• 我的订阅
  • 头条热搜
兰考牛巍巍:重视骨折后的黄金恢复期
(兰考县中医院 骨科 主治医师 牛巍巍)骨折,不仅会带来疼痛与不便,更考验着我们对康复知识的掌握。把握骨折后的黄金恢复期,采取正确的处理措施与遵循科学的康复指南,是加速康复、重返活力的关键。本文将为您详述这...……更多
保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...普遍,但很多人因缺乏足够的认识而忽视了保护膝盖的“黄金期”。在这个阶段,通过合理的干预和生活方式的调整,我们可以显著延缓膝关节退化的进程,甚至避免未来的疼痛和不便。膝关节:身体的运动核心膝关节,我们日...……更多
突破百例!注入“自体黄金”焕发疗愈生机 为自己交个“血液保险”
...颈肩无不适感,并活动自如,完全恢复正常生活。“自体黄金”可以治疗哪些疾病?目前,PRP注射已被广泛应用于临床多科室治疗,并被证实有良好的疗效。骨关节与运动医学科:帮助关节软骨重建、关节炎缓解,对骨折、关节...……更多
兰考陈阳:阑尾炎的症状与治疗
(兰考县中心医院 普通外科 主治医师 陈阳)阑尾炎是一种常见的急腹症,通常由阑尾(位于大肠盲肠末端的小管状器官)的感染引起。阑尾炎可以发展成为急性或慢性疾病,需要及时诊断和治疗,以免引发并发症如穿孔、腹膜炎甚...……更多
预防膝关节疼痛  从夏季开始
...流通性好,关节软骨弹性增强,是预防减缓膝关节不适的黄金季节,在生活中可以通过以下几个方面来避免膝关节疼痛的发生。运动方面 要控制体重,体重超标会加重膝关节的负担;注意走路、劳动的姿势,避免长时间下蹲;...……更多
介入治疗术后护理知识,你知道多少?
...理使用抗生素等,以预防术后感染的发生。2.4患者安全和康复为患者提供舒适、安全的床位和环境,包括调整床位高度、保持床铺清洁、防止跌倒等措施。根据患者的情况,护理人员应协助患者进行适当的活动和康复训练,以促...……更多
骨关节炎成因,症状及治疗
(兰考县中心医院骨一科 主治医师 李文杰)骨关节炎是一种常见的慢性关节疾病。成因:- 年龄增长:关节软骨逐渐退变。- 肥胖:增加关节负重。- 创伤:关节损伤。- 关节畸形:如膝内翻、外翻等。- 遗传因素。- 过度使用关...……更多
手部骨折后要如何护理?提醒:4个小重点,希望你能牢记于心
...确的初期应对措施不仅可以大大缓解疼痛,还能为后续的康复之路铺平道路。初期稳定与疼痛缓解:紧急行动手册立刻静止,高举护理在遭遇手部骨折后,首要的任务是减少伤处的移动。任何不必要的动作都可能加剧损伤。立即...……更多
产后康复护理必知
...旅程,但产后同样也是女性需要关注和重视的时期。产后康复护理是女性在分娩后一段时间内所需的身体和心理上的照料,需要他人给予特别的关注和呵护,以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度过这个重要阶段。一、身体护理分...……更多
麻醉可以在ERAS中做些什么
吕学文 华美紫馨医学美容门诊部在加速康复外科(ERAS)中,麻醉不仅是手术成功的关键,更是整个围手术期管理的重要组成部分。作为一种综合性的医疗管理模式,ERAS旨在通过优化围手术期的治疗方式,减轻患者的痛苦、减少并...……更多
肿瘤患者养护好此处,秋冬无忧
...冷的气候因素,使得疼痛症状更为明显。肩颈酸痛,有碍康复肩颈酸痛,不仅会降低患者的日常活动能力和生活质量,还对其整体的康复产生不良影响。 1.肩颈酸痛可能导致患者对日常锻炼或物理治疗产生抵触,从而影响身体...……更多
膝关节置换术后,居家如何康复?
本文转自:廊坊日报北大医疗康复医院韩金静膝关节置换术是一种常见的治疗严重膝关节疾病的手术,通过将受损的关节部位替换为人工关节来恢复关节功能。然而,手术后的康复过程同样重要,它可以帮助患者尽快恢复正常...……更多
运动损伤术后,如何科学制定康复计划
...通过手术来修复。然而,手术只是治疗的一部分,术后的康复过程同样重要。本文将详细探讨如何科学制定运动损伤术后的康复计划,帮助患者更快地恢复健康,重返运动场。一、损伤评估与诊断在制定康复计划之前,首先需要...……更多
兰考吴令闯:尿道感染常见的症状及中医治疗
(兰考县中医院中医内科主治中医师吴令闯)男人尿道感染的症状:1、红肿。这是初期的症状,可能一些人感觉不到,刚出现的时候,大家也是会再看看的。尿道口发红而且肿大,有的甚至外翻的一种病理特征,也可伴有瘙痒...……更多
骨折后的康复治疗
...和科学的治疗而出现并发症,甚至死亡。因此积极治疗、康复是促进肢体功能恢复的重要措施之一。那么骨折后如何进行康复呢?1.骨折后,不要急于做康复治疗,一般术后1周内进行康复训练即可,但也不能等到骨折完全愈合了...……更多
快速康复计划在髋关节置换术后第一天通常包括哪些活动和护理措施?
...以恢复关节功能的常见手术。随着医疗技术的进步,快速康复理念逐渐应用于髋关节置换术后,旨在帮助患者在更短的时间内恢复到最佳状态。那么,在髋关节置换术后的第一天,快速康复计划通常包括哪些活动和护理措施?本...……更多
...用‘千万工程’礼赞丰收中国”,主场设在河南省开封市兰考县。本届丰收节将继续秉承“庆祝丰收、弘扬文化、振兴乡村”的宗旨,坚持农民节日为农民、农民节日农民办,举办一系列丰富多彩的群众性活动,宣传推广“千万...……更多
...,帮助读者更好地了解和应对这些情况,促进术后患者的康复和健康。二、常见不适症状术后疼痛是手术后最常见的症状之一,其程度与手术创伤程度密切相关。手术过程中,受组织受损、炎症介质释放等因素影响,患者可能会...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|跌打损伤,中医有妙招!——常见运动损伤的中医治疗与康复
...隐患。中医作为我国的传统医学,对于跌打损伤的治疗与康复有着丰富的经验和独特的方法。今天,就来详细探讨中医如何应对这些常见的运动损伤,并提供实用的康复建议。常见运动损伤类型主要有扭伤、挫伤和骨折。扭伤多...……更多
兰考县马元元:远离代谢综合征
(兰考县中心医院 急诊科 主治医师 马元元)在现代快节奏的生活中,代谢综合征已成为影响全球众多人群健康的隐形威胁。它不是单一疾病,而是一系列代谢异常的集合,包括腹部肥胖、高血压、高血糖、高甘油三酯和低HDL...……更多
了解肩周炎自我护理技巧:如何在日常生活中自我缓解症状?
...发作期间,应避免过度使用肩部,并保持充分休息。但在康复期,适当的肩部活动对于恢复肌肉和关节的灵活性非常重要。进行肩部活动时,要轻柔而缓慢地进行,避免剧烈运动和过度用力,以免加重疼痛。2.热敷和冷敷 在肩部...……更多
小儿脑瘫分类及康复过程
(兰考县中心医院儿童康复科 主治医师 雷培月)小儿脑瘫(脑性瘫痪)的分型主要基于运动障碍的类型和分布。根据《国际脑瘫分类》,小儿脑瘫主要分为以下几类:1. 双侧痉挛性脑瘫:影响身体两侧,通常伴有肌肉僵硬(痉...……更多
...多数病人能恢复到原来的功能。那么,从骨折急救到术后康复的这一段过程有哪些需要注意的事项有利于康复?广州中医药大学第三附属医院创伤骨科医生孙世栋与读者聊聊。骨折急救措施在日常生活中,不论是运动、工作还是...……更多
妇科恶性肿瘤患者的术后护理须知
...,帮助患者和家属更好地应对术后恢复期,促进患者早日康复。一、常见的妇科恶性肿瘤类型1.宫颈癌。是妇科恶性肿瘤中最常见的一种,主要由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起。早期宫颈癌可能无明显症状,但随着病情发展,可能...……更多
人未老,先病倒!肝病来临前,身上有哪些初期症状被忽略!
...机进行治疗。毕竟,早发现、早治疗,是战胜所有疾病的黄金法则。同时,我们也希望通过这篇文章,提高大家对肝脏健康的重视,让我们共同关爱肝脏,守护健康。1.食欲不振食欲不振是肝脏受损后的一种常见症状,它会对患...……更多
谈谈四肢骨折手术后护理常规
...力作用导致。四肢骨折患者均需要通过手术修复、固定、康复训练等各环节,以达到恢复伤势的目的,提高患者生活质量。那么四肢骨折手术后的常规护理知识都有哪些呢?本文将详细探讨这一话题,希望对大家有所帮助。患者...……更多
开放性骨折:清创至康复的护理精要
本文转自:南宁晚报开放性骨折:清创至康复的护理精要■广西壮族自治区桂东人民医院中医骨伤科方丽兰开放性骨折,作为骨折中一种常见的类型,其特点在于骨折的同时伴随着周围软组织的严重损伤,导致骨折端与外界或...……更多
关节置换手术前关节骨科护理有哪些关键步骤?
...要的作用,它不仅关系到手术的成功进行,更关乎术后的康复效果。本文将以通俗易懂的方式,深入解析关节置换手术前的关节骨科护理,为读者揭开这个医学过程的神秘面纱,帮助更多人了解和认识这一对关节健康至关重要的...……更多
...复训练,越早效果越好产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时间”,越早训练,效果就越好。如果不做任何训练,随着年龄增大,激素水平下降,肌肉变得松弛,症状会越来越严重。到了中老年后,很可能会出现轻中度压力性...……更多
...的心理状况,为他们提供更加贴心的护理服务。七、提供康复指导和健康教育在ICU治疗结束后,患者往往需要进行后续的康复训练和健康管理。护理人员可以向患者和家属提供详细的康复指导和健康教育,帮助他们了解康复过程...……更多
更多关于健康的资讯:
79岁的吕奶奶最近总感觉下腹部疼痛不适,有时还伴随着腰部酸痛。起初她不以为然,认为只是人上了年纪胃肠老化了,然而随着时间推移
2024-09-11 08:21:00
怀孕后什么时间显怀是正常的?过早过晚都不好,孕妈一定要重视!
有一个问题常常让孕妈们既好奇又担忧——怀孕后到底什么时间显怀才是正常的呢?今天,我们一起探讨孕期显怀的最佳时机,以及为何过早或过晚都可能隐藏着不容忽视的健康信号
2024-09-11 09:10:00
大龄备孕这个数值越低,越难怀孕!
越来越多的女性选择在事业稳定后步入婚姻的殿堂,随之而来的便是大龄备孕的挑战。面对生育路上的“拦路虎”——低卵巢抗缪勒管激素(AMH)值
2024-09-11 09:19:00
卵巢出问题难发现?这些信号千万要警惕!
最近又胖了?小肚子鼓起来了?再减肥也不掉秤?小心!有可能是卵巢出了问题以下人群需要特别关注自己的卵巢健康:①有卵巢肿瘤、乳腺肿瘤家族史;②长期熬夜、内分泌失调;③长期情绪状况不佳
2024-09-11 09:27:00
「卵子的挑剔」跑得最快精子不一定是最后的赢家
在夫妻两性的过程中,男性会一次释放的精子量大约有5000万到1亿5000万个精子被释放出来。这是一场历尽艰辛的旅途,它们要冲过重重障碍和封锁
2024-09-11 09:29:00
促排药物别乱用!乱用促排药物的这些危害你都清楚吗?
我国不孕不育症发病率约为15%,在这些群体中,有相当一部分是由于排卵障碍导致的不孕。促排卵药物可以抵抗女性体内雌激素的作用
2024-09-11 09:52:00
取卵后对卵巢到底有没有影响?取卵手术对卵巢有什么伤害?
对于大部分家庭来说,能拥有自己亲生的孩子真的是件非常幸福的事情。但是对于那些无法生育的夫妻来说,孩子便成为了很敏感的话题
2024-09-11 09:52:00
它是中医界的阿斯匹林,每天吃一点,血管通畅,血液不堵
在现代生活的快节奏旋律中,心脑血管问题如同一个不期而至的 “不速之客”,频繁地困扰着人们。心脑血管狭窄、冠心病等疾病,已然成为现代人健康的一大威胁
2024-09-11 09:52:00
45岁女子不吃肥肉,体检却查出高血脂,医生惊讶:你都吃了啥?
“你最近是不是吃了什么特别的东西?高血脂?不吃肥肉怎么还能这样?”张医生皱着眉头,眼睛瞟了一眼身边推着购物车的王丽。王丽正在超市的蔬菜区挑选西蓝花
2024-09-11 09:53:00
“高血压、高血脂疫苗”有何用?打一针就不用再吃药了?一文解答
近期高血压疫苗和高血脂疫苗的呼声非常高,在看到这两种疫苗的时候,许多人都会想,是不是高血压高血脂能够得到彻底的治愈呢?特别是对于那些已经患有这两种疾病的人来说
2024-09-11 09:54:00
“阳气足,百病消”,金秋九月,多吃3样少做2事,补阳气更健康
“阳气足,百病消”,金秋九月,多吃3样少做2事,补阳气更健康正所谓“阳气足,百病消”,不管是什么季节,都要学会补阳气。进入秋季以后
2024-09-11 09:54:00
“9月多吃它,中药不用抓”!清热、润肺、养血!3块钱一斤正当季
白露过后,燥气肆虐,肺部首当其冲。燥邪伤肺,就会影响肺气的宣发,抵抗力下降从而感冒、咳嗽、哮喘等等疾病频发。所以白露先别忙着滋补
2024-09-11 09:55:00
入秋后,少吃猪肉多吃它,温补滋养不上火,增强体质,健康过秋冬
入秋后,少吃猪肉多吃它,温补滋养不上火,增强体质,健康过秋冬入秋之后要学会贴秋膘了,也就是多吃肉,毕竟吃再多的蔬菜,也赶不上多吃点肉营养足
2024-09-11 09:55:00
长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?
有圈友发来求助在网上看到一个说法长期吃复合维生素可能增加死亡风险我多年来一直有吃复合维生素的习惯这个说法是真的吗?会有这样的风险吗
2024-09-11 10:00:00
“叶酸大户”被发现,还是“养骨高手”!现在开始吃,腿疼绕道走
随着现代的快速发展,人们对于身体健康越来越重视,尤其是中老年人们,随着年龄的增长,身体素质也逐渐下降,各种各样的毛病也找上门来
2024-09-11 10:02:00