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...很高。2）除了红枣，乌鸡还可以与山药、松茸、板栗、阿胶等一起炖汤，也很滋补。除了以上提到的黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑葚、荸荠、黑木耳、乌鸡这些黑色食材，还有黑枣、紫菜、海带等食材，也可以在平时的一日三餐...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...病。俗话说，“食以黑为珍”“百补黑为先”。很多黑色食物都有补肾、养肾、固肾、强肾之效，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、乌鸡、紫菜、桑葚等。
中医认为，黑豆味甘性平，具有益肝补肾、滋阴补血、活血明目的作用...……更多
2024-02-20 09:51:00食谱,养生,食物,黑色,营养,智慧
...维生素A、B族维生素以及一些矿物质，但是有一些动物性食物同时含有很高的脂肪和胆固醇。所以，在选择动物性食物时，应优先选择鱼虾类水产品，也可以选择一些去皮的禽类。这类食物脂肪含量相对较低，且鱼类含有较多的...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...维健阿胶糕血气宝，关键成分有阿胶糕(中国药典标准)、党参提取液、当归提取物、月见草提取液，不仅加上了具备补血补气的东阿阿胶，次之还加上了一些别的对女士十分有益处的成份，因此不但可以能够协助改进气血两虚的...……更多
2023-04-22 20:00:00阿胶,阿胶,应用,状况,密封性,常温
...而我们的饮食习惯在很大程度上影响着血管的健康。有些食物会加速血管的堵塞，而另一些食物则有助于保护血管的健康。在本文中，我们将介绍四种“糊”血管的食物和三种“护”血管的食物。血管多数是堵出来的！除了个别...……更多
2024-10-11 12:15:00血管,食物,血管,食物,血液,脑血
...知道。医生提醒：真正补血的是这7物，别再花冤枉钱1、阿胶阿胶味道甘甜，药性也比较平和，它可以入肺、肝、肾经，有着补血、止血、滋润燥热的功效，并且它还能够全面提升女人身体的免疫力，并且有助于防治因气血循环...……更多
2023-02-08 15:00:00冤枉钱,医生,贫血,黑木,红糖,红枣
...子等。/养生食谱 /杜红根推荐一款可以补气血的药膳——党参红枣炖排骨。原料包括党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、胡椒粉、料酒适量。党参洗净，切约3厘米长段，红枣洗净去核，排骨洗净，剁成约4厘米长段，葱...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
...多人只知道饮食错误会增加消化系统压力，却不知道部分食物还在无形中伤害肾脏。近几年有不少人在体检的过程中被告知患上了肾脏病变，也让人们感觉到非常担忧。为了避免肾脏功能出现问题，人们会通过各种各样的方式方...……更多
2023-05-15 21:59:00看吧,效果,泥鳅,黑豆,猪肚,食物
...瘾又暖意洋洋的，推荐热气腾腾的炖菜，首选利用温补性食物和益肾食品制作的炖菜。专家表示，小雪节气之后，要以调理肾脏、温养阳气为主，多食用温性或热性的食物，提高机体的耐寒能力。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉...……更多
2022-12-23 22:51:00食谱,食用,养生,推荐
...一起来看看吧！白血病患者吃什么最好1、富含蛋白质的食物如禽蛋、乳类、鱼虾、瘦肉、动物血、动物内脏、豆腐、豆腐脑、豆腐于、腐竹、豆浆等。蛋白质还有构成抗体的功能，可以提高机体抵抗力的作用，保护机体免受细...……更多
2022-12-20 14:30白血,白血病,患者,最好
...钾摄入量远远低于推荐量。那健康的“钾”究竟藏在哪些食物中呢？其实，含钾食物非常常见，几乎存在于所有的天然食物中，尤其是蔬菜、水果、豆类、全谷物。·蔬菜蔬菜中的钾含量多在100~350毫克/100克，一般来说，颜色浓...……更多
2024-06-15 06:31:00元素,谷物,含量,菠菜,摄入量,紫菜
...对于女性月经不调、痛经等问题有一定的缓解作用。醋泡黑豆图片6.醋泡黑豆：富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，醋泡黑豆有促进血液循环，软化血管，活血化瘀，降低血压的作用。鱼腥草图片7.鱼腥草：富含蛋白质、...……更多
2024-01-19 10:15:00血液,疼痛,循环,黑木,黑豆,作用
...食品，例如豆腐、豆浆、豆皮等等，都是不错的选择。5.阿胶阿胶是传统的补血用药，是女人很不错补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。通过补血，能够滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳...……更多
2023-04-19 20:30:00老得,食物,女性,衰老,身体,皮肤
...。通过这四道精心挑选的菜品，我们不仅能享受到美味的食物，更能从中获取丰富的营养，帮助我们补气养血和抗衰老。无论是猪肝的补血，黑豆鲫鱼汤的补肾，凉拌木耳的清洁胃肠，还是红薯枸杞汤的滋补养颜，每一道菜都是...……更多
2024-06-07 10:08:00抗衰老,气血,碱性,黑豆,猪肝,红薯
...些水，煮至粥更加稠密。三、五黑汤材料：黑米：100克、黑豆：50克、黑芝麻：适量、黑木耳：适量、黑糖：适量、清水：适量制作步骤：1.准备食材：将黑米和黑豆淘洗干净，泡水2-3小时至浸泡膨胀备用。黑木耳浸泡至软化，...……更多
2024-04-20 06:44:00五道,养发,头发,更快,推荐,黑豆
...管病的身心健康层面必不可少。那麼，带有膳食纤维素的食物有哪些？1、蔬菜水果类：笋类的成分最大，竹笋干的甲基纤维素成分做到30-40%，朝天椒超出40%。其他含甲基纤维素较多的有：厥菜、花菜、西兰花、冬瓜、大白菜、...……更多
2023-03-07 11:34:00纤维素,膳食,纤维,食物,纤维素,成分
...睡眠质量。想要滋阴补肾，其实不必非得依赖药物。很多食物中都蕴含着滋阴补肾的神奇力量。比如，黑色的食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，中医认为黑色入肾，常食这些食物有助于补充肾气；还有枸杞、山药、核桃等，也是...……更多
2024-10-08 17:12:00活力,肾阴,身体,亏损,食物,耳鸣
...部的保养，不仅要多喝水，还要多吃些有助于滋阴润肺的食物，一些伤肺的食物也要懂得忌口，才能帮助我们的肺脏逐渐适应气候的转变。正式入秋前，建议：多吃蒸3白煮2黑，忌1红，滋阴润肺，增强免疫。下面就让我们一起来...……更多
2023-10-17 09:11:00免疫,建议,黑芝麻,莲藕,木耳,豆腐
...等。②补气血气血虚者应注重补气血。补气食物如黄芪、党参、山药、糯米等；补血食物如猪肝、鸭血、黑木耳、红枣、桂圆等。③清淡饮食避免暴饮暴食，尽量选择清淡易消化的食物，少吃油腻、辛辣、煎炸食物，以免加重脾...……更多
2024-05-08 11:33:00血虚,气虚,血虚,体质,食物,脏腑
...极在医生指导下使用药物进行调理。例如，阿胶、当归、党参和黄芪等中药材均具有补血、补气的作用，比较适合气虚血亏的女性使用；八珍颗粒、八珍丸、乌鸡白凤丸、十全大补丸、人参养荣丸以及归脾丸等中成药也具有补气...……更多
2023-02-27 20:05:00月经,虚弱,身子,参考,月经,内膜
...度者有不错的滋补功效，還是女性妇科的饮食疗法上品。阿胶红枣阿胶糕(用东阿的，品质较为好一点5零元一盒)、大枣、纯蜂蜜。做法：解决阿胶糕，能用使用说明强烈推荐的方式，最好用碎药机粉碎;在盆内放大概一斤枣、一...……更多
2023-02-16 20:55:00偏方,大全,黑豆,枸杞,放进,莲籽
食物色彩斑斓，不仅给人们带来视觉的美感，还蕴含着丰富的营养价值。以下将介绍五色食物的养生功效，帮助大家更好地了解并充分利用五色食物的营养价值。一、五色食物的概述五色食物是指红、黄、绿、白、黑五种颜色...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
...常养护头发的小窍门。白头发吃什么变黑？1、增加黑色食物的摄入中医传统观点认为，黑色食物有助于补肾和乌发。例如，黑芝麻、黑豆和黑木耳等食材，它们富含黑色素和其他有益的营养成分，有助于促进头发中黑色素的生...……更多
2024-04-29 17:01:00白头发,头发,洗发,健康,白头发,营养素
...阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品，如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹等。药膳可选择枸杞太子参粥：枸杞子10克，太子参15克，粳米75克。上3味洗净，加适量水，先武火煮沸，再以文火...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...又继续逛帖子，看别人分享的一些补气方法，还买了一些党参、红枣等补气的补益药。可谁知，吃了一段时间，气虚没补上来不知道，鼻血倒是一直流，这可吓坏小兰了，赶紧去医院。医生表示小兰这是吃得太补了，虚不受补引...……更多
2024-06-26 16:16:00回事,方法,小兰,补益,脾胃,情况
阿胶糕被觉得是增强体质的滋补品，它有补阴补血补气，活血养胎等优良的作用。许多孕妇生完孩子的健康状况還是很孱弱的。这时很多人会挑选服用一些补血补气的大枣、乌鸡汤这些。那麼，孕妇何时能够吃阿胶？孕妇生完...……更多
2023-02-18 16:55:00阿胶,孕妇,阿胶,滋补,孕妇,滋补品
...只是美食，更是美容和健康的超级英雄。被赋予“穷人的阿胶”之称的银耳，因其卓越的补水和养颜效果而备受推崇，尤其适合在炎热天气中食用。银耳含有丰富的天然植物胶原蛋白，这种成分可以显著提升肌肤的弹性和光泽，...……更多
2024-06-08 12:09:00阿胶,美容养颜,面膜,穷人,美容,女人
...效果明显。女人冬天补血，除了这一碗汤，自然也离不开阿胶的滋养！
而且阿胶也是尤为的适合秋冬寒冷天气的时候来吃，一片阿胶煲鸡汤滋补效果尤为的好。不过如果大家也是和我一样的懒人的话，不如试试阿胶糕吧，随时...……更多
2023-10-09 18:04:00糖水,气血,精神,建议,女人,阿胶
...肾”，对于备孕的人群来说，冬季补肾可以多吃一些黑色食物，例如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物，注意不要过度食用。中医治疗原则是“虚则补之，实者泻之”。冬季进补虽重要，也要学会辩证论食。脾胃虚弱的人...……更多
2023-12-23 08:59:00姐妹,阳气,姐妹,食物,身体,治疗
...烦热”，开具了滋阴降火、养血安神功效的药物，组成为党参、茯苓、丹参、生地、当归、五味子、酸枣仁等。周大姐服用了一段时间后，症状有所缓解。“五心烦热是中医临床常见病之一，是指手足心发热，并且同时自觉心胸...……更多
2024-07-27 07:26:00燥热,不容忽视,身体,食物,手足,医师
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上完厕所后，你是否有回头看一眼的习惯？“发现大便带血，很多人的第一反应是‘痔疮犯了’，要么置之不理，要么用点痔疮膏，常有肠癌患者因此延误诊断和治疗
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本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
2024-11-01 06:11:00
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下，贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感，积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
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10月22日，贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作，区委老干部局局长李传刚
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近年来，铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针，积极发挥关工委在教育、引导
2024-10-31 21:10:00
“叔叔，你好，我是社区的小小宣传员，你看一下，这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
2024-10-31 21:10:00
生活中不缺少美，小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日，贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
2024-10-31 21:11:00
近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始，孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
2024-10-31 21:11:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收，田野上金黄的稻浪翻滚，农民们抢抓农时收割水稻
2024-10-31 21:39:00