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...传承节目精彩上演，既有传统武术表演太极扇、太极拳、八段锦，也有中医药小课堂之秋冬养生食疗、道地中药介绍，还有应急救护演示、中医经典诵读、中医按摩推拿演示、古琴表演等。现场同时举办了义诊活动。不少市民向...……更多
2023-12-14 04:04:00中医药,中医,节目,江海区,中医,中医药
...，集中演示了太极运动的魅力，体现出了我国中华五千年传统文化内涵和灿烂文明风华。大赛由青岛市体育局、青岛市体育总会指导，青岛市体育产业发展中心、青岛市体育产业联合会主办，青岛恒星科技学院承办，北体星辉教...……更多
2023-11-19 18:42:00太极,表演赛,青岛,太极拳,恒星,表演
...科学院广安门医院心理科（睡眠科）主治医师，擅于结合传统文化元素开展心理治疗，临床擅长失眠、焦虑、抑郁等精神疾病及心理问题的诊治。作为对接帮扶专家之一，王处渊已在市中西医结合医院睡眠心理科驻点一年。在一...……更多
2024-04-08 02:18:00之光,睡眠,患者,睡眠,患者,广安门
...，这跟中国的文化自信有很大关系。中医中药都属于中国传统文化的重要组成部分，而青年一代出生于物质富庶的时代，且越来越多的商家发现中国传统文化对年轻人的魅力，更多地加以运用和宣传，从而让年轻人更有文化自豪...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...、器乐、舞蹈、书法、绘画、棋类、太极拳（剑）、气功八段锦等系列课程，逐步形成多层次、多学科、多学制的教育教学体系。”新站高新区老年大学负责人李敏表示，目前，老年大学在校注册学员近900人，共设20个教学班级...……更多
2023-10-19 00:13:00新站,高新,学校,高新区,大学,太极
...深度，积极推进中医药文化的传承与普及，致力做好中华传统文化的传播者。切实推进医教融合 激发学生学医热情作为浙江省护理紧缺型人才培养基地，学校不断探索中医药文化多学科融合路径，倡导学校任课教师参与学习中...……更多
2024-01-15 03:45:00永康,传统医药,卫生学校,浙江省,浙江,中医
...宜多参加登山、秋游等活动怡情养性，还可选择太极拳、八段锦、羽毛球、足球等运动。饮食调养：宜多进食具有养阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品，如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
本文转自：焦作日报本报记者 李晓军康养，为太极拳发源地添新彩！2024年1月2日，河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单，温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
2024-01-09 06:39:00太极,太极拳,发源地,招牌,太极,太极拳
...建议您选择适合自己的户外活动，如太极拳、太极剑法、八段锦等轻度有氧运动。这些运动不仅能锻炼身体，提高心肺功能，还能让您在运动中感受大自然的魅力，愉悦心情。早睡早起，养肝护肝春季阳气生发，万物苏醒。此时...……更多
2024-03-20 16:32:00武当山,武当,养生,提示,时节,武当
...功法是中医养生的特色，包括太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦、站桩功等，动作舒缓、老少皆宜，尤其适合老年人。其中太极拳、八段锦和站桩功都可以强化下肢肌肉力量，增强对膝关节的控制，提高膝关节稳定性，从而缓解...……更多
2023-10-11 02:51:00关节炎,重在,关节,膝关节,关节,程凯
...社团，将中医药文化纳入群众性文体活动，推广太极拳、八段锦、五禽戏等中医药养生保健方法及中华传统体育项目，让群众感受中医药文化魅力。政策到村强化中医药工作联席会议统筹协调作用，在资源配置、政策机制、制度...……更多
2023-12-15 16:06:00明光市,明光,银针,中医药,贴身,中医
...点缀于校园内，形成一道道中医药文化风景线，中华优秀传统文化深深滋养着老师和学子。“校园文化是一所学校的标签，记载和延续着学校的学术传统和文化精神，是学校人文风气和教育理念的展现。”辽宁中医药大学党委书...……更多
2024-04-15 05:59:00书香,青春,中医,中医药,中医药大学,文化
...进生活，才能让中医药更有生命力和活力，让中国优秀的传统文化更好地传承下去。”李嘉慧说。养发馆呵护“头顶事”□本报记者 孔学姣“还没脱单就先脱发了”“成年人的世界没有容易的事，除了脱发”……在各类社交媒...……更多
2023-10-08 06:09:00世代,消费,健康,八段锦,八段,少林
...我国全民健身重点推广普及的项目。为传承发扬中华优秀传统文化，促进全民健身活动广泛开展，充分发挥健身气功在祛病强身和防疫抗疫等方面的独特作用，营造健康快乐、幸福详和的新春佳节氛围，扬州市体育局和扬州市体...……更多
2023-01-19 07:43:00赛事,气功,健身,扬州,扬州市,体育局
...民可根据自身的体质状况进行选择，如太极拳、五禽戏、八段锦、慢跑、快步走、呼吸操等。其中如太极拳等传统健身运动是老年人、体质虚弱者、慢性病患者最佳的锻炼方法。 ……更多
2023-11-06 02:14:00呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...动作强度不是太大的锻炼方式，例如打太极拳、五禽戏、八段锦等。 ……更多
2024-04-13 14:27:00火上,鳄鱼,红运,有利,专家,鳄鱼
...特色的传统运动健身方式,如健身舞、太极拳、五禽戏、八段锦等,也可以选择国内外最普遍推荐的6分钟走、2分钟高抬腿、骑健身车。如果是与抗阻运动同时进行,建议每次有氧运动的时间为10—20分钟；如果是单独进行有氧运动,...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
...南的多个体育文化与体育旅游项目闪亮本届“两博会”，太极拳、风筝表演引得众多参观者驻足观赏。博览会期间，举办了多场论坛，河南经验在“体育局长论坛”进行交流，河南省体育局获评优秀组织奖。今年省体育局持续搭...……更多
2023-12-29 11:58:00河南,体育,新闻,河南,体育,河南省
...排球、乒乓球、健美操、武术共六项选项课程成果展演。八段锦新创编《健康唰唰唰》、球类项目联展《滚动的青春》、武术项目展演《龙腾西中》等赢得热烈的掌声和呐喊。此外，学校教职工运动会同步举行。学校有关负责人...……更多
2024-04-18 02:59:00文化人,文化,运动会,文化人,运动,入场式
...的运动，男性患者可以打打太极拳，女性患者则可以练练八段锦。眠，睡眠对血压的控制也非常重要。早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。通讯员 张明 莫禹凡 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖 ……更多
2023-11-05 01:06:00高血压,老人,血压,扬子,扬子晚报,口诀
...会提升，对于一些哮喘、老慢支的患者来说也是有益的。八段锦、太极拳、瑜伽、站桩等轻柔的运动，也可以作为冬季保健方式的选择。“睡前热水泡手、泡脚可以改善循环平气血，也是不错的保健方式。”秦毅说。 ……更多
2023-11-10 10:19:00呼吸道,中医,疾病,阳气,新疆医科大学,新疆
...山街道雅致村、甘霖镇黄箭坂村、仙岩镇仙岩村等地开展八段锦、太极拳等课程100多场次。相关负责人表示，下一步，该市将不断丰富壮大“文化礼堂·老年学堂”师资库，扩充课程库，提升灵活办学效能，让老年人老有所乐、...……更多
2023-11-27 20:38:00嵊州,绍兴,志愿服务,团队,品牌,服务
...的新鲜蔬菜水果、肉蛋奶，坚持清淡饮食，采用太极拳、八段锦等轻中强度的运动方式，用热水泡脚促进气血运行，均可以增强身体免疫力。（王建英） ……更多
2023-12-29 07:26:00免疫力,健康生活,免疫,身体,提示,方式
...；健身“铁杆”们，今年又进步了一些；冥想、太极拳、八段锦等“慢健身”正在逐渐扩容，挥汗如雨的同时是否找到属于你的一片“静”土呢；滑板、徒步健身、浆板热度激增，户外骑行和户外跑步爱好者们“玩”得是深度；...……更多
2024-02-02 09:17:00国民,健身,趋势,人民,健康,健身
...安排锻炼时间。可安排室内运动，如广播体操、太极拳、八段锦等。其次，避免剧烈运动和过度劳累，以免增加心脏负担。有心脑血管疾病人群及高危人群要更加注意防范，保持规律作息和充足睡眠。低盐低糖饮食，减少高胆固...……更多
2024-02-20 00:04:00中老年人,寒潮,如出,天津医科大学,预警,剧烈
...动的群众凭着打卡互动集攒的印章可以免费参与一项非遗传统文化手工体验活动。“这是我亲手绘制的风筝，周末准备带娃去公园踏青赏花放风筝。”一位年轻的爸爸说道。除了风筝，这里还有拓印、手工制作风车等体验项目。...……更多
2024-03-21 13:52:00北京市,首场,北京,时节,乡村,场景
...，器乐系有古琴、葫芦丝等班级，体育养生系有太极拳、八段锦、柔力球、推拿按摩等班级。学校还创新开设了京剧、手机视频剪辑、交谊舞、萨克斯、太极、柔力球、楹联创作、篆刻等深受老年人喜爱的课程。精彩课堂宏伟气...……更多
2024-03-12 16:26:00黄石市,黄石,大学,黄石,黄石市,大学
...参演队伍动作整齐划一，形神兼备，气势恢宏，太极拳、八段锦、五禽戏等群众喜闻乐见的健身气功项目精彩展现，充分展示了气功的独特神韵和健身功效，现场观众领略了健身气功动作美、节奏美和意境美的特点。此次活动，...……更多
2024-02-16 11:29:00李宁,南阳,文体活动,气功,文体,公益
...，防止出汗过多。老年人可以多散步，以及练习太极拳、八段锦等。 ……更多
2023-11-16 15:19:00要点,阳气,脾胃,肾病,北京中医医院,首都医科大学
...到室外或郊外，散步、爬山、赏花，还可以练练太极拳、八段锦、五禽戏等。但需要注意的是，不宜进行较为剧烈的运动，避免出大汗，如果不注意防护很容易感冒。“清明前后，时有冷空气入侵，特别是阴雨天气下空气湿度高...……更多
2024-04-05 06:27:00健康,踏青,锦囊,时节,提示,踏青
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