- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。每个人都需要根据自身情况的不同，合理地安排好自己每日的工作、学习、运动、饮食、起居等日常活动，并长期坚持、形成规律，让自己的生活方式变得更健康...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...界强化免疫日。当前，正是冬季呼吸道感染的多发季，“免疫力”的重要性受到更多关注。免疫力是人体的自身防御机制，想要提高自身免疫力，我们应该如何做呢？一起来学习↓↓免疫力是如何丢失的？1. 在不健康饮食中丢失...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...解人体的疲劳，还可以起到保健养生的作用，增强人体的免疫力。因为缺乏锻炼，部分人的免疫力逐渐降低，此时可以通过一些养生疗法来有效提高人体的免疫力。下面，本文对推拿与养生方法进行介绍。一、什么叫推拿？推拿...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。中医认为，免疫力是人体健康的重要...……更多
2024-06-03 11:23:00免疫力,免疫,妙招,激活,全身,最好
...医院冬季气候寒冷，阴盛阳衰，人体的阳气也相对衰弱，免疫力很容易下降，免疫力低下不仅容易产生疲倦、乏力、精神差等症状，同时也会给感冒、肺炎等冬季多发病以可乘之机。中医认为“正气存内，邪不可干”，正气充足...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...肝安神以调节气血，促进睡眠，保障气血运行通畅，提高免疫力，从而促进孩子更好的生长发育。推荐穴位：补脾经、揉足三里（健脾胃）；捏脊、揉肾俞（强肾气）。频率：每周2-3次，连续6周效果更佳。2.春季助长艾灸：艾灸...……更多
2025-02-20 12:12:00艾灸,黄金,发育,孩子,艾灸,生长发育
...，这些食物具有补阳益气、温中驱寒的功效，有助于增强免疫力和体力。羊肉：补阳益气、温中驱寒，促进血液循环，温暖肠胃。桂圆：补气养血、温阳养心，改善气血循环，缓解寒冷感。栗子：富含多种营...……更多
2024-12-23 18:57:00菏泽市,菏泽,保健院,妇幼,养生,关键
...能包括消化系统的不适、持续的疲劳、睡眠问题，甚至是免疫力的下降。这些症状听起来可能和日常生活的小问题无异，但它们却是身体在向我们发出的重要信号。在本文中，我们将深入探索这些信号背后的意义，并介绍如何通...……更多
2024-03-01 14:11:00阳气,艾灸,阳气,艾灸,身体,健康
...的重要性饮食是健康的基础，合理的饮食调理不仅能增强免疫力，还能有效预防癌症。中医认为“药食同源”，许多食物本身就具有药效，以下是几个关键点：多吃富含抗氧化物的食物抗氧化物能帮助身体抵抗自由基的侵害，防...……更多
2024-07-31 17:50:00癌症,中医,技巧,癌症,免疫,免疫力
...疲劳综合征的患者，艾灸有助于改善血液循环，提高机体免疫力。具体操作方法如下：1.选择合适的穴位：常用的穴位有足三里、中脘、神阙等，可根据个人体质和医生建议选择；2.温和灸：将艾条点燃后，在选定穴位上熏烤，...……更多
2024-02-19 00:03:00艾灸,电针,综合征,疲劳,综合,艾灸
...它不仅美味可口，而且具有丰富的营养，对补钙质、增强免疫力都有着积极的作用。家庭饮食趋势变化随着生活水平提高，饮食习惯出现了明显的变化。现代人偏爱食用便捷的外卖，而忽略了家庭烹饪的重要性。然而，外卖中往...……更多
2024-03-20 11:45:00钙质,全家人,免疫,全家,豌豆,家庭
...医艾灸作为一种古老而有效的疗法，为何能够提升人体的免疫力呢？这背后蕴含着中医的深刻理论和独特的疗效机制。艾灸通过燃烧艾叶产生近红外线和温热效应，深入人体穴位，激活细胞免疫激活素，从而提高免疫细胞的活性...……更多
2024-12-13 13:50:00艾灸,免疫力,免疫,中医,原理,艾灸
...和治疗方法，帮助人们增强体质，预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面，中医更是提供了多种有效且温和的方法。这些方法不仅有助于儿童的身体健康，还能提高他们的生活质量。一、调理脾胃，固护根本中医认为...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
...节，国庆长假期间应适当安排户外活动，增强体质，提高免疫力。3.1户外运动可以选择打球、登山、徒步、自行车等户外运动方式，这些活动不仅能够锻炼身体，还能让人亲近自然，放松心情。特别是对于年老体弱者，可以选择...……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
...温通经络、理气和血等功效，可以增强人体的阳气，提高免疫力，预防感冒、流感等疾病。3、足三里穴：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。艾灸足三里穴具有健脾和胃、扶正培元、通经活络等功效，...……更多
2024-11-04 14:25:00万物,准备,艾灸,功效,阳气,时节
...灸穴位。艾灸具有温阳祛寒、除湿利水、调理气血、提高免疫力等作用。芒种时节，可艾灸大椎穴、心俞穴、神门穴、太白穴、涌泉穴等穴位，可达到除湿、清热、疏肝、健脾、和胃的功效。艾灸时尽量选择相对凉爽的早晨和傍...……更多
2024-06-02 05:56:00时节,健康,艾灸,时节,肝气,穴位
...扶正祛邪，让身体由内而外感到温暖舒适，补益强身提高免疫力。对于气血不足、阳虚有寒的人群，冬天可坚持艾灸大椎穴、气海穴、关元穴、命门穴、八髎穴、涌泉穴等穴位，有助于减轻体寒症状，长期坚持可逐渐改变寒性体...……更多
2024-12-23 15:27:00恩德,北京,保养,手册,女生,艾灸
...还有一部分人很少感冒，几年都不感冒一次，这样的人是免疫力更好吗？常有人说“小病不断，大病不患。”意思是经常生小病的人如感冒，就不容易生大病；与之相反，很少感冒发烧的人一生病就往往是大问题，甚至有人说不...……更多
2024-10-20 09:25:00大病,真相,感冒,就是,感冒,免疫
...体艾草中的有效成分可以活血化瘀，调理气血，增强人体免疫力，有助于养生健体。经常食用艾草制品，可以起到抗衰老、延缓衰老的作用，对于中老年人来说尤为重要。3、美味与健康并存艾草不仅在食物中增添了独特的香味...……更多
2024-03-30 10:57:00消炎,法宝,全身,农村,青团,节庆
...脾胃的健康直接关系到人体整体的营养吸收、气血生成和免疫力强弱。因此，补脾不仅关乎脾胃本身的功能恢复，更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论中占据重要地位，它们共同负责食物的消化、吸收和...……更多
2024-05-09 10:19:00脾虚,脾胃,脾胃,功能,气血,舌头
引言：进入冬季，气温骤降，人们的抵抗力和免疫力明显下降，容易感冒。艾灸作为一种温热疗法，具有温经散寒、驱寒逐湿、温中补气等养生保健作用。在中国艾灸已有2000多年的历史，在冬天坚持艾灸，可显著改善人体状况...……更多
2023-11-23 12:26:00艾灸,益处,出众,要点,效果,自然
...以影响免疫功能。研究表明，长期的负面情绪会对身体的免疫力产生影响，增加感染的风险，也可能会影响胃肠道的健康。具体来说，负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用，而且机体炎症的增加还会破坏...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...们掌握了正确的方法，就能有效地预防；调整饮食，增强免疫力中医强调“药食同源”，合理的饮食可以提高身体的抵抗力；秋季宜食用一些温补性质的食物，如黑芝麻、核桃等，同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素...……更多
2024-04-25 15:00:00高发期,传染病,秋冬,家长,指南,中医
...免邪气侵袭的重要屏障。当人体阳气充盈时，身体温暖、免疫力强、精力充沛。充足的阳气还能保证气血循环顺畅，脏腑功能强劲，从而能抵御寒冷季节寒邪的侵袭。若身体阳气不足，容易感到疲惫，精神状态不佳，乃至出现消...……更多
2024-11-16 06:56:00小太阳,身体,阳气,寒冷,健康,阳气
...血液循环和脏腑器官的正常运行，导致身体抵抗力减弱，免疫力下降；再加上冬季有利于病毒的存活，人们又长时间待在室内工作学习和生活，门窗紧闭不利于空气流通，使病菌更容易在人群中传播，因此冬季是各种感冒、流感...……更多
2023-11-14 07:34:00流感,交叉,季节,流感,穴位,身体
...“天人合一”、“形神合一”的整体观，也为现代人提升免疫力、预防疾病提供了宝贵的思路与方法。中科御方中医医学研究院，正是在这一理念的指导下，致力于结合现代科技解析中医中药的作用机制，探索中医免疫调节的新...……更多
2024-12-06 15:18:00免疫,调节,中医,人体,功能,免疫
...，能够疏通经络、调理气血、健脾和胃、祛除寒邪，提高免疫力，有助于改善骨关节炎等疾病。2、艾灸艾灸是指使用艾叶制成的艾条燃烧生热，用于刺激人体穴位，通过激发经络以及气血活动来实现调理与治疗的目的。艾叶性...……更多
2024-07-17 06:03:00养生,穴位,艾灸,经络,推拿,疾病
...芪等调补气血阴阳；日常饮食宜选滋阴润燥的食物，增强免疫力，如豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、洋葱、莲藕、百合、木耳、梨子、苹果、葡萄、枸杞、大枣等都比较适宜该时节食用。”李金辉建...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
...美食，可谓是家常菜中的一道亮丽风景线。
香菇：提升免疫力的“神器”香菇不仅是一种美味的食材，还含有类黄体酮的成分，是女性护肤的好帮手。经常食用香菇可以提高女性的免疫力，减少患乳腺增生的风险，是一种健康...……更多
2024-03-26 11:34:00老得,肤色,植物,女性,黄体酮,菠菜
...复发作和长期应用激素、免疫抑制剂或生物制剂的影响，免疫力低下，容易感染新冠病毒，而且感染后病情重、治疗棘手。其中一部分患者因服用相关治疗药物，未接种疫苗，对疫情形势更加担忧。在此，笔者和风湿患者做一些...……更多
2023-01-07 07:21:00病患,疫情,风湿,风湿,免疫,病患
更多关于健康的资讯：
春天万物复苏，可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院（济南市第二人民医院）眼十科（中医眼科）副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌，占所有癌症的四分之一以上，其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
2月25日，大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
本文转自：人民网-贵州频道春来二月早。眼下，正值春耕备耕时节，作为全国第一批农业生产全程机械化示范县，长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
如果要用一种风味来形容贵州美食，那应该是什么？相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜，贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
在医疗技术飞速发展的今天，一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院，作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务，近日，潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
滕秀香，东城中医医院特聘妇科专家，主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
二酯油每日摄入与减肥：科学用油是关键二酯油（DiacylglycerolOil，DAG）因其“减少体脂合成”的特性，成为健康饮食的热门选择
2025-02-26 17:51:00
我从未想过，年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因，近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
2025-02-26 18:08:00
本文转自：人民网-江西频道时值春耕备耕关键期，江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队，开展“农机健康普查”专项行动
2025-02-26 18:14:00
在日常生活中，你是否经常感到咽部不适，有异物感，咳之不出、咽之不下？早上刷牙时，是否会出现恶心、干呕的症状？如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00