- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...长在土壤深处的蔬菜，它们富含营养，有助于提高身体的免疫力，抵御寒冷。接下来，我们将为您介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品，帮助您健康过冬。一、红烧萝卜红烧萝卜是一道家常菜，其色泽诱人、口感鲜美，深受人...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...检查、CT扫描等。保持积极的心态积极的心态有助于增强免疫力和代谢水平，保持身体健康，要保持积极的心态，避免过度压力和焦虑，可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来放松身心，缓解压力和焦虑。05常吃4种蔬菜，有助于...……更多
2023-12-15 18:17:00抗癌,蔬菜,癌症,蔬菜,食用,蕨菜
...可掌握在我的手中，像这个季节要多吃一些低热量、增强免疫力的食物，对身体有极大地好处，魔芋豆腐就是不错的选择。魔芋豆腐是由魔芋粉制作成的，而魔芋是一种可食用的植物，制作出来的魔芋豆腐口感筋道Q弹、清爽可...……更多
2024-02-07 22:02:00免疫力,免疫,魔芋,豆腐,香葱,切成
...汤品不仅口感鲜美，还能消化和代谢，润肺祛痰，并增强免疫力，让你在秋冬季少生病。扩展：除了白萝卜虾米汤，白萝卜还可以用来制作其他美味的菜肴。比如，可以用白萝卜和红辣椒等食材一起炖煮，做成一道酸辣白萝卜。...……更多
2023-11-01 10:59:00免疫力,口感,代谢,免疫,白萝卜,萝卜
...素C和纤维素，具有抗氧化和促进消化的作用，能够增强免疫力，预防感冒和消化不良。其次，鸡蛋是一种优质蛋白质的来源，富含维生素A、维生素D和矿物质，能够提供身体所需的营养，维持健康。再者，枸杞子富含维生素C、β...……更多
2023-11-01 09:50:00白萝卜,营养素,抵抗力,白菜,抵抗,蔬菜
...。医生告诉她，因为长期缺乏多样化的营养，她的体力和免疫力已经大大下降，容易感到疲倦，记忆力也在逐渐衰退。这个消息让李奶奶深感担忧，她意识到自己必须改变这种不良的饮食习惯，寻找更健康的生活方式。一次偶然...……更多
2024-03-18 08:38:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,食物,营养
...重要的器官之一，具有解毒、排毒的功能，是人体保健和免疫力之源。因此，在春季肝脏保健尤为重要。肝脏与春季相应春季是万物生长的季节，此时人体的新陈代谢也会加快，身体内的毒素也会增加。而肝脏作为人体的“解毒...……更多
2023-11-07 14:06:00肝脏,时期,保健,肝脏,人体,代谢
...中的番茄富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力。鸡肉是优质的蛋白质来源，能提供身体所需的营养和能量。这道菜的炖煮过程使鸡肉更加鲜嫩多汁，适合孩子的口感和消化。材料：鸡胸肉300克、番茄2个、洋葱1个...……更多
2024-01-11 09:13:00秋冬,建议,孩子,健康,西兰,西兰花
...甜菜等，不仅富含必需的营养素，而且有助于增强我们的免疫力和身体活力。适当地食用这些蔬菜，可以让我们在寒冷的冬季保持健康，腿脚灵活，远离季节性疾病的困扰。冬季的营养宝库-根茎蔬菜的健康秘密冬天来临，我们...……更多
2024-01-25 14:10:00天寒,根茎,腿脚,蔬菜,建议,健康
...是一种强效的抗氧化剂，能在体内转化为维生素A，加强免疫力，抵御癌症细胞的侵袭。此外，胡萝卜中含有的多种微量元素和纤维素也有助于保持消化系统的健康，间接降低了某些类型癌症的风险。胡萝卜的多样化食用策略胡...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
...，还能帮助儿童骨骼发育和智力发育，提高记忆力，增强免疫力和抗寒能力！牛肉含有丰富的蛋白质和多种微量元素。儿童经常食用牛肉，可以有效增强肌肉力量，改善体质，有助于增强体质，提高免疫力。含有丰富的蛋白质，...……更多
2023-12-12 15:32:00天都,补钙,暴雨,免疫,孩子,丝瓜
...小觑。富含维生素C和膳食纤维，韭菜在促进消化、增强免疫力方面发挥着不可忽视的作用。一项研究显示，每100克韭菜中含有约30毫克的维生素C，这一含量超过了许多常见蔬菜。此外，膳食纤维的丰富含量有助于预防便秘，维...……更多
2024-01-26 11:11:00韭菜,羊肉,真相,韭菜,羊肉,健康
合理营养是保障和提升免疫力的基础。抵挡来势汹汹的冬季高发传染性疾病，儿童、青少年一定要好好吃饭。吃是为了获得人体健康必需的营养素，使人体的免疫细胞处于最佳的战斗状态，如果营养跟不上，不仅容易被病原体...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
...，从而影响身体的正常生理功能，引发营养不良等问题。免疫力下降长期不吃肉，身体无法获取足够的蛋白质和其他营养素，可能导致免疫力的下降，从而增加患病的风险。肌肉减少
肉食是肌肉生长和维持的重要营养来源，长...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
...素C是一种强效的抗氧化剂，能帮助抵抗身体衰老，增强免疫力，让人更加健康。钾元素在调节体内水分平衡和血压稳定方面发挥着重要作用。在一项针对100克椰菜的研究中发现，它能提供约43卡路里的能量，但含有高达89毫克的...……更多
2023-12-18 12:50:00肠道,能手,蔬菜,常见,健康,肠道
...气温骤降，很多中老年人开始注重如何保护身体，尤其是免疫力的提升。牛肉一直被视为强健身体的佳品，但对于年纪大了的人来说，并不适合多吃。牛肉的肉质紧致，含有粗糙的肌肉纤维，消化难度较大。而随着年龄的增长，...……更多
2023-12-04 11:41:00人到中年,牛肉,食物,营养,中老年人,营养
...和植物化学物质的重要来源，对保持肠道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者，蔬菜的种类有上千种，含有的营养素和植物化学的种类也各不相...……更多
2024-01-17 05:09:00蔬菜,蔬菜,维生素,作用,心血,糖尿
...食用麻辣烫不仅可以满足我们对辣食的喜爱，还能够增强免疫力，帮助我们在冬季保持健康。
冬日暖身的美味汤品冬季是一个让人喜欢囤货的季节，而在我们的购物清单中，汤品是否占据着很重要的位置呢？冬天是一个喝汤的...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
免疫力是我们身体抵抗疾病的重要防线。随着年龄的增长，免疫系统的功能逐渐下降，因此我们需要采取一些措施来增强免疫力。本文将探讨青少年、中年人和老年人如何在不同的年龄段中增强免疫力。青少年阶段（13-19岁）：...……更多
2023-11-09 11:29:00补品,免疫力,免疫,免疫,免疫力,系统
...率。因此，在流感高峰期，我们需要采取一些措施来增强免疫力，抵抗病毒的侵袭。除了日常保暖，饮食也起着关键的作用。在这篇文章中，我们将介绍一些“杀菌菜”，可以帮助通便、降脂，同时增强免疫力。同时，我们还会...……更多
2024-01-12 11:12:00蒜苔,肠道,高峰期,免疫力,流感,高峰
...们的免疫系统容易变得脆弱，容易感冒和生病。为了增强免疫力，补充维生素C是非常重要的。分享10种维生素C含量高的水果和蔬菜排行榜，照着吃不仅补充维C少生病，对皮肤也好，快来看看都有哪些食物吧！冬枣：冬枣有“维...……更多
2024-02-25 06:41:00高维,蔬果,免疫力,照着,免疫,秋冬
...持室内空气湿润，多喝水、多吃水果蔬菜等，以增强身体免疫力。尤其是中老年人，更需要特别注意身体健康。同时，也要注意控制饮食，避免过度摄入高脂肪、高盐、高糖的食物，以预防疾病的发生。此外，立冬后也是感冒、...……更多
2023-11-10 18:10:00如牛,人多,中老年,过后,身体,黄金
...养胃的腐竹炒木耳立冬时节，寒冷的天气使人容易受凉，免疫力下降。此时，我们应该注重补充营养，增强抵抗力。为了保持身体的健康和温暖，我们可以选择一些有益的食材来进行食补。腐竹炒木耳是一个非常不错的选择。腐...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...卜素在人体内能够转化为维生素A，对于维持视力、增强免疫力有着重要的作用。此外，胡萝卜中还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，保持肠道的健康。五、虾仁：高蛋白低脂肪，滋补养颜虾仁是一种富含...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
...含高蛋白质、优质脂肪、维生素B群和矿物质，对于提高免疫力、保持体温有着显著的作用。推荐食谱：羊肉大葱馅饺子食材：羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。
具体做法：1. 将羊肉洗净，绞...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...鲜美，更含有丰富的营养成分，能够有效地帮助我们增强免疫力，远离疾病。在这个充满生机的季节里，有那么几种特别的蔬菜，它们仿佛自带了“青霉素”的超能力，成为了春季不可多得的健康守护者。这4种春季才有的蔬菜...……更多
2024-03-24 06:31:00青霉素,免疫,蒲公,蒜苗,健康,荠菜
...作，促进身高增长。此时，适当食用一些清肝明目、增强免疫力的食材尤为重要。枸杞叶猪肝瘦肉汤就是一道营养丰富的佳肴，枸杞叶清新爽口，猪肝和瘦肉富含蛋白质和铁质，营养均衡，适合孩子食用。搭配生姜提味，不仅增...……更多
2024-03-20 11:48:00高个,免疫,儿子,孩子,猪肝,枸杞
...能，促进消化吸收。正因如此，慈菇也是健胃润肠，增强免疫力的养生食材之一。慈姑的生长环境使得其易于贮藏，而且在春冬季节可随时收采。其肉质奶黄色，细腻并且甘甜，这使得慈菇成为了厨房中的得力助手。烹饪慈菇有...……更多
2024-02-03 15:53:00莲藕,芋头,中老年,免疫,西兰,西兰花
...繁忙的生活中，饮食营养尤为重要，多喝汤品有助于增强免疫力，提升身体抵抗力。希望大家在享用美食的同时，也能注重营养搭配，健康生活每一天。总结春季是一个值得关注饮食营养的时节，山药豌豆尖肉片汤的鲜美口感与...……更多
2024-03-20 11:22:00免疫,不用,营养,医生,山药,豌豆
...而且具有滋补养生的功效，常吃可以促进骨骼生长，增强免疫力，有助于孩子健康成长。推荐做法：蒜蓉红薯叶材料：红薯叶：适量，洗净切段；大蒜：适量，切末；生姜：适量，切末；食用油：适量；盐：适量步骤：1.将红薯...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
更多关于健康的资讯：
今天（8月3日）一早，看看头顶的太阳就觉得焦心，翻翻天气预报，杭州又将迎来新一轮的晴热高温。“大火爆炒”怎能不配点饮料
2024-08-03 14:53:00
本文转自：人民网-贵州频道中山一院贵州医院从肝胆到胃的跨越：医者匠心敏锐洞察，一次手术双重守护寒山钟声杳，枫桥千年渡。近日
2024-08-03 14:26:00
大皖新闻讯 出汗，是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后，我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而，有些人似乎总是比别人更容易出汗
2024-08-03 10:25:00
误区一：极端节食有些人在追求快速减肥的心态下，选择极端节食方法，如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而，极端节食会导致身体营养摄入不足
2024-08-03 10:40:00
糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中，糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况，它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
随着年龄的不断增长，身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退，包括身体机能以及代谢都会减弱，这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
2024-08-03 10:49:00
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确，但它的诱发原因还是有很多，比如环境
2024-08-03 11:49:00
一提到心梗的高发季节，多数人首先想到的是冬季。然而，事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续，宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
鸟语花香，清新自然，很多人选择在这种时候出门游玩。但是，大家在享受生活的时候，还应该多注意保重自己的身体，尤其越来越热的天气
2024-08-03 10:50:00
对于男性来说经常大量出汗并非好事，因为人体保持健康，一般在闷热的环境下才会出汗，如果男性莫名大量出汗，没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
2024-08-03 10:51:00
早餐是一天中最重要的一餐，它不仅提供了身体所需的能量，还为一天的工作和学习打下基础。然而，很多人对早餐的认识存在误区，这些误区可能会影响我们的健康
2024-08-03 11:01:00
深蹲是一项非常有效的全身运动，不仅能锻炼腿部肌肉，还能提升核心力量，促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲，对于身体会有哪些具体的变化呢
2024-08-03 11:02:00
海鲜美味可口，营养丰富，是很多人餐桌上的美食。然而，在享受海鲜美食的同时，了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
2024-08-03 11:03:00
夏季是一个充满活力和阳光的季节，但高温和湿气也给我们的健康带来了不少挑战。很多人为了避暑和保持健康，会采用一些常见的保健方法
2024-08-03 11:04:00