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...用,近日,宁阳县乡饮乡妇联组织开展“新农村新生活”八段锦培训活动。八段锦作为一种中国传统健身术,以其动作柔和、简单易学、效果显著,深受各年龄段人群的喜爱。活动中,来自宁阳县老年人体育协会的老师向学员们...……更多
【文化社区建设】德州天衢新区宋官屯街道康博社区开展“养生八段锦 健康新生活”八段锦培训活动
...)8月6日,德州天衢新区宋官屯街道康博社区开展“养生八段锦 健康新生活”八段锦培训活动。活动伊始,老师讲述了八段锦的起源、发展、锻炼注意事项等内容,并着重讲解了练习八段锦对身体健康的好处。“八段锦有很好的...……更多
...张添怡在今年央视春晚的舞台上,一段以歌舞形式呈现的八段锦表演吸引了全国观众的眼球;某网络视频平台上,一条国家体育总局推出的八段锦视频播放量已超过3000万次,成为当下健身领域最“热”的视频内容之一;如今的...……更多
...两手托天理三焦;第二式,左右开弓似射雕……”伴随着八段锦领练视频的讲解,28岁的田女士开始了自己早起必做的健身活动——打八段锦。八段锦,是近年来流行于当代青年群体中的一种健身功法,分为八段,每段一个动作...……更多
练气功 多运动 懂膳食 老年学员跟着老师学养生
...养生”课为学员们带来满满的干货,收到一致好评。做段八段锦“来,先活动一下身体,跟着老师做一段八段锦。”早9时,和煦春光从窗外洒进603教室,身着运动服的荆伊老师站在最前面,舒缓的音乐在空气中流淌,十余位学...……更多
...来的亚健康问题。”近日,随着起源于北宋时期的健身术八段锦登上春晚,年轻人又解锁起八段锦这一古老的养生方式。节后,夜校也紧抓春晚带来的热度,开设八段锦课程,目前一些夜校的八段锦课已显示满员。所以,一起来...……更多
...着孩子在游戏之余进一步了解传统体育文化;“每天来套八段锦”成为“脆皮”年轻人的养生热词,在社交媒体上有各类花样习练八段锦的视频;赛龙舟更是成为全国多地全家齐上阵的年度活动,展现着家庭的团结友爱和对生活...……更多
八段锦、石锁、兵道……药大特色体育课程受追捧
...将特色体育课程内容搬上了开幕式舞台,师生集中展示了八段锦、石锁、武术兵道等多个特色体育课程,中华优秀传统体育文化熠熠生辉。“左脚分开,松静站立……”随着轻柔舒缓、灵透古雅的音乐声响起,百余名身着红白相...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
“保温杯里泡枸杞”、强身健体八段锦、针灸拔罐、刮痧药膳……如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),...……更多
【美德健康新生活】晨练太极成常态,秀出健康新生活
...效手段。温哥华社区太极团队每天坚持晨练,并积极学习八段锦、二十四式太极拳、太极功夫扇、太极剑等,在练习过程中不但获得健康的体魄,也养成健全的心理,并影响和带动身边的居民加入锻炼的行列,形成良好氛围,“...……更多
体验中医药文化   倡导健康新生活
...病因、中医药治疗保健、中医文化知识等,带领大家学习八段锦。讲授中还穿插提问、互动环节,教学有趣生动,课堂氛围融洽。 此次活动不仅干预和矫治了同学们的不良生活习惯,培养学生健康的生活习惯,还普及了中医药...……更多
备受热捧的八段锦 你准备开练了吗?
本文转自:重庆晨报备受热捧的八段锦 你准备开练了吗?记者调查发现越来越多的年轻人迷上这项新中式健身夜幕降临,“上班族”们赶来体验八段锦。你有没有发现,身边有些爱运动的同事,最近下班后没去“撸铁”,反而...……更多
全城热“练”八段锦!烟台上线八段锦电子地图 国家级指导员免费带练!
...”2024年烟台市第十四届全民健身运动会开幕式上,烟台八段锦电子地图上线发布,20个社区作为首批试点面向全市八段锦爱好者免费开放,提供科学健身指导。八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,共八百多年...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”,让这个传统的宝藏健身方式重回大众视野。事实上,并不是春晚带火了八段锦,而是八段锦火了才登上了春晚。在小红书,“八段锦打卡”相关笔记已超4万篇...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
本文转自:铜川日报春季养生正当时医护人员带你认识八段锦本报记者 杨婷扫二维码关注相关报道 “穿上外套,出去打八段锦啦。”每天清晨,随着医护人员的一声吆喝,北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病科的患者们就会从...……更多
八段锦练习时间到底是早上好还是晚上好?适合什么人练习?
关于八段锦的练习时间,早上和晚上都有其适宜之处,具体选择哪个时间段主要取决于个人的生活习惯、时间安排以及练习目的。早上练习八段锦的优势提升阳气,增强活力:早晨是阳气上升的时候,练习八段锦有助于提升阳...……更多
八段锦成高校“工间操”,山东中医药大学向全校师生推广八段锦
让全校师生爱上八段锦,10月11日上午,山东中医药大学在长清校区中兴广场举办中医药文化体育运动项目——八段锦校园推广启动仪式。山东中医药大学党委书记张立祥在致辞中介绍了八段锦的历史起源和运动功效,指出八段...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
本文经授权转载自三联生活实验室原标题 | 整天打“八段锦”的,都是些什么年轻人?作者 ✎ 傻狍子编辑 ✎ 阿联图源 ✎ 受访人、网友授权新冠康复期间/后,请根据个人身体情况科学恢复运动,切勿用力过猛八段锦火了。这...……更多
八段锦:传统健身功法悄然走红
...转自:宁夏日报本报记者 智 慧 文/图宁夏大学学生练习八段锦。2020年起,宁夏大学面向所有学生开设了八段锦课程。12月5日8时,记者沿着银川市唐徕渠一路走,看到渠边的小广场内,不少人正在习练太极拳、八段锦等。开步屈...……更多
共学八段锦 健康伴我行——平度市第三人民医院康复科共学八段锦
...健身的健康生活方式,平度市第三人民医院开展了“共学八段锦,健康伴我行”活动,康复科全体医护人员热情高涨,积极参与。作为中医传统养生功法之一,八段锦为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。一般有八节,锦者...……更多
古老健身操  展现新活力
本文转自:人民日报八段锦成为越来越多人的健身选择古老健身操 展现新活力本报记者 厉衍飞《 人民日报 》( 2024年05月13日 第 14 版)日前,北京大学举办了一期八段锦骨干学员培训班,受到教职工广泛欢迎。近几年,八段...……更多
本文转自:南阳日报镇平县七小八段锦赛出精气神本报讯 (通讯员黄朝帅)近日,镇平县第七小学组织学生进行八段锦比赛。比赛分低、中、高三个年级段进行。比赛开始前,全体同学高唱《中国少年先锋队队歌》。校长向同...……更多
本文转自:中国体育报八段锦年轻人锻炼成时尚本报记者 傅潇雯姑娘们穿着红色运动衫,白色短裙,手拿舞蹈球花,伴随着《健康到到令》的动感音乐,整齐地跳着充满活力、热情昂扬的舞蹈。近日在河南洛阳举行的2024年全国...……更多
千人共习八段锦
...国》的音乐,洛阳职业技术学院的1000名大学生共同习练八段锦。这是日前洛阳职业技术学院2023年秋季运动会开幕式的大学生集体展演现场。参与展演的同学们神采奕奕,动作整齐,展演深受全校师生好评。洛阳职业技术学院相...……更多
律动八段锦走俏训练场
本文转自:解放军报律动八段锦走俏训练场■陈相印扫描二维码 观看示范视频“自然站立,左脚迈出一大步成弓步,左手推握弓背,右手似拽弓弦,呈拉弓姿势,眼睛凝视箭头方向……”在某部三连训练场上,官兵正在练习一...……更多
...西安市全民健身公益大讲堂再度开课让更多古城市民爱上八段锦■记者 靳鹏 3月30日,2024年西安市全民健身公益大讲堂在伞塔路综合健身中心成功举办了“健身气功八段锦”专场培训活动,来自我市长乐坊街道各个社区的百余名...……更多
本文转自:嘉兴日报■撰文 孙迪 陆凤 摄影 胡炬焕八段锦是中华民族的文化瑰宝,也是中医诊疗体系的一套传统功法。相比于五禽戏、易筋经、太极拳,八段锦是文字记载最早的一套功法。早在北宋年间就有记载,至今已有800...……更多
中医八段锦受欢迎
本文转自:开封日报全媒体记者侯利平八段锦是中国流传较广的古代气功功法,主要动作是四肢和躯干的扩张,有利于胸腹腔血流的再分配和肺部的扩张,对于消除疲劳有很大的益处。市人民医院中医科的老传统之一,就是每...……更多
本文转自:德州日报前孙镇——八段锦培训进村庄陵城讯(李俊杰)“两手托天理三焦,两脚平行开立,与肩同宽……”10月7日,陵城区前孙镇八段锦培训活动在前孙村文化广场举行。教练员为村民讲解了练习八段锦的益处和...……更多
“微出汗”系列报道 | 八段锦“五劳七伤”,关键在扭转
...海网昨天,“微出汗”系列专题聚焦中华传统文化瑰宝:八段锦(详见:“微出汗”系列报道 | 八段锦走红,跟着专家学“双手托天理三焦”),详解起势、“双手托天理三焦”和“左右开弓似射雕”等动作要领。今天,系列专...……更多
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本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省抚州市广昌县塘坊镇大株村百姓大舞台,新时代文明实践“理论+文艺”暨移风易俗巡演活动吸引了众多群众前来观看
2024-12-20 20:13:00
京冀曹妃甸协同发展示范区科技创新产业招商推介会在北京举办
河北新闻网12月20日讯(鲁心乔、王育民)今天,京冀曹妃甸协同发展示范区科技创新产业招商推介会在北京举办,吸引来自央企
2024-12-20 20:29:00
本文转自:人民网人民网北京12月20日电 (记者宋子节、温璐)记者近日从人社部获悉,9月12日至11月30日,人社部举办职引未来——2024年大中城市联合招聘高校毕业生秋季活动
2024-12-20 20:30:00
2024“为群众办实事”丨三亚平安医院建设多点开花 软硬件齐升级 守护群众健康生活
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚12月20日电(熊淑婷)近日,三亚市人民医院全面开展消防设施升级改造工程,重点更换了消防门
2024-12-20 20:32:00
江苏如皋“皋数通·产业经济数据底座”平台发布
本文转自:人民网-江苏频道发布会现场。如皋市委宣传部供图12月19日,江苏如皋召开“皋数通·产业经济数据底座”新闻发布会
2024-12-20 20:37:00
本文转自:人民网-江西频道12月16日上午,江西省建材集团公司党委巡察组巡察股份公司党委、万年水泥厂党委工作动员会在万年水泥厂召开
2024-12-20 20:37:00
石家庄召开企业退休人员社会化管理服务提升年总结推进会
河北新闻网12月20日讯(董昌、张竹宣)今天下午,由石家庄市社保中心主办的企业退休人员社会化管理服务提升年总结推进会在石家庄中央绿色体育公园网球馆召开
2024-12-20 20:44:00
九龙坡网络文明小剧场开演 用小剧作讲大智慧
本文转自:人民网-重庆频道居民现场演绎身边的故事。主办方供图人民网重庆12月20日电 (记者胡虹、实习生姜晓轩)19日
2024-12-20 21:15:00
邯郸651批次抽检药品全部合格
12月19日,邯郸市举行2024年药品安全工作新闻发布会。河北日报记者陈正摄河北新闻网讯(河北日报记者陈正)从邯郸市政府新闻办12月19日召开的新闻发布会上获悉
2024-12-20 21:26:00
打造邯郸的“太古里”——焕新的邯郸市丛台区新华街将于12月21日开街。作为老邯郸的地标,新华街曾是邯郸商业味最浓、人气最旺的地段
2024-12-20 21:27:00
邯郸组建23个紧密型县域医共体
12月19日,邯郸市政府新闻办召开全面推进紧密型县域医共体建设新闻发布会。河北日报记者陈正摄河北新闻网讯(河北日报记者陈正)从邯郸市政府新闻办12月19日召开的新闻发布会上获悉
2024-12-20 21:28:00
本文转自:人民网-海南频道人民网澄迈12月20日电 12月20日,澄迈县加乐镇与海南富银香业投资有限公司就沉香产业战略合作进行签约
2024-12-20 21:33:00
本文转自:人民网-海南频道人民网海口12月20日电 “企业如何把握封关运作的产业机遇与政策红利?”“当前自贸港建设进展及未来发展趋势如何
2024-12-20 21:33:00
本文转自:人民网-江西频道12月19日,在宜丰县余家坪新农村,国网宜丰县供电公司20余名施工人员正在抢抓冬季好天气,对10千伏沿山公路线进行综合检修
2024-12-20 21:39:00
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月20日电 (记者 齐浩男)12月20日上午,以“诚信建设筑基中国式现代化”为主题的第六届中国城市信用建设高峰论坛在呼和浩特市开幕
2024-12-20 21:49:00