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运动汇丨春季养生 你需要这套完整版太极功夫扇
...太极拳世界冠军 柴云龙相关阅读:运动汇丨春季养生从八段锦开始 唤醒身体机能 ……更多
守护心理健康,照亮精神家园
...的农疗特色精神康复基地。塑造“三有”休养员,开展“八段锦”“易筋经”“太极拳”养生保健操,独创诵读、农疗、行为、生物反馈等十余种绿色疗法,引入催眠、沙盘游戏、精神分析等多种前沿治疗模式;举办医患和谐康...……更多
视频 | 如何让公租房居民幸福又健康?重庆这样做
...体等,搭建体育健身网络展示平台,开展健身操、跳绳、八段锦、太极拳等健身打卡和一分钟比赛活动,引导公租房群众自觉健身、便利健身、科学健身、文明健身。跆拳道表演。华龙网首席记者 李文科 摄各公租房小区还积极...……更多
...入高校体育课程,可以帮助学生更深切地了解和认识中国传统文化,培育学生的家国情怀和文化认同感,促进人的全面发展。(本报记者 刘艳杰 本报通讯员 王大勇) ……更多
想让太极惠及更多嘉兴人
...加,就很难有广泛的普及和开展。“太极拳本身就是我们传统文化传承下来的一种精神,其实和我们现在的时代精神很相似,现在年轻人压力都很大,练太极对身体和心理都有很大好处。”为了推广太极拳,除了开设“银龄免费...……更多
京津冀传统武术大赛:逾900名选手河北深州比武
...5个项目包含形意十二形拳、吴氏太极拳、传统长器械、八段锦、集体器械等55个子项。深州市是全国武术之乡、形意拳发源地。2008年,深州形意拳入选国家级非物质文化遗产项目名录。(文/崔志平 张凯)4月11日,武术大赛现场表...……更多
【美德健康新生活】晨练太极成常态,秀出健康新生活
...效手段。温哥华社区太极团队每天坚持晨练,并积极学习八段锦、二十四式太极拳、太极功夫扇、太极剑等,在练习过程中不但获得健康的体魄,也养成健全的心理,并影响和带动身边的居民加入锻炼的行列,形成良好氛围,“...……更多
台州年轻人为何爱上夜校
...忙着调整起课程。此次课程中,原本只打算招收15个人的八段锦,结果报名数量翻番,她决定调整开增一班。“开课前期,我们就在线上进行课程意向调查,一千多名台州青年参加了票选。”曹娅萍说,除了意料之中的八段锦、...……更多
烟台市第十四届全民健身运动会开幕 壮观上演千人共练八段锦
...制足球、航空模型、啦啦操、轮滑、体育舞蹈、健身气功八段锦、游泳、飞盘等近30个传统和新兴体育项目,通过市级赛事带动区级、街镇级、村居级赛事,全方位、多角度地满足市民健身需求,形成连续不断的全民健身高潮。...……更多
寄情山海,以“武”会友——青岛市崂山区金家岭街道参加崂山区大型太极拳展演活动
...伴随着舒缓优美的音乐,太极拳爱好者们展示了健身气功八段锦、简化太极拳24式、陈式太极拳精要十八式、太极功夫扇,一招一式,刚柔并济,尽展太极魅力。山海之间,以“武”会友。此次展演充分展现了金家岭街道辖区老...……更多
青岛恒星科技学院2024年趣味运动会来了!多图直击现场
...神仙打架”,展现出学生们的朝气与创意。 太极拳、八段锦、武术器械、啦啦操、扇子舞、传统舞蹈表演,“十八般武艺”样样精通,更是展现了学生们的青春与活力。除了学生方队,还有来自恒星老年公寓、恒星高级中学...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
本文经授权转载自三联生活实验室原标题 | 整天打“八段锦”的,都是些什么年轻人?作者 ✎ 傻狍子编辑 ✎ 阿联图源 ✎ 受访人、网友授权新冠康复期间/后,请根据个人身体情况科学恢复运动,切勿用力过猛八段锦火了。这...……更多
...诊系列活动,在王曲街道劳动村举行。活动现场,舞蹈、八段锦、太极拳等节目掀起互动热潮,医护人员热情展示传统健身功法,帮助群众更好理解和掌握强身健体本领。中医专家团队现场评脉、咨询、问诊,将中医知识讲解与...……更多
史以明志 气以臻道
...,下方为三足两耳铜鼎“方鼎”,寓意“气功”这一中国传统文化的瑰宝,蕴含着极其丰厚充实的智慧。正厅两侧走道上分别镶嵌和悬挂着两组具有代表性的展品。左侧边墙上悬挂有四幅巨型画作组成的长沙马王堆出土帛画《导...……更多
...泳等,针对老年人或体力较差的患者,可以选择太极拳、八段锦、气功等有氧训练方式。力量训练主要针对特定的肌肉或肌肉群展开,可以运用到的器械有哑铃(可用装满水的矿泉水瓶代替)、弹力带等,也可以徒手进行,比如...……更多
备受热捧的八段锦 你准备开练了吗?
本文转自:重庆晨报备受热捧的八段锦 你准备开练了吗?记者调查发现越来越多的年轻人迷上这项新中式健身夜幕降临,“上班族”们赶来体验八段锦。你有没有发现,身边有些爱运动的同事,最近下班后没去“撸铁”,反而...……更多
适时“收心”避免节后综合征
...状态,走出闲散的状态。其次,可以跟着网上视频,练习八段锦、太极拳、五禽戏等中医养生功法。其中,八段锦动作优美、简单易学,具有行气活血、协调五脏六腑之功能。练习八段锦能缓解疲劳,调节情绪,对心血管、呼吸...……更多
...国古代科学的瑰宝,“以人为本、悬壶济世”是中国优秀传统文化的重要体现。中医药的科学价值和文化魅力被越来越多的法国公众关注。开幕式后,多名中外专家举办学术讲座,介绍各自的研究成果,分享前沿的医学研究进展...……更多
...灸推拿、穴位按摩等中医特色服务,并现场开展太极拳、八段锦、穴位拍打等健身教学,让群众通过亲身体验感受传统中医的魅力。此外,该委以驻区三甲医院为技术支撑,以社区卫生服务中心、卫生院为枢纽,以社区卫生服务...……更多
...协同苏州市老干部太极拳队会长陈惠组织开展中医养生“八段锦养生操”系列公益课程,居民们在陈惠的教学引领下,跟着音乐舒展身姿。课后,不少居民仍在练习,陈惠都会耐心指导,答疑解惑,鼓励他们积极分享学习八段锦...……更多
...省城各处的中心花园和小广场上又热闹了起来。太极拳、八段锦、功夫扇、广场舞……健身爱好者们在社会体育指导员的带领下,从每天的晨练开始迎接美好的一天。“大家可不能当急性子,我们首先要做的就是把每个步点儿踏...……更多
偃师区91岁老人陈万昶:习练太极六十年 刀剑棍拳样样行
...我每天5点多起床,热身后,练习太极拳、刀、棍,还有八段锦一个半小时。此外,我还坚持健步走,每天累计走6000步至1万步。”陈万昶说,得益于常年的锻炼,他身体各项指标良好,胃口也很好,各类粗细主食每天能吃1斤左...……更多
南昌县举办2023年 “敬老月”全民健身文体展示活动
...并集体表演了第五套广播体操、太极八法五步和健身气功八段锦。最后全体合唱了红歌《没有共产党就没有新中国》。据了解,南昌县是千年古县、全国县域经济百强县、全国文明县城,全县总人口108万,其中60岁以上的老年人1...……更多
...彩带龙、舞龙舞狮展现出龙腾盛世、龙马精神;太极拳、八段锦、五禽戏等中华传统体育运动项目;第二篇章“健康新时代”,通过普通人一天中不同时段的健身运动场景,展现全民健身与全民健康的深度融合;第三篇章“振兴...……更多
7大活动 持续4个月!莱芜区张家洼街道首届“冬春文化惠民季”即将开幕
...演出。开幕式当天,精心准备了文艺演出,共同感受中华传统文化的魅力。开展“冬春养生知识小课堂”。届时将在辖区开展冬春养生知识讲座;邀请健身操、八段锦、太极拳、五禽戏等专业老师开展现场教学,让辖区居民提高...……更多
市肿瘤医院治疗肿瘤有“膏”招
...医结合的方式科学治疗。在日常生活中可以通过太极拳、八段锦、五禽戏等动静结合的运动方式锻炼身体。当天,市肿瘤医院中医科副主任、主任中医师顾军,中西医结合科副主任、主任中医师许春明也同时坐诊。“肿瘤患者普...……更多
老年体育健身展风采
...心广场举行2023年九九重阳节联欢活动。活动在健身气功·八段锦·大舞·寿城吸氧操集体展演中拉开序幕。随后,易筋经、五禽戏、24式太极拳、32式太极剑、腰鼓舞等节目接连上演,展示了老年人积极向上的良好精神风貌和充实...……更多
...了我们对自身文化的了解,也改善了我们的生活水平。从八段锦、太极拳、五禽戏等非物质文化遗产,成为许多人健身的一种乐趣;到油纸伞、书签、折扇等文创产品,逐渐成为“90后”“00后”追捧的新宠,成为当下的“潮流...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...了春晚。国家层面一直在做推广,因为它本身就是我们的传统文化。和大部分主播一样,八段锦的直播还是主要是通过卖货、卖课的方式进行变现,销售品类也以养生类为主,不乏食品、用品、运动装备等。这也意味着,八段锦...……更多
...市健身气功协会常务副会长兼秘书长李红苗正在为自己的八段锦、站桩养生线上课程录制视频。有时候,他也会到街道社区面对面指导市民。李红苗说:“虽然现在天气寒冷,但还是有很多市民一直坚持锻炼,太极拳、八段锦,...……更多
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家庭是食育教育的第一课堂|六一儿童节
HAPPYCHILDREN'S DAY明天就是六一儿童节了,作为父母什么都想给孩子最好的。而一个健康的体魄,有趣的灵魂才是伴随孩子一辈子的
2024-05-31 09:59:00
有哪些育儿用品应该拉入你的黑名单,咱们说道说道
育儿有风险,坑是无处不在,往往我们掉进去了而不自知,那咱们就来说说哪些东西会是给你育儿过程带来风险,应该拉入黑名单的。 2
2024-05-31 10:00:00
化验报告上这几个字提示可能是癌,医生不方便说,但是你得知道
健康是人生第一财富,然而当我们在医院的冷白灯光下接过一张化验报告,那些晦涩难懂的医学术语和数据,往往让我们感到茫然和无助
2024-05-31 10:09:00
佩戴“银手镯”,能吸出体内毒素?银手镯为何越戴越黑?真相来了
刘姨今年55岁,最近体检发现自己患有轻微肝硬化现象,为了治疗肝病,她在外面找了一个“土大夫”.“土大夫”说:“肝硬化不是什么大问题
2024-05-31 10:11:00
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
“医生,我儿子这是怎么了?”医院里王阿姨着急的追着医生问,原来早上刚吃完饭,王阿姨儿子的肚子就开始了剧烈的疼痛。并且这种情况已经不是第一次了
2024-05-31 10:12:00
为啥中国人常喝热水,胃病高发,但外国人总喝冰水,胃却没事?
小王是一名大学生,从小家里长辈就经常说多喝热水,对身体有好处,受家里长辈观念的影响,小王很少喝饮料以及冰水,保温杯一年四季都拿在手里
2024-05-31 10:13:00
女子洗澡发现腋窝肿块,怀疑艾滋病,医生看到手指顿住:病因明了
小雨是一个勤奋工作、爱护自己健康的女生。这天晚上,她在忙碌了一整天后,走进浴室准备放松自己。当她在洗澡的过程中,无意间触摸到了自己的腋窝
2024-05-31 10:13:00
女子臀部红斑,丈夫怀疑出轨欲离婚,医生无奈:你还能陪她几天?
张雯今年45岁了,是一个不折不扣的女强人,在参加完最近的一次应酬饭局回来后,张雯就感觉头晕难受,第二天在额头部分竟然出现了一块红斑
2024-05-31 10:14:00
喜欢睡觉的时候把手举过头顶的人,有什么好处?真相来了
王帅3岁了,他有一个奇怪的习惯,就是每天晚上,王帅都会手放在头顶上方,然后闭上眼睛入睡。王帅的妈妈非常担心儿子的奇怪习惯会对他的健康造成影响
2024-05-31 10:14:00
拔完牙后嘴里一股屎臭,告诉医生之后,他比我还慌!他在怕什么
张女士很注重牙齿的健康,可是最近张女士因为牙疼困扰地睡不着觉,以为是牙齿发炎的她便去药店买了些消炎药。服用过消炎药之后张女士牙疼的现象并未得到缓解
2024-05-31 10:15:00
“肝癌大户”被揪出,致癌率是烟酒的10倍,再不忌口肝或硬如石
李明是一位年轻有为的商人,为了更好地经营餐厅,他时常废寝忘食,忙碌到深夜,吃饭的时间非常的不规律。除此之外,由于餐厅总是为他提供各种美味佳肴
2024-05-31 10:16:00
梅毒脚的典型表现!多数人却以为是得了脚气,白白耽误了病情
小王是一个年轻的职场新人,平日里工作繁忙对自己的健康并没有太多的关注。某天,他发现自己的双脚出现了一些异常,脚趾之间的皮肤开始红肿
2024-05-31 10:16:00
鼻毛总“窜”出来的男人,暗示了啥?为什么鼻毛会变白?涨知识了
张先生本来就是毛发比较茂盛的人,体毛和其他人相比都比较茂密,可是这也是张先生的烦恼。因为他不仅身体上的毛发生长的速度比较快
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女子腹部痒,医生用镊子夹出16只阴虱!原来阴虱有4个传播途径
近日,一名江西的女大学生由于腹部瘙痒难耐,于是去医院就诊。该女大学生向医生吐露苦水:“坦言自己每晚瘙痒难耐,根本无法入睡
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为啥中国女性喜欢卫生巾,外国女性却偏爱卫生棉条?别羞于了解
张菲今年18岁,高考失利后,家里花了大价钱送她出国留学。在她适应新环境的过程中,她发现了一个让她感到不可思议的事情——外国女生使用卫生棉条
2024-05-31 10:19:00