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父亲节,建议别只送礼,八道蒸菜要给父亲安排上,营养健康不上火
...以多给父亲准备八道适合父亲常吃的营养蒸菜,不仅道道营养健康不上火,而且可以让父亲吃得开心、吃得幸福。所以,接下来,我分享一下这八道蒸菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、虫草花蒸鸡食材准备:土...……更多
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
...们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴,让您在冬日里也能保持活力满满!苹果山药排骨汤准备食材:排骨,苹果,山药,胡萝卜,红枣,姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...来增强体质,提高免疫力,以保持健康。本文将为您介绍八道适合老年人食用的菜肴,这些菜肴能够强健骨骼、增强免疫力,给老年人带来健康。第一道菜是山药板栗莲子炖鸡汤。这道菜选用了山药、板栗和莲子等食材。山药含...……更多
夏末,孩子多吃这八道蒸菜,补足营养长得快,身体素质棒
春生夏长,夏季也是孩子生长发育的黄金时期,让我们抓住夏天的尾巴。注重孩子的营养补充,给身体补充生长发育所需的各种营养物质。如果孩子平时饮食均衡,夏天肯定会长高很多。我们都知道烤肉很香,孩子很爱吃。但...……更多
周末聚餐,8道家常菜,要备好,营养丰富又健康,大家都抢着吃
...康的晚餐,选择营养丰富的家常菜是非常关键的。以下是八道备受欢迎的家常菜,它们不仅美味可口,而且富含营养,保证让大家都抢着吃。第一道菜:红烧肉。红烧肉以其醇厚的口感和鲜美的味道赢得了无数人的喜爱。选用优...……更多
警惕食用油“陷阱”,这样选油才健康
十道美食,七八道离不开食用油。菜籽油、调和油、花生油、亚麻籽油、橄榄油……超市里的食用油货架着实让人眼花缭乱,好不容易选中一款,为图省事,想着以后就盯牢它买吧!专家听了却摇摇头:油要换着吃!还有不少...……更多
到饭店,这8道菜尽量少点,很多都是预制菜,老板:比厨师还专业
...。今天,就让我们来谈谈在饭店就餐时,应该尽量少点的八道预制菜。首先,我们要明白什么是预制菜。预制菜是指那些在工厂中经过加工、包装、冷藏或冷冻等处理,以便于运输和储存的半成品菜肴。虽然预制菜在一定程度上...……更多
少喝鸡汤,多喝这八道汤——滋阴润燥,增强免疫力
随着天气逐渐转凉,人体容易出现干燥、免疫力下降等问题。除了日常的补水保湿措施外,合理的饮食调理也是必不可少的一环。相比常见的鸡汤,下面介绍的八款汤品不仅能有效滋阴润燥,还能帮助增强身体免疫力,非常适...……更多
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
...,也是进补的黄金时期。在这个寒冷的季节里,为您推荐八道荤素搭配、营养丰富的菜肴,不仅能满足您的味蕾,还能增强体质,让您抵御寒冷,充满活力。雪梨百合排骨汤准备食材:排骨,雪梨,百合,红枣,姜片。做法步骤:1...……更多
六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
...的是,旬补的铁皮石斛采用的是仿野生岩石种植,经过十八道古法炮制工艺,制作上可是遵循“慢工出细活”的原则,确保每一根石斛都能让你感受到用心的味道。旬补始终遵循“三无”原则(无添加、无防腐、无污染),每年...……更多
女性养颜秘籍:远离寒食,常饮八道滋补炖汤,补血养颜,焕发光彩
...要变美,建议少吃寒凉食物,多喝补气养血,养血养颜的八道营养炖菜,帮助我们保持健康年轻的状态。接下来,我就给大家分享这八道营养炖菜的做法,一起学习吧。一、党参黄芪当归乌鸡汤准备食材: 乌鸡、党参、黄芪、当...……更多
早饭吃面不如单喝碗小米粥?医生提醒:年过半百,早饭“3不吃”
... 在路上后,小李考虑着这个问题。正巧这天,他需要陪父亲去医院做定期的身体检查。在医院,小李决定抓住机会询问医生关于早餐的正确选择,尤其是对于像他父亲这样年纪较大的人。在等待检查的间隙,小李遇到了他父亲...……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
紫菜蛋花汤材料:紫菜2张;鸡蛋2个;清水500毫升;盐适量;食用油适量;葱花(可选)适量步骤:1.准备食材:将紫菜撕成小块备用。鸡蛋打入碗中,打散备用。2.煮水:将清水倒入锅中,大火煮沸。3.加入紫菜:待水煮沸后,...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...,来年春天长高个。如果你家孩子不爱吃饭,不妨试试这八道家常菜,有菜还有汤,强壮骨骼助力长身体,孩子爱吃健康成长。一、山药肉饼鸡蛋汤准备食材:鸡蛋,山药,猪肉,姜片,葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
...中的新鲜蔬菜也能为孩子们提供所需的各种营养物质。第八道菜是秋葵蒸蛋。秋葵富含丰富的膳食纤维和钙,这些营养物质对于促进骨骼健康发育有着重要的作用。而蛋提供丰富的蛋白质和维生素D,也是支持骨骼发育所需的重...……更多
实话实说:要想健康,少碰这3种鸡蛋
...呢!孩子吃多了好长身体,你呀怕是又从哪看的谣言瞎说八道,人家一说你就信,我吃了这么多年咋没事嘞!”那么,每天多吃一个鸡蛋真的会增加癌症患病风险吗?这鸡蛋究竟吃还是不吃的好?一、每天坚持吃1个鸡蛋,对身...……更多
辛巴称最应该给孩子吃预制菜,网友:为了带货不择手段
...赞成妖魔化预制菜,但网红也别为了卖货自吹自擂、胡说八道。预制菜的特点首先是便捷,其次才是营养,长身体的孩子最好少吃。网友评论:认真的吗?预制菜最大的缺点就是营养流失严重,预制菜永远比不上新鲜的,而且不...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...不过是普通的蔬菜,怎么可能有抗癌效果?“这不是胡说八道吗?”李大爷的伴侣不悦地说:“你别总是挑三拣四的,不愿意吃你自己做去!”说罢,她便将一篇关于莴笋的文章链接发给了李大爷,并继续忙碌去了。常吃莴笋,...……更多
餐桌上“胆固醇大户”被揪出,不想血管堵塞,这3物要少吃
...身着职业装的女士匆匆走了进来。\"医生,刚才护士说我父亲的情况很危急?\"来人正是张明远的女儿张悦,某知名媒体的资深记者。王医生神色凝重:\"张小姐,您父亲的胆固醇指标已经到了危险水平,如不及时改变饮食习惯,...……更多
白发的出现与遗传、环境、生活方式和营养摄取都有关系
...老年人都要好好保护好自己的白头发。张大爷儿子听到老父亲的声音,认为这是无中生有的事,把小孙子都带偏了,父子二人就争吵了起来。那么到底谁对谁错呢?一、白头发的人不容易患癌,是真是假?最近网传长白发的人患...……更多
母亲节,推荐8道家常菜,营养美味好吃,亲手做给妈妈吃比送礼好
...菜既美味又滋补,非常适合作为母亲节餐桌上的汤品。第八道菜:凉拌黄瓜。凉拌黄瓜是一道清爽可口的凉菜,口感爽脆,味道鲜美。将黄瓜洗净拍松切块,加入蒜末、辣椒油、酱油、醋等调料拌匀即可。这道菜简单易做,既开...……更多
王静医生讲解:小孩体重不达标怎么回事?
...的,建议及时就医,科学针对性解决。1、遗传因素:如果父亲母亲或者是其他直系亲属存在体重不达标的情况,那么在多数情况下就可能会遗传患儿,从而使患儿出现类似的情况,建议在平时改善饮食,勤加锻炼,增强自身体质...……更多
医生:这几个做菜坏习惯,比吃外卖更不健康
...。俗话说得好,等你老了就明白了。比如,我有个朋友的父亲,多年来从不分开生熟在切菜板上操作,使用同一双筷子已有数十载,还习惯不及时清理剩菜和混合新旧菜。可他50多岁时,却得了胃癌。因此,千万不要为了方便而...……更多
五种水果自带胰岛素,天然胰岛素大公开:助力控糖的水果佳品
...药、人工肥料或转基因技术。独有的古法炮制工艺包括十八道复杂步骤,坚持“慢工出细活”的传统。每年仅在秋季进行一次采摘,由经验丰富的师傅手工挑选5年以上的铁皮石斛,保证其高品质和纯度,确保只取主根中的精华...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...品,为家里剩下的大米饭提供了美味的去处。下面将介绍八道开胃下饭的炒蛋合集,每道菜品都营养丰富,口味美味,能够满足不同口味的家人,为家庭聚餐增添色彩。一、包菜虾仁炒饭:包菜虾仁炒饭是一道口感清爽、营养丰...……更多
年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
...看剧,享受属于自己的时光。”然而,老张的儿子却因为父亲每晚熬夜而头疼不已。老张的“夜生活”不仅让他早上起床比太阳还晚,而且他的血压和记忆力也像跳皮筋一样时好时坏。老张的儿子警告他,夜猫子的生活方式可能...……更多
“学院派”厨师登上舞台
...专业的学生探讨和研究的知识。“自记事起就跟随爷爷、父亲操办农村宴席,从而对厨师这个职业产生了兴趣。”出生于河南省长垣市的刘阳,现就读于长垣烹饪职业技术学院烹饪工艺与营养专业,在爷爷和父亲的影响下,他立...……更多
专家热议:携手共促妇幼健康 筑牢全民健康基石
...任徐韬“在妇幼保健领域我们特别关注生命早期1000天的营养与心理健康干预。”中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部主任徐韬解释说,生命早期1000天是指精卵结合到出生后两岁,这个时间段是人一生的关键时期,生...……更多
老人有5种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备!
...不仅影响日常生活,更是严重减缓着寿命健康。张女士的父亲今年80多岁了,由于其年龄过大早已不能自行生活。张女士平时常常会去家里看望父亲,但最近她发现父亲格外的消瘦。进一步询问保姆得知是因为父亲不愿进食而致...……更多
...,我们也组团来看病。”47岁的孙近华(化名)说。她的父亲刚刚被查出肺癌,义诊当天上午,她带着父亲的影像片子来到现场,不仅咨询了胸外科专家下一步如何治疗,还咨询了放疗科、临床营养科、中医科的多名专家,探讨...……更多
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早餐吃什么最减肥-多吃鸡蛋
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康
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乡村来了“合伙人”  村民致富路更宽
本文转自:人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》(2025年01月09日第 10 版)冬日
2025-01-09 04:40:00
得了甲流,如何用药(服务窗)
本文转自:人民日报不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同得了甲流,如何用药(服务窗)本报记者  吴  君治疗甲流的药物种类不少
2025-01-09 06:20:00
流感进入流行期 现在打疫苗还来得及吗(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  申少铁目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
2025-01-09 06:20:00
健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二期)——辣子鸡火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
2025-01-08 21:17:00
德州天衢新区赵虎镇开展“非遗拾趣 美味成串”糖葫芦DIY活动
为进一步传播中华优秀传统文化,近日,德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中,志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
2025-01-08 21:48:00
瓮安县第八幼儿园关工委开展元旦游园活动
为了让幼儿和家长感受中国传统文化的独特魅力和浓浓的节日氛围,近日,瓮安县第八幼儿园关工委举办了一场别具一格的元旦游园活动
2025-01-08 21:51:00
罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式隆重举行
近日,罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式在罗甸县玉湖公园隆重举行。点睛仪式作为龙舟文化的重要组成部分,举办单位特意邀请8名老同志作为点睛人
2025-01-08 21:51:00
“不忘初心志·长传公路情”——安顺公路管理段举行退休人员荣退仪式
为增强退休人员的荣誉感和归属感,近日,安顺公路管理段全体职工齐聚一堂,为5名退休人员举行了一场充满温情、氛围热烈的荣退仪式
2025-01-08 21:51:00
罗甸县公安局举行庆祝第五个人民警察节暨荣休荣警仪式
1月7日下午,罗甸县公安局举行庆祝第五个“中国人民警察节”暨荣休荣警仪式。此次仪式旨在表彰与致敬为公安事业奉献青春与热血的老民警
2025-01-08 21:51:00
金沙县关工委为科技服务示范基地授牌
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任杨安群、廖华刚到岩孔街道、大田乡调研,并为农业科技服务示范基地授牌。乡镇(街道)相关负责同志陪同
2025-01-08 21:51:00
贵州省委老干部局副局长王强率队赴四川调研老干部工作
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,推动老干部工作创新发展,1月7至8日,贵州省委老干部局副局长王强受贵州省委组织部副部长
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江西彭泽:米面飘香年味浓
本文转自:人民网-江西频道彭泽县棉船镇升洲村,当地村民趁着晴好天气忙着制作晾晒米面,期待新春的到来。彭琴摄最忆故乡情,最美故乡味
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流感高发季如何做好防治?海口医师为您“出招”
南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
2025-01-08 20:09:00