更多的健康风险？心脏病、肺炎、关节炎……这些听起来或许遥远，但它们正悄悄影响着我们身边的每一个老人。在这个季节里，一些看似平常的生活细节，...……更多
2024-01-17 10:03:00平安,老人,温馨,健康,张先,老年人
走圈儿，可以说是全国随处可见的、老年人尤其喜爱的运动！只要有场地，相信您肯定能看到很多中、老年人在步行锻炼，那么这种锻炼有哪些益处呢？步行是一种低冲击且方便的锻炼方式，可为老年人口带来许多健康益处，...……更多
2024-05-22 13:48:00运动损伤,益处,老年人,损伤,医生,建议
...干燥，同时也可以保护皮肤的水分。随着温度下降，对于老年人来说，洗澡也需要注意一些细节问题。04为了健康，老年人洗澡要做好这3点洗澡顺序要对老年人在洗澡时，特别是热水澡，一定要注意正确的洗浴方法，因为老年人...……更多
2023-11-12 12:15:00部位,身体,医生,健康,皮肤,身体
随着年龄的增长，散步成为了许多老年人的日常活动。散步不仅有助于身体健康，还能带来心灵的宁静。然而，老年人在散步时也需要特别注意，避免犯下一些常见的错误。下面，我们就来谈谈老年人在散步时应该避免的几个...……更多
2024-04-25 06:05:00错误,老年人,骨骼,身体,关节,天气
...家中老人人体健康，就是做子女最大的福气”。可是对于老年人而言，有两个坎是要多注意的，一旦熬过这两个坎，身体长寿就没有问题。这两个坎具体指的是哪两年呢？有什么样的科学依据吗？我们一起来看一下。一、人老两...……更多
2024-05-26 16:53:00长寿,老年人,两个,身体,老年人,道坎
...健康，反而会增加肾病的风险。每周锻炼超过10小时的中老年人，肾病的发生率高出常人近30%。每个人的身体状况和锻炼需求都是不同的，因此应该制定个性化的锻炼计划。对于中老年人来说，尤其需要注意避免过度运动，以免...……更多
2024-05-20 10:25:00肾衰,肾衰竭,大爷,子女,饮食,运动
...生活习惯。那么疑问又来了？既然早睡不影响死亡率，那老年人进入65岁的阶段，该怎么选择睡眠时间。步入这个年龄层的老人，基本是已经进入退休状态了，会更加注重养生的要求，其中充足的睡眠，是老人们要关心的问题。...……更多
2024-05-30 10:54:00健康,睡眠,健康,老人,时间,身体
...模适宜、功能合理、综合连续的医养结合服务网络。面向老年人多样化的养老服务需求，海尔集团旗下大健康生态品牌盈康一生创新打造智慧医养新模式，以数智赋能智慧养老，链入优质资源，不断提高医养结合服务的能力和水...……更多
2024-07-01 17:42:00养老,路径,智慧,一生,服务,养老
...细胞数量仅为10~20个。这一“灾难性”的改变，或许正是老年人身体迅速变老、健康状况恶化的关键所在。干细胞作为身体的“生命之源”，它们的削减意味着身体修正和再生的才能大幅下降。当身体遭受损害或疾病侵袭时，没...……更多
2024-06-29 13:51:00长寿,好事,而是,老人,习气,身体
...，顺应四季养生规律来养是最好的。每逢周末闲暇时间，老年人大都有外出走走的习惯。微风和煦的春天，叫上几位趣味相投的知己朋友，一起去散步喝茶闲谈，实在是一件十分惬意的事。这天，62岁的穆大爷同几位老友外出春...……更多
2024-05-24 20:53:00菊花茶,一杯,大爷,菊花,状况,身体
...结果突发心梗，还没来得及送到医院离世了。因此对于中老年人群而言，无论是在哪个季节，过热和过凉的饮用水都是不建议饮用的。特别是在夜间的时候，身体内的各个器官都处于休眠的状态，切记不要用过热或是过凉的水进...……更多
2024-05-17 10:39:00心梗,老汉,医生,老人,身体,咖啡
...睡时间也会逐渐延长。这项研究的结果不仅提醒我们关注老年人的睡眠质量，也提醒我们在日常生活中要养成良好的睡眠习惯。对于老年人来说，保持适当的睡眠时间和规律，避免长时间的午睡，可能有助于降低患老年痴呆的风...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...活的“隐形杀手”在繁忙的都市生活中，我们常常忽略了老年人的身心健康；张阿姨，一位退休的中学教师，平日里喜欢园艺和阅读，生活看似平静而充实；然而，最近她发现自己经常忘记浇水，甚至有一次忘记了和老伴的结婚...……更多
2024-05-06 18:02:00老年人,维生素,认知,多种,能力,研究
...告显示，胆固醇指数偏高，有高血压、冠心病等风险。那老年人早饭到底要不要吃鸡蛋呢？一、看准这几个细节让你吃的健康又营养和年轻人相比，老年人会更加的肠胃系统会更加脆弱，身体的各项器官也开始退化。因此在日常...……更多
2024-05-20 10:43:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,老年人
本文转自：人民网-观点频道伏 特随着老年人健康观念提升，适老化改造应进一步关注老年人的健身需求。适老化改造不是一次百米冲刺，而是一次万里长征，只有不断围绕老年人的新需求新期盼进行调整建设，才能不断提升社...……更多
2024-03-14 14:54:00老年人,健身,环境,人民,老年人,健身
本文转自：南湖晚报让更多老年人享受运动的健康和快乐“运动重阳 乐享银龄”运动促进健康科学大讲堂开课了N晚报记者 戴瑞雪 通讯员 陈鸿妍生命在于运动，运动需要科学。对于老年朋友来说，运动健身很重要，但想要达到...……更多
2023-10-20 07:13:00老年人,运动,更多,快乐,健康,哑铃
...存状态，更容易发生意外事件，预防胜于治疗。因此对于老年人的安全知识宣教显得尤为重要，而广大老年患者也乐于学习了解相关知识，以便生活中意外来临时自救或者救助他人。讲堂现场由护士长董艳丽和主讲人邵丹丹详细...……更多
2024-06-28 17:19:00硬货,南阳市,医学科,南阳,大讲堂,医学
...是新时代的一道靓丽风景。近年来，广场舞已经不再是中老年人“专美于前”，越来越多的年轻人也“混”了进去。广场舞跳起来不需特殊条件也不用特别器械，易学易跳，配合各种音乐变化万千，深受大家喜爱，对身心健康也...……更多
2024-01-19 02:42:00广场,问题,广场,运动,身体,选择
...个春暖花开的季节，中国人寿山东省分公司为您准备了“老年人投保的关键密码”，致力于保障老年消费者的合法权益，让爱更长久，让生活更安心。关键密码一：注意年龄因素保险产品通常都设有投保年龄的上限，例如一些医...……更多
2024-03-14 18:54:00投保,老年人,风险,密码,关键,投保
...奢侈。”这个简单的交流揭示了一个常见的困境：许多中老年人在健康与节俭之间难以取舍。事实上，适当的零食不仅能丰富生活，还能提供必需的营养，尤其是对保持腿脚有劲至关重要。然而，许多人因为过度节俭，忽视了这...……更多
2024-01-17 11:15:00中老年人,零食,清单,健康,生活,零食
...不仅有助于保护心脏，增强免疫力，还能延缓衰老。对于关注健康的中老年人来说，了解并利用这种神奇的分子，无疑是一种聪明的选择。安全摄入谷维素：中老年人的日常指南谷维素，作为一种重要的维生素B族成员，对人体...……更多
2023-12-12 11:12:00谷维素,功效,谷维素,健康,中老年人,补充剂
...生长，意味着身体新陈代谢更迭的效率依旧比较高。对于老年人来说，新陈代谢速度快，身体的毒素和垃圾排出的效率也就更高，避免了对肠胃，肝肾等器官的刺激，疾病风险降低，同样也是长寿的一大特征。但是，对于年轻人...……更多
2023-01-11 20:46:00一文,长寿,眉毛,意味,答案,眉毛
随着社会的发展和科技的进步，老年人的生活品质得到了更高的关注。新型养老方式——康养+旅居，正成为越来越多老年人喜爱的旅游方式。本文将围绕康养旅居的内涵、特点、优势以及与健康旅游的结合进行探讨，以期为广...……更多
2023-11-02 17:20:00身心健康,老年人,身心,状况,核心,身体
...60岁左右，老年则是65岁以上。男性一般到了65岁以上才是老年人，且随着生活条件的日益改善，许多人比实际年龄要表现的年轻。所以具体情况还要依据健康状况、心理情况、社会适应状况等来决定。男性的65岁是身体健康和长...……更多
2024-05-20 10:03:00男性,素质,身体,身体,男性,老年人
老年人健康是社会普遍关注的问题，健康的老年人不仅能够享受更好的生活质量，还能为社会贡献更多的力量。那么，老年人的健康标准是什么呢？根据相关研究和医学知识，老年人健康的标志主要包括以下七个方面。一、精...……更多
2024-04-25 06:10:00老年人,标志,健康,老年人,健康,身体
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如今乳腺癌听着遥不可及，实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天，我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
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自从早餐的重要性被人们了解之后，很多人也开始了坚持不懈的吃早餐，可是你知道吗，也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
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我们每个人在生活中都有自己的一本经，都有自己的活法，尤其是在平时的生活和饮食中，每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
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人出生以后，肚脐眼的作用也失去了，变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长，肚脐眼里的灰尘会越积越多，变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
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生活水平的提高，让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称，它并不只是包含一种，而是多种，它包括胃本身与十二指肠的疾病
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夏天让很多人不喜欢，天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳，太阳的毒舌，紫外线伤害……烈日炎炎，这是我们常常“指责”太阳的词汇
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糖尿病是现代较为常见的问题，属于慢性问题，带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高，得不到控制，就会引发很多并发问题
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幽门螺杆菌对大家来说，都是一个可怕的存在，它会直接影响肠胃健康，出现各种不适。并且，它的传播途径也是很多，一旦出现了之后
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甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病，通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来，甲状腺结节与肝气郁结
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相信很多都有听说过疱疹，甚至也有很多的人患上过疱疹，那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹，疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
如今，痛经成了很多女人的困扰，每每那几天，总有一两天是痛的，轻则脸色差，没食欲，重则躺着不想动，恶心呕吐，大多数女生痛经都是由于血气不通
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在夏天，天气炎热，人难免会出汗，这也是人体的正常生理现象。对于出汗，很多人不是很在意，并且认为出汗多对身体好，认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
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前列腺是男性体内非常重要的一个部位，前列腺炎是常见的一种男科疾病，特别是对于40岁以上的男性来说，前列腺疾病是比较高发的
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抽烟有害健康的观念早已深入人心，即便烟不离手的老烟民，也知道抽烟的危害，有戒烟的考虑。但是年轻的时候，由于身体比较好，没有特别强烈的戒烟需求
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