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...煲粥,是一道简便有益的养生保健饮食。讲起梅花的保健功效，有一首小打油诗可表：“梅花是个宝，保健作用好，茶粥日常喝，身体健康保。”中医认为：梅花性平，有疏肝理气、健脾和胃，增进食欲助消化之功效。用干梅花...……更多
2023-01-05 21:41:00养生保健,养生,一道,保健,梅花,粳米
...气管炎、支气管炎 宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺功效的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等。4、上呼吸道感染 可多吃甘蔗、草莓、紫葡萄等深色水果，它们富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低...……更多
2023-01-05 21:08:00多发病,如出,刺激性,清火,食物,绿豆汤
...至羊肉将烂时，放入生姜片、食盐，待羊肉熟烂即可。【功效】此汤补气养血，行气通经，益脾散寒。2、花生红枣汤【原料】花生50克、红枣80克、木耳50克、红糖80克、蜂蜜适量。【操作】红枣、花生、木耳洗净，同放砂煲内，...……更多
2023-01-06 21:19:00女性,羊肉,小火,花生,红枣,姜片
...。红枣有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。 用料：冷水500毫升，红枣10粒（...……更多
2023-01-06 22:11:00枸杞,红枣,脸色,白领,办公室,办公
...议可以选择在饭后半小时再食用，对身体比较好。香蕉的功效作用1、降低血压香蕉是高钾、低钠的水果，食用后可以排出身体过多的钠离子，有降低血压的功效。2、缓解抽筋香蕉中的钾能够调节钾缺乏所致的肌肉紧张，故对出...……更多
2023-01-07 16:20:00空腹,香蕉,香蕉,空腹,食用,症状
...煮好后放入冰糖50克，吃梨食粥。该粥具有润肺御燥止咳功效，可作为秋季常食粥品。菊花粥：菊花30克，粳米100克，先将菊花煎汤，取汁再煮成粥。菊花具有散风疏肝明目等功效，对心脑血管疾病具有较好的防治作用。银耳粥...……更多
2023-01-07 22:11:00食用,推荐,粳米,银耳,菊花,芝麻
...五指毛桃入汤味似椰香、色似牛奶，它有北芪的补中益气功效，又有健筋骨、祛湿气的作用，性味平和，十分适宜于南方之用，所以又称为南芪。它配以健脾养肾的淮山煲猪骨，醇和清润，有健脾祛湿、滋阴益气的功效，为长夏...……更多
2023-01-08 21:24:00毛桃,淮山,脊骨,五指,养生,好处
...古人推崇桂花酒，是因为它不但味美，还有“寿千岁”的功效。所以，先人们除了敬神祭祖外，还用来敬献长辈，希望桂花酒助延年，资益寿。秋天是食桂花的好时节，下面介绍桂花酒的一种简单家庭酿制方法。材料：桂圆肉500...……更多
2023-01-08 21:10:00桂花,桂花酒,家庭,方法,桂花,桂花酒
...调整肠胃的佳品，有去肥腻、清肠胃、助消化、祛肝火的功效，好喝又养颜。1.将小米和绿豆洗净，一起放进砂锅中加清水1000毫升。2.先用猛火煮滚后改慢火煲1小时，煮至绿豆开花，米花尽碎，在停火前加入几片橘皮，能使粥的...……更多
2023-01-09 21:51:00绿豆粥,绿豆,养生,绿豆,绿豆粥,猛火
...杯是晚茶，适合晚饭后7点到8点喝，有降血脂、助消化的功效。吃水果：上午9-10点上午是吃水果的黄金时期，对人体最具功效，更能发挥营养价值，9-10点钟补充一些含糖量高的水果，能够迅速转化成能量，让人充满精神。另外...……更多
2023-01-10 21:56:00美食,水果,小时,酸奶,最好,点到
...类中药，中医认为它有解表清热、透疹解毒、和胃除烦的功效。用淡豆豉滚鲤鱼为汤，有祛湿、和胃、除烦的功效，不但能辅助治疗小儿厌食症，还是今日“芒种”节气的有益汤饮。且男女老少皆宜。材料：淡豆豉30克、陈皮6克...……更多
2023-01-10 21:39:00豆豉,节气,鲤鱼,养生,一道,豆豉
...香味俱全黑豆生鱼汤，这款色香味俱全营养元素高，而且功效非凡，黑豆生鱼汤的具体方法有什么？原料：生鱼（500克）、黑豆（2把）、莲籽（1把）、伏苓（1把）、淮山药（8片）、枸杞（半把）、小枣（2个）、姜（1一小块）...……更多
2023-01-12 16:27:00黑豆,鱼汤,方法,黑豆,生鱼,莲籽
...比较高的药用价值，能够起到清热除湿或者是止泻消炎的功效，适当的吃一些能够清除体内的湿热，从而改善湿热所引起的身体乏力或者是身体水肿。马生菜还能够起到止泻消炎的功效，因此对于治疗肠炎所引起的腹泻能够起到...……更多
2023-01-12 15:34:00生菜,药用,价值,生菜,药用,消炎
...人群一般能够起到健脾燥湿的作用，还有调气以及消食的功效，对于脾虚湿热能够起到改善的作用，还有助于改善胃寒腹痛的症状，如果自身属于热性体质，尽量避免长期服用，否则很有可能会导致热衷加重病情，还有可能会导...……更多
2023-01-12 15:25:00害处,身体,作用,体质,影响,发育
...、咽喉疼痛等上火现象。2、流产：海马具有调气活血的功效，如果女人正处在怀孕期间，要是服用了海马，容易出现先兆流产的现象，会对自身的健康以及胎儿的发育造成影响。海马比较名贵女人在平时适当吃一些可以起到提...……更多
2023-01-12 16:41:00海马,坏处,女人,海马,作用,保健
...院罗颂平教授推荐一款瑶柱淮山瘦肉粥，有健脾润肺养阴功效。瑶柱淮山瘦肉粥材料：瑶柱（干贝）2-3粒，鲜山药一根，瘦肉100克，大米100克，生姜一块，葱2根。做法：头天晚上把瘦肉洗净，用少许盐、油拌匀，放冰箱里腌一...……更多
2023-01-24 07:05:00淮山,瘦肉,山药,瘦肉,羊城,淮山
...合，此菜不仅色泽鲜艳，而且具有祛风除湿，强胃健脾的功效。无量山火腿经冬历夏，通过发酵分解，不仅味香、质真、耐嚼，肥而不腻、味足而不咸。乌骨鸡选用山区农家饲养的乌骨鸡，经验老道的师傅将鸡肉切成块状，加上...……更多
2023-01-30 16:45:00普洱,无量山,云南,木瓜,火腿,美味
...，需根据体质分情况而定：西瓜水分含量较高、具有润肠功效，如果为正常体质，通常不会便秘。如果为便秘体质，过量饮用食用西瓜，可能会引起便秘症状。具体分析情况如下：西瓜富含膳食纤维，有利于促进肠胃蠕动。该食...……更多
2023-02-02 15:48:00西瓜,西瓜,体质,食用,症状,食物
...中，很多人自己制作雪梨冰糖。实际上，雪梨冰糖有很多功效和作用，它对身体更有利，也有益于身心健康发展趋势，可是这类食材需要在饮食搭配中适当服用。冰糖雪梨水能够放大枣，由于大枣的影响也十分普遍和有利。枣带...……更多
2023-02-02 18:48:00雪梨,冰糖,红枣,雪梨,冰糖,美味可口
...天椒能够具有推动身体汗水清除，协助人体的体温降低的功效，并且在平常日常生活常常的服用一些朝天椒也可以非常好的控制人体鸡脯肉疼痛的功效，在平常日常生活一些人体疼痛或是是身体不舒服的群体全是能够根据服用一...……更多
2023-02-02 19:24:00辣椒,还是,朝天椒,人体,生活,群体
...甘、辛，性平，入肝、脾经，具有清热解毒、滋肝明目的功效，适当食用有助于缓解视物昏花、腹痛、雀目、咽喉肿痛等症状。2、菊花菊花味甘、苦，性微寒，入肺、肝经，具有清肝明目、平抑肝阳、清热解毒的功效，适当食...……更多
2023-10-12 09:00:00肝火,肝阳,肝火,加味,解毒,中成
...、菊花茶菊花入肝经，具有平抑肝阳、清肝、清热解毒的功效，患者在生活中可以适当饮用菊花茶，有助于清肝热、排毒。2、蒲公英茶蒲公英为解热凉血之要药，具有清热解毒、清肝的作用，患者适量饮用蒲公英茶，有助于泻...……更多
2023-10-12 08:55:00蒲公,肝火,菊花茶,栀子,蒲公英,菊花
...阿胶性平，入肝、肺、肾经，具有滋阴补血、润肺止血等功效，适当食用有助于改善面色萎黄、肌肤干燥、头晕目眩、心烦失眠等症状。3、龙眼肉龙眼肉性温，入脾、心经，具有补心脾、益气血、安神的功效，适当食用对缓解...……更多
2023-10-12 08:34:00龙眼,阿胶,大枣,食物,女人,龙眼
...关元、肾俞、三阴交等穴位，具有温补元阳、益肾强腰等功效；脾虚可针灸足三里、脾俞、中脘等穴位，具有和胃健脾、通调腑气等功效。 ……更多
2023-10-12 08:31:00相辅,脾虚,治疗,针灸,脾虚,药物
...成分。中医认为它具有补中益气、开胃生津、消肿止痛等功效，适用于脾胃虚弱、高脂血症、正处于肿瘤康复期的人食用。以下是两款以芋头为主要食材的膳食，供有需要的朋友酌情选用。1.芋头蒸排骨取芋头适量，洗净、切块...……更多
2023-10-27 04:54:00芋头,滋补,美食,芋头,食用,鸭肉
...、丸美股份、振东制药涨超5%。消息面上，近几年随着“功效护肤”理念深入人心，众多爱美人士为追求护肤的精准化纷纷聚焦原料成分，其中重组胶原蛋白的多元功效被消费者捕捉。根据弗若斯特沙利文数据，2027年中国重组胶...……更多
2023-11-01 12:00:00福瑞达,福瑞,概念,福瑞达,福瑞,重组
...偏白；从味道讲，南姜的味道有点像肉桂，辣中带甜；从功效说，南姜具有治疗腹胀、食物中毒及皮肤病等功效。”介绍起南姜来，冼福义如数家珍。除了具有较高的食用和药用价值，南姜适应性强，对生长环境要求不高，很适...……更多
2023-11-02 07:44:00桂兰,村民,基地,李志高,安村,李志
本文转自：中国中医药报出处：《王氏医案》。 功效：清咽利喉，清肺化痰，用于风火喉痛，并可预防白喉、上呼吸道感染、流感等传染病。 材料：鲜白萝卜100克，鲜橄榄2～5个。 做法：将白萝卜洗净，去皮，切片，和橄榄一...……更多
2023-11-03 06:57:00白虎,青龙,橄榄,本草,咽喉,王氏
...种食材都是非常营养的，百合具有养阴润肺、清心安神的功效，而银耳则有润肺养胃、美容养颜的作用。将它们结合起来，不仅口感上佳，而且营养价值也十分丰富。下面是一种常见的做法：材料：-银耳：适量-百合：适量-冰糖...……更多
2023-11-17 14:19:00银耳,口感,清香,百合,营养,制作
...生汤手把手教你煲暖身靓汤推荐汤水黄精杞枣炖猪展主要功效：补气、养阴，健脾、润肺、益肾推荐人群：用于气阴不足导致体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等人群，亦可作为秋冬保健食疗。材料（3-4人量...……更多
2023-11-24 15:11:00汤水,消渴,精血,内热,枸杞,红枣
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1月15日，演员孙铱发视频称，自己去医院检查，发现脑动脉血管里长了一颗瘤，这颗瘤就像是“定时炸弹”，医生建议尽快手术。在这则视频的评论区内
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前段时间的一天，66岁的楼大爷晨起如厕时，发现自己尿血了，这可是以前从未出现的情况，接下来几天血尿还出现了两次，惶惶不安的他急忙来到当地医院就诊
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