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孩子减重, 需要全家共同努力
本文转自:南湖晚报孩子胖不只是孩子一个人的问题,而是需要一个家庭都行动起来。对家长,尤其是爷爷奶奶辈来说,首先要做的就是改变“孩子胖点好”的观念。还有一些爷爷奶奶认为先胖着也没事,等个高了自然会抽条...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...油摄入过于单一的问题。比如,有些家长觉得橄榄油好,全家无论老少就都只用橄榄油。橄榄油中的单不饱和脂肪酸含量确实较高,但其必需脂肪酸含量却没有大豆油高。所以,食物多样化不是仅指水果蔬菜,烹调油亦是如此,...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...民解放军总医院第一医学中心内分泌科主任。他回忆说,孩子的爷爷奶奶注意到,孩子总是口渴,抱着碳酸饮料不停地喝,并频繁小便。体检一查,孩子的血糖已超过11毫摩尔/升。一般来说,儿童正常的空腹血糖值不超过6.1毫摩...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...和水果的摄入量,减少加工食品和高糖食品的摄入。鼓励全家参与健康饮食计划的制定和执行。增加身体活动:设定每日或每周的运动目标,如步行、骑自行车或游泳。家长可以与孩子一起参与,共同进行户外活动。限制屏幕时...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制食物分量:控制食物的分量可以帮助孩子减少卡路里摄入。使...……更多
6岁男孩身高提至118.8厘米
...,每两个月来做一次儿童体检。对于孩子的身高和体重,全家人都十分关注。“现在的孩子营养好,成年后的身高越来越高。我和丈夫在同龄人中不算矮,但也会担心女儿将来身高不如她的同龄人。”张女士说,作为母亲,她很...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...记者董非通讯员王鹭)有的家长从抖音、小红书等平台给孩子找减肥方案,有的“移植”大人的减肥餐和运动方案,更有的“自创”减肥法,等等。以刚刚过去的“世界肥胖日”为契机,近日,南山区妇幼保健院儿童生长发育科...……更多
每3个孩子就有1个存在这个问题,尤其是这类娃,建议了解下
...:我国6~17岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了19%每5个孩子里就有一个胖孩子按这个速度,到2030年,可能就能达到28%,也就是3个孩子里就有一个孩子存在肥胖问题。88%的胖孩子长大后会继续肥胖。也就是说,10个胖小孩里,只...……更多
英国夫妻狂喂16岁女儿垃圾食品,致她过度肥胖“撑死”在家中!
今年8月,美国一名素食主义夫妻因为只让孩子吃素,导致18个月的婴儿营养不良死亡。他们也因为虐待儿童和严重过失杀人罪被判重刑。然而有极端的父母“饿死”孩子,就有另一种极端的父母“撑死”自己的孩子。12月20日,...……更多
健康体重,从小开始
...注。小孩胖嘟嘟,招人喜欢,不少家长因此会陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个概念不...……更多
英国夫妻狂喂16岁女儿垃圾食品,致她过度肥胖“撑死”在家中!
今年8月,美国一名素食主义夫妻因为只让孩子吃素,导致18个月的婴儿营养不良死亡。他们也因为虐待儿童和严重过失杀人罪被判重刑。然而有极端的父母“饿死”孩子,就有另一种极端的父母“撑死”自己的孩子。12月20日,...……更多
吃得越咸,胖得越快?别让“高盐”伤害了孩子
...益严重,已成为影响儿童健康的一大隐患。肥胖不仅影响孩子的体型,还可能引发一系列的健康问题,给孩子们的成长道路上增加不必要的负担。其中,因偏好重口味食物而导致不均衡的膳食,是引起超重肥胖的重要原因之一。...……更多
中新健康 | BMI正常体脂率却超标,如何发现隐形肥胖儿童?
...中国新闻网中新网北京4月23日电 不少家长认为胖嘟嘟的孩子招人喜欢,却不知自己已经陷入误区,没有意识到儿童肥胖的危害。“这小朋友长得快,7岁半身高已经143公分,体重39公斤,他的BMI19.1还在正常范围内,但体成分分析...……更多
...说,小熊平时都是由爷爷奶奶照顾,老人很宠溺孙子,让孩子无节制地看电视,使用电子产品,特别是每次吃饭时都要看动画片,而且睡得也晚。“长时间的用眼导致孩子眼部肌肉紧张,血液循环障碍、供血不足,视力下降。”...……更多
为青少年三大健康问题研寻新方
...未病的独特优势和中西医结合的重要作用。预防近视,还孩子明亮双眸近些年,我国儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势,严重影响了青少年的身心健康,这一问题也成为了全社会关注的热点和痛点。“根据2021年全省中小学、...……更多
如何让学龄儿童吃动两平衡?专家热议超重、肥胖、身体活动不足等关键词
...与此同时,在学龄儿童普遍运动量不足的情况下,如何让孩子们动起来也是值得探讨的话题。近日,由国家疾病预防控制局卫生与免疫规划司、全国农村义务教育学生营养改善计划领导小组办公室及中国疾病预防控制中心指导,...……更多
向佐儿童节分享全家福,女儿可爱又搞怪,老婆郭碧婷眨眼嘟嘴卖萌
6月1日儿童节,向佐在社交平台上分享了一组温馨的全家福,庆祝这个特别的日子。他深情地写道:“我的宝贝们Cora、Isa,6.1儿童节快乐呀!有你们和妈妈就是我最大的生存动力!爱你们!”向佐和郭碧婷的幸福生活再次成为...……更多
...18日是“全国爱肝日”,她呼吁家长们:远离肥胖,保护孩子肝脏。10岁男孩就医竟查出脂肪肝宇飞从小就是“胖娃娃”,出生时体重8斤多,比其他新生儿明显胖一圈;此后更是能吃能睡,一路胖到大。今年,10岁的宇飞身高1.6...……更多
学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”
...”这个话题就有21.7亿次播放量。足以见得,现在家长对孩子的早餐非常重视。然而重视归重视,并没有完全转化为行动。5月20日,是全国学生营养日。浙江省疾控发布了《2023年浙江省奶类、大豆、食用油摄入情况及中小学生早...……更多
...讯员/宋玺不少家庭都会有一面身高墙,隔三岔五就会让孩子贴墙站着,量一量长多高了。可如何才能知道孩子的身高是否达标呢?国家卫健委最新发布的《7岁以下儿童生长标准》于3月1日起实行。与前一版本相比,大部分年龄...……更多
...为0.43%,约涉及儿童超53万人。必须通过教育引导和培养孩子良好的饮食习惯,对儿童、青少年自我成长形成健康、科学、积极的影响。作为食品行业的一员,更作为一位母亲,我对儿童食品健康方面一直关注,希望在幼儿园、...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...胖的儿童身体脂肪组织增多,其重量远远超过正常体重的孩子。肥胖儿童体内脂肪细胞数目较多,脂肪细胞体积较大。肥胖对儿童内脏器官的压迫或压迫性影响比较明显,如压迫气管、支气管,导致呼吸困难。肥胖儿童身体活动...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...的问题,可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子,怎么可能患糖尿病?”林朵难以置信。近年来,脂肪肝、糖尿病等一些疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定...……更多
今天是中国学生营养日!孩子这样吃更健康↓↓↓
...活、不爱运动、反应迟钝和易生病等负面刻板印象,导致孩子出现不合群、抑郁等问题。儿童和青少年时期,合理的营养和健康饮食更有助于儿童成长、学习和保持身体健康。专家提醒:警惕营养素摄入不均衡情况 随着生活水...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...要减肥,但是始终没有行动起来。她的父母并不介意自家孩子的身材,同时也建议孩子在高考结束后再考虑减肥的事宜,当下最主要的事情还是要专注于学习。可前来拜年的亲戚,以及隔壁家的大婶,见着侄女便说她过胖,让她...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...营养健康建议,为家校联合防控青少年儿童肥胖问题、让孩子吃得好、吃得健康提供参考。江苏不少中小学在午饭时间提供营养餐,孩子们吃得如何?学校如何从饭桌抓起,预防养出“小胖墩”?把好安全和营养“两道关”“蔬...……更多
以食为育 “家的味道”让孩子走得更远
...需要教育的,家长喜欢吃重油重盐的食物,喜欢点外卖,孩子跟着吃。过多的油、盐、糖、调味品进入身体,都会变成身体的负担。 生活中处处有食育食育的首要目标是通过愉快、简单的饮食实践,引导孩子形成对食物健康美...……更多
孩子肥胖是病,这里的营养团队有办法
“孩子平时喜欢吃什么呀?甜食喜欢吃吗?”“甜食喜欢吃,还喜欢吃冰棍、糖、肉。”这是儿童保健中心儿童青少年营养门诊知名专家胡燕主任和孩子父亲对话的一幕。胡主任缘何要问家长这些信息呢?原来,父亲带着11岁的...……更多
海口市人民医院义诊为患儿拍骨龄片
1月30日消息 孩子矮小怎么办?孩子性早熟还能长高吗?孩子吃增高药能长高吗?1月30日,海口市人民医院举办“关爱矮小天使童行”义诊活动,针对矮小症、性早熟等儿童生长发育问题进行义诊和咨询,为孩子提供免费拍骨龄...……更多
“最美全家福,定格好时光”——南昌县武阳镇为留守儿童免费拍摄全家福
...展社会公益活动,走家串户为留守儿童和留守老人拍摄“全家福”,通过幸福合影的方式为留守儿童送上一份不一样的新年贺礼,定格全家团圆幸福瞬间,让孩子们感受到社会大家庭的温暖与关爱。为了拍摄出最佳效果,志愿者...……更多
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35岁美女查出直肠癌!大便后这几个症状提示癌变了
这是一个真实的病例。女,35岁,很有女人味。这天她有点不好意思地来到门诊,小声地对我说:最近我总是有一种大便后老是不干净的感觉
2024-06-06 18:19:00
男性脱发真相大揭秘:如何拯救头发不再稀疏!
小赵感到自己头发逐渐减少脱落已经有2年多了。刚开始时前额发际线逐渐上移,后来头顶中间也开始脱发,逐渐头皮都可以看见了。明明是二十几岁神小伙看上去就像40多岁的中年大叔
2024-06-06 18:20:00
湿疹可以根治吗
王阿姨被皮肤病折磨了很多年。自她年轻时,身上就经常起皮疹,并且还很痒。经常搔抓,直到抓破才能过瘾,皮肤常常被抓的血肉模糊
2024-06-06 18:20:00
脸遇热发红、皮肤敏感、脸上长痘,原来是玫瑰痤疮在作怪!
王女士1年前遇到件让她非常苦恼的事情。她的面部皮肤经常潮红,有时红斑很难消退,在熬夜或者吃火锅麻辣烫等食物时,会脸上会冒小痘痘
2024-06-06 18:21:00
翻越心中的那座山---一位性病疑病症患者的心路历程
几年前我接诊了一位患者。他是位中年男士,穿着气质都文质彬彬,但表情看上去很焦虑。他描述的主要症状是生殖器部位不适及解小便时有刺痛感
2024-06-06 18:21:00
脸上长痣究竟是激光点掉好?还是手术切除?
很多人都谈“痣”色变,担心自己身上的痣会发生病变,因为“痣”去皮肤科就诊的患者明显增多。今天我们就来聊聊痣的话题。痣,通常指的是色素痣
2024-06-06 18:22:00
脱发是不是做植发就一了百了了?
今天接诊一位小伙子,坐下来就问他的头发还没有救?能不能植发,这样就一了百了。我仔细检查了这位患者脱发的情况,远处看就可以看到毛发密度很低
2024-06-06 18:23:00
吃避孕药会让脸上长斑吗?本以为自己患上了白癜风,结果却是黄褐斑!
昨天接诊了一位很焦虑的患者,陈女士脸上长白斑有两个月了,面积越来越大,越来越明显。非常担心是患上了白癜风,家人和身边的朋友让让来医院看看
2024-06-06 18:23:00
连王子明星都逃不过的雄秃到底还有没有救?
提到脱发你会想到哪些明星或名人?看看男神们也没有逃脱雄秃(雄激素性脱发)的魔掌,是不是让你对这种让人聪明绝顶的脱发问题绝望了呢
2024-06-06 18:24:00
盛开在皮肤上的美丽花朵玫瑰糠疹,名字美,病却不美!
最近小刘皮肤上长了很多一片片的疹子,自己以为是癣,涂了几天达克宁没管用,于是到医院来看看。经过医生诊断是玫瑰糠疹。可他说自己也没有接触玫瑰花啊
2024-06-06 18:25:00
如何拯救皮肤毛孔粗大?
每天早晨起来,看着油光满面,一颗颗粗大的毛孔,大的可以插秧了,心情顿时跌落谷底。你是不是也有这样的体验?到底该如何拯救皮肤大油田
2024-06-06 18:25:00
脸上的痣能点吗?疼吗?会留疤吗?会癌变吗?
女朋友掌心的痣,你总记得在哪里!可对于各位有痣青年来说,脸上痣就像是心头解不开的疙瘩,每天照镜子时看到它,顿时心情就不好了
2024-06-06 18:26:00
每次打球运动时皮肤起包瘙痒什么情况?
王同学每次打球之后,身上总是很痒,出现一些小红点,过一会儿平静下来之后,这些小红点又会消退,有时吃一些热的饭菜,或者是洗完热水澡之后也会这样
2024-06-06 18:26:00
宝宝湿疹反复发作,如此烦人,宝妈们到底该怎么做?
林女士一家两三个月前欢天喜地迎来了宝宝的出生。可宝宝出生一个月之后,一家人的噩梦就开始了。宝宝皮肤上反复出现湿疹,晚上经常哭闹
2024-06-06 18:27:00
别再用白醋大蒜治脚气了,后果很严重!看看正确的脚气治疗姿势是什么?
大家好,我是懂皮肤的潘医生。最近王大姐脚上出现水泡脱皮痒等脚气症状,听邻居说用蒜和白醋泡脚可以治疗脚气,于是她就买来大蒜和白酒泡脚
2024-06-06 18:28:00