• 我的订阅
  • 头条热搜
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...失养,导致的躁动不安,难以入眠。中医认为,心为五脏六腑之大主,心血充足,心神得养则五脏安宁,如果心血不足,时间久了我们的五脏六腑都会跟着出现问题,所以补养气血对于养护心脏和保持健康来说是很重要的,对于...……更多
...中医学认为,八段锦具有行气活血、疏通经脉、协调五脏六腑之功能,可以达到强身健体、防病治病的效果。“特别是对一些久治不愈的慢性病、亚健康人群尤其适宜。” “春属木,与肝相应。木有无拘无束地发芽生长的特性...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...气,就是我们生命的根本。就脏腑来说,阳气一般指的是六腑之气,不过就营卫之气而言,阳气就是卫气。关于阳气的说法很多,但只要是外在的、向上的、亢盛的,医家都称之为阳气。如果说我们的生命体质是一团阳气,那么...……更多
中医教你4大护眼穴
...介绍,耳与全身的经脉气血相关联,耳穴压豆可以使五脏六腑协调,加大眼部的血液供应,改善眼周缺血缺氧情况,起到双向调节作用,通过辨病、辨体质、辨证相结合选出相应穴位,在视疲劳、假性近视与轻中度近视的治疗上...……更多
大小周天气功锻炼与养生之道
...奥秘的深刻洞察,更揭示了养生保健的重要原则——畅通经络。小周天气功锻炼,是通过调整呼吸、意念和动作,使人体内部的气血运行得以顺畅。在此基础上,进一步锻炼打通十二经脉和奇经八脉,便能达到大周天的境界。这...……更多
肺不好,双腿会“告知”吗?若出现4种情况,或应该提高警惕
脏有一个美称“华盖”,因为它高居五脏六腑的最高方位,就像一把伞,为各大器官挡风挡雨。同时又称五脏六腑。“水上之源”,因为它不只处于高位,并且主气行水,在人体中起着非常重要的作用。因为肺叶柔嫩,不耐寒...……更多
...烧、出脓水流,丹毒疱疹,疥癣痒痛。临床医学用以五脏六腑积热、风寒风热湿毒造成的疮疡初起、肿胀疼痛、憎寒发热、风湿疙瘩、遍体瘙痒、大便不通畅,作用明显,为人称道。连翘败毒片是一种中药方剂,毒副作用较为小...……更多
人体排毒时间表是真的吗?医生解析
...午流注理论的核心是“天人合一”,即顺应自然调理五脏六腑,这个顺应并非是严格遵守时间,而是要符合、适应大自然和个人的作息规律。这样,身体的器官才能有条不紊的工作,身体才能健健康康不出问题。另外,程良斌解...……更多
“寒”在五脏,表现不同!分别要如何调理?
...缩影,易受外界环境影响,尤其“寒气”悄无声息地侵袭五脏,留下各异的痕迹。中医理论中,“寒”被视为致病六淫之一,不同脏器受寒,表现各异,调理亦需因脏而异。今天,就让我们一探究竟,了解“寒”在五脏的具体表...……更多
适时“收心”避免节后综合征
...,八段锦动作优美、简单易学,具有行气活血、协调五脏六腑之功能。练习八段锦能缓解疲劳,调节情绪,对心血管、呼吸系统、消化系统、神经系统及运动器官都有益处。这个黄金周,不少人经常出去聚餐。郑晓萍主任建议,...……更多
过饮无度,酒食不节,也会导致阳痿!
...吃进去的食物,转化为精微物质并输送到全身来濡养五脏六腑,如果脾虚气血不足,就不能为宗筋提供足够的支持。对此,就要健脾益气了,可以参考健脾汤来加减调理。此外,过度饮酒伤及脾胃,脾失健运,也会导致吃进去的...……更多
内家拳练筋骨
...据内家拳的“内动”理论,以丹田内转为动源,带动五脏六腑和经脉筋骨按阴阳转换的规律运动。具体的操作方法如下:早晨空腹,多喝一些茶水,除冬季外,应多喝绿茶。寻找一处环境幽雅、空气清新之处,先揉开周身,再习...……更多
...以及炎症免疫反应有关。其实,痘痘的发病机制,是五脏六腑在面部的写照,痘痘虽然长在皮肤表面,但和身体的脏腑功能失调息息相关。传统中医+现代医学联合祛痘治病求本,中医治疗痤疮的优势是从整体调理角度,通过望...……更多
薛城区人民医院:中药足浴助力儿童康复
...中药有效成分通过毛细血管循环通达全身经络,再至五脏六腑,从而达到刺激穴位,又通过皮肤组织吸收药物的双重功效。该疗法费用低廉、易于操作,患儿接受程度高,一经推出就受到家长一致好评。编后:使用方法:医生根...……更多
让太极运动助力全民健身
...的是自然、虚静、享受,是骨正筋柔气血自流。它是五脏六腑有序同频共振的腔体运动,让身体的经络通、循环快,从而产生热能,祛除身体的寒湿邪气,所以消耗的能量最少而获得的功效最大。 太极拳讲究招熟、懂劲、神明...……更多
武林传奇:少林武艺虽是外家功夫,其中竟也有神奇内功拳
...柔。铁线拳讲究吐纳发劲、以声助力,既调节、锻炼五脏六腑,又有强筋健骨之效,该拳特别注重乔手锻炼,功成后双臂坚硬如铁,攻守兼备,威力无穷。梁坤不仅乔手如铁,双臂也是力大无穷,他曾伸展双臂,上面能悬挂六个...……更多
了解一下上火是怎么回事
...少,显得阳过亢,这样就显示为虚火。按中医理论,五脏六腑皆有阴阳之气,阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了,具体还要根据个人情况来定。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
睡不够 没精神,三招远离“春困”
...能也会发生改变,皮肤的毛细血管都处于打开状态,五脏六腑都需要更多氧气,所以全身需氧量都会增加,因此大脑供氧量就会相应减少。当大脑供氧量减少后,人体就容易出现困倦疲乏的感觉。所以,平时睡足七个小时,白天...……更多
“愁肠”不利肠道健康
...期忧愁思虑可引起多种胃肠道疾病。情志不畅会影响五脏六腑的气机变化。若情绪忧郁、悲愤等皆可引起气机运行失调、郁结,从而导致肝失疏泄,使肝乘脾,水湿滞留,肠道气机功能失常,出现腹胀疼痛、泄泻等症状。《症因...……更多
让闺蜜团心动的“穴位埋线”减肥,靠谱?
...,甚至1个多月。在这持续刺激的过程中,可以平衡五脏六腑阴阳偏盛的状态,又能弥补其阴阳不足,使机体达到“阴平阳秘”。一般情况下,穴位埋线可以2-3周治疗1次,这对于工作生活繁忙的职场打工人来说,简直是“量身定...……更多
练练跪坐术 养出好身体
...以使脊柱中正、胸廓融通。因为人的脊柱上“挂着”五脏六腑,而日常生活中,我们很多不良姿势都对脊柱产生着影响,继而引起其他疾病。针对长期受腰痛困扰的人群,跪坐可以帮助拉伸脊柱、推开尾闾,进而疏通腰部经络。...……更多
红枣和猪肝,哪个更补血?医生认为:吃了这么多次,你未必吃对了
...要物质基础。并且血液是通过将气的效能传递到人体五脏六腑,帮助器官进行正常的运转。如果当人体出现血液不充足时,很可能会产生血亏,进而产生器官的运转时常,还会出现血虚、气血不足等不良现象。因此,红枣和猪肝...……更多
冠心病患者应该如何治疗?治疗冠心病的中成药种类繁多,还需谨慎
...均能引起发病。同时也强调情志所伤,饮食伤脾以及五脏六腑的病变都能够引起胸痹心痛。《金匮要略》是号称“医圣”的张仲景所著,记载了很多杂病的知识。其中就论述了胸痹心痛相关的内容。他指出这种疾病有阳微阴弦的...……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
...仅可以柔筋健骨、养气壮力,还具有行气活血、协调五脏六腑之功能。 ……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这4种情况,建议尽早做检查
...和器官的正常运作,我们需求留意肝脏的养护,人体五脏六腑之间都是互相联络、互相影响的,所以肝脏的病变不只仅意味着该器官自身受损。 事实上,当肝硬化来袭时,头部的确可能会感知到一些变化,这些变化可能包括一...……更多
中医理论在现代科学中有何依据?
...示了中医整体观念在现代科学层面的深刻内涵与准确性。经络学说的现代科学探索经络学说作为中医理论的重要组成部分,一直以来都充满了神秘色彩。然而,随着生物物理学、生物电磁学等学科的兴起,人们对经络的认识逐渐...……更多
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
...元汤。“元”,就是保养元气的好方,元气足,其他五脏六腑之气,心肝脾肺肾之气也会慢慢充盈,补一身之气,治一切虚损。方子组成也比较简单,有人参、黄芪、肉桂和甘草,虽然只有4味药,但作用不容小觑。首先,人参...……更多
飞蚊症?玻璃体混浊,中医辨证6个疗法,能帮一个是一个
...女贞子。水煎,每日1剂,分2次温服。2.除湿化痰法五脏六腑之精气,皆禀受于脾,而上贯于目。脾失健运则痰浊停滞,致使清阳不升,浊阴不降,神膏失养。组方:法半夏,陈皮,枳实,白术,猪苓,泽泻,竹茹,胆南星,茯...……更多
世界睡眠日 | 熬夜爆肝,不是说着玩的!
...两个时辰,是人最重要的睡眠时间。因为这时人体内五脏六腑的血都会到达肝脏,受到肝的濡养,即“人卧则血归肝”之意。如果这两个时辰里还是在紧张地工作或者学习,就会影响身体的健康。肝究竟有多重要?中医认为肝在...……更多
“睛”彩世界 你我“瞳”行——济南历下一幼举行全国爱眼日主题活动
...别颜色,均有赖于精气也就是营养的滋养,而精气由五脏六腑产生,由经络输送到眼睛。喝明目茶、茶水熏蒸、穴位按摩,体验中医护眼。积极预防近视强身健体防近视,体魄强壮眼明亮。幼儿园积极倡导通过户外运动和定期做...……更多
更多关于健康的资讯:
东城中医医院特聘专家裴胜:得了紫癜不用慌,中医妙法来帮忙
出诊时间:周三下午裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义
2025-07-29 16:35:00
永泰大洋镇富硒苦瓜上市
近日,永泰县大洋镇明星村的30余亩富硒苦瓜丰收,采摘期将持续两个月,预计年产量达150吨。
2025-07-29 13:02:00
腹泻困扰不再怕!康恩贝肠炎宁片高效舒缓,一起快乐一夏
炎炎夏日,冰镇西瓜、冷饮雪糕成为消暑标配,空调房更是避暑圣地。然而,这种"冰火两重天"的生活方式,却让人们的肠道备受煎熬
2025-07-29 10:09:00
260斤小伙遭遇重度脂肪肝 “胃转流支架术” 为他带来健康转机
小王(化名)今年25岁,体重高达130公斤(BMI 40kg/m2),多年前被诊断为重度脂肪肝,肝功能指标异常飙升了5倍以上
2025-07-29 06:53:00
街边推拿店一次腰部“放松”没想进了医院 医生提醒:暴力按摩的尽头可能是康复科
最近,26岁的小徐(化名)想通过按摩来缓解腰痛,不想推拿之后腰痛加剧,被120急送医院。“揉腰”后两腿“僵住一样”“我只想揉个腰放松下
2025-07-29 06:54:00
最近多人中招这种病,最小患者才6岁 警惕冷风直吹,日常做好劳逸平衡 为神经穿好“防护衣”
这几天的杭州受台风影响,时不时的降雨带来了些许凉意,但雨后闷热的空气仿佛一个巨大的蒸笼,让不少人直呼“这条命是空调给的”
2025-07-29 06:54:00
三伏首日人潮涌动,济南市五院中医科三伏贴成市民健康新选择
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹 实习生 钱玺羽7 月 20 日,2025 年三伏天正式拉开帷幕,济南市第五人民医院中医科门诊迎来众多贴敷市民
2025-07-28 17:12:00
社会共治,消除肝炎!2025年世界肝炎日,我们在行动!
7月28日的黔灵公园内,一块醒目的“社会共治,消除肝炎”主题背景板前,数张义诊桌一字排开。来自贵州省疾控中心、贵阳市疾控中心
2025-07-29 00:32:00
【世界肝炎日】“肝”货满满!遵医二附院专家带你走出肝炎误区
多彩贵州网讯 2025年7月28日是第15个“世界肝炎日”,我国今年的宣传主题是“社会共治消除肝炎”。肝脏是人体重要的“解毒工厂”“代谢中心”
2025-07-28 09:48:00
含铅锡壶当调料罐 3岁宝宝血铅超标!
汤卫红 杭州市妇女儿童医疗集团朝晖院区(杭州市儿童医院)消化内科主任、主任医师年初,一位3岁的小宝宝因为“食欲不振,异常好动”来到消化内科就诊
2025-07-28 10:27:00
知名舞蹈演员自曝患癌 乳腺癌四个信号要重视
孟柠 杭州师范大学附属医院甲乳外科副主任、主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-28 10:27:00
老年便秘患者日常饮食如何调整?
@勇往××:钟医生您好,我想请教一下,我老爸79岁,大便每天都解,就是第一节太硬,每次大便都会引起肛裂出血,疼痛难忍。请问这种情况有没有办法改善
2025-07-28 10:58:00
子宫憩室引起贫血怎么办? 绝经后应用激素是什么目的?
@金×:请问一下医生,我绝经半年了,前几天子宫位置有像以前不舒服的那种痛,今天感觉好了点,我这样的情况要不要去检查一下
2025-07-28 10:58:00
海归博士团队坐镇!济南君心肿瘤医院以精准医疗点亮生命之光
当肿瘤诊疗进入精准化时代,一所融合国际视野与本土智慧的肿瘤专科医院正为齐鲁大地的患者带来新的希望。济南君心肿瘤医院——这所由归国华侨杨军博士创立的山东省首家中美合资肿瘤专科医院
2025-07-28 11:59:00
国家最新指南推荐藿香正气滴丸:科学防暑与中药的热射病预防方案
高温威胁下的健康预警2025年夏季,全球气候变暖叠加厄尔尼诺现象,我国多地气温突破40℃警戒线。据《中国热射病诊断与治疗指南(2025版)》披露
2025-07-28 12:03:00