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...育指导中心主办，太原市健身气功协会承办。活动设置了八段锦、易筋经、五禽戏3个展演项目，来自全市24个健身气功活动站点的320名选手参演。“两手托天理三焦，上托、下落……”选手们整齐划一地“舞”起八段锦，健身气...……更多
2024-02-19 07:22:00绝活,气功,选手,健身,太原,气功
...疾病的人群，不要做剧烈运动，建议游泳、瑜伽、太极、八段锦等，选择日照充足的时间段上午10点到下午3点间，户外或室内适当运动均可。立冬后天气转凉，人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内，养生保健也要注意护好阳...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...’。”40岁的马晓慧，每天中午都会利用午休时间练一下八段锦，舒活一下筋骨。“我父亲常年坚持练八段锦，和同龄人相比，更显年轻，精气十足，身体特别好。”总爱生病的马晓慧，去年10月开始跟着父亲学习八段锦，感言...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...音乐，71岁的王德坤一早就在朱老庄卫生院走廊里练起了八段锦。他因为高血压住院期间，跟全科医师学会了八段锦，更让他高兴地是，家门口的朱老庄镇卫生院技术水平不断提升，他不用再到十几公里外的大医院就诊了。近年...……更多
2024-03-22 16:50:00群众,服务,卫生院,老庄,卫生,八段锦
...影区，媒体记者可以跟随互动软件学习中国传统体育功法八段锦。许多人一到环幕区，就被打八段锦的视频所吸引住，在讲解员的解说下，不由自主地跟着打了起来。不少人打完一整套动作后，感觉一身轻松，脖子、肩膀、腰部...……更多
2023-10-07 07:16:00好中,中医,会主,武艺,中医药,记者
...患者服务中心的专家们带领妇科患者，共同练习健身气功八段锦。在练习八段锦的过程中，医护人员为大家讲解八段锦的好处及功效，指导并示范调身调息和调心的正确动作，让患者及家属动作标准、规范、到位，确保八段锦练...……更多
2024-03-09 15:49:00肿瘤,祝福,患者,肿瘤,活动,妇科
...则可能导致肌肉萎缩和关节僵硬，所以推荐诸如太极拳、八段锦这样的中医保健功法，它们的动作流畅、节奏适中，通过深沉而连贯的肢体运动，既能增强膝关节周围肌肉的力量与柔韧性，又能调节体内气血运行，对膝关节形成...……更多
2024-03-16 01:01:00教你科学,磨损,膝盖,康复,中医,保养
...，避免因剧烈运动导致大汗淋漓，阳气耗损。平时可常做八段锦。八段锦简单易学，其旋转伸展、缓慢平稳的动作可增强人体柔韧性，有助于促进血液循环，消除疲劳感。调整膳食健脾胃。谷雨节气后，空气中的湿度逐渐加大，...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
...炼颈部关节的灵活性。其次，利用中国传统导引功法，如八段锦、易筋经等，其中蕴含着丰富的针对颈椎健康的动作。例如，在八段锦中，“摇头摆尾去心火”一式可以大幅度活动颈部，增强颈椎关节的稳定性；而在易筋经中，...……更多
2024-03-15 05:05:00颈椎,颈椎病,养护,动静,视角,中医
...的是中医AI功法体验区，居民可以和智慧屏互动，打一段八段锦、养生操等，将中医功法和趣味视频相结合。在旁边的“一站式”服务区，居民可以自助式使用中医舌面脉四诊仪，根据结果可在“锦囊妙计”服务台自动取出针对...……更多
2023-12-27 07:48:00示范区,中医药,上海,示范,中医,改革
...”除了当模特，她还在老年大学报名学习摄影、葫芦丝、八段锦，经常和一些老姐妹出去旅游，生活过得丰富多彩。今年60岁的她身材匀称、衣着得体、容光焕发，看起来比同龄人年轻很多。与吴阿姨相反，有些老年人的生活却...……更多
2023-10-22 07:14:00更多,生活,生活,老人,老年人,八段锦
...一。《“十四五”中医药发展规划》提出，推广太极拳、八段锦等中医药养生保健方法和中华传统体育项目，推动形成体医结合的健康服务模式。重视并发挥传统体育在老龄群体健康中的优势作用，以太极拳、八段锦等中医药养...……更多
2024-02-05 10:19:00中医药,中医,活力,教育,中医药,健康
...明岐中医院大夫史垚通过现场演示的方式，指导居民习练八段锦，并倡议更多人加入到习练八段锦的队伍中来。社区工作人员还在现场向居民宣讲健康生活方式。工作人员紧扣中老年群体日常关切热点，围绕健康养生、科学辟谣...……更多
2023-10-13 10:44:00家岭,崂山区,崂山,青岛市,青岛,街道
...出了一个词：“五禽戏？”这下我们的思路被彻底打开，八段锦、太极拳、站桩……一系列中式健身大法从脑海里鱼贯而出。但很快同事的天问如期而至：“这些项目都能在哪学？”
这次沉默更彻底了，公园是我们最先也是唯...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
...左右来回摩擦50-100次，两侧同时或交替进行。中医养生操八段锦是中医传统保健体操，经常练习能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...所学的专业、所掌握的技能服务到了大家的心坎上，除了八段锦，还可以教大家太极拳，只要大家想学，一定继续教！”韩德口腔作为本次活动的场地提供者、“邻里商户联盟”代表，分享了近一年来积极投身社区公益服务，以...……更多
2024-01-09 10:23:00六合,联欢会,合伙人,武汉,才艺,联欢
...的基础。各种经典功法层出不穷，其中五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经、四禅八定、六妙法门、周天功、内丹术、太极拳等功法流传至今，广受欢迎。历代典籍如东汉魏伯阳的《周易参同契》、晋代葛洪的《抱朴子》、梁朝陶...……更多
2024-03-27 11:06:00气功,中华,陈列馆,上海市,上海,研究
...方式和深厚的文化底蕴，展现出独特魅力和实用价值。对八段锦和五禽戏等传统功法的习练能有效帮助人们增强免疫力，在养生防病、治病康复方面发挥积极作用。《“健康中国2030”规划纲要》提出，大力发展群众喜闻乐见的...……更多
2024-02-05 10:19:00气功,新时代,中医,价值,发展,气功
...性请30位专家大咖到家门口义诊，还能跟着医生现场学跳八段锦……这究竟是什么神仙活动?谜底揭晓，快看过来!专属郑州人的健康集市来啦!“医”心为民郑州开启“健康打卡全市域”志愿服务活动3月21日上午，巩义市大峪沟镇...……更多
2024-03-22 10:50:00张仲景,岐伯,健康,郑州,集市,对话
...的汤药后，用药渣再煮水，然后用来泡脚。在运动上，“八段锦”很适合，看起来动作慢，但可以让全身气血运行起来，肺气得到宣发，对睡眠也是有益的。心理调适上，可以自己慢慢调适，也可以寻求医生帮助。新闻晨报•周...……更多
2023-01-12 20:18:00里约,噩梦,答疑,患者,不好,噩梦
...而有力，一招一式都充满了力量和韵律感。在健身气功·八段锦提高班的公益培训中，何亚萍细心地指导着学员们每一个动作，讲解生动形象、耐心细致，不时地纠正学员的动作，帮助他们更好地掌握八段锦的要领。来自基层的...……更多
2024-01-25 04:43:00夕阳红,气功,夕阳,健身,气功,健身
...健康咨询服务。其中包括中医义诊、中医适宜技术体验、八段锦展示、中药养生茶饮品尝、中医药文化宣传等。该院相关负责人表示，今后医院将根据百姓需求，不断地开展包括中医药夜市、健康义诊、科普宣教等多种形式的活...……更多
2023-10-12 09:55:00中医,百姓,体验,中医,洪泽,中医药
...证研究显示有27个国家开展了导引相关研究，包括太极、八段锦、易筋经等9种导引类型，治疗包括15个疾病系统的79种不同疾病或症状。其中88.2%的研究认为导引具有积极疗效。证据质量较以往有所提升。会议由中国医学气功学会...……更多
2023-12-25 10:19:00证据,临床,有效性,中医,不断,等级
...病因、中医药治疗保健、中医文化知识等，带领大家学习八段锦。讲授中还穿插提问、互动环节，教学有趣生动，课堂氛围融洽。 此次活动不仅干预和矫治了同学们的不良生活习惯，培养学生健康的生活习惯，还普及了中医药...……更多
2024-03-27 06:01:00中医药,新生活,新生,中医,体验,文化
...传承节目精彩上演，既有传统武术表演太极扇、太极拳、八段锦，也有中医药小课堂之秋冬养生食疗、道地中药介绍，还有应急救护演示、中医经典诵读、中医按摩推拿演示、古琴表演等。现场同时举办了义诊活动。不少市民向...……更多
2023-12-14 04:04:00中医药,中医,节目,江海区,中医,中医药
...宜多参加登山、秋游等活动怡情养性，还可选择太极拳、八段锦、羽毛球、足球等运动。饮食调养：宜多进食具有养阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品，如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...中草药》和《古诗词里的中医药》校本课程，课外练习“八段锦”，走进中医药房学做“小大夫”，积极构建人人可为、人人可行的中医药文化氛围。专家组查看了学校二十四节气种植区种植环境，参观了学校中医药文化特色教...……更多
2023-10-09 11:50:00中医药,中医,孩子,文化,中医药,中医
...，护士通过理论学习和动作分解相结合的方法，耐心讲解八段锦的动作要领，让大家身心愉悦地投入锻炼，并免费为社区居民开展推拿按摩、艾灸等中医理疗服务，帮助居民养成健康的生活方式和生活习惯。此次活动，不仅弘扬...……更多
2024-04-02 07:39:00养生保健,养生,讲座,中医,保健,知识
...诊系列活动，在王曲街道劳动村举行。活动现场，舞蹈、八段锦、太极拳等节目掀起互动热潮，医护人员热情展示传统健身功法，帮助群众更好理解和掌握强身健体本领。中医专家团队现场评脉、咨询、问诊，将中医知识讲解与...……更多
2024-04-12 04:38:00长安区,卫健,巡诊,长安,中医药,中医
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在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
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十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
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南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
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本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
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