• 我的订阅
  • 头条热搜
女人有“妇科病”,常喝“3种水”,或许有助子宫排毒!不妨了解
...喝一些鱼腥草水,可以在一定程度上提高身体的抵抗力和免疫力,帮助子宫排出身体里的毒素和垃圾。金银花除了被人经常用来泡水之外,还有一定的药用价值,而且具有清热解毒的效果,若是平时有上火或者是发炎的状况,可...……更多
想要预防癌症,就一定要注意生活各方面的调理
...,还含有多种氨基酸和大蒜素,能有效增强人体抵抗力和免疫力。大蒜素又称天然植物广谱抗生素,具有很强的杀菌作用,对葡萄球菌、脑膜炎和霍乱弧菌有明显的抑制作用。2.马齿苋 在城里长大的孩子可能都没有见过自然生...……更多
夏天喝6款汤,消暑又去火!
...消耗也大,需要及时补充营养,要不极易导致身体疲惫、免疫力下降。今天给大家推荐6款汤,营养鲜甜不油腻,还有助于祛湿、清内热、去心火,特别适合在天气炎热而汗出较多的三伏天喝,可以在整个三伏天期间安排。一、...……更多
适当地食用这些食物,可以驱寒、增强抵抗力,度过寒冷的冬季
寒冬来临,我们需要做好身体调理,以增强免疫力,对抗寒冷的进攻。在古代,人们通过学习冬眠动物的生活方式,储存食物,穿上厚衣物,减少外出来迎接寒冬的挑战。在现代社会,充分利用食物的营养价值也是一种重要的...……更多
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...开春打虎”,冬至怎么进补?要多补充一些蛋白质,增强免疫力,帮助我们顺利度过寒冬,为开春打好基础。鱼肉是高蛋白、低脂肪的食物,但冬季吃鱼要注意,有不少鱼的脂肪还是挺高的,比如草鱼(5.2克)、鲳鱼(6.5克),...……更多
病毒“死对头”被找到了!建议常吃它,清热消炎抗病毒,提高免疫
...利尿杀菌,消毒,抗病毒,适当吃它可以提高我们自身的免疫力。在这个时候的话可以适当吃一些折耳根。折耳根的吃法很多,今天我们也来分享一种好吃的做法。准备食材:折耳根,黄瓜,香辣菜,食盐,酱油,醋,白糖,香...……更多
...去人员拥挤的场所,避风寒,规律起居,适当锻炼。平时免疫力较低的孩子,可到医院辨证服用中药调理体质,平日里多按揉足三里穴、合谷穴,或到医院贴三九贴、三伏贴,激发免疫功能。本报记者 闵婕 ……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...10倍的抗病毒能力?已经感冒过的人如何快速修复自己的免疫力?其实,药食同源的食材吃对了,都能简单解决。怕得流感?提高10倍抗病毒能力的代茶饮来了室外太冷,室内温暖的环境,很容易让人出现内热,导致身体更容易...……更多
鱼腥草是“害人草”?经常吃鱼腥草会怎样呢?医生告诉你答案
...炎等疾病有一定的辅助治疗作用。同时,它还能增强人体免疫力,提高抵抗力,对于预防疾病也有一定的帮助。但需要注意的是,食用鱼腥草时应遵循适量原则,不宜过量。此外,对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群来说,...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...动量适量的运动可以帮助身体排出多余的尿酸,增强身体免疫力,建议选择有氧运动,如快走、游泳、跑步等。合理安排作息时间避免长时间熬夜,保证充足的睡眠和规律的作息时间,以免身体免疫力下降导致尿酸升高。保持体...……更多
鱼腥草被认为具有清热解毒、利尿消肿、止咳祛痰等功效
...生素E、钙、铁等多种营养成分。这些成分对于增强人体免疫力、促进新陈代谢和延缓衰老等方面都有很好的效果。然而,需要注意的是,虽然鱼腥草具有很多好处,但并不是所有人都适合食用。有些人可能会对鱼腥草过敏,或...……更多
别嫌它丑,女人常吃,暖宫排毒,做“干净”女人!
...液循环,排出毒素和垃圾,能够帮助增强子宫的抵抗力和免疫力,更好的滋养子宫,起到很好的暖宫排毒的功效。 ……更多
经常吃鱼腥草,身体会怎样?多数人或不清楚,听听医生怎么说
...炎、抗菌、降糖等作用,可以帮助预防心血管疾病、提高免疫力、缓解疲劳等。鱼腥草中含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾、钙等,可以帮助促进新陈代谢、降低血压、改善消化功能等。鱼腥草还可以帮助缓解喉咙痛...……更多
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
...钙质,通过饮食补充钙质不仅能维护骨骼健康,还能增强免疫力和身体抵抗力。鲫鱼豆腐汤、罗宋汤、番茄牛肉菌菇汤和山药栗子鸡汤这几款补钙汤,因其丰富的营养成分和美味的口感,成为夏日餐桌上不可错过的佳肴。一、鲫...……更多
优质“蛋白质”排行榜出炉:豆腐落榜,牛奶垫底,建议老年人了解
...活动仍是进行练习,肌肉都显得无能为力,简略疲惫。 免疫力下降蛋白质是构成免疫细胞的底子物质,缺少蛋白质会导致免疫细胞数量削减,功用下降,然后使身体更简略遭到病菌的侵袭。你或许会发现,自己更简略伤风、发...……更多
春天鸡鱼汤都不如这汤,汤鲜味美,鲜味十足,好喝不腻
...富。鸽子肉富含蛋白质和多种氨基酸,有助于增强体力和免疫力。而菌菇则富含多种维生素和矿物质,如维生素B族、维生素D和铁质,对于提高免疫力、保护肝脏和调节血压都有着积极的作用。这道汤既滋补又清爽,是春季补充...……更多
这种植物因其独特的鱼腥味而得名,但其实具有丰富的药用价值
...及其他活性成分。这些成分赋予鱼腥草抗炎、抗菌和增强免疫力的特性。例如,其中的黄酮类化合物已被证实具有抗氧化和抗病毒的作用。然而,正是这些复杂的化学成分使鱼腥草成为一个双面角色。一方面,它在适量使用时可...……更多
A型、B型、AB型、O型血的人,哪种血型身体更好?你是什么血型?
...类型中,体质还是很好的,耐受性强小的问题能够用个人免疫力来反抗曩昔。日常日子中不易生病,但要根据环境要素和遗传要素的影响来判断。除此之外,A血型患者,其消化体系状态,一般需要留意饮食,远离重油、重辣、...……更多
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
...助清理肺部烟毒的效果,减轻肺部负担。同时也可以提高免疫力,帮助预防肺部疾病的发生,让你的肺更上一层楼。鱼腥草:可能说起鱼腥草,多数人认为鱼腥草的味道比较重,难以接受,但是鱼腥草的药用价值是非常高的,特...……更多
消暑祛湿、滋阴益气、健脾养胃,秋天养生汤饮不能少!
...胃的汤水,如西洋参石斛煲生鱼,令其胃口恢复以及提高免疫力。西洋参石斛生鱼汤【材 料】生鱼一条约500克、西洋参40克、石斛20克、瘦肉200克、姜3片。【做 法】1、生鱼宰杀去内脏去鳞,洗净煎至微黄。2、西洋参切段浸软,...……更多
虎鱼鸡蛋汤汇集了虎鱼和鸡蛋的营养,有丰富的营养价值和多重功效
...素、不饱和脂肪酸和氨基酸等营养成分。虎鱼不仅能增强免疫力,健脑益智,还具有抗衰老、提高身体机能和增强记忆力的好处。此外,虎鱼还可以补肾壮筋骨,对于骨质疏松、腿脚不便的人来说,特别适宜。制作虎鱼鸡蛋汤的...……更多
出现炎症吃点消炎药?盘点这9种不起眼的食物,同样也能消炎
...,达到利尿、除湿、健胃消食的目的,还能提高抵抗力和免疫力。鱼腥草之所以具有抗炎作用,主要是由于其中的鱼腥草素,可以辅助治疗慢性支气管炎、气管炎,缓解肺炎、上呼吸道感染等症状。2. 蒲公英蒲公英属于肝经和胃...……更多
春天遇见这菜别手软,鲜嫩营养,凉拌最鲜美
...抹绿意和清新口感,更能助您清热解毒、凉血止血、增强免疫力。那么,如何才能将这鲜嫩的苦菊变成一道美味的佳肴呢?一、苦菊:春天的降火佳品苦菊,又名苦苣、天精菜,它的名字中虽带有一个“苦”字,但真正品尝起来...……更多
猪渗出性皮炎怎么治疗最好?猪患上渗出性皮炎怎么办?本文告诉你
...养调理。保证猪摄入足够的营养物质,这样可以增强猪的免疫力,帮助猪抵抗细菌感染。因此,我们要在猪饲料中添加,畜小牧的:多维太保,它里面含有多种维生素、矿物质和氨基酸,可以提高猪的抵抗力和免疫功能。四、改...……更多
炖鱼汤时,切记不要直接下锅煮,加上这一步,汤汁又鲜又白!
...在深秋,隔三差五做上一份鲫鱼汤,一家人都喜欢,增强免疫力,在这一时节少得病,还能推动小孩骨骼生长,女性肌肤也会变好。但是鲫鱼汤若做“坏”了,愿意营养价值高,那就是不太可能的,做出去鱼是鱼,水为水,想来...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
...植物蛋白和多种人体必需氨基酸,有助于改善体质,增强免疫力。而在烹饪过程中搭配的大蒜、生姜、青红椒等调料,更是增添了食欲,提升了菜品的营养价值。烧豆腐的烹饪方法简单易学,老少皆宜,是一道适合春季养生的佳...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...茄中的番茄红素等营养素则具有抗氧化作用,有助于增强免疫力,保护儿童健康。材料:菜花:适量、番茄:1-2个、大蒜:适量,切末、姜:适量,切末、食用油:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量、鸡精(可选):适量、葱(...……更多
直击支原体肺炎,循证指导连花清瘟应用
...成,大多数具有免疫调节作用,既可以直接抗病毒或提高免疫力间接抗病毒,同时也具有免疫负调节功能。而在本研究中,观察组患者IgG、IgM和CD8+水平等炎性因子显著低于对照组,机体炎症反应程度明显减轻,保护器官功能。...……更多
这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效
...蛋。除了富含蛋白质外,这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效,是我们日常生活中可以常吃的健康食材。鱼肉1.鱼肉是一种天然的高蛋白食物,能够提供丰富的优质蛋白质给人体。特别是富含不饱和脂肪酸的深海鱼...……更多
请停止食用这4种鱼,或含有甲醛和重金属,建议转给家里人看一看
...重食用。经常吃鱼的四个益处,你都晓得吗?1.进步身体免疫力鱼肉中含有大量的蛋白质,不只使鱼肉十分紧实,而且这些优质蛋白质能够被人体吸收。在协助我们补充蛋白质的同时,也加强了我们身体的免疫力,进步了我们身...……更多
更多关于健康的资讯:
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00