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六个“健康锦囊”助您平安过节
...法以中医理论为指导,运用运动锻炼、五禽戏、太极拳、八段锦等,调整人体阴阳、脏腑、气血、经络功能,达到强身健体、预防疾病的目的。无论是五禽戏、八段锦还是太极拳,锻炼时都要注意动作的舒展、自然、协调,保持...……更多
...清晨,银河公园的小广场上早已热闹非凡,“太极拳”“八段锦”缓缓起势,岁月静好的美好画面开启了新一天的生活。当夜幕降临,香河体育公园里健步走、广场舞陆续登场。不远处的篮球场上,球员们默契配合,激烈拼抢。...……更多
中医药国际合作架起增进友谊的桥梁
...在向海外民众提供优质健康服务的同时,为推广中国优秀传统文化、促进国家间民心相通、传递友好情谊发挥了积极作用。中国援科威特医疗队——“给科威特患者提供了更多诊疗选择”“欢迎来做客,请把这里当成你们在科威...……更多
精彩节目展现白衣天使职业风采
...辛勤工作,《太极拳》和《八段锦》表演则将我国优秀的传统文化展现得淋漓尽致。护士礼仪展示环节,白衣天使们从仪容、仪表、站姿、坐姿、行走、拾物、端治疗盘、推治疗车等不同方面,对护理基本礼仪进行了精彩演绎,...……更多
让更多人领略太极拳的魅力
...这项活动已经开展了一段时间,每天上午雷打不动,热身、八段锦、太极拳穿插进行,春日的小区里,花开满园、景色宜人,老人们的心情格外舒畅。王美玉今年51岁,是社区文化教育学院的工作人员,担任大北曲后社区的体育指导已经4...……更多
聊感悟,展才艺,武汉六合社区“红色合伙人”齐聚新春联欢会
...所学的专业、所掌握的技能服务到了大家的心坎上,除了八段锦,还可以教大家太极拳,只要大家想学,一定继续教!”韩德口腔作为本次活动的场地提供者、“邻里商户联盟”代表,分享了近一年来积极投身社区公益服务,以...……更多
运动处方加入中医元素  让身体康复良性运转
...运动并非陈旧与现代生活脱节。中医运动包括传统功法如八段锦、太极拳和南少林练功等,同时融入现代元素,强调动静结合、形神合一,锻炼身体平衡和心肺功能,调整情志,让人在快节奏的生活中放松,具有调节身心的双重...……更多
多维度为健康“加分”
...身处方等服务。治未病中心还针对适宜人群推广太极拳、八段锦、五禽戏等传统体育锻炼。在康复科,运动损伤、疾病所致运动功能障碍的人群经过功能评估后,可以使用科室配置的运动器械和器材进行局部和全身运动康复以及...……更多
徐州太极拳教练陆秀金:每天坚持打太极拳2小时从未间断
...找健身强体之道。1993年,在朋友的指点下,她开始自学八段锦,并买来太极拳相关书籍,一边学习理论知识,一边对照光盘一个动作一个动作地练习。学太极学到痴迷,她30年不间断练习人若不痴迷,难得出成绩。陆秀金孜孜不...……更多
...和工作亮点。舞龙、舞狮、飞镲、武术、柔道、健身气功八段锦等展演不仅展现了天津传统非遗文化,也展示了天津青少年和社会体育指导员的运动风采,天津优秀运动员代表佟文、魏秋月、汪皓、于萌萌、董洁等奥运冠军、全...……更多
春养肝通就是最大的“补”,这几个方法,舒展身心清扫体内的瘀滞
...,更能清扫体内的瘀滞,为健康打下坚实基础。太极拳、八段锦、散步等轻度运动,是春季养生的绝佳选择。太极拳,作为一种古老而深邃的武术运动,它强调的是呼吸与动作的协调配合。在太极拳的练习中,我们可以感受到气...……更多
...代表,在练习后掌握了陈氏太极、站桩、简化二十四式、八段锦等,在塞拉利昂外交圈引起轰动。陈学斌说,“武术热”和“中文热”在塞拉利昂相辅相成。近年来,中文为众多塞拉利昂青年“拓宽了赛道”,越来越多年轻学子...……更多
弘扬中医药传统文化,梁山县第二届膏方文化节举办
...节在梁山县中医院开幕。本届膏方文化节旨在弘扬中医药传统文化,提升民众中医药健康文化素养,活动将持续至12月30日。开幕仪式由梁山县中医院副院长杨以德主持,山东省立医院中医科主任医师牟林茂教授,山东省中医药...……更多
...老年大学除了开设思政课、通用课之外,还充分挖掘地方传统文化,量身定制特色课堂,逐步形成一校一品的发展格局。农村地区老年学校结合当地生产生活特点和老年人实际需求,将技术课程搬到田间地头,邀请土专家、田秀...……更多
中医药传承创新迎新花样 养生操短视频率先“出圈”
...宋涛说,“另外,我们也会借鉴传统武术和功法,比如说八段锦、太极拳、太极剑、少林内功、易筋经等。”此外,深入学习针灸理论的宋涛深知中医经络与人体健康的联系,于是在创作养生操时,宋涛及其他医生结合中医经络...……更多
...,展现推进中国式现代化建设的勃勃生机。作为中华优秀传统文化的代表符号之一,近年来,中医药在海外越来越受欢迎。每年有许多来华留学生选择中医专业,希望能把这门技艺带回自己的国家。来自巴基斯坦的小伙法迪就是...……更多
全民健身“五项五进”来了
...了健身操。据了解,“五项”是指太极拳(含太极剑)、八段锦、广场舞、健身操(含啦啦操)、广播体操,“五进”是指进机关、进社区、进村庄、进学校、进企业。今年,武汉市将在各区开展各种健身项目培训300场。(长江...……更多
中医药传承节目精彩上演
...传承节目精彩上演,既有传统武术表演太极扇、太极拳、八段锦,也有中医药小课堂之秋冬养生食疗、道地中药介绍,还有应急救护演示、中医经典诵读、中医按摩推拿演示、古琴表演等。现场同时举办了义诊活动。不少市民向...……更多
...业技术学院老年开放大学为观众带来了花绳操、太极扇、八段锦、彩带龙等表演。 ……更多
...一所学校的中文老师。2020年,他开设线上公益课堂教授八段锦和太极拳。新冠疫情结束后,他又继续进行线下武术教学。在帮助他人强身健体的同时,刘嘉男通过一招一式传播着武术文化。中华文化的体现刘嘉男自小对武术有...……更多
2023青岛时尚体育季恒星学院杯太极拳表演赛开幕
...,集中演示了太极运动的魅力,体现出了我国中华五千年传统文化内涵和灿烂文明风华。大赛由青岛市体育局、青岛市体育总会指导,青岛市体育产业发展中心、青岛市体育产业联合会主办,青岛恒星科技学院承办,北体星辉教...……更多
六艺太极:“拳”释全民健身新内涵
...房俊昌说,“习练六艺太极拳,不仅能在一招一式中体悟传统文化的魅力,还能在渐知渐行中将传统文化、太极精神内化于心,外化于形,内外双修,体用兼备。”房俊昌告诉记者,自己还有另外一个身份,那就是济宁市新时代...……更多
点亮患者睡眠之光
...科学院广安门医院心理科(睡眠科)主治医师,擅于结合传统文化元素开展心理治疗,临床擅长失眠、焦虑、抑郁等精神疾病及心理问题的诊治。作为对接帮扶专家之一,王处渊已在市中西医结合医院睡眠心理科驻点一年。在一...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...,这跟中国的文化自信有很大关系。中医中药都属于中国传统文化的重要组成部分,而青年一代出生于物质富庶的时代,且越来越多的商家发现中国传统文化对年轻人的魅力,更多地加以运用和宣传,从而让年轻人更有文化自豪...……更多
老有所学 多“知”多彩!
...、器乐、舞蹈、书法、绘画、棋类、太极拳(剑)、气功八段锦等系列课程,逐步形成多层次、多学科、多学制的教育教学体系。”新站高新区老年大学负责人李敏表示,目前,老年大学在校注册学员近900人,共设20个教学班级...……更多
武术进校园,必修太极拳
...学武术社成立于2016年,为传承非遗文化,弘扬中华民族传统文化而生。龙湾中学是一所年轻的省一级特色示范学校,龙湾中学武术社也是学校里的“小青年”。 学校武术特色项目由武术国家一级运动员——郭迪负责开发推广,2...……更多
...深度,积极推进中医药文化的传承与普及,致力做好中华传统文化的传播者。切实推进医教融合 激发学生学医热情作为浙江省护理紧缺型人才培养基地,学校不断探索中医药文化多学科融合路径,倡导学校任课教师参与学习中...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...宜多参加登山、秋游等活动怡情养性,还可选择太极拳、八段锦、羽毛球、足球等运动。饮食调养:宜多进食具有养阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品,如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹...……更多
“拳头”火出圈  76万人“爱看”
...的习武经验让黄丽萍领悟到,凝结于武术之中的中华优秀传统文化才是其“魂”。在她看来,武术是我国传统的体育运动,闽南人习惯称之为“功夫”,它包括踢打摔拿、器械攻防以及相关的医疗养护知识与实践,既注重体格锻...……更多
慢病患者各有“运动方”
...运动为主,可取得最佳风险收益比,推荐快步走、太极拳、八段锦、慢跑、游泳等。以快步走为例,如果是临界高血压患者(通常收缩压在140~160毫米汞柱,舒张压在90~95毫米汞柱),每分钟可走120~140步,每次坚持10~15分钟,每天累计30...……更多
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四兄弟中3人确诊甲状腺癌 除了超声你还需完成这项检查
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女子跟风“刷酸”消痘 岂料错选“酸”加重皮损
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安徽首次大面积油菜测产每亩达233.94公斤
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者杨丹丹本报讯(农民日报·中国农网记者杨丹丹)近日,安徽省农业科学院组织有关专家
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收获希望的樱桃农
本文转自:淄博日报扫码看视频□本报记者 刘伟墨色的群山,银色的小路……沂源乡村的夜,宛如一幅静谧的画卷。5月25日凌晨4点
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粒粒良种 季季接续
本文转自:浙江日报省农科院选育的南繁新种成为我省农业主导品种粒粒良种 季季接续记者 何冬健 通讯员 潘孝可本报讯 (记者 何冬健 通讯员 潘孝可) 眼下
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2024-05-29 05:48:00
晴雨风云 麦收有计
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高标准农田里的“交钥匙工程”
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稻蛙共生 丰年可期
本文转自:浙江日报张笑言 卢琦何处最添诗客兴,黄昏烟雨乱蛙声。自开春以来,湖州市南浔区善琏镇稻蛙共生基地呈现一派生机,工人们每天紧张地进行种蛙育种工作
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