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脚是人的“第二心脏”!想要养生,不妨多按按脚部这几个位置!
...就不言而喻了。可以说做好了脚部养生,也是在保护五脏六腑。那该如何给双脚养生呢?1、按摩小脚背对于风热咳嗽、有扁桃体炎的人群,可以按摩小脚背部,主要是左右大脚趾这个位置,每边各按摩五分钟左右,然后喝一大...……更多
阳气足百病除,5个提升阳气的方法,你一定要试试!
...体症状表现等综合判断。通过合理的中药运用,提升五脏六腑的运化功能。当人的元气充足,六脉平和,抗病能力自然增加,真正做到防病抗病。 ……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...了解一下中医的观点。根据中医理论,人体的腹部是五脏六腑的聚集之地,也是经络的交汇之处。通过揉腹可以刺激腹部的经络系统,调理内脏功能,进而达到调整整个身体的效果。以下是揉腹的三个主要好处:1.促进血液循环...……更多
接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动
...及用药指导。义诊现场。义诊项目包含中医号脉检查五脏六腑,利用中医手法检查颈椎和腰椎,提供常见病的预防保健知识,医生还根据一对一把脉后的情况开了针对性的“调理方子”。同时还根据群众的症状需求进行调理治疗...……更多
中医养生:脏腑协调,整体观照
...体观是中医理论的核心之一,正如《黄帝内经》认为五脏六腑是一个统一的整体,而脏腑之间的功能也是互相影响,不能孤立的来看待单个脏腑及其功能,而是将其作为整体来认识。这种观念不仅体现了中医对生命现象的深刻理...……更多
为什么山远眺生物选择为青少年养护眼睛
...是非常落后的想法,我们的五位一体护眼法就是利用五脏六腑为眼睛供给营养,能够做到标本兼顾。视力保健、中医按摩我们不仅产品有核心竞争力,商业模式上还具备多种优势。1.我们欢迎加盟商和客户免费体验,因为我们养...……更多
...以疏通经络、促进周身血液循环,以濡养四肢九窍、五脏六腑,使机体阴阳平衡达到强身保健的目的;同时还能促进呼吸匀畅,改善因闷热天气导致的胸闷气短、心烦焦躁、注意力不集中等症状。”站桩主要可调节身体的督脉、...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...越来越高。三、腹部较硬?试试这两个按摩法中医认为,六腑以通为用,六腑畅通则五脏平安,五脏平安则气血充足,气血充足则经络畅通,经络畅通则阴阳平衡,阴阳平衡则百病不生。一些腹部较硬的人,日常或可通过这2个...……更多
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
...手脚肾主一身阴阳,为水火之宅,寓真阴而涵真阳,五脏六腑之阳,无肾阳不能温煦。如果肾阳亏虚,那么就不能很好地温煦五脏六腑、手脚四肢,造成四肢不温、手脚发凉,出现畏寒怕冷的情况,而且在冬天这种情况会加剧很...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...体后天生命活动的动力源泉,气血通过经络和血脉与五脏六腑以及其他器官相联通,以维持生命活动。通俗的说,人体的经络和血管就像一条条的河流,运输着能量,只有保持流畅无阻,才能浇灌全身的脏腑,为其提供充沛的滋...……更多
女性左手坚持佩戴“金手镯”,或会带来6个变化,你了解吗?
...到按摩穴位的效果。通过穴位按摩可以调理身体里的五脏六腑,以此来改善身体的亚健康状态,才能够提高免疫力,帮助呵护女性的身体健康。佩戴金手镯时应该注意什么问题?1.不能挤压大家平时在佩戴金手镯时尽量不要用力...……更多
伤胃只需一瞬间,养胃却要一整年,养好胃脏在辰时!
人体能量主要来自于胃,胃是生成营养物质,共给五脏六腑活动的源泉,胃脏在人体中的作用主要是容纳消化食物,使之转化为人体可以吸收利用的营养物质,我们一日三餐所有的食物都要通过胃来进行消化,如果胃受到了伤...……更多
关于高血压和低血压你知道多少,通过艾灸要怎么调理
...的是把食物化作水谷精微,水谷精微可以滋养我们的五脏六腑,从而让五脏六腑可以正常的工作!如果脾胃就不好,那么五脏六腑根本就没有能力把食物转化为我们有用的物质。那么就像人体一样,你吃不饱,能正常工作吗?所...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
在我国传统中医上认为,人的气血是五脏六腑、经络等进行生理活动的物质基础,也是人们赖以生存的重要保障。尤其是对于女性而言,气血调和,滋养着各个器官的正常运作,保养子宫;可若是长期有着气血失衡的情况,便...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
肺在人体五脏六腑中的地位是非常高的,《黄帝内经》中说:“肺者,相傅之官,治节出焉。”这句话的意思就是说人体中的肺就相当于一个朝廷当中的宰相一职,可以说是一人之下,万人之上。那么宰相的权职又是什么呢?...……更多
一个简单的动作能强身健体、预防疾病!比走路还简单!
...助于激发任、督二脉调节功能,并能规律性挤压按摩五脏六腑,利于全身气血通畅,发挥强身健体预防疾病的功效。①按中医理论,‌脚被誉为“人体的第二心脏”,广西南宁市第二妇幼保健院中医科主治医师何剑豪2024年8月在...……更多
第六届山东省作文大赛投稿作品展示|我的梦想
...白了人体精、气、神的来源;知道了什么是五脏,什么是六腑,还有他们之间的关系;还有人体三魂七魄各自的作用等等。爸爸看我对中医感兴趣,又从他国外学针灸回来的朋友那里借了有关针灸的书和视频课件陪我一起看,我...……更多
头发变白了,特别是“一夜白发”,有办法缓解吗?
...,这些不良生活习惯不但会导致头发变白,更会影响五脏六腑的平衡,导致诸多大病重病慢性病的发生。另外,过度让头皮暴露在紫外线下,会影响黑色素细胞功能,长期以往,也会导致长出白发。头发变白了,特别是“一夜白...……更多
冬季戴帽子,会降低感冒发病率吗?
...认为头为“诸阳之会”、“清阳之府”,五脏精华之血、六腑清阳之气皆上注于头,此外头面部的经络循行也非常比较丰富,且冬季头部和外界寒冷的环境接触较多,不少疾病都是从“头”发生,因此冬季头部的保暖,显得特别...……更多
龙家俊辨治咯血思路
...咯血。久病肺疾,病先在于肺,久病入络,日久兼及五脏六腑,正气消残,最终累及肾气肾精,元气大伤,下虚上盛,阳气虚浮,兼有热毒内伏,遇感而动浮阳,致反复咳血。然其本已大虚,上愈盛而下愈虚,元气大伤,内生虚...……更多
喝进去的水≠身体里的水?如何正确喝水?中医的这些建议收好
...也是维持人体生理功能的基础;中医认为,水能滋养五脏六腑,润泽肌肤,是维持人体阴阳平衡的关键;然而,喝水并不是简单的“喝进去”就能“成为身体里的水”,这其中大有学问;如何正确喝水?了解身体需求:每个人的...……更多
本文转自:劳动午报背部脊柱经络密布,五脏六腑皆系于此。睡前适当刺激背部穴位,可以起到放松肌肉、宁心安神的效果。具体可采用拍背法:虚掌拍打体表,五指并拢、手背隆起,腕关节用力,平稳而有节律地拍击背部。...……更多
东城中医医院中医肺病科:喉咙肿、吞刀片...被病毒攻击的嗓子如何拯救?中医用这些方法来缓解
...受外感而发病,传统中医认为,在人体中背属阳,为五脏六腑、精气之所注,经络气血之所归。针刺督脉穴位及背腧穴相当于调动人体阳气来祛邪外出。选取位于督脉及足太阳膀胱经的特定背腧穴能够起到振奋阳气,宣肃肺气,...……更多
身上这3处“发软”,“生命线”或许比较长,看你是否符合?
...更好。因为人的脚底有不少的穴位,而这些穴位又是五脏六腑的折射区,所以如果将脚筋拉软,能够调理五脏六腑,并且还能够改正人的坏脾气。第三处:四肢发软这种软指的是柔软,而不是病态的那种无力感,如果说四肢经常...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...去的食物通过脾胃消化,转化成精微或气血,以濡养五脏六腑,同时排出体内多余的水湿。若脾胃虚弱或湿热内阻,不仅皮肤得不到荣养,皮肤深层的毒素和垃圾也排不出来,人体内瘀积大量毒素,从而导致皮肤色斑、萎黄等问...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...,运用热渗透的作用迅速进入体内,墨随血走,内通五脏六腑,外透经络肌肤,具有温经活络、软筋散结,排寒祛湿等的多重功效,能迅速打通人体经络,将人体内的风寒湿邪逼出体外,疗效好,见效快,安全,对皮肤无任何副...……更多
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
...。如果老年人能够做到按照个人的体质、季节变化、五脏六腑的不同特点,针对不同病症来调理饮食结构、改变饮食习惯,合理地选择适合自己的药膳,为身体补充所需的营养成分,不仅对身体健康大有裨益,还可防治疾病,真...……更多
86岁奶奶听力下降耳鸣耳聋 针灸助力,摘掉助听器也能听清了
...。中医认为九窍是人体内脏与自然界相通的要道,与五脏六腑有密切的联系。五脏分别与九窍相连,肾开窍于耳及前后阴。如果肾气亏虚,气机不利,发生于耳就是耳鸣耳聋,发生于肛门就是尿失禁或便秘。张宜默让王奶奶坐下...……更多
身体哪哪都虚?一个方子,强壮正气,健壮机体,调理五脏六腑之虚
...普通老百姓能吃得起的,关键进补不上火,更能调理五脏六腑之虚。那这个方子是什么呢?就是薯蓣丸。《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治第六》中记载:“虚劳诸不足,风气百疾,薯蓣丸主之。”而它其实就是以怀山药为主要...……更多
面部麻痹虽然看似不起眼,但其背后隐藏着中医经验的智慧
...以随时侵入我们的身体,而面部麻痹恰恰是风邪入侵五脏六腑的一种表现。那么,为什么早上醒来会出现嘴巴歪斜的情况呢?根据中医的观点,夜间人体的阳气最虚弱,而风邪喜欢袭击虚弱的地方,所以,早上醒来面部麻痹的可...……更多
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本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
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新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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